Wéi vermeide mir dréchen a gebrach Lippen

Videospiller: Things Mr. Welch is No Longer Allowed to do in a RPG #1-2450 Reading Compilation

Inhalt

Schrëtt
Method 1 vun 3: Bréngt Balsam an ernärend Masken op Är Lippen
Method 2 vun 3: Passt op Är Lippen
Method 3 vun 3: Vermeiden Irritanten
Tipps
Warnungen

Chapped Lippen ginn dacks begleet vun Trockenheet a Schäiss, wat deet wéi an onbequem. Esou dréche Lippen kënne vu ville Faktore verursaacht ginn, och den Afloss vum dréchene lëftege Wieder, d'Gewunnecht fir konstant Lippen ze lecken, souwéi de spezifeschen Effekt vu bestëmmte Medikamenter. An der kaler Joreszäit gëtt dëse Problem besonnesch dréngend. Glécklecherweis kann dëse Problem vermeit ginn andeems Dir e puer einfache Richtlinnen follegt.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Bréngt Balsam an ernärend Masken op Är Lippen

1 Benotzt e Lippenbalsam. Fir d'Heelung vu Wonnen a Rëss ze beschleunegen an dréchen Lippen ze vermeiden, setzt e speziellen moisturiséierende Balsam op Är Lippen an. Lippenbalsam hëlleft d'Lippen ze befeuchten a schützt se vun irritéierende Faktoren.
- Fir trocken Lippen ze entlaaschten an Är Lippen hydratiséiert a gesond ze halen, setzt de Balsam all puer Stonnen op.
- Bei waarmem Wieder, benotzt e Lippenbalsam mat engem Sonneschutzfaktor (SPF) vun op d'mannst 16 fir Är Lippen ze schützen virun de schiedlechen Effekter vun ultraviolet Strahlen.
- Bréngt e Lippenbalsam op nodeems Dir Äre befeuchtend Gel oder Creme ugewannt hutt.
- Fannt e Balsam deen Bienenwachs, Geméisueleg oder Dimethikon enthält.
2 Probéiert Petrol Jelly. Petrol Jelly befeucht net nëmmen, awer schützt och d'Lippen andeems se wéi e Balsam handelen. Zousätzlech schützt Petrol Jelly och d'Haut vu Sonneschied, wat dacks d'Lippen dréchent a Kap.
- Dir kënnt eng Schicht vu spezielle Lip Sonneschutz ënner dem Petrol Jelly opbréngen.
3 Feuchtigkeitscreme anbréngen. Dëst hält Är Lippen befeuchtet a méi einfach ze absorbéieren. Moisturiséierend Gelen an hygienesche Lipstick sinn wesentlech Produkter fir Är Lippen gesond a hydratiséiert ze halen. Wann Dir esou e Gel, Crème oder hygienesche Lippenstift fir Iech selwer wielt, oppassen op d'Präsenz vun de folgende Komponenten:
- Shea Botter;
- emu Ueleg;
- Ueleg mat Vitamin E;
- Kokosnossueleg.

Method 2 vun 3: Passt op Är Lippen

1 Kaaft e Befeuchter fir d'Indoor Fiichtegkeet z'erhéijen. Wann Dir an dréchene Klima lieft, kënnt Dir eng permanent Trockenheet vun Äre Lippen vermeiden andeems Dir e Befeuchter benotzt. Dës Befeuchter kënnen an den Apdikten a grousse Hardware Geschäfter kaaft ginn, oder online bestallt ginn.
- Doheem, probéiert d'Feuchtigkeit ongeféier 30-50%ze halen.
- Denkt drun den Befeuchter propper ze halen, ze wäschen an ze botzen no den Instruktiounen an de Betribsinstruktiounen. Soss kann de Befeuchter e Broutbuedem fir Pilze a Bakterien ginn, wat Iech krank mécht.
- Benotzt manner Lipstick a Lipgloss. Lipstick ass ganz dréchen fir d'Haut vun de Lippen, sou datt et besser ass Glanz ze benotzen oder just déi natierlech Faarf vun Äre Lippen ze genéissen. Wann Dir e wichtegt Event hutt an ouni Lipstick net kënnt, sollt Dir keng matte Nuancen wielen. Si dréchen d'Haut onheemlech!
2 Vergiesst net Är Lippen ze schützen wann Dir d'Haus bei schlechtem Wieder verléisst. Hëtzt, helle Sonn, staarke Wand a Keelt verursaache Trockenheet vun de Lippen. Dofir, ier Dir dobausse bei "net-fléien" Wieder gitt, gëllt e Schutzbalsam op Är Lippen (oder deckt Är Lippen mat engem Schal).
- Dir kënnt e moisturiséierende Sonneschutzfaktor (SPF) Lippenbalsam wielen fir net nëmmen Är Lippen ze ernähren, awer och Sonnebrand ze vermeiden (jo, Är Lippen kënnen och an der Sonn verbrennen!).
- Benotzt dësen UV Factor Balm 30 Minutte ier Dir dobausse gitt.
- Wann Dir schwammen gitt, setzt dëse Balsam sou dacks wéi méiglech an.
3 Bewäert wann Dir genuch Vitaminnen an aner wesentlech Nährstoffer verbraucht. Mat Vitaminmangel erhéicht d'Trockenheet vun de Lippen, wat zu der Bildung vu Rëss bäidréit. Et ass wichteg sécherzestellen datt Dir d'Vitaminnen a Mineralstoffer hei drënner opmaacht an optimalen Dosen (wann Dir net sécher sidd, diskutéiert dëst mat Ärem Dokter):
- Vitamin B;
- Eisenverbindungen;
- essentielle Fettsäuren;
- Multivitaminen;
- Mineral Ergänzunge.
4 Drénkt sou vill Waasser wéi méiglech. Wéinst net genuch Waasseropnahm kann d'Haut vun de Lippen dréchen a futti ginn. Fir Är Lippen gesond a hydratiséiert ze halen, ass et wichteg Ären Drénkregime ze verfollegen a genuch Waasser ze drénken.
- Am Wanter ass d'Loft besonnesch dréchen a frosteg, sou datt dës Saison besonnesch wichteg ass Ären Drénkregime ze iwwerwaachen.
- Drénkt op d'mannst d'recommandéiert 8 Glieser Waasser den Dag.

Method 3 vun 3: Vermeiden Irritanten

1 Eliminéiert allergesch Reaktiounen. De ganze Punkt kann sinn datt Dir allergesch sidd fir verschidde Substanzen déi a Kontakt mat der Haut vun Äre Lippen kommen. Meeschtens ass dëst wéinst de Gerécher a Faarfstoffer vun der Kosmetik. Wann Dir bemierkt datt Är Lippen dacks gebrach sinn, benotzt nëmmen déi Kosmetik a Fleegeprodukter déi ouni Geroch sinn an keng Faarfstoffer enthalen.
- En aneren zimlech allgemenge Allergen ass Zahnpasta. Wann Är Lippe Haut juckert, wann et dréchen a schmerzhaft ass, wann se entzündegt gëtt nodeems Dir Är Zänn gebastelt hutt (wat heiansdo zum Erscheinung vu Blasen oder Blasen kënnt), hutt Dir héchstwahrscheinlech eng schwiereg allergesch Reaktioun op e Bestanddeel vun der Zahnpasta. Wann dat de Fall ass, probéiert Är Zahnpasta z'änneren op eng méi natierlech an niddreg Konservéierungsmëttel, Doft, Aromen a Goûten.
- Lipstick ass déi wahrscheinlechst Ursaach fir widderholl Kontakt Cheilitis (dat heescht eng allergesch Reaktioun vum Hautkontakt mat Lipstick oder Lipgloss). Wéi och ëmmer, bei Männer ass déi allgemeng Ursaach vun enger allergescher Reaktioun vun der Haut vun de Lippen Zahnpasta.
2 Leckert Är Lippen net. Är Lippen ze liken verursaacht nach méi Trockenheet a Schäiss. Och wann Dir denkt datt dëst Är Lippen befeucht hält, mécht se se tatsächlech nach méi dréchen. Lipreizung gëtt meeschtens bei Leit observéiert déi gewinnt sinn hir Lippen dauernd ze lecken. Zousätzlech kann dës Gewunnecht Irritatioun a Form vun engem juckende Ausschlag op der Haut ronderëm de Mond verursaachen.Dofir ass et recommandéiert einfach e befeuchtend Gel, Crème oder Balsam ze benotzen.
- Vermeit d'Benotze vun engem Lippenbalsam mat staarken Doftstoffer, well et mécht vill Leit onfräiwëlleg hir Lippen lecken.
- Gitt net ze vill Balsam gläichzäiteg op Är Lippen - dëst kann Iech och maachen datt Dir Är Lippen wëllt lecken.
3 Bitt Är Lippen net. D'Gewunnecht fir Är Lippen ze béien huet e schiedlechen Effekt op si: Dir "bëss" d'Schutzschicht, wéinst dem Fehlen vun deem d'Trockenheet vun de Lippen nëmmen verschlechtert. Bitt oder beréiert Är Lippen net mat Ären Hänn - gitt hinnen eng Chance fir ze erhuelen.
- Passt op d'Gewunnecht fir Är Lippen ze bissen oder se mat Ären Hänn ze beréieren - et ass ganz méiglech datt Dir et net emol mierkt.
- Frot e Frënd fir Iech ze zéien wann hien gesäit wéi Dir ufänkt op Är Lippen ze bissen oder trocken Krusten mat Ären Hänn ofzehuelen.
4 Gitt e puer Iessen iwwer. Iessen, déi ze schaarf a sauer sinn, kënnen d'Lippen irritéieren. Observéiert den Zoustand vun Äre Lippen nom Iessen vun engem vun dëse Platen, a bemierkt all Zeeche vun Irritatioun. Probéiert dës Liewensmëttel a Liewensmëttel aus Ärer Diät op d'mannst eng Woch ze eliminéieren fir ze kucken ob d'Irritatioun verschwënnt.
- Vermeit Platen mat waarmer Zooss a Peffer.
- Loosst Iech net mat sauere Liewensmëttel wéi Tomaten ofginn.
- E puer Liewensmëttel, sou wéi Mango (besonnesch d'Peel), enthalen Substanzen déi vill Leit mat Hautempfindlechkeet irritéieren. Wann dëst Äre Fall ass, werft se of.
5 Otemt duerch Är Nues. De konstante Flux vun der Loft duerch de Mond beim Atmung verursaacht Trockenheet vun de Schleimhäute vum Mond a Lippen, wat d'Lippen kann knacken. Dofir ass et recommandéiert duerch d'Nues ze otmen.
- Wann Dir et schwéier fannt duerch d'Nues ze otmen, kuckt Ären Dokter. Dir hutt vläicht eng Allergie oder e medizinesche Zoustand deen d'Nasalat schwéier mécht.
6 Opgepasst op d'Medikamenter déi Dir hëlt. Schwéier Trockenheet vun de Lippen kann en Nieweneffekt vun e puer Medikamenter sinn. Schwätzt mat Ärem Dokter a betruecht zesummen, wéi eng vun dësen Drogen den Täter fir dréchen a gebrach Lippen kéint sinn. Dës Nebenwirkungen kënne verursaacht gi vu béide reegelméissegen Drogen a verschriwwene Medikamenter fir spezifesch Bedéngungen ze behandelen an ze behandelen:
- Depressioun;
- Besuergnëss;
- Péng;
- schwéier Akne (Roaccutane);
- Stagnatioun vu Blutt oder Galle, allergesch Reaktiounen, Atmungskrankheeten.
  - Stop net Medikamenter ze huelen ouni éischt mat Ärem Dokter ze schwätzen.
  - Frot Ären Dokter fir alternativ Medikamenter oder Berodung ze verschreiwen wéi Dir mat dësem Nieweneffekt ëmgitt.
7 Kuckt Ären Dokter an der Zäit. An e puer Fäll kënnen dréche Lippen e méi eeschte Zoustand uginn, an deem Fall ass en Dokter Consultatioun noutwendeg. Wann Dir ee vun de folgende Symptomer bemierkt, gitt sécher e Rendez -vous mat Ärem Dokter ze maachen:
- bestänneg Trockenheet an de Lëpsen, mat deenen Hausmëttelen net kënnen ëmgoen;
- schmerzhafte Rëss;
- Schwellung vun de Lippen a feuchte Entladung;
- Rëss an den Ecker vun de Lippen;
- schmerzhafte Wonnen op oder bei der Haut vun de Lippen;
- Wonnen, déi net laang heelen.

Tipps

Drénkt ëmmer vill Waasser fir Äre Kierper hydratiséiert ze halen.
Fir trocken Lippen moies ze vermeiden, benotzt Chapstick oder moisturizing Lip Balm an der Nuecht.
Mueres, gitt sécher e Balsam oder Feuchtigkeitscreme op Är Lippen opzehuelen. Denkt drun datt moies nom erwächen d'Haut vun de Lippen déi dréchst ass!
D'Haaptgrënn fir dréchen Lippen a spéider Rëss sinn: ultraviolet Strahlen, staarke Wand, dréchen a frosteg Loft.
Benotzt Chapstick oder Lippenbalsam virum Iessen, an erënnert Iech fir Är Lippen nom Iessen ze wäschen.
Denkt drun Är Hänn ze wäschen ier Dir Äert Gesiicht beréiert fir e Lippenbalsam oder Feuchtigkeitscreme anzesetzen.
Gitt all Hunneg op Är Lippen all Nuecht virum Schlafengehen.
Probéiert natierlech Ueleger ze benotzen oder maacht Är eege Lipcrème fir et sou natierlech wéi méiglech ze maachen. Zousätzlech, op dës Manéier wësst Dir genau wéi eng Komponenten an der Zesummesetzung vun dëser Crème enthale sinn, well eng Crème oder e Balsam, deen an der Apdikt kaaft gouf, kann eng allergesch Reaktioun verursaachen.
Kombinéiert Petrol Jelly an Zocker a setzt d'Mëschung op Är Lippen iwwer Nuecht. Mueres ass d'Haut vun de Lippen mëll a rosa.
Gutt Hiersteller vu hygienesche Lipstick a Lippenbalsam sinn: Carmex, Blistex, Burt's Bees an EOS.
Fir Är Lippen gesond a hydratiséiert ze halen, benotzt Lippenbalsam owes virum Schlafengehen a moies nom Erwächen.