Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Fir Ufänger Snowboarder, iwwer flaach Gebidder ze kommen, wou Dir direkt viru musse goen, ka schwéier sinn. Wann Dir Är Gard verléiert, kënnt Dir de Rand falen a falen. Dësen Artikel weist Iech wéi Dir direkt, flaach Sektioune vun der Streck unhuele kënnt ouni de Risiko ze falen an ze stoppen.

Schrëtt

1. 1 Fannt eraus wou déi flaach Beräicher sinn ier Dir op d'Streck gitt.
2. 2 Virun engem flaache Beräich sollt Dir genuch Vitesse ophuelen fir et ze iwwerwannen, awer beschleunegt net méi séier wéi d'Geschwindegkeet mat där Dir de Snowboard kontrolléiere kënnt.
3. 3 Fuert bis op e flaache Beräich, op der viischter oder hënneschter Rand. Vun dobaussen kann et ausgesinn wéi erfuerene Snowboarder flaach Flächen op enger "Rutsch" iwwerwannen, awer tatsächlech beweegen se ëmmer um Rand. Mat Erfarung léiert Dir direkt ze réckelen an ëmzewandelen.
4. 4 Fuert net am Schnéi an engem Rutsch. Soubal Dir d'Kanten erofgeet, kann et an de Schnéi briechen an Dir fällt.
5. 5 Stinn um Bord direkt mat de Schëlleren an d'Reesrichtung. Wann Dir Är Schëlleren dréit, dréit de Board an Dir fällt.
6. 6 Fir d'Richtung liicht z'änneren oder d'Muskelen an den Been ze loosen, kënnt Dir iwwerrollen. Awer Dir musst de Rand nei Rand séier a sécher maachen fir net d'Kontroll iwwer de Board ze verléieren.
7. 7 Halt Är Been liicht gebéit a sidd prett fir d'Streck zu all Moment ze korrigéieren. Wann Dir iwwer Bumpelen oder Äis schwëmmt, ginn d'Knéien d'Hinderniss glat.
8. 8 Kräizt dat flaach Gebitt a fuert weider erof bei de Bierg!

Tipps

• Probéiert net ze platzen well Dir d'Vitesse verléiert.
• Praxis dës Technik mat gerénger Geschwindegkeet, a gitt nëmmen dann op héich Geschwindegkeeten.
• Huelt eng Lektioun vun engem Instruktor.
• Wann Dir d'Kante fënnt, probéiert net um Schwanzbock ze falen. Falen op Är Schëller oder uewen zréck fir manner Verletzungen.

Warnungen

• Snowboarding ass en Extrem Sport. Droen ëmmer en Helm a Handgelenk Schutz. Och niddereg Geschwindegkeetsfalen kënne Frakturen a Spannungen verursaachen.
• Kontrolléiert ëmmer Är Geschwindegkeet an haalt en Ae op déi méi lues Snowboarder a Skier virun Iech. Dir erhéicht Är Chancen fir ze falen wann Dir probéiert en Hindernis ze vermeiden oder mat enger Geschwindegkeet ze plënneren déi Dir de Board net kontrolléiere kënnt.