Maacht méi amniotesch Flëssegkeet

Inhalt

Ze trëppelen
Methode 1 vun 3: Erhéicht de Betrag vun der Amniotik mat Medikamenter
Method 2 vun 3: Erhéijung de Montant vun der Amniotesche Flëssegkeet doheem
Method 3 vun 3: Oligohydramnios verstoen
Tipps
Warnungen

Wann Dir schwanger gitt, fänkt de Gebärmutter un eng amniotesch Membran ze bilden an där amniotesch Flëssegkeet produzéiert gëtt. Dës Flëssegkeet déngt als Schutz fir de Puppelchen deen an der Gebärmutter ass. Oligohydramnios ass eng Bedingung déi sech entwéckele kann an där d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss ofhëlt - dëst kann Risiken enthalen. Et ass dofir wichteg datt Dir d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss restauréiert. Dir kënnt dat duerch Medikamenter an Heembehandlung maachen. Scrollt op Schrëtt 1 fir méi gewuer ze ginn.

Ze trëppelen

Methode 1 vun 3: Erhéicht de Betrag vun der Amniotik mat Medikamenter

Wësst datt d'Behandlung baséiert op wéi laang Dir schwanger sidd. D'Empfehlungen, déi Ären Dokter fir Är Behandlung wäert hunn, hänkt dovun of wéi laang Dir schwanger sidd. Am Allgemengen wäert Äre Dokter eng vun den Behandlungen an dëser Sektioun empfeelen. Normalerweis mécht hien / hatt dëst a Verbindung mat Heemhydratiséierung - Rehydratioun gëtt an der zweeter Sektioun ofgedeckt.
- Wann de Puppelchen nach net vollzäit ass, wäert den Dokter Iech an Är Wäerter gutt am A behalen. Den Dokter probéiert den Aktivitéitsniveau vum Puppelchen ze bestëmmen. Hien / hatt kann och proposéieren eng vun de folgende medizineschen Behandlungen ze maachen.
- Wann de Puppelchen (bal) Vollzäit ass, kann den Dokter empfeelen datt Dir mat engem Keesersektioun gebuer gitt. Eng kleng Quantitéit amniotesch Flëssegkeet ze hunn just virum Liwwerung ka geféierlech fir Iech an Äre Puppelchen sinn.
Gitt mat Amniotesch Flësseg injizéiert. An dësem Prozess wäert den Dokter déi leckend Amniotesch Flëssegkeet zréck an de Amniotesche Sak setzen mat Hëllef vun enger Nadel. Dëst hëlleft Ärem Zoustand wéi et d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss an der Gebärmutter erhéicht. Dës Prozedur ass ganz ähnlech wéi eng Amniocentesis (wou d'Wäerter vun der Amniotikflëssegkeet kontrolléiert ginn). Deen eenzegen Ënnerscheed ass datt den Dokter keng Amniotesch Flëssegkeet aus der Amniotikmembran eraushëlt, mä amplaz déi ausgelaafte Amniotesch Flëssegkeet zréck an d'amniotesch Membran mat enger Nol.
- Dës Prozedur gëtt dacks als kuerzfristeg Reparatur benotzt well d'Quantitéit vum Amniotesche Flëssegkeet no e puer Wochen erëm erof geet. Wéi och ëmmer, d'Dokteren wielen dës Optioun well et hinnen hëlleft d'Ursaach vum Problem z'identifizéieren.
Huet Flëssegkeet intravenös verwalt. E puer schwangere Frae ginn hospitaliséiert, sou datt se intravenös extra Flëssegkeet kënne kréien. Dëst passéiert wann natierlech Weeër vu Rehydratioun (wéi vill Waasser drénken) net fäeg sinn d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss ze erhéijen. Wann Dir Rehydratioun doheem ouni Erfolleg probéiert hutt, braucht Dir wahrscheinlech en IV fir hydratiséiert ze bleiwen.
- Wann d'Quantitéit vum Amniotikflëssegkeet erëm hiergestallt gouf, gitt Dir aus dem Spidol entlooss.
- Heiansdo wann Dir Probleemer hutt ze bleiwen befeuchtert, IV Behandlung weider bis Dir sidd prett fir Gebuert ze ginn
Benotzt e Katheter fir de Flëssegkeetsniveau ze erhéijen. Bei amniotescher Infusioun gëtt sterile Salzléisung mat engem Katheter an den Amniotesak agefouert. Dëst erhéicht de Betrag vun der Amniotikflëssegkeet ronderëm Äre Puppelchen, deen extra Schutz fir de Puppelchen an d'Nabelschnouer gëtt.
- D'Quantitéit vu Salzléisung, déi injizéiert gëtt, hänkt dovun of wéi héich oder niddreg d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss ass.
Frot Äre Dokter iwwer d'Benotzung vun engem Shunt am Kierper. Shunts gi benotzt fir Flëssegkeete vun enger Plaz am Kierper op eng aner ze transferéieren. Wann Dir amniotesch Flëssegkeet niddereg sidd wéinst obstruktiver Uropathie (Niereproblemer déi d'Quantitéit vun der Amniotikflëssegkeet erofsetzen), de Shunt wäert de fetale Urin an de Amniotesche Sak leeden.

Method 2 vun 3: Erhéijung de Montant vun der Amniotesche Flëssegkeet doheem

Drénkt op d'mannst aacht bis zéng Glieser Waasser den Dag. Ee vun den einfachsten Weeër fir d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss ze erhéijen ass sécher ze sinn datt Dir ëmmer hydratiséiert bleift. Wat méi Waasser Dir an Ärem Kierper hutt, wat méi héich d'Quantitéit un Amniotesch Flëssegkeet ass.
- Drénkt Waasser de ganzen Dag iwwer, a probéiert op d'mannst aacht bis zéng Glieser Waasser ze drénken.
Iessen Uebst déi vill Waasser enthalen. E super Wee fir hydratiséiert ze bleiwen a gesond Nährstoffer ze kréien ass Uebst a Geméis ze konsuméieren dat héich am Waasser ass. Wéi uewen erwähnt, wat Dir méi Waasser drénkt, wat Dir méi amniotesch Flëssegkeet hutt. Gutt Uebst a Geméis fir ze iessen wann Dir extra Flëssegkeete braucht enthalen:
- Geméis wéi: Gurke (96,7% Waasser), Äisbierg Zalot (95,6%), Sellerie (95,4%), Rettich (95,3%), grénge Peffer (93,9%), Choufleur (92,1%), Spinat (91,4%), Broccoli (90,7%) a Muerten (90,4%).
- Uebst wéi: Waassermeloun (91,5%), Tomaten (94,5%), Stäre Fruucht / Carambola (91,4%), Äerdbier (91%), Grapefruit (90,5%) a Cantaloupe (90,2%).
Vermeit Kräiderergänzungen déi Iech ausdréchnen. E puer Kräiderergänzungen handelen als Diuretik, wouduerch Dir méi urinéiert. A wat Dir méi op d'Toilett gitt, wat Dir méi séier dréchent. Et ass extrem wichteg hydratiséiert ze bleiwen wann Dir Iech iwwer d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss besuergt. Kräider Ergänzunge fir ze vermeiden enthalen:
- Löwenzahn Extrait, Sellerie Som, Waasserkress a Péiterséil.
Alkohol vermeiden. Wann Dir schwanger sidd sollt Dir absolut keen Alkohol drénken well Alkohol schlecht fir d'Gesondheet vum Puppelchen ass. Alkohol kann dozou féieren datt Dir dehydréiert sidd, wat de Betrag vun der Amniotesch Flëssegkeet reduzéiert.
Ausser Ären Dokter recommandéiert Bettruest, probéiert e liichte Sport. Dir sollt mindestens 30-45 Minutte pro Dag trainéieren; loosst d'Gewiichter a Rou. Übung fördert de verstäerkten Bluttfluss an déi verschidden Deeler vum Kierper. Wéi Blutt duerch d'Gebärmutter an d'Placenta fléisst, wäert d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss an de fetale Urinausgang (wéi vill Äre Puppelchen urinéiert) och eropgoen. Wann de Puppelchen méi urinéiert, wäert d'Quantitéit vum Amniotesche Flëss eropgoen. Übunge fir ze berécksiichtege sinn:
- Schwammen oder Waasser Aerobic. Dëst sinn déi bescht Übungen déi Dir während der Schwangerschaft maache kënnt, well Dir wäert net vum Gewiicht vum Puppelchen gestéiert ginn.
- Trëppelen an (a Moderatioun) Wanderen.
Lie op Ärer lénkser Säit wann Dir relax. Wann den Dokter Iech gefrot huet am Bett ze bleiwen (voll Bettruest), leet Iech sou vill wéi méiglech op der lénkser Säit. Wann Dir op Ärer lénkser Säit läit, fléisst d'Blutt méi glat an d'Bluttgefässer an der Gebärmutter. De Bluttfluss vum Puppelchen wäert och regelméisseg sinn. Dëst wäert den "Amniotic Fluid Index" erhéijen (de geschätzte Betrag vun der Amniotikflëssegkeet).
Frot Äre Dokter iwwer e modifizéierten Rezept wann Dir ACE Inhibitoren hëlt. ACE Inhibitoren hëllefen den héije Blutdrock erofzesetzen andeems d'Konversioun vun Angiotensin I op Angiotensin II verhënnert gëtt. Och wann et normalerweis okay ass dës Medikamenter ze huelen, sollt Dir se net huelen wann Dir schwanger sidd well se d'Quantitéit vum Amniotesche Flëssegkeete limitéieren deen Äre Kierper produzéiert.

Method 3 vun 3: Oligohydramnios verstoen

Wësse wat d'Fruuchtwaasser ass. D'Haaptaufgab vun der Amniotik ass de Puppelchen an der Gebärmutter ze schützen. Et mécht dëst andeems d'Schocken absorbéiert ginn. Et huet och aner Funktiounen, abegraff:
- Et hält de Puppelchen waarm.
- Et funktionnéiert als Schmiermëttel. Heiansdo, wéinst enger net genuch Quantitéit amniotesche Flësseg, gi Puppelcher mat "Webbed Féiss" tëscht de Fanger oder den Zéiwe gebuer
- Et fördert d'korrekt Lunge- an Nierentwécklung.
- Et hëlleft dem Puppelchen sech fräi ze bewegen, sou datt hien / hatt d'Glidder trainéiert a Kraaft kritt.
Gitt Iech bewosst iwwer d'Symptomer vun Oligohydramnios. Oligohydramnios ass d'Konditioun déi geschitt wann d'Quantitéit vum Amniotesche Flësseg ganz niddereg gëtt (ënner 300 ml). Kontaktéiert Ären Dokter wann Dir besuergt sidd datt Dir dës Konditioun entwéckelt hutt. Wann Dir besuergt sidd datt Dir d'Konditioun an der Zukunft entwéckele kënnt, ass et hëllefräich ze wëssen wat Dir sicht. D'Symptomer enthalen:
- Leckage vun amniotesche Flëss.
- Dir denkt datt Äre Bauch méi kleng ass wéi et op dem Schwangerschaftsalter soll baséieren.
- Dir fillt datt de Puppelchen sech manner beweegt.
- Dir urinéiert manner wéi Dir Iech erwaart.
- E sichtbaart Mangel u Amniotesch Flëssegkeet wann Dir en Ultraschallscan mécht.
Wësst d'Risikofaktoren déi Är Amniotesch Flëssegkeet verursaache kënnen niddereg sinn. Et gi Konditiounen oder Faktoren déi Iech méi ufälleg fir Probleemer mat der Quantitéit amniotesche Flëssegkeet maachen. E puer üblech Grënn enthalen:
- Wann de Puppelchen kleng ass fir säin "Alter".
- Wann Dir Héich Blutdrock wärend der Schwangerschaft hutt (Pre-Eclampsia).
- Wann d'Placenta deelweis oder komplett vun der Gebärmuttermauer trennt virum Liwweren. Dësen Zoustand ass bekannt als Placentalabruptioun.
- Wann Dir identesch Zwillinge erwaart. Monozygotesch Zwillinge deelen d'Placenta, wat de Betrag vun der Amniotesch Flëssegkeet kann d'Gläichgewiicht verléieren. Dëst geschitt wann ee vun de Puppelcher méi Blutt aus der Plazenta zitt wéi deen aneren.
- Wann Dir verschidde medizinesch Konditiounen hutt, wéi zum Beispill Lupus.
- Wann Dir ze spéit sidd. Wann Dir méi wéi 42 Wochen schwanger sidd, da sidd Dir e méi héije Risiko fir e reduzéierte Betrag vun der Amniotikflëssegkeet. Dat ass well d'Planéitefunktioun zréckgeet. Vun der Woch 38 fänkt de Betrag vun der Amniotikflëssegkeet of.
Bedenkt datt eng kleng Quantitéit amniotesch Flëssegkeet normalerweis duerch Ultraschall bestëmmt ka ginn. Dat aktuellt Volumen vun der Amniotikflëssegkeet kann net direkt gemooss ginn. Ultraschallscannen gëtt dofir benotzt fir den Amniotesche Fluid Index (AFI) ze moossen.
- Déi normal AFI Margin ass tëscht 5 a 25 cm.