Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 4: Walk with Purpose
• Method 2 vun 4: Huelt déi Noutwendeg Virsiichtsmoossnamen
• Method 3 vun 4: Vermeiden verdächteg Gebidder a Leit
• Method 4 vun 4: Passt op Är Sécherheet op
• Tipps

All Persoun soll eng grouss Varietéit u Virsiichtsmoossname maache fir hir Sécherheet ze garantéieren wärend hien an der Nuecht trëppelt.Wann Dir an der Nuecht trëppelt, sidd zouversiichtlech an opmierksam op Äert Zil. Loosst Iech net vun Telefonate ofgelenkt a vermeit donkel Gassen oder Parkplazen wou Krimineller op Iech waarden. Wann méiglech, trëppelt mat engem Frënd oder Hond. Wann net, gitt sécher Äre Lieblings ze informéieren datt Dir an der Nuecht dobausse sidd.

Schrëtt

Method 1 vun 4: Walk with Purpose

1. 1 Halt Äre Kapp héich. Wann Dir an der Nuecht selwer leeft, gitt sécher de Kapp héich ze halen a no vir ze kucken. Dëst hëlleft Iech Är Ëmgéigend ze kontrolléieren. Kuckt net erof oder ronderëm. Gitt just e Bléck op d'Leit, déi laanscht kommen.
   • Halt keen Handy an Ärer Hand. Ären Telefon an Ärer Hand ze halen kann verlockend sinn nozekucken. Wann Dir dëst maacht, kënnt Dir Äert Ëmfeld net kontrolléieren, wat dozou féiert datt Dir Affer vun engem Attack gëtt.
   • Wann Dir mengt datt Dir a Gefor sidd, rufft e Frënd oder Familljemember un a schwätzt mat hinnen bis Dir Är Destinatioun erreecht. Dank dësem wäert déi Persoun no bei Iech wësse wat mat Iech geschitt.
   • Benotzt keng Kopfhörer beim Spazéieren. Soss kënnt Dir Äert Ëmfeld net kontrolléieren.
2. 2 Denkt un Är Streck. Gitt sécher Är Streck am Viraus ze plangen. Dir wësst wou Dir musst goen, an dëst wäert Iech zouversiichtlech fillen. Wielt eng beschäftegt Strooss wou Dir vun aneren ze gesinn ass.
   • Wander net ziellos wann Dir verluer geet. Fannt déi nootste Tankstell, Supermarché oder Restaurant fir erauszefannen wou Dir gitt.
3. 3 Gitt sécher datt Är Hänn fräi sinn. Dir kënnt nëmmen eng Taschenlamp an Ären Hänn hunn. Dank dësem kënnt Dir d'Attack ofwäichen. Och wann Dir stéisst a fänkt un ze falen, hëllefen Är Waffen Iech Äert Gläichgewiicht z'erhalen.
   • Plaz all Är perséinlech Saachen an enger Täsch. Op dës Manéier musst Dir net vill Poschen mat Iech droen. Wann eng geféierlech Situatioun entsteet, hëlleft d'Feele vu Paketen Iech fir richteg a séier op en Attack ze reagéieren.

Method 2 vun 4: Huelt déi Noutwendeg Virsiichtsmoossnamen

1. 1 Huelt perséinlech Schutzausrüstung mat Iech. Dir kënnt e Fluit, Pefferspray oder Tréinegas Dosen mat Iech droen. De Pfeif léisst anerer wëssen datt eppes falsch ass, an den haart Geräisch wäert potenziell Andréngen ofschrecken. Mat der richteger Notzung vu Pefferspray oder Tréinegas Dosen, kënnt Dir Iech selwer Zäit kafen an Hëllef sichen.
   • Wann Dir Pefferspray oder Tréinegas Dosen benotzt, gitt sécher datt d'Lach vun Iech ewechkënnt an den Ugräifer ass.
2. 2 Schalt Är Täscheluucht un. Eng Taschenlamp oder Vëlo Luucht ass e super Tool fir ze benotzen wann Dir an der Nuecht dobaussen muss sinn. Och wann Är Streck duerch beliichte Stroosse leeft, kënnt Dir ëmmer nach onbeliicht Beräicher navigéieren. An dësem Fall kann eng Taschenlamp Iech hëllefen.
   • Benotzt eng Taschenlamp déi iwwer Äre Kapp passt fir Är Hänn fräi ze halen.
3. 3 Gitt reflektiv Kleeder a komfortabel Schong un. Wann Dir am Däischteren trëppele musst, droen reflektiv Sträifen op der viischter, ënnen, Säit, an zréck. Reflektiv Kleeder erlaabt Autos- a Motorradfuerer Iech an der Nuecht ze gesinn. Gitt och sécher datt Dir bequem Schong hutt, sou wéi Turnschuere. Lafschong ginn Iech e méi zouversiichtleche Gang, an Dir kënnt séier vu potenziellen Andréngen fortlafen.
   • Wann Dir vum Büro heemgitt, huelt Är Turnschuere mat Iech an enger separater Täsch fir Är Schong z'änneren a sécher heem ze kommen.
   • Dir kënnt och e reflektéierend Weste kafen fir iwwer Är Kleeder ze droen wann Dir Är Kleeder net wëllt änneren all Kéier wann Dir heem gitt.
   SPECIALIST'S ADVICE

   

   Lorenzo garriga

   
   
   Franséischen Iwwersetzer an Mammesproochler Lorenzo Garriga ass Mammesproochler a Kenner vun der franséischer Sprooch. Hien huet vill Joeren Erfarung als Iwwersetzer, Auteur an Editeur. E Komponist, Pianist a Reesender, deen zënter iwwer 30 Joer op engem knappe Budget op der Welt wandert a mat engem Rucksak um Réck.

   Lorenzo garriga
   Franséischen Iwwersetzer an Mammesproochler

   Droen net iwwerflësseg Kleeder a Bijouen, besonnesch wann Dir reest. Wann Dir eng Plaz besicht a sécher an Ären Hotel wëllt kommen (oder wou Dir wunnt), musst Dir Iech mat der Masse vermëschen. Zum Beispill kënnt Dir donkel Basis Hosen, en einfachen Hiem, oder al Schong droen. Dir musst keng grouss Auer droen, vill deier Bijouen oder eng Tonne Make -up - Dir wëllt keng onnéideg Opmierksamkeet zéien.

Method 3 vun 4: Vermeiden verdächteg Gebidder a Leit

1. 1 Gitt laanscht beschäftegt Stroossen. Wann Dir an der Nuecht dobausse muss sinn, huelt ëmmer eng Streck wou Dir aner Passanten kënnt treffen. Dank dësem fillt Dir keng Angscht, fillt datt Dir eleng sidd op enger desertéierter Strooss. Probéiert och Stroossen ze wielen wou aner Leit Iech kennen. Dank dësem kënnt Dir ëmmer un Ären Noper d'Dier klappen wann Dir d'Gefill hutt datt Dir a Gefor sidd.
2. 2 Bleift ewech vun donkelen Beräicher. Vermeit schlecht beliichte Bunnen a Parkplazen. Navigéiert nëmmen duerch beliichte Stroossen an huelt ëmmer eng Taschenlamp mat Iech wann Dir a schlecht beliichte Beräicher trëppele musst. Bleift och ewech vu Stroosse mat grousse Bëscher, Gebaier, Bogen, oder ähnleche Strukturen, déi Krimineller sech verstoppe kënnen.
   • Widderstitt d'Versuchung fir eng Ofkiirzung duerch eng donkel Gaass oder Parkplaz ze huelen.
3. 3 Ännert Är Streck wann Dir verdächteg Leit gesitt. Wann Dir eng verdächteg Persoun no Iech kuckt oder no Iech kënnt, ännert direkt Är Streck. Huelt eng aner Strooss fir Är Streck z'änneren. Dank dësem kënnt Dir en Attack vun engem Andréngen verhënneren.
   • Wann Dir gesitt wéi een Iech kuckt, fuert op eng Plaz wou Dir vu Leit ëmgi sidd, sou wéi eng Tankstell, Geschäft, oder Restaurant. Gitt net an Ären Auto oder Äert Heem wa kee ronderëm ass.

Method 4 vun 4: Passt op Är Sécherheet op

1. 1 Maacht e Spadséiergank mat engem Frënd. Wann Dir an der Nuecht dobaussen muss sinn, bréngt e Frënd mat oder bréngt Ären Hond. Et ass méi sécher dobaussen mat engem Frënd an der Nuecht ze sinn. Et ass onwahrscheinlech datt en Ugräifer entscheet Iech ze attackéieren wann Dir net eleng sidd.
2. 2 Informéiert Är Léifsten iwwer Är Pläng. Wann Dir an der Nuecht eleng op d'Strooss muss goen, gitt sécher Äre Léifsten doriwwer ze soen. Sot him iwwer Är Pläng, Wee a geschätzte Zäit vun der Arrivée heem.
   • Dir kënnt och Apps benotzen déi Är Frënn oder Famill erlaben Iech ze verfollegen wann Dir an der Nuecht op d'Strooss geet. Är Léifste wësse wéini Dir Är Rees ugefaang hutt, Är Streck, Är aktuell Positioun, an d'Zäit wou Dir op Är Destinatioun ukomm sidd.
3. 3 Vertraut Är Instinkter. Instinkter sinn Är bescht Alliéierten wann Dir an der Nuecht dobausse sidd. Stop a kuckt ronderëm wann Dir denkt datt een Iech kuckt. Loosst d'Persoun, déi Iech verfollegt, wëssen datt Dir hir Präsenz bewosst sidd.
   • Wann Dir gesitt wéi een Iech verfollegt, da sollt Dir net heem goen oder an Ären Auto klammen. Gitt amplaz op eng ëffentlech a sécher Plaz. Dir kënnt waarden bis Är Streck erëm sécher ass. Dir kënnt och en Taxi uruffen deen Iech op Är Destinatioun féiert.

Tipps

• Passt besonnesch op wann Dir iwwer d'Strooss sidd. Automobiliste mierken Iech vläicht net an Dir kënnt an engem Accident bedeelegt sinn.
• Wann Dir midd oder gedronk sidd, ass et besser en Taxi ze ruffen wéi an der Nuecht op Ären Auto oder Heem ze goen.
• Bei der Arrivée oder beim Depart vun Ärer Destinatioun, loosst Äre Léifste wëssen (andeems Dir e Message urifft oder schreift) datt alles gutt mat Iech ass, sou datt se Iech keng Suergen hunn.