Inhalt

• Schrëtt
• Berodung

Jucken, och bekannt als Pruritus an der Medizin, ass eng heefeg Krankheet bei Mënschen an aneren Déieren. Et gi vill Faktoren déi Jucken verursaachen, dorënner Insektestécker, dréchen Haut, an Ausschläge wéi Ekzeme. Et gi vill Behandlungen verfügbar fir Jucken ze entlaaschten an ze vermeiden datt se zréck kommen. Wärend Jucken normalerweis kee medizinescht Problem ass, wann Dir persistent Jucken hutt oder Ausschlag, Féiwer an aner Gesondheetsprobleemer hutt, sollt Dir Ären Dokter gesinn.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Probéiert Heem Behandlungen

1. 

   Vermeit Kratzen. Wärend Kratzen den einfachste Wee ass fir Jucken ze entlaaschten, kann et d'Krankheet méi schlëmm maachen. Kratzen mécht nëmmen de Jucken méi laang
   • Wann Dir kraazt, gitt Dir Är Haut e liichte Schmerz. Péng gëtt mat Jucken gemëscht, sou datt Dir Péng fillt amplaz Jucken. Wéi och ëmmer, de Gehir secretéiert Serotonin als Reaktioun op Schmerz fir Schmerz ze entléen, wat d'Juckenrezeptoren aktivéiere kann an d'Krankheet verschlechtert.
   • Et ass ganz schwéier Schrummen Jucken ze kontrolléieren. De betraffene Beräich mat enger Bandage oder Bandage ze decken kann hëllefen. Schneid deng Neel oder hues Kleeder un, déi de juckege Beräich ofdecken

2. 

   
   
   Benotzt kal Waasser. Déi niddreg Temperaturen beaflossen d'Nerven déi Jucken verursaachen a kënnen se heiansdo méi lues maachen, sou datt se manner jucken fillen. Fëllt kale Waasser an d'Juckenregioun fir Jucken ze erliichteren.
   • Halt de Jucken Beräich ënner kalem, fléissendem Waasser. Dir kënnt och e kale Wäschduch op Är Haut leeën, bis de Jucken fort ass.
   • Eng kal Dusch kann hëllefen, besonnesch wann de Jucken grouss an der Regioun ass.
   • En Eispak ass och eng gutt Optioun. Dir kënnt Äispäck bei Supermarchéen oder Apdikten kafen. Wéckelt ëmmer d'Eispak an engem Handtuch oder Wäschduch, gitt ni Äis direkt op d'Haut
   • Wann Dir keen Äispak hutt, kënnt Dir Äiswierfelen an e Plastikstut leeën oder gefruerent Geméis benotze wéi eng Täsch mat gefruerenen Erbsen.

3. 

   
   
   Huelt en Haferbad. Hafer gi gewisen ze hëllefen d'Haut glat ze maachen, an e coolt Bad mat Hafer kann hëllefen de Jucken ze entlaaschten.
   • Benotzt Haferfloss well et méi léislech am Waasser ass. Wéi och ëmmer, wann Dir kee fënnt, kënnt Dir och en Iessprozessor oder e Mixer benotze fir 1 Taass ongeschmaacht Hafer ze püréieren.
   • Fëllt d'Dëppche mat waarmt Waasser a gitt d'Hafer an d'Dëppchen. Stier gutt sou datt keng Klumpen bleiwen.
   • Loosst Iech am Dëppe fir 15 bis 20 Minutten, wann Dir fäerdeg mam Bad ass, klappt d'Haut dréchen.

4. 

   
   
   Droen déi richteg Kleeder. Wann et Jucken ass, sollt Dir d'Irritation an deem Beräich miniméieren. Onpassend Kleedung undoen kann de Jucken nach méi schlëmm maachen.
   • Wielt lous passende Kleeder aus enger mëller, mëller Textur.
   • Vermeit enk, enge Kleedung. Wa méiglech, wielt Kleeder déi d'Jucken net bedecken.
   • Natierlech Stoffer wéi Seid oder Kotteng irritéieren dat jucchend Gebitt net. Huelt keng Wollkleeder un.
   Annonce

Method 2 vun 3: Benotzung vu Medikamenter

1. 

   Probéiert Rezept Medikamenter a Jucken Cremen. Et gi vill Anti-Jucken Cremen verfügbar an Apdikten an Supermarchéen. Si kënne hëllefen d'Jucken ze berouegen.
   • Kuckt déi folgend Zutaten wann Dir eng Creme wielt, well se e ausgeprägten Effekt op Jucken hunn: Kamfer, Menthol, Phenol, Pramoxin, Diphenhydramin a Benzokain.
   • Dës Methoden verdaueren d'Nerve Root an hëllefen doduerch Jucken ze entlaaschten. D'Crème kann all puer Minutten applizéiert ginn bis d'Symptomer verbesseren.
   • Probéiert eng pickeg Kalamincrème mat enger maximaler Konzentratioun vu 4% Menthol ze benotzen.
   • Dir sollt ëmmer d'Warnunge liesen op all Produkt dat Dir kaaft an no Zutaten sichen déi Allergie kënne verursaachen. Gitt sécher datt Dir wësst wat Dir maache musst wann Dir eng Allergie hutt.

2. 

   Antihistaminer (Medikamenter mat Antihistamin Effekt). Antihistaminer sinn dacks déi éischt Linnbehandlung fir Leit mat verbreet Jucken.
   • Benotzung vun Antihistaminle verursaacht net Middegkeet am Dag. Dëst beinhalt iwwer-de-Konter Allergie Medikamenter wéi den Antibiotikum Cetitizin (Zyrtec) an d'Medikament Loratadine (Clariton).
   • Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Jucken, well nëmmen en Dokter kann entscheeden ob et en allergeschen Zoustand ass. Wann Dir Jucken aus engem anere Grond hutt, kënnen Antihistaminle net hëllefen.

3. 

   Wësse wann Hydrocortison Crème funktionnéiert. Hydrocortison Crème ass eng iwwer-de-Konter topesch Medikamenter déi hëllefe kann Jucken entlaaschten. Si kënnen an e puer Fäll hëllefräich sinn, awer si sinn net ëmmer déi richteg Wiel, ofhängeg vun der Ursaach vum Jucken.
   • Hydrocortison anti-inflammatoresch Creme hëlleft nëmmen Jucken ze entlaaschten verursaacht duerch Ausschlag, wéi Ekzeme. Iwwer-de-Konter Cremer si meeschtens zimmlech schwaach, enthalen nëmmen 1% Cortison, awer wann Dir Ekzeme hutt oder aner Hautbedingunge wéi seborrheesch Dermatitis kënne se ëmmer nach Erliichterung bidden.
   • Wann Dir Jucken verursaacht kritt duerch eng allergesch Reaktioun, Insektestécker oder dréchen Haut, da wäert Hydrocortison Crème näischt hëllefen.
   • Wéi ëmmer, gëlle Medikamenter nëmme wann néideg a loosst Ären Dokter wëssen ob Dir Allergien hutt.

4. 

   Kuckt en Dokter wann néideg. Jucken ass normalerweis net e seriöse medizineschen Zoustand, awer wann et mat spezifesche Symptomer ass oder verschlechtert ass, sollt Dir Ären Dokter gesinn.
   • Wann d'Jucken esou schwéier ass datt et schwéier mécht ze schlofen, sollt Dir Ären Dokter direkt gesinn fir d'Ursaach erauszefannen.
   • Wann de Jucken méi wéi 2 Wochen al ass an net ofhëlt, da schwätzt mat Ärem Dokter.
   • Wann de Jucken de ganze Kierper betrëfft, sicht direkt medizinesch Opmierksamkeet.
   • Kuckt Ären Dokter wann d'Jucken duerch Symptomer begleet gëtt wéi Gewiichtsverloscht, Erschöpfung, Verännerung vun Darmgewunnechten, Féiwer, roude Flecken oder en Ausschlag op der Haut.
   Annonce

Method 3 vun 3: Pruritus verhënneren

1. 

   Sinn Sonneschutz wann néideg. Wann Dir Jucken kritt vu Sonnebrand, gitt Sonneschutz op all ausgesat Haut wann Dir dobaussen ass.
   • Wann Är Haut extrem empfindlech op d'Sonn ass, vermeit et während de Spëtzesonneliicht ze goen. Dat ass vun 10 bis 14 Auer. Peak Sunshine Times baséieren op UV Stralung, net nëmmen Sonneliicht. Also dës Zäitframe gëtt ni geännert.
   • D'SPF Zuel kann heiansdo ongenee sinn. Sonneschutz mat SPF 50 zum Beispill, schützt net wierklech duebel sou vill wéi SPF 25. Wielt Marken déi e besseren Hautschutz ubidden amplaz just op SPF ze vertrauen. Kuckt Marken déi soen UVA an UVB Schutz. Dës Cremen ginn dacks mam "breede Spektrum" bezeechent.
   • Wärend SPF net déi bescht Moossnam vun de Fäegkeete vun engem Sonneschutz ass, ass et wichteg ze wëssen datt Dermatologen e Sonneschutz SPF 30 oder méi héich empfeelen.

2. 

   Benotzt e Feuchtigkeitscreme. Dréche Haut kann och liicht jucken, en héichqualitativen Feuchtigkeitscreme benotze fir de Risiko fir Jucken ze reduzéieren.
   • Héich Qualitéit Sonneschutz enthält Cetaphil, Eucerin a CeraVe. Dir kënnt dës Cremen an de meeschten Apdikten ouni Rezept kafen.
   • Füügt 1 bis 2 Cremen all Dag gemëscht un, besonnesch nom Bidden, nom Waxen oder dem Training, oder all Aktivitéit déi méiglecherweis dréchen oder irritéiert Haut verursaacht.

3. 

   Irritante vermeiden. Jucken kann aus Kontakt mat Allergènen oder Hautirritanten entstoen. Wann Dir mengt, datt Jucken Haut eng Reaktioun op en Irritant ass, limitéiert Är Belaaschtung direkt dofir.
   • Déi heefegst Ursaache vun enger allergescher Hautreaktioun si Koffer, Bijouen, Parfumen, Hautprodukter wéi Doftstoffer, Botzprodukter, a verschidde Kosmetik. Wann Irritation eng Reaktioun op e bestëmmt Produkt schéngt, stoppt d'Benotzung.
   • Fragrant Wäschmëttel si bekannt Hautirritatiounen ze verursaachen. Probéiert natierlech Produkter déi keng künstlech Aromen enthalen.
   • Benotzt Seefen, Conditioner, a mëll, ouni Geroch fräi Lotiounen wa méiglech.
   Annonce

Berodung

• Fannt eraus ob et eng topesch Medikamenter gëtt déi spezifesch Juckenbedingunge behandelt. Zum Beispill, ouni Rezept Medikamenter behandelen Hämorriden a Pilzinfektiounen andeems se d'Ursaach vun dëse Konditioune zerstéieren.