Inhalt

• Schrëtt
• Opgepasst

Eng Sehnerbriechung ass eng gebrach Sehne am baussenzege Gelenk vun engem Fanger, wouduerch den Tipp vum Fanger no béien. Dës Krankheet, och bekannt als "Baseball Finger", ass eng allgemeng Verletzung beim Sport spillen. Wéi och ëmmer, all Bewegung, déi d'Gelenk verursaacht, ze flexibel ass, verursaacht dës Bedingung. Dir kënnt souguer eng Sehne briechen wann Dir Äert Bett botzt.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Éischt Hëllef

1. 

   Diagnoséiert d'Wonn. Als éischt sollt Dir sécher sinn datt et richteg ass datt de Fanger de gestreckten Sehne Muskel gebrach huet. Wa jo, ass de leschte Gelenk um Fanger (deen am nooste beim Nol) schmerzhaft. D'Gelenk wäert no bannen gebéit sinn a sech net beweege kënnen, verhënnert datt de Fanger sech riicht.

2. 

   
   
   Äis indirekt uwenden. Eis hëlleft Schwellungen a Schmerz an de Gelenker ze reduzéieren. Wéi och ëmmer, Dir sollt net Äis direkt op d'Haut opdroen, awer Äis an e Baumwollenduch wéckelen oder e Sak mat gefruerem Geméis benotze fir et op d'Wonn ze droen.

3. 

   
   
   Benotzt konventionell Schmerzlindernisser. Wann de Schmerz staark ass, ginn et verschidde Schmerzliichter fir Iech besser ze fillen. Dës enthalen: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn, an Tylenol. Benotzt dës Medikamenter wärend der Behandlung wann de Schmerz bestoe bleift. D'Drogen uewen (ausser Tylenol) sinn och entzündungshemmend, hëllefen de Schmerz an d'Schwellung ze reduzéieren.

4. 

   
   
   Maacht e temporäre Splint. Dir sollt Ären Dokter fir eng richteg Klammer gesinn. Awer wann Dir dëst net direkt maache kënnt, probéiert Äert eegent riicht Fanger Brace ze maachen. Huelt e Popsicle-Stick a leet en ënner de Fanger. Wéckelt d'Verbindung ëm de Fanger an de Popsicle-Stick, sou datt d'Band Äre Fanger fest um Staf hält, a schaaft Pads fir Äre Fanger. Den Zweck vun dësem ass de Fanger riicht ze halen.
   • Wann Äre Fanger zevill gefalt ass, verlangsamt den Heelungsprozess. All richtege, steife Objet kann als Splint benotzt ginn, virausgesat datt et staark genuch ass fir de Fanger op der Plaz ze halen. D'Band ass och erfuerderlech dicht genuch gewéckelt ze sinn datt de Fanger net kann zu engem Curl réckelen, awer net ze knapp fir d'Blutzirkulatioun ze blockéieren, oder de Fanger dozou ze verloosse loossen a faarweg ze ginn.
   Annonce

Deel 2 vun 2: Sich no medizinescher Hëllef

1. 

   Kuckt direkt en Dokter. Wat Dir méi fréi Ären Dokter fir e Fangerbréck gesitt, wat méi séier d'Wonn heelt. Maacht dat bannent e puer Deeg, wann net den Dag vun Ärer Verletzung. Äre Dokter wäert eng Röntgenfoto maachen a feststellen ob d'Sehne futti ass a wann et e gebrachent Knach laanscht der Sehne gëtt. Äre Dokter wäert och d'Behandlung empfeelen - normalerweis eng Klammer.
   • A seltenen Fäll kann een eng Klamere droen eescht op Är Aarbecht beaflossen - wann Dir zum Beispill e Chirurg sidd - eng Alternativ ass Klameren am Fanger ze befestegen fir se riicht ze halen.

2. 

   Wielt eng Klammer. Et gi vill verschidden Zorten vu Klameren. Jiddereen beaflosst de Wee wéi Dir Äre Fanger op verschidde Weeër benotzt. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Routine an Aarbecht, fir datt hien d'Art vun der Klammer ka wielen déi am Beschten fir Iech ass. Optiounen enthalen de Splint, d'Aluminiumsplint, an d'Oval-8 Finger Brace. Déi drëtt Aart Klammer huet déi niddregst Fangerofdeckung an ass normalerweis de Splint, deen am mannsten Deel hëlt.

3. 

   Droen d'Klammer korrekt. Droen d'Klammer genuch genuch fir de Fanger komplett riicht ze halen.Wann de Fanger gebéit ass, kritt Dir schaarf Schmerz am Knuet. Gitt d'Bandage net ze dicht un, maacht Är Fangerspëtzen ongemittlech oder violett.

4. 

   Huelt d'Klammer ëmmer erëm bis gesot datt Dir vun Ärem Dokter stoppt. Wärend een eng Klamur unhuet ass onbequem, ass et onbedéngt datt Dir de Fanger riicht hält. Wann de Fanger gebéit ass, kann d'Heelendess briechen. Wann dëst passéiert, musst Dir de ganze Behandlungsprozess nach eng Kéier duerchgoen.
   • Dir wëllt d'Klammer erofhuelen wann Dir duscht. Ee vun de Virdeeler vun der Ovel-8 Finger Brace ass datt et Waasser resistent ass. Wann Dir eng aner Klammer benotzt, da setzt Äre Fanger an eng Plastikstut oder benotzt en Handschued.

5. 

   Update Är Situatioun mat Ärem Dokter. No ongeféier 6 bis 8 Wochen ännert den Dokter d'Behandlungsmethod. Wann et sou ass, da léisst Ären Dokter Iech d'Spannung no an no ewechhuelen, zum Beispill braucht Dir se nëmmen unzedoen wann Dir nuets an d'Bett gitt.

6. 

   Maacht eng Operatioun. Chirurgie ass ganz seele gebraucht fir e gestreckten Sehnerruptur. Wéi och ëmmer, wann de Röntgen weist datt Är Schanken och gebrach sinn, braucht Dir wahrscheinlech eng Operatioun. Ausser an dësem Fall gëtt d'Operatioun net recommandéiert. Chirurgie bréngt normalerweis net besser an heiansdo méi schlecht Resultater wéi déi traditionell Method mat der Klammer.
   • Ongeféier 10 Deeg no der Operatioun braucht Dir e Follow-Up Besuch fir d'Näh ze läschen an de Fortschrëtt vun der Wonn ze iwwerwaachen.
   Annonce

Opgepasst

• Den Heelungsprozess wäert eng Zäit daueren. Dir wäert kontinuéierlech fir op d'mannst sechs Wochen an engem Splint sinn, eventuell méi, ofhängeg wéi séier d'Wonn geheelt gëtt.