Wéi iesse Papaya Somen: 13 Schrëtt (mat Foto) - Tipps

Weeër fir Papaya Seeds ze iessen - Tipps

Inhalt

Berodung
Opgepasst
Wat Dir braucht

Dir kënnt d'Papaya iessen oder am Frigo halen. Plaz d'Papaya an engem versiegelt Behälter a späichere bis zu 5-7 Deeg.

Grind d'Somen vun enger Papaya fir en Zalotendressing an Hawaiian-Stil ze maachen. Fir eng séiss-sauer Zooss perfekt ze maachen fir Zaloten aus gréngem Geméis, geschniddene Zwiebelen oder Papaya, gitt Dir all d'Ingredienten an e Mixer a muelen bis glat. Dir braucht déi folgend Zutaten:

1/3 Taass (60 ml) Rais Esseg
1/3 Taass (60 ml) Rapsueleg
Eng hallef kleng séiss Ënn
1 Iessläffel Hunneg
1/2 Teelöffel Salz
1/2 Teelöffel gedréchentem Moschter
1,5 Zoppeläffel frësch Papaya Som

Maacht eng räich, geschmackvoll Marinad fir Poulet, Rëndfleesch oder Schwéngefleesch. Scoop all d'Somen vun enger Papaya an eng grouss Schossel a réieren mat 1 gehackte Knuewelekszéiwen, 1/4 Taass (60 ml) Kokosnossmëllech, 2 Zoppeläffel gehackte Cilantro an 1 Iessläffel gehackte frëschen Ingwer. Schielt eng gréng a giel Zitroun an eng Schossel mam Jus vu béiden Zitrounen. Setzt d'Fleesch dat Dir marinéiere wëllt an eng Schossel a gitt an de Frigo fir 1-24 Stonnen.

Huelt de Poulet, de Rëndfleesch oder d'Schweinefleesch aus der Marinade ier Dir et virbereet, gitt et op e waarme Grill a bakt bis d'Fleesch de gewënschten Grad vu Reife erreecht.

Mix Papaya Som mat Esseg a Gewierzer fir eng schaarf Zooss ze maachen. Füügt 6 Iessläffelen (90 g) frësch Papaya Somen an e Mixer mat 4 Iessläffelen (60 ml) Apfelessig, 1/2 Teelöffel (2,5 g) Salz, 1/2 Teelöffel (6 g) Hunneg an 1 Knuewelekszéiwen. Blend all Zutaten bis glat.

Benotzt dës schaarf Zooss op der Plaz vu Sriracha oder Tabasco Chili Zooss.

Tipps: Wann Dir wëllt datt d'Sauce wierklech schaarf ass, kënnt Dir 3/4 Teelöffel (0,5 Gramm) roh Meerrettich derbäi ginn.

Annonce

Method 2 vun 2: Dréchent a zerdréckt d'Papaya Somen

Scheiwen d'Papaya an d'Halschent vertikal a räissen d'Somen aus. Setzt eng reife Papaya op e Schneidebrett a schneid se zesumme mat engem Messer, schëpp dann all d'Somen an den zwou Hälften mat engem Spatel.
- Fir eng reife Papaya ze wielen, kuckt no enger mat enger Schuel déi giel gëtt a probéiert se liicht ze drécken. Déi reife Papaya wäert liicht mëll sinn.
Wäscht d'Somen ënner kale Waasser. Gidd d'Papaya-Somen an en enken Mesh-Kuerf an haalt ënner kaltem, fléissendem Waasser. Dir kënnt Är Hänn benotze fir de klebrig Film ofzewäschen, deen d'Papaya-Somen ofdeckt. Fuert weider ze wäschen bis Dir de Film net méi um Som spiert.
- D'ganz Papaya Saumbeschichtung wäschen ass wichteg, well et kann d'Somen beschiedegen wann se gelooss ginn.
Den Uewen op 66 Grad virhëtzen a Papaya-Somen op e Bakblech verdeelen. Maacht Pergamentpabeier um Enn vun engem ofgemauerte Bakblech a verdeelt Papaya-Somen op e Bakblech. Nëmme verbreet an 1 Schicht fir séier ze trocken.
- Schablounen hëllefen de Som net drun ze halen um Bakblech.
Grind d'Somen a benotzt Papaya Sompulver amplaz vu gemuelte schwaarze Peffer. Wann d'Somen vun der Papaya ofgekillt sinn, kënnt Dir se an eng Schossel leeën a se mat engem Pestel muelen bis se glat sinn. Probéiert zerdréckt Papaya Somen amplaz schwaarz Peffer.
- Dir kënnt trocken Papaya Somen bei Raumtemperatur fir vill Joeren späicheren, soulaang d'Somen dréche bleiwen. Geheit d'Somen ewech wann Dir Unzeeche mierkt datt Schimmel ufänkt.
Tipps: Wann Dir méi Papaya Sämme maache wëllt, kënnt Dir eng Gewierzmillen benotzen fir esou vill Somen ze muelen wéi Dir wëllt.
Mix Buedem Papaya Som mat Gewierzer fir de Saisonspudder ze maachen. Maacht eng räich Marinad andeems Dir gläich Deeler vu Buedem Papaya, Cayennepeffer, Meersalz a Knuewelekpudder vermësche kënnt. Dir kënnt och Papaya Somen zu Äre Liiblingsgewierzer oder Kraider wéi Kümmel, Currypudder oder Korianderpudder bäifügen.
- Tranche de Saisonspulver an Rëndfleesch, Poulet Broscht oder Schwéngefleesch, da leet se op de Grill fir e fëmmege Goût.
Probéiert mat zerdréckten Papaya Somen ze baken. Dir kënnt 2 Teelöffel (2-4 g) zerdréckt Papaya Somen zesumme mat Gewierzer a Bakbuerg oder Soda zu Bakrezepter bäifügen. Zum Beispill kënnt Dir zerdréckt Papaya Somen zu engem Papaya Muffin, Banannebrout, oder Gewierzt Brout derbäifügen.
- Crushed Papaya Somen ginn de Scones e bësse schaarf Aroma. Dir kënnt och iwwerleeën datt Papaya Somen op séiss Brout oder Cracker bäikommen!
Annonce

Berodung

Papaya Somen hunn e Goût deen Dir genéisst wann Dir et gewinnt sidd. Wann Dir déi éischte Kéier net gär Papaya Som probéiert, probéiert et nach eng Kéier!
Dir kënnt frësch Papaya Somen iessen, awer et huet e battere Geschmaach a kann de Mo opreegen. Fir d'éischt sollt Dir nëmmen 1-2 Somen iessen fir ze kucken wéi Äre Kierper reagéiert ier Dir méi iesst.