Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Et ginn Zäiten wou Dir schwätzt a schwätzt de Moment ruinéieren, egal ob et en Uruff ass, e relaxen Ament oder e Rendez-vous. Dës Zort kontinuéierlech Gespréich gëtt iwwerwältegend, a mécht vill Leit onwuel fillen. E puer einfach Schrëtt maache virum, wärend an nom Face-à-face Chat kann hëllefen all potenziellen Konflikt mateneen ofzestëmmen, a Geschwëster ze reduzéieren.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Direkt Behandlung

1. 

   Ignoréiert se. Heiansdo, wann een dech tiert oder nervt, sichen se just no Opmierksamkeet. Einfach ignoréieren schéckt e staarke Message. Dir këmmert Iech net ëm Téi a wëllt net streiden.
   • Denkt drun datt Dir eng Persoun vun Dignitéit sidd. Wann Är Geschwëster op Iech erofkucken oder probéieren Iech schlecht ze maachen, da läit de Problem bei hinnen, net bei Iech.
   • Sech op Är Standarden erofsetzen hëlleft net de Problem ze léisen. Maacht se net diffaméieren wann Dir verleumd sidd. Dir musst just den Adréngléngs ignoréieren.
   • Maacht Äert Bescht fir Är Geschwëster net matzedeelen datt Dir schueden. Och wann et an der Rei ass traureg ze sinn wann een dech schlecht behandelt, wa se probéieren dech ze beleidegen, da wëllen se datt Dir Iech traureg fillt. Ignoréieren ass eng méi effektiv Léisung.

2. 

   
   
   Loos ët sin. Gitt an Äert eegent Zëmmer. Wa se et maachen, frot se Äert Zëmmer ze verloossen. Wann Dir e private Raum hutt, wäerten d'Elteren Iech ënnerstëtzen wann Dir hir Hëllef braucht beim Geschwëster Äert Zëmmer ze verloossen. Heiansdo ass d'Konfrontatioun ze vermeiden dee beschten Handlungsgang. Dir kéint och iergendwou am Haus sinn, wou se normalerweis net wären.

3. 

   
   
   Fannt eng Aarbecht ze maachen. Run Kommissiounen fir Äert Gesiicht ze vermeiden. Wann Är Elteren Iech net vertrauen alleng erauszegoen, gitt mat engem Frënd. Huelt Kopfhörer fir se ze ignoréieren. Dëst hëlleft Iech egal ze sinn. Mat deem gesot, wat Dir manner äntwert, wat se manner wahrscheinlech sinn Iech weider ze stéieren. Schafft fir Iech ze distractéieren hëlleft Iech d'Situatioun ze ignoréieren an se roueg ze halen.

4. 

   
   
   Behaapt Iech selwer. Wann ignoréieren oder vermeiden net funktionnéiert, musst Dir Iech behaapten. Staark ginn wann Dir gestéiert oder mëssbraucht gëtt wäert Är Gesëschter stoppen.
   • Denkt drun datt Dir e Recht hutt an Ärem Heem ze respektéieren. Äert Teasing verletzt dat Recht. Dir sollt staark sinn a fir Iech selwer opstoen.
   • Mat deem gesot, sollt Dir Iech net no Äre Standarden bescheiden an se diffaméieren. Wéi och ëmmer, et ass ubruecht z'äntweren fir Iech vu Beleidegungen ze schützen. Wann se weider streiden, sot se mat Kraaft firwat hir Wierder falsch waren. Zum Beispill, wa se de Geck mat Iech maache fir dat Hiem, dat Dir unhuet, äntwert wéi: "Dëst ass mäin Hiem an ech hunn et gär. Dat ass wat wichteg ass. Wann Dir mëscht, wäert Dir och. Kann net de Wee wéi Dir verkleed ännert ".

5. 

   Benotzt e Humor fir Saachen ze dréinen. Dir kënnt och Humor benotze fir Teasing ze bekämpfen. Humor vermëttelt e Gefill vu Komfort fir sech selwer. Dir fannt dëst Vertrauen alarméierend.
   • Akzeptéieren hir Wierder op eng humoristesch Manéier. Dëst weist datt Dir Är eege Mängel akzeptéiere kënnt. Är Geschwëster kënnen Iech fir hir eegen Onsécherheet tizen, a si wäerte schockéiert sinn wann Dir mat Iech selwer bequem sidd.
   • Loosst eis weider mam Shirt Beispill. Wann Äert Geschwëster ëmmer nach mat deenen ellene Kleeder schwätzt, da kënnt Dir soen, "Ech mengen ech hu just schlecht Saache gär. Schlecht Moud ass net dat Schlëmmst op der Welt!"

6. 

   Lauschtert sou laang wéi Dir kënnt. Dir wëllt net ëmmer datt Äre Geschwëster zouhält well se dech opreegen. Vläicht schwätzen se zevill. Wa jo, probéiert sou laang ze lauschteren wéi Dir kënnt. Wann Dir nolauschtert, beméit Iech ze verstoen wat Äre Brudder oder Är Schwëster probéiert ze soen a firwat. Hunn se Iech schlecht beholl, de Geck mat Iech gemaach? Firwat wëlle se? Probéieren se eppes auszedrécken awer hu Problemer et ze soen? Ass et eppes wat Dir maache kënnt fir et méi einfach ze maachen fir sech auszedrécken? Annonce

Method 2 vun 3: Léist de Problem

1. 

   Presentéiert de Problem. Wann Dir weider mat Ärem Geschwëster argumentéiert, musst Dir kloer sinn. Loosst eis ufänken mat der evident. Dir musst soen wat Iech stéiert a firwat. Dréckt Är Siicht aus a gitt Iech d'Méiglechkeet ze äntweren. Nodeems se eng Zäit laang geschwat hunn, kënnt Dir soen: "Ech hunn de Wee wéi Dir elo mat mir schwätzt net gär" oder "Ech fille wéi Dir dëst Gespréich iwwerhëlt." Dir sollt esou roueg wéi méiglech bleiwen. Antagonistesch ginn a probéieren op een ze jäizen wäert d'Spannung nëmmen erhéijen.

2. 

   Benotzt Sätz déi mat "ech" ufänken. Wann Dir iwwer en Thema schwätzt, benotzt "Me" Aussoen. Dëst si Sätz déi Saachen presentéieren op Basis vu Gefiller amplaz vu Fakten. Dëst hëlleft et ze stellen, well se fannen datt Dir Iech selwer an Är Gefiller ausdréckt anstatt de Problem ze kritiséieren.
   • Start mat "Ech fille mech". Nodeems Dir "Ech fille" gesot hutt, beschreift Dir Är Gefiller an erkläert firwat d'Behuele Iech esou gemaach huet. "I" Aussoen ze benotzen hëlleft beim Argumenter well se manner kritiséiert fillen. Dir hutt keng breet Kritik iwwer de Virfall gemaach oder engem zouzeschreiwen. Amplaz, maach et just kloer wéi et Iech fillt.
   • Zum Beispill, seet net: "Dir sidd geduecht an Ärem Liewen ze léieren a kuckt op Iech fir Är Hausaufgaben net ze maachen." Widderhuelen dëse Saz mat "Me" unzefänken. Sot: "Ech reegen mech op wann Dir mech fir meng Hausaufgabe schëllegt well et mech méi stresseg mécht."

3. 

   Enn d'Gespréich wann néideg. Heiansdo, och wann Dir sou respektvoll wéi méiglech schwätzt, wäerten Är Geschwëster net ophalen ze chatten. Si kënne souguer feindlech ginn, onofhängeg vun Äre beschten Efforten fir de Problem ze léisen. Wann se weider d'Liewe léieren an Iech net respektéieren, ass et am beschten d'Gespréich ofzeschléissen. Sot: "Ech denken net datt ech eppes dergéint kann maachen an ech fillen mech elo genervt." Da gitt fort. Annonce

Method 3 vun 3: Identifizéiert méi eescht Problemer

1. 

   Schreift Är Gefiller op. De Problem wäert méi eescht si wa Geschwëster ëmmer weider kritiséieren an Iech stéieren. Eng effektiv Manéier fir mat dëser Aart vu Probleemer ëmzegoen ass sech ze sëtzen an et mateneen ze diskutéieren. Ier Dir et maacht, huelt Iech e Moment fir Är Gefiller opzeschreiwen, fir datt Dir se richteg am Gespréich ausdrécke kënnt.
   • Lescht déi rezent Zäite wou Dir zwee gestridden hutt an / oder wa Gesëschter just weider geschwat hunn. Maacht eng laang Lëscht, da kräizt d'Tripialitéiten duerch.
   • Konzentréiert Iech op grouss Themen, wéi zum Beispill wann e Geschwëster Iech Kappwéi gëtt, oder e wichtege Rendez-vous aus dem Gespréich ënnerbrach.
   • Zousätzlech denkt un Ären Zweck duerch Gespréicher mat Äre Geschwëster. Wat hofft Dir no engem Gespréich z'erreechen? Wat wëllt Dir datt d'Bridder a Schwësteren no der Diskussioun opginn? Wat hätt Dir gär datt Är Geschwëster vum Gespréich änneren?

2. 

   Probéiert Är Siicht ze verstoen. Nieft Ärem Standpunkt opschreiwen, betruecht hir Siicht ier Dir e Gespréich maacht. Firwat mess se mat dir? Wat huet se dozou bruecht sech esou ze behuelen? Iwerdreiws de et? Wann et drëm geet ze streiden, ass et ganz seelen datt de Feeler vun enger Persoun en Thema erstellt. Probéiert ze verstoen firwat Dir Iech heiansdo net richteg zu Äre Geschwëster verhält a wat Dir maache kënnt fir d'Situatioun z'änneren.

3. 

   Gesiicht zu Gesiicht mat Gesëschter. Sëtzt niewend hinnen op enger komfortabeler Plaz. Dir musst sécher sinn datt se wëssen datt Dir eppes Eescht gitt.
   • Schreift de Fernseh aus a gitt sécher datt Dir Ären Telefon oder Computer net benotzt. Technologie kann dech oflenken a vergiessen wat ee seet.
   • Benotzt eng komfortabel Plaz, wéi Är Schlofkummer, oder d'Wunnzëmmer. Dës hëllefe well et bequem Sëtzer sinn, an hëllefen d'Gespréichsstress ze entlaaschten.
   • Wielt eng Chatzäit déi fir Iech zwee richteg ass. Maacht kee Rendez-vous fir ze schwätzen wann Äert Geschwëster nëmmen 1 Stonn virun der Aarbecht huet. Wielt eng onlimitéiert Zäit, wéi zum Beispill direkt nom Iessen op engem Dag vun der Woch.

4. 

   Maacht ofwiesselnd ze schwätzen. Et ass wichteg sech géigesäiteg ze respektéieren wann ee schwätzt. Maacht ofwiesselnd Är Gefiller ausdrécken. Ënnerbriecht net wann Dir schwätzt. Wann se dech ënnerbriechen, héiflech ënnerbriechen wéi, "Sorry, awer ech sinn nach net fäerdeg."
   • Ënnerbriecht net wann Dir schwätzt. Egal ob se eppes soen mat deem Dir net averstan sidd oder Iech wéi deet, respektéiert se a loosst se sech fräi ausdrécken.
   • Kuckt net erof oder verleumd. Dir musst de meeschte Respekt halen fir d'Situatioun ze léisen. Matenee mam Numm uruffen kann en aktivt Gespréich futti maachen.

5. 

   Kompromëss. Den Zweck vum Gespréich ass de Problem tëscht Iech an dem Geschwëster ze léisen. Dir musst bereet sinn ze kompromittéieren an de Problem aus hirer Siicht ze gesinn. Wann déi zwee vun Iech sech ausgedréckt hunn, schafft hart fir de Problem zesummen ze léisen. Dir fannt Gebidder wou déi zwee vun Iech e bëssen ännere kënnen. Loosst eis soen datt Dir vill argumentéiert well Geschwëster net gär Zäit an Ärem Zëmmer verbréngen. Dir kënnt hinnen no der Schoul a virum Bett Plaz ginn. Si kënnen averstanen si bereet Zäit mat Iech um Weekend oder virum Iessen ze verbréngen an Iech erlaabt an hirem Bett ze spillen.
   • Respekt Differenzen. Zënter Konflikter entstinn heiansdo wéinst perséinlechen Ënnerscheeder, léiert Är eege Perséinlechkeet ze respektéieren. Stop mat streiden iwwer e puer spezifesch Themen. Dir kënnt och Meenungsverschiddenheet als eng Méiglechkeet gesinn d'Meenung vun engem aneren kennen ze léieren. Opgepasst op hir Saach an hiren Zweck.

6. 

   Stop déi désagréabel Saach. Onofhängeg vun Äre beschten Efforten, désagréabel Evenementer wäerten an der Zukunft geschéien. Et ass normal fir Geschwëster ze streiden, besonnesch wa se alen an experimentéiere mat de Grenze vun enger Familljerelatioun. Heiansdo ass et méi einfach e Gespréich ofzeschléissen ier Dir ufänkt. Wann Dir Iech fillt datt Dir an Är Gesëschter feindlech ginn, gitt a gitt de Raum. Annonce

Berodung

• Wann se méi jonk si wéi Dir, da frot se roueg an enger méi roueger / méi moderéierter Stëmm ze halen.
• Argumentéiert net mat Äre Geschwëster, well dëst kann de Stress erhéijen a si schwätze méi.
• Kaaft e Schloss fir Är Schlofkummerdier sou datt se net erakommen an Iech stéieren.
• Frot Iech wat Är Roll am Virfall war a wann Dir de Problem verursaacht hutt.
• Dir musst eventuell d'Geschwëster alleng fir 5 Minutten eleng loossen fir ze otmen an ze entspanen.
• Gitt fort oder sot en Erwuessene se ze froen, ze stoppen.
• Gitt nëmmen op en Erwuessene wann Dir et net selwer packt an net ophale kënnt mat streiden oder vill ze schwätzen. Frot en Elterendeel oder Erzéiungsberechtegten.
• Ni verletzt dech kierperlech oder geeschteg.
• Et ass effektiv wann Dir en Elterendeel frot mat der richteger Erklärung anzegräifen. Da wäerte se Iech ënnerstëtzen.
• Loosst einfach Är Gesëschter eleng, wann Dir se eleng léisst, stéiere se Iech net.

Opgepasst

• Léisunge fannen kann zu Stress oder negativ Gedanke mat méi Risike féieren.
• Denkt ëmmer drun datt wat Dir seet liewensgeféierlech ka sinn, also gitt sécher datt et keng Noutfäll sinn.
• Och wa se soen, si stéieren Iech net, se maachen et wahrscheinlech. Also, weider drun ze erënneren datt se roueg bleiwen. Follegt Äre Plang fir wéini a wou Dir sollt sinn wann Är Gesëschter no a kommen.