Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Laziness ass en negativt Konzept, awer hutt Dir jeemools probéiert ze stoppen an ze denken firwat et ass? Ass et well all déi schonn iwwerstresste Workaholiker mengen d'Welt géif zesummebriechen wa se eng Minutt pausen just fir ze otmen? Oder ass et well Äre Glawen Iech seet datt d'Follegkeet eng Sënn ass? Oder ass et einfach well et eng vun de 7 am meeschte geschwat Sënnen ass, déi an de Kapp geluede goufen zënter Dir gebuer sidd? (7 Sënnen - eng Grupp vu grousse Sënnen, op déi d'Mënschen ufälleg sinn, an d'Quell vu villen anere Sënnen, déi entstinn, no der chrëschtlecher Konzept). Et ass Zäit e Schrëtt zréck ze maachen fir ze gesinn datt faul ass net sou schlëmm wéi jidderee mengt et wier. Tatsächlech, heiansdo kann et faul sinn de Wee zu Gléck, Entspanung an och Erfolleg ze sinn.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Äre Geescht upassen

1. 

   
   
   Definéiert fir Iech, wat "liddereg" heescht. Ofhängeg vum Glawen an dem Hannergrondkenntnis vun all Persoun kann d'Konzept "faul" anescht sinn, awer um Enn huet de Begrëff bal all schlecht Konnotatiounen, nëmmen déi, déi refuséieren hiren Deel ze maachen oder net. näischt während anerer mussen ze vill maachen. De Begrëff gëtt och benotzt fir Leit ze bezeechnen déi net selwer oder hir Liewensqualitéit probéieren ze verbesseren. Wéi och ëmmer, firwat probéiert d'Lategkeet anescht ze gesinn? Hei sinn e puer Weeër wéi Dir dat maache kënnt:
   • Probéiert Liddregkeet ze gesinn a Bezuch op wann Äre Geescht an Äre Kierper wëllen ausrouen. Vill Leit fille sech manner gestresst, méi glécklech a méi am Aklang mam richtege Rhythmus vun hirem Kierper wa se op hire Geescht a Kierper lauschteren fir heiansdo "faul klengt".
   • Lazy sinn heescht datt Dir midd vun deene selwechte Saache gëtt, déi all Dag widderhuelen. A wien huet gesot datt mir déi langweileg Saachen am Liewen musse gär hunn? Natierlech schätze mir all, schätzen alles wat mir hunn, alles ronderëm eis. Awer dat heescht net datt mir d'selwecht musse fille mat langweileg Gewunnechten!
   • Laziness heescht datt Dir en haarde bannenzege Kampf hutt iwwer dat wat Dir mengt Dir "sollt" maache a maache wëllt. D'Chance ass, d'Saache "solle" maache sinn eigentlech duerch extern Aflëss.
   • Laziness heescht datt een net mécht wat Dir wëllt datt se maachen a vice-versa. Et muss net wierklech faul genannt ginn. Et ass eng Saach vu Kontroll (anerer forcéieren eppes ze maachen) oder vun ineffektive Kommunikatioun. A nennen dat Verhalen liddereg ass eigentlech just eng Excuse.
   • Lazy sinn heescht eppes wierklech entspaant an Ärem Geescht. Wéi wann Dir näischt hutt fir Iech Suergen ze maachen, näischt ze maachen, inklusiv e Koup dreckeg Schosselen an Iessstécker am Spull hannerloossen. Ass dat en anormalen, spontanen béisen Akt? Wat iwwer d'Virdeeler déi et bréngt, wéi eng nei Vitalitéit oder e Gefill vu Gléck?

2. 

   
   
   Är eege Definitioun vu Faulheet hëlleft Iech erauszefannen wéi Dir manner maacht. Wéini gouf eng Aarbecht mat manner Effort gemaach eng schlecht Saach? Wëllt Dir wéi schwéier et ass d'Saachen déi ganzen Zäit gemaach ze kréien? Wa jo, fir wat? Wann Dir dat selwecht Resultat mat manner Ustrengung erreeche kënnt, firwat maacht Dir et net a loosst Iech e bëssen liddereg sinn? Denkt drun ier Dir an déi streng Erklärung kommt: all technologesch Erfolleger vun haut sinn d'Resultat vun der Faulheet. Hei sinn e puer Saachen ze denken:
   • Mir fuere amplaz ze Fouss well mir sinn ze liddereg. Mir benotze Wäschmaschinnen well mir sinn ze liddereg a wëllen eis Kleeder net scrubben. Mir benotze Computeren well mir sinn ze liddereg fir mat der Hand ze schreiwen (an ausserdeem ass Tippen vill méi séier, dofir kréie mir d'Saache méi séier gemaach a kënne fréi eng Paus maachen. wéi).
   • Den Upside fir faul ze sinn ass datt et näischt falsch ass e bessere Wee ze fannen fir eis Aarbecht manner stresseg ze maachen, mat manner Energie an Zäit. Wéi och ëmmer, et ass och wichteg datt Dir déi traditionell Weeër fir Saache schätzen ze schätzen, well doduerch kënnt Dir wierklech déi positiv Aspekter vun der Laziness gesinn.

3. 

   
   
   Bedenkt wien oder wat profitéiert vum beschäftegten an non-stop dech. All Kéier wann Dir beschwéiert datt d'Aarbecht Är Séil hëlt a mécht Äert Liewen ëmmer en Zäitplang, beschwéiert Dir Iech tatsächlech datt Dir keng Zäit hutt fir ze raschten. Als Zomm vun Zommen, ginn liddereg Leit als onproduktiv ugesinn. A veruerteelend Begrëffer wéi "hänken", "futil", "ongerecht sinn" oder "Zäitverschwendung" ginn dacks benotzt fir déi ze bezeechnen déi supposéiert sinn net bäizedroen wéi erwaart. waart. Mir maache stänneg Suergen datt een eis de Label vun der Faulheet gëtt, a mir si selwer bereet deenen aneren dee Label ze ginn wann mir eis ze vill schaffen.
   • A wann eng Persoun gutt ausgerout ass, wäert hie praktesch méi produktiv a méi glécklech schaffen. Awer ironesch, vill Leit schaffen ëmmer méi laang wéi néideg well se fokusséieren nëmmen op wéi se beschäftegt ausgesinn, net méi produktiv a kuerzer Zäit ze sinn.
   • Schlussendlech eng Gesellschaft déi d'Gläichgewiicht tëscht Aarbecht a Liewen fördert, eng Gesellschaft déi d'Leit encouragéiert ze realiséieren wéini et genuch ass, et ass eng méi produktiv Gesellschaft.

4. 

   Mierkt datt e Congé vun der Aarbecht hëlleft Iech Är Energie a Geescht ze erneieren. D '"Tugend" am Géigesaz zu "Liddregkeet" ass "Fläiss". Fir e puer hunn se e blannen a fervente Glawen datt schwéier ze schaffen heescht méi schwéier ze schaffen, méi Suen ze maachen an anerer ze beandrocken. Awer sou gesäit net jiddereen d'Welt. Zum Beispill, Dänen schaffen 37 Stonnen / Woch; déi meescht vun hire Léin ginn an de Steierfong (am Retour fir e grousst Sozialwuel); Si hunn am Duerchschnëtt 6 Wochen Congé pro Joer, an den Dan Manh ass ëmmer op der Lëscht vun de glécklechste Länner op der Welt.
   • Fir vill Leit verbréngen se Zäit ausserhalb vun der Aarbecht déi Saachen ze maachen déi se gär hunn. Si hu festgestallt, datt wann et nëmmen Aarbecht wier, a keng Zäit fir Ënnerhalung, d'Leit géife stomp an déif ginn. Vläicht sollten déi "Fläisseg" e bësse vun de "lidderechen" léieren, fir de Geescht an de Kierper voll ausgerout ze sinn, fir d'Regeneratioun vun der Energie ze garantéieren an d'Inspiratioun ze maachen.
   • Laziness ass nëmme relativ, genau wéi Fläiss - weder gutt nach schlecht, an all Konzept huet seng Plaz zu engem gewësse Mooss. Insistéieren datt dëst gutt ass, datt dat schlecht ass ze einfach a wäert Iech Är Chancë berouegen Momenter vu komplette Fridden ze hunn.

5. 

   Produktivitéit nei definéieren. Wéi faul ze sinn? Ganz einfach (et soll sinn). Ufanks kéint Dir mengen datt manner schaffen (faul sinn) a méi produktiv sinn e Paradox. Wéi och ëmmer, wat Dir maache musst ass Är Definitioun vu "Produktivitéit" z'änneren. Wann Dir mengt datt produktiv sinn heescht "méi maachen", "méi fäerdeg maachen" oder och "ni gefaang ginn näischt ze maachen", kann d'Iddi vu Faulheet sinn wäert dech schockéieren.
   • Op der anerer Säit, wann Dir "Produktivitéit" definéiert als e Mëttel fir dat Bescht ze kréien aus deem wat Dir maacht, e Wee fir déi meescht Zäit ze maachen, déi Dir op der Aarbecht verbréngt (oder soss eppes), oder "Produktivitéit" probéiert esou produktiv wéi méiglech bannent der Zäit an den Energielimiten ze sinn, déi Dir gesat hutt, sou datt Dir manner maacht oder faul ass de beschte Wee fir mat der Produktivitéit ze schaffen. méi héich.
   • Betruecht: Dir kënnt de ganzen Dag mat enger Rëtsch freneteschen Aarbechtsplaze schaffen, just fir eng kleng Aarbecht unzehuelen, besonnesch a Fäll wou Är Leeschtung als Ganzt beurteelt gëtt. laangfristege Prozess.
   • Oder Dir kënnt nëmmen e puer kleng Saache pro Stonn maachen, awer dat si wichteg Saachen, déi richteg Resultater bréngen. Den zweete Wee, manner maachen, awer d'Zäit déi Dir verbréngt ass méi effektiv. Op dësem Punkt kuckt eescht Är Aarbechtsmethod a sidd éierlech mat Iech selwer: ass et hallef Zäit fir "beschäftegt auszegesinn" anstatt eng Saach ze maachen Produktivitéit Wee?
6. Wësse wéi een ophält wann net méi produktiv op der Aarbecht ass. Et ass wichteg am Kapp ze behalen datt wann Dir un engem Dësch sëtzt Dir seriéis Aarbecht maache musst, oder wann Dir en zimlech propperen Dësch botzt, da maacht Dir Aarbechten. Wéi och ëmmer, fir liddereg ze sinn, musst Dir Iech bewosst sinn, wann Dir net fäeg sidd eng Aufgab fäerdeg ze maachen oder weider ze schaffen. Dëst spuert Iech vill Energie, fir Saache gemaach ze kréien, a méi faul an Ärer Aarbecht ze sinn.]
   • Wann Dir Är Aarbecht op der Aarbecht fäerdeg sidd a just do sëtzt fir matzemaachen, da frot ob et eppes anescht fir Iech ze maachen ass, oder gitt heem. Sëtzt zréck, fiddelt mat Ärer Mailbox a probéiert beschäftegt ze sinn hëlleft Iech oder all aner net.
   • Stellt Iech vir datt Dir e Roman schreift. Dir hutt e puer gutt Iddien an den éischten 2 Stonne vum Computer geschriwwen, awer da fannt Dir Iech fest. Wann Dir Iech fillt datt Dir net d'Motivatioun hutt oder d'Iddi fir direkt dohinner ze goen, stoppt op den Ecran ze kucken a gitt Iech e bësse Rescht ier Dir Äre Roman deen Dag weidergitt. no.

7. 

   Wësst datt et eng gutt Saach ass wäertvoll Zäit mat Leit ze genéissen fir déi Dir Iech interesséiert. Dir musst net ëmmer "villsäiteg" sinn oder sou vill maache wéi Dir kënnt. Wann Äre Partner, beschte Frënd, Noper oder neie Bekannten e bësse mat Iech wëll sinn, da sidd Dir mat Häerz. Frot net ob Äre beschte Frënd mat Iech Iesse wëllt kafen, oder keng Aarbechtsmails schécken wärend Dir e Film mat der ganzer Famill kuckt. Amplaz sollt Dir léieren Iech wuel ze fillen just Är Zäit mat aneren ze genéissen, och wann dat heescht datt Dir keng Aarbecht kritt.
   • Zäit mat deene ronderëm Iech ze verbréngen a mat hinne ganz häerzlech ze sinn hëlleft Iech Är Bezéiungen ze verbesseren, maacht Iech méi glécklech a gitt Iech Zäit all d'Spannungen vun der Aarbecht ze entlaaschten.
   • Fillt Iech net enttäuscht an Iech selwer fir just e bëssen Zäit ze huelen fir glécklech ze sinn; Dat ass ganz gutt fir Iech!

8. 

   Probéiert net alles ze plangen. Och wann et gutt wier organiséiert ze schaffen a wësse wat ze maachen, wann Dir méi liddereg wëllt sinn, probéiert net Äert ganzt Liewen ze plangen, präzis op d'Minutt. Et ass super wann Dir Reunioune kënnt plangen, eng Aufgab plangt fir op Zäit gemaach ze ginn, och Ënnerhalungsaktivitéite plangen e puer Wochen am Viraus. Awer wann Dir plangt méi Drock op d'Saachen ze maachen déi Dir net wësst, gitt e bëssen zréck a vergiesst Är Bedierfnes fir alles ze kontrolléieren.
   • Wann Dir et stresseg fannt datt d'Aarbecht fir Saachen op eng däischter Manéier ze plangen Iech stresseg mécht, ass et Zäit ze léieren mat e puer Iwwerraschungen zefridden ze sinn, eppes onerwaartes am Zäitplang. Wann Dir dat maacht, fillt Dir Iech e bësse méi entspaant an natierlech erlaabt Iech e bësse méi liddereg ze sinn!
   • Plus, wann Dir ophält alles ze plangen, Minutt präzis, hutt Dir Spaass spontan Momenter. Dëst hëlleft Iech ze entspanen a sidd prett fir alles wat viru sech ass.
   Annonce

Deel 2 vun 2: Aktioun

1. 

   Schafft manner intelligent. Wann Dir schonn eng faul Perséinlechkeet hutt, gëtt et vill méi einfach. Maacht manner. Awer maacht et clever: faul Leit wëssen wéi se all Minutt effektiv benotzen. Wann eppes net funktionnéiert, spuert Iech keng Zäit a kritt Iech net méi fréi vun der Aarbecht, maacht et net, oder fannt eraus wéi Dir et op eng deier Manéier maache kënnt. Manner Zäit an Energie sou datt Dir manner schaffe kënnt. Hei sinn e puer Weeër fir dat ze maachen:
   • Schéckt manner Messagen awer wësse wéi Dir Är Messagen méi wichteg fir d'Ae vun Ärem Empfänger maacht. Op dës Manéier wäert den Empfänger oppassen an Äre Message méi suergfälteg behandelen wéi Dir just eng Rëtsch E-Maile schécke wäert fir Verantwortung ze vermeiden oder ze beweisen datt Dir schafft.
   • Stiech déi folgend Tagline op der Stir (ok, schreift se just op e Stéck Pabeier an hält se iergendwou, sou datt et einfach ze gesinn ass): Lazy sinn heescht net e bësse maachen, awer vill sinn; Lazy sinn heescht manner maachen a besser maachen.

2. 

   Genéisst d'Natur. Wéini war déi leschte Kéier datt Dir an engem Feld souz an an dat schéint Ëmfeld gekuckt hutt? Wann d'Äntwert "wéi ech e Kand war" oder och "Ech hat ni", ass d'Zäit richteg. Och wann Dir net déi Aart vun dobaussen ass, probéiert e puer Stonnen duerch d'Felder, Flëss, Stränn, Bëscher oder Bierger ze wandelen. Dir wäert Iech vill méi entspaant fillen, Äert Geescht a Kierper wäert méi jonk sinn.
   • Gitt mat engem Frënd, e puer gutt Bicher, e bësse Snacks oder eppes wat Iech méi wuel fillt. Bréngt näischt mat der Aarbecht mat a probéiert net méi Saache gläichzäiteg ze maachen. Sief zefridden mat net ze vill.

3. 

   Erlaabt mer de Weekend ze schlofen. Et gi vill Schlofstudien, déi weisen datt et wichteg ass all Dag eng regelméisseg Schlofzäit z'erhalen, a plëtzlech Verännerunge vu Schlofgewunnechte sinn net recommandéiert. Allerdéngs sinn e puer Minutten "déif Schlof" net fir ze schlofen. Dat "ass" fir am Bett ze bleiwen a sech e bëssen ze verwinnen. Dir kënnt liesen, Kaffi iessen, molen oder maache wat Dir wëllt just fir an Ärem Bett ze entspanen.
   • Invitéiert Hausdéieren a Kanner mat Iech zesummen ze schaffen. Als éischt sinn Är Hausdéieren ganz gutt beim Wësse wéi se zu der richteger Zäit liddereg sinn; Zweetens, Dir wäert ni fäeg sinn Äre ganz jonke Kanner ze léieren datt Entspanung e wichtege Bestanddeel ass fir e voll a gesond Liewen ze liewen.
   • Rufft e puer al Frënn un a kuckt wéi et hinne geet.
   • Wann all Dag "schlofen" am Bett Iech lethargesch fillt, kënnt Dir spadséiere goen fir frësch Loft ze ootmen. Allerdéngs just ophalen, net méi maachen.

4. 

   Shop manner. Manner Shopping heescht méi Zäit fir belounend an entspaant Saachen ze maachen, wéi Zäit mat Frënn ze verbréngen, Fra, Kanner, oder spadséiere goen op der Plage. , zesumme mat enger Lëscht vun Elementer fir ze kafen an akafen ze goen nëmme wann néideg. Dat heescht datt Dir manner wäert ausginn, manner froen, manner Besëtz hunn, manner Botzen erfuerderen an Är Saachen ënnerhalen, an Äre finanzielle Raum wäert méi komfortabel sinn. Also wat ass de Gebrauch vu Faulheet?
   • Wann Dir nëmmen eemol oder zweemol am Mount akafe gitt, spuert Dir vill Zäit, an natierlech hutt Dir méi Zäit fir faul ze sinn.
   • Dir kënnt een an Ärer Famill froen e Shopping fir Iech ze maachen, oder et iwwer Internet kafen.

5. 

   Halt de beschäftegte Bee bannenzeg vun Iech. Beschäftegkeet ass eng Gewunnecht (dacks zweifelhaft), net e Wee zum Erfolleg.De Besoin fir beschäftegt ze bleiwen oder beschäftegt ze kucken reduzéiert Är Produktivitéit dramatesch well Dir sidd just opmierksam fir beschäftegt ze sinn, net Leeschtung. Amplaz hin an hier ze lafen a vill Saachen ze maachen, bremsen. Maacht manner a liewt e méi lues, méi friddlecht Liewen. Sidd zefridden ze sëtzen an näischt ze maachen. Relax a glécklech sinn.
   • Kuckt zréck op Är To-Do Lëscht a frot Iech wéivill Saachen op dëser To-Do Lëscht wierklech musse gemaach ginn. Maacht e puer Saachen op der Lëscht, awer streck de Rescht net aus oder loosst se all Är Fräizäit ophuelen.

6. 

   Liewen vereinfachen. Besetzt manner: manner Kleeder, manner Autoen, manner Miwwelen, asw. Well Besëtz heescht Zäit, Effort an Effort fir ze konservéieren. Probéiert Kleeder ze verschenken oder ze geheien déi Dir net méi dréit, botzt Är Kicheschaf, maacht Är Social Media Pläng erof a schafft fir Äert Liewen esou einfach wéi méiglech ze maachen. Dëst kann ufanks vill Aarbecht huelen, awer an der Zukunft wäert Dir méi Zäit hunn fir faul ze sinn.
   • Frot Iech selwer ob Dir Iech fir sou vill Aktivitéiten ugemellt hutt, fräiwëlleg ze vill Frënn hëlleft, Iech gezwongen ze vill lästeg Platen ze kachen, oder Iech selwer ze vill Saache gemaach hutt. datt et keng Zäit fir faul ass. Bedenkt vläicht op e puer Aktivitéiten ze schneiden fir Iech méi Zäit ze ginn, just ze entspanen, näischt ze maachen.

7. 

   Loosst een et fir Iech maachen. Dëst ass keen Trick, et geet drëm déi richteg Leit ze kréien déi richteg Saach ze maachen. Wann een dee Beschten an eppes ass, a si si bereet, frou dat ze maachen, da looss se et maachen an net gestéiert ginn. Vill vun eis fille sech schëlleg doriwwer, datt anerer an eppes geléngt, och wann dës Persoun bewisen huet, datt hien deen ass, deen et am beschte mécht, an et alleng mécht, well mir fille mir mussen hinnen hëllefen; Awer heiansdo ass eis Hëllef net hëllefräich, och obstruktiv an ongewollt.
   • Fir déi an enger Direktiounspositioun, vertraut datt Äert Personal, Är Kanner an Är Fräiwëlleg qualifizéiert sinn fir dat ze maachen, a reduzéiert Är Gestioun.
   • Manner Gestioun gëtt Äre Mataarbechter, Äre Kanner oder Fräiwëlleger méi Fräiheet, d'Méiglechkeet hir Kreativitéit z'entdecken; Plaz fir hinnen ze léieren, ze erfollegen an ze versoen.
   • Wat Dir manner maacht, wat méi Leit d'Chance hunn erauszefannen wéi d'Saache fir sech selwer lafen. Dir kënnt se féieren, awer stéiert net.
   • Am beschten deelt d'Botz, d'Kachen, d'Organiséieren an den Dreck mat jidderengem eraus. Déi meescht vun eis gesinn dës als midd Aarbecht, also loosst eis et mat jidderengem deelen, op d'mannst fir d'Gefill ze kréien datt een zesumme schafft, an dann, fir dës Aarbechten méi agreabel ze maachen. . Et schéngt, datt sou Aarbechten de gréisste Konkurrent fir d'Liddregkeet sinn!
   • Assignéiert den Job a vertraut der Persoun déi et zougewisen huet. Vill Leit maachen et, maachen d'Aarbecht méi liicht, fir jiddereen. Gitt jidderengem d'Chance e bësse méi fréi heem ze goen andeems Dir fir jiddereen d'Aarbecht deelt, egal ob et Aarbecht op der Aarbecht ass, eng Nuecht an enger lokaler Kierch oder eng grouss Versammlung. .

8. 

   Ignoréiert d'Bewegung vu breeder Kommunikatioun. Déi non-stop, onbegrenzte Interaktioun um Internet kann all Är Zäit daueren, net méi lëschteg an effektiv. Kommunizéieren manner fir Iech selwer liddereg ze ginn. Schwätzt manner, iwwerzeegt manner, rifft manner, streit manner, mailt manner, SMS manner, rufft manner, manner un. Wann Dir dat maache kënnt, wäert Dir iwwerrascht sinn wéi séier Dir Iech "liddereg" a méi entspaant fillt.
   • Mir liewen an enger Welt wou sou vill Leit entweder net wëssen oder net wësse wësse wéini se a Grenzen an d'Kommunikatioun setzen, déi Kommunikatioun schéngt wéi eng langweileg Aarbecht, eng Verantwortung. A wa mir net weider kommunizéieren, fille mir eis schëlleg, och wa mir op jidderee kucken, wa mir eis aus dem Gespréich zréckzéien. Gréissten Deel vum Gespréich war näischt Interessantes, just geschwat, an et gouf bal net nogelauschtert. Et schwätzt net, et mécht just e Kaméidi.
   • Erlaabt Rou eng Plaz an Ärem Liewen ze hunn. Loosst Still Är Gedanken fëllen. Erlaabt Iech faul ze sinn mat Ären Online "Obligatiounen", soziale Medien an SMSen.
   • Benotzt E-Mail effektiv. Text nëmmen den Telefon wann et onbedéngt néideg ass.
   • Verbréngt manner Zäit mat Ärem Handy, Twitter, Blackberry, Android an iPhone. Amplaz, füügt Zäit un ... Leit, fir Iech selwer, fir e gutt Buch a fir de Moment bäi.

9. 

   Saache maache fir ze maachen. Kléngt no Aarbecht! De Fakt ass, et ginn esou vill Saachen, et ass besser wann Dir et direkt maache kënnt fir ze vermeiden duerno vill Aarbecht ze verbréngen. E richtege Gleewege vu gerénger Aarbecht a fauler wäert fannen datt vill vun der Aarbecht aus dem Versuch ass et gutt vun Ufank un ze maachen. Denkt drun de Spréch: "E Stéck an der Zäit rett néng." Hei sinn e puer Weeër fir Zäit ze spueren andeems Dir d'Aarbecht fir d'éischt Kéier de richtege Wee gemaach hutt:
   • Léiert wéi Dir séier e gudde Projet schreift. Dëst kann mat Praxis gemaach ginn.
   • Klappt d'Kleeder soubal se aus dem Trockner erausgeholl ginn oder aus der Kleederstrooss ofgebaut ginn. Duerno späichert direkt am Schaf. Dëst wäert zu manner Falten vun Äre Kleeder resultéieren wéi Dir se am Dréchent oder am Kuerf fir e puer Deeg duerno léisst.
   • Molen d'Haus schéin vun der éischter Kéier un. Wann net, da musst Dir et ëmmer erëm behiewen. Déi meescht Konstruktiounen a Renovatiounen deelen deeselwechte Prinzip: maach et direkt vun Ufank un an Dir musst duerno keng Zäit verschwenden fir Reparaturen ze maachen.
   • Liest an Äntwert op Messagen soubal Dir se gesitt. Wann Dir just de Bréif hannerloosst a seet "wäert méi spéit schaffen", iergendwann wäerte se eng ganz schwéier Aufgab ginn, déi Dir net wëllt stellen, da gitt Dir frustréiert, an Dir fillt Iech verréckelt. Wann et eng E-Mail ass, déi Iech net stéiert, läscht se. Fir E-Mailen kënnt Dir direkt äntweren, maacht et direkt. Probéiert d'Zuel vun den E-Mailen ze limitéieren déi Dir braucht fir weider no ënnen ze fuerschen op ongeféier 5% vun der Gesamtzuel vun de Messagen an Ärer Inbox, an Dir sollt e gudde Grond hunn méi Zäit fir dës E-Mailen ze verbréngen (zum Beispill Äntwerte si gebraucht. richteg, oder op der Säit geluecht fir eng rosen Äntwert ze schécken).
   • Preparéiert Kaddoe virsiichteg virum Spendatum. Dir musst net fidderen a genervt ginn. Déi faul Persoun huet genuch Zäit fir net ze presséieren.
10. Stop mat jäizen. Déi faul Leit kloen net; als éischt, et brauch zevill Energie, an zweetens, lamentéiert ass d'Resultat vun ongerecht behandelt, verlooss oder erschöpft ze fillen. Manner Gejäiz a Kritik gëtt Iech méi Zäit, maacht Äre Geescht a Raum fir kreativ Denken, sou datt Dir méi ressourcéis a Situatioune reagéiere kënnt, och an der Aarbecht. méi effektiv Weeër fannen fir d'Problemer ze léisen. Amplaz ze konzentréieren op anerer ze blaméieren, sidd Dir méi u Léisunge interesséiert.Bild: Be Lazy Step 18.webp | center]]
    • Jiddereen huet beschwéiert a kritiséiert, déi eng oder aner Kéier. Maacht dës Saachen net eng Gewunnecht a probéiert Iech ze stoppen all Kéier wann Dir et wëllt maachen. Erënnert Iech selwer wéi et Är Zäit verschwennt, a wéi vill méi effizient Dir schafft wann Dir dës Zäit verbréngt ze relaxen an d'Saachen ze iwwerwannen déi Iech zréckhalen.
    • Wann Dir e gudde Grond hutt ze beschwéieren, huelt Iech d'Zäit eppes konstruktiv ze maachen, anstatt ze lamentéieren, wéi e Bréif un Ären Agent ze schreiwen oder op engem bequemen Këssen ze sëtzen. Daach a Sprayfaarf fir Äert bedeitendst Schëlder fir op de Rallye virzebereeden.
    • Kultivéiere Matgefill, Toleranz, Léift a Verständnis. Et ass en effektive Mëttel géint d'Gewunnecht ze kloen.
    • Dramatiséier net allesSchlëmmste Fall Szenario wäert ni geschéien; oder och wann esou, hutt Är Suergen esou vill d'Situatioun besser gemaach? Wann Dir dëst maacht, schéngt et datt Dir just probéiert Iech selwer richteg ze beweisen, fir de Zeigefanger rëselen ze kënnen a soen "Ech hunn Iech gesot". Tatsächlech ginn et besser Weeër fir op d'Zukunft virzebereeden wéi just d'Suerg ze maachen an d'Saachen duercherneen ze bréngen.
    • Léiert d'Natur ze verfollegen, Chancen ze sichen, den natierleche Wee vu Saachen ze fannen, an maach déi néideg Saachen am Moment. Dir kënnt d'Resultater net kontrolléieren, awer wann Dir léiert fléissend ze schaffen a fir all Situatioun virbereet sidd (wéi zB d'Éischt Hëllef Box op der richteger Plaz setzen), kënnt Dir Äert Geescht änneren. den Impakt vun deem Resultat fir Iech.

11. 

    
    
    Sidd méi spontan liddereg. Loosst eis Saachen heiansdo anescht maachen. Schlof an engem Salonsstull ouni z'änneren (just well Dir ze midd sidd fir Iech ze beweegen). Maacht e klengt Zelt aus Decken mat de Kanner, krabbelt dobannen a schlooft. Léit um Gras an zielt d'Wolleken, zielt Stäre bis Dir voll fokusséiert sidd, a loosst Iech dran schwammen. Dir musst net an Ärem Heem Outfit wiesselen, e Sonndeg e Sonndeg undoen, wann Dir et net gär hutt; egal wat Är Noperen heeschen.
    • Follegt d'Natur. Loosst alles weider goen. Schrëtt zréck a loosst alles natierlech bei Iech kommen.
    • Kraaft et net. Sidd wéi Waasser, fannt Iech e Wee mat der mannster Zähegkeet a erodéiert lues d'Dären op Ärem Wee.
    • Fannt déi ënnescht Linn vun all Problem am Liewen a konzentréiert Iech op et ze léisen, anstatt den Effort ze verbréngen eng riseg Zillewand ze verstoppen. Fannt e Wee fir de Problem mat de mannsten Effort ze léisen. Dat ass clever Intelligenz, net Evasion vu Verantwortung.

12. 

    
    
    Maacht Är Féiss op a rascht. Wann Dir e laangen Dag duerchgaang sidd, oder einfach wëllt sëtzen a raschten näischt ze maachen, wëllt Dir mat Stolz. Sëtzt an engem Stull, virum Fernseh, oder sëtzt iergendwou wou Dir Iech bequem fillt, leet Iech zréck, setzt Är Féiss iergendwou op a genéisst d'Gefill absolut näischt ze maachen. Denkt net iwwer wat Dir maache musst oder fäerten datt d'Leit jugéieren. Amplaz denkt un wat Iech lächelt, oder denkt un näischt.
    • Lazy Leit hu gär Gesellschaft. Wann Dir e gudde Frënd hutt, deen och gär rascht an näischt maacht, luet hien eran an Dir kënnt zesumme liddereg sinn.
    • Beim Sëtzen a Spillen kënnt Dir op Är Liiblingsmusek lauschteren, ëm Är Kaz këmmeren, Glace iessen oder maache wat Iech wierklech gefält.
    Annonce

Berodung

• Bedenkt eng Kéier eng Zäit ze loossen, fir eemol d'Woch faul ze sinn. Et kéint e Sonndeg, e Nomëtteg oder en Owend sinn. Huelt Iech déi Zäit fir Iech selwer, ganz entspaant ze sinn, äntwert net op extern Ufroën, egal wéi schëlleg et am Ufank kéint fillen. Dir wäert an dee Raum mat der Zäit wuessen a wäert et bis zum Enn erhalen fir e Gläichgewiicht an Ärem Liewen ze halen.
• Dir bezuelt de Präis fir all Dag faul ze sinn, wann Dir net schlau genuch sidd fir wéineg ze maachen an ëmmer nach effektiv ze sinn.
• Vill Jeeër-Sammlerstämm hunn e Wee fir d'Liewen ze organiséieren andeems se sou wéineg wéi méiglech maachen, just déi elementar Ufuerderunge vum Liewen assuréieren. Är Basisbedürfnisser ze minimiséieren ass en effektive Wee méi Zäit fir aner Aktivitéiten ze hunn an ze denken wat Dir maache wëllt.
• D'Saache maachen, déi Dir gär hutt, heescht net datt Är Laziness opginn ass. Wann Dir just um Internet schwëmmt a mat Frënn iwwer Villercher oder Schëffsmodeller schwätzt, musst Dir kee Workaholic sinn. Jiddereen huet eng aner Manéier ze entspanen. Danzend, oder sëtzlos sëtzen, kann all e Wee sinn fir sech z'entspanen. Déi wichteg Saach läit an Ärem Geeschteszoustand. Et ass wichteg datt Dir et maacht fir Äert Genoss, net fir d'Resultater.

Opgepasst

• E puer Leit gi mat Aarbechtssucht gebuer. Si mussen mech ëmmer beschäftegt halen a beschwéieren wann d'Leit ronderëm si net genuch beschäftegt sinn. Fir sou Leit, beschäftegt an eng Gewunnecht an e moralescht Uerteel. Déi bescht Berodung wier wann méiglech ewech vun hinnen ze bleiwen.
• Vergläicht d'Lategkeet net mat laangfristeg sloppeger Noléissegkeet, soss ginn d`kakerlaken nei Awunner vun Ärem Heem. Heiansdo ass et an der Rei net direkt ze wäschen oder direkt dreckeg Handdicher ze wäschen; Dir kënnt dann d'Kichefënster opmaachen, sou datt de Geroch vu dreckege Platen erausfléie kann, an eescht Gesondheets- an Hygiène Problemer vermeit, anstatt Iech selwer ze forcéieren ze schaffen.
• Folter net just well Dir Iech erlaabt Iech ze entspanen; dat ass ganz normal Dir kënnt et "Séil Restauratioun" nennen wann néideg, awer fillt Iech net datt Dir engem entschëllege musst fir manner ze maachen a méi aus dem Liewen ze kréien.
• Wann Dir zënter Joeren un engem Hobby verbonne sidd, wéi Zeechnen, hutt Dir vläicht en Niveau erreecht wou d'Leit mengen Dir kënnt en Expert an deem Beräich ginn. Frot Iech eescht ob Dir den Hobby an eng Karriär maache wëllt a seng Plaz an Ärem Liewen ännere wëllt. Wann Dir Karriär wiesselt fir en Hobby / Passioun ze maachen, ass en neien Hobby ganz wichteg, sou datt Dir kënnt ënnerhalen, d'Zäit mat deem neien Hobby verginn ouni Iech doriwwer ze këmmeren. gutt oder net. Wéi och ëmmer, Ënnerhalung ass nëmme wierklech relevant wann Äre Budget an der Limit ass, well et en Deel vun engem Plang ass fir Äert Liewen einfach ze halen.
• Maacht keng aner manipuléieren oder intimidéieren fir d'Aarbecht fir Iech ze maachen. Dat ass net Laziness. Et ass Manipulatioun, Ofschreckung, an e Versuch anerer ze kontrolléieren. Wéi all kontrolléierend Handlungen, brauch et vill Energie fir ze plangen an ze pflegen. Dat ass net de Wee vun der fauler Persoun. Dat ass och e schlechte Karma.