Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Nasal Polypen si mëll, net kriibserreegend Tumoren déi sech an de Sinushuelraim an der Nues bilden. Och wann et schmerzlos ass, wann et grouss gëtt, kënnen d'Polype Är Atemweeër blockéieren, et mécht et schwéier ze ootmen, an Afloss op Äre Gerochssënn. Et gëtt keng komplett Heelung, well Polypen dacks zréckkommen wann Dir u Polypen ufälleg sidd. Wéi och ëmmer, et gi vill medizinesch a Lifestyle Moossnamen déi Dir maache kënnt fir Polypen ze verréngeren oder ze eliminéieren an de Risiko vu weidere Polypen ze reduzéieren.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Behandlung vun Nasepolypen mat medizinesche Moossnamen

1. 

   Kuckt Ären Dokter wann Dir Symptomer vun Nasepolypen hutt. Normalerweis hunn Nasepolypen keng Symptomer an Dir wësst vläicht net mol datt se existéieren. Wéi och ëmmer, wéi Polypen entwéckelen, kënnt Dir Komplikatiounen erliewen a medizinesch Opmierksamkeet brauchen. Kuckt Ären Dokter fir ze kucken ob Dir Nasepolypen hutt wann Dir déi folgend Symptomer hutt. Wann Dir testen an bestätegen datt Dir Nasepolypen hutt, empfielt Äre Dokter eng Rei medizinesch Behandlungen.
   • Eng lafend oder verstoppt Nues.
   • Ofgeholl Geroch a Geschmaach.
   • Drock an der Stir oder am Gesiicht.
   • E Gefill vun enger verstoppter Nues, och wann et kee Schläim ass.
   • Kappwéi.
   • Ieweschte Zänn Péng.

2. 

   
   
   Benotzt Steroid Sprayen. Steroid Sprayen kënnen hëllefen d'Gréisst vun den Nasepolypen ze reduzéieren. Wann d'Polype kleng genuch sinn, kënne se komplett mat Steroidssprays verschwannen. E puer Steroid Sprayer ginn an de Apotheken iwwer-de-Konter verkaaft. Méi staark Medikamenter erfuerderen en Dokter Rezept. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Steroid Sprayen a kuckt ob se schaffen.
   • E puer populär Steroid Sprayen enthalen Beclomethason, Budesonid, Fluticason, Mometason, an Triamcinolon. Nasonex ass déi populär Mark vu Steroid Sprayen.

3. 

   
   
   Probéiert Steroid Nasendrëpsen. Wéi Sprayen, Steroid Nasendrëpsen hëllefen Polypen ze verréngeren. Nasal Drëps kënnen och hëllefen de Stau ze entlaaschten, sou datt Dir einfach ootme kënnt, wann d'Polype schrumpelen. Déi meescht Nasendrëpsen huele 7-14 Deeg fir Polypen ze verréngeren an et ass dacks recommandéiert weider 4-6 Wochen ze benotzen.
   • Wann Dir instillt, sollt Dir Äre Kapp komplett zréck kippen. Schréiegt de Kapp zréck bal wéi e mam Buedem viséiert. Setzt d'Medizin an d'Nues wärend de Kapp no ​​ënnen ass. Halt 3 bis 4 Minutte nom Instill, sou datt d'Medizin an d'Nuespassage fléisst.

4. 

   
   
   Prednison huelen. Prednison ass e mëndlecht Kortikosteroid dat hëlleft Schwellung an Entzündung ze reduzéieren. Et kann hëllefen d'Entzündung an der Nues ze behandelen, doduerch d'Gréisst vun den Nasepolypen ze reduzéieren. Prednison kann nëmme mat engem Rezept vun Ärem Dokter kaaft ginn. Normalerweis gëtt en Dokter Pëllen fir 7-10 Deeg verschriwwen.

5. 

   Huelt en Antibiotikum. Wärend se net hëllefen Polypen ze reduzéieren, kënnen Antibiotike hëllefen Komplikatiounen duerch Polypen ze behandelen. Polypen déi d'Huelraim vun de Sinusse blockéieren kënnen eng Sinusinfektioun verursaache vu Bakterien. Wann Dir eng Sinusinfektioun vu Polypen hutt, verschreift Ären Dokter Antibiotike fir d'Infektioun ze bekämpfen.

6. 

   Betruecht Chirurgie. Déi uewe genannten Behandlungen hëllefen nëmmen Polypen ze verréngeren. Deen eenzege Wee fir Polypen komplett lass ze ginn ass mat der Operatioun. Wann d'Polype bestänneg sinn an Iech ze onwuel maachen, kann Ären Dokter eng chirurgesch Optioun virschloen. Fir chirurgesch Polypen ze läschen, musst Dir laparoskopesch Sinuschirurgie maachen.E laang beliichte Endoskop an eng Videokamera um Tipp ginn an eng Nuesbunn gesat a verschidden aner Tools ginn benotzt fir Nasepolypen ewechzehuelen. Dir kritt Anästhesie zur Zäit vun der Operatioun. Normalerweis kënnt Dir direkt no der Operatioun heem goen.
   • Denkt drun, an e puer Fäll kënnen Nasepolypen no 2-3 Joer zréckkommen.
   Annonce

Deel 2 vun 3: Verhënnert Polypen ze wuessen mat Hausheelmëttel

1. 

   Benotzt normale Salzléisung fir Är Nues a Sinusen ze botzen. Salzwaasser kann hëllefen d'Entzündung an der Nues ze reduzéieren an de Schleim ze dréchnen deen de Stau verursaacht. Salz hëlleft d'Produktioun vun Adiponectin (entzündlech Chemikalien) am Kierper ze bremsen.
   • Dir kënnt en hallwe Kaffisläffel (oder manner) Dësch Salz an enger Taass kochendem Waasser mëschen a waart bis se ofkillt. Gidd d'Salzwaassermëschung an eng propper Fläsch oder en Neti Pot (exklusiv benotzt fir Är Nues ze wäschen) fir Är Nues an d'Sënnen ze botzen.

2. 

   Probéiert en Dampbad. Damp atmen duerch Är Nues hëlleft Äre Loftweeër ze läschen an dënnem décke Schleim verursaacht duerch Nasestau. Et gi vill Weeër fir en Dampbad ze benotzen.
   • Maacht d'Fënsteren an d'Diere vum Buedzëmmer zou a schalt dat waarmt Waasser un fir Äert eegent Dampbad ze kreéieren.
   • Kach en Dëppen Waasser. Fëllt eng grouss Schossel mat kochendem Waasser. Deckt Äre Kapp an den Hals mat engem Handtuch, da gitt Äert Gesiicht iwwer eng Schossel mat waarmem Waasser fir Är Nues den Damp ootmen ze loossen. Gitt sécher datt d'Handduch de Kapp an d'ganz Schuel deckt fir ze vermeiden datt d'Waasser fléisst. Huelt en déiwen Otem, fir datt Dir den Damp an Ärer Nues spiert. Weider Dampen bis d'Waasser ofkillt.
   • Dir kënnt e puer Tropfen äthereschen Ueleger wéi Peffermënz an Eucalyptus äthereschen Ueleger an d'Waasser féieren fir en extra Botzeffekt.

3. 

   Eet Meerrettich an Hunneg fir Är Sinusen ze läschen. Päerdsrot iessen ass en natierleche Wee fir Är Sinusen ze läschen. Päerdsrettich huet antibakteriell a geschmackvoll Eegeschaften, déi hëllefen d'Atemweeër opzemaachen, wärend d'Gréisst vun de Polypen reduzéiert gëtt. Probéiert e puer Meerrettich. Wann Dir de schaarfen Geroch net gär hutt, kënnt Dir Meerrettich mat Hunneg kombinéieren.
   • Dir kënnt 200 mg Meerrettich kombinéieren (ongeféier 2 Taasen) mat 2 Taasen Hunneg. Späichert d'Mëschung am Frigo. All Dag iesst en Teelöffel vun der Mëschung moies, ee Läffel owes bis d'Sinus kloer sinn an d'Polype fänken un ze schrumpelen.

4. 

   Erhéicht Är Intake vu Knuewel an Zwiebelen. Béid Knuewel an Zwiebelen hunn antimykotesch an antibakteriell Eegeschaften, déi hëllefen d'Nasendrüsen ze erweideren an d'Polyppen ze verréngeren. Knuewel an Zwiebelen enthalen Quercetin, wat hëlleft d'Entzündung ze reduzéieren.
   • Iessen 2 frësch Knuewelekszéiwen oder e puer Stéck Zwiebel zweemol Dag fir eng Woch. Wann Dir de Geschmaach vum frësche Knuewelek an Zwiebelen net gär hutt, kënnt Dir en Zousaz huelen.

5. 

   D'Kraiderergänzung Xanthium. Dëst ass e Kraider aus Ostasien och bekannt als "Fructus Xanthii" an der traditioneller chinesescher Medizin. Kraider goufen zënter Joerhonnerte benotzt fir Nasepolypen ze behandelen. Xanthium huet anti-inflammatoresch Eegeschafte géint Nasepolypen. Experte proposéieren datt de Fructus Xanthii funktionnéiert andeems en dem Entzündungssystem deelweis ënnerdréckt.

6. 

   Probéiert giel rose Blummen Zousaz ze huelen. Dëst Kraut ass och bekannt als Hydrastis Canadensis. Giel Lilie ass eng nordamerikanesch Planz déi anti-inflammatoresch an antibakteriell Eegeschaften huet. Kraider enthalen Chemikalien wéi Berberin an Hydrastin, déi hëllefen, Entzündungen ze reduzéieren.
   • Schwangere Frae sollten d'Kapillaren net benotzen well et kann d'Gebärmutter negativ beaflossen.

7. 

   Benotzt e verdënntem Capsium Annuum Chili Spray. Dëse Peffer gëtt an der traditioneller Medizin benotzt fir d'Kapillärgesondheet ze promoten an d'Blutzirkulatioun ze erhéijen an och Polypen ze reduzéieren. Dir kënnt verdünnte Capsium Chili Produkter kafen, déi hëllefen den Naseschmerz ze erliichteren a Polypen ze schrumpelen.
   • Gitt sécher datt de Spray verdënnt ass fir Är Nues net ze irritéieren. Zousätzlech, loosst net Capsium a Kontakt mat Aen oder oppene Wonne kommen.

8. 

   Brécht Schleim mat Magnolia of. Magnolia ass e Laubbaum mat Schuel a Blummen, déi hëllefe Polypen ze verréngeren. Schuel huet Schleim-opléisen Eegeschaften, dat heescht et brécht Schleim of, déi eng verstoppten Nues verursaacht. Magnolia huet astringent Eegeschaften, dat heescht datt et astringent Naseschleimhaut hëlleft, Polypen reduzéiert.
   • Leit mat Verstopfung oder Verdauungsproblemer sollten net Magnolia benotzen.
   Annonce

Deel 3 vun 3: Stäerkt Äert Immunsystem fir Polypen ze wuessen

1. 

   Schlof genuch. De Rescht vum Kierper kann d'Krankheet an d'Infektioun méi effektiv kämpfen wann et iwwer Iwwerwierkung a Middegkeet geet. Ginn bewosst Är Grenzen. Dir kënnt denken datt Dir déi ganz Nuecht wärte bleiwen fir eng Aarbecht gemaach ze kréien, awer den Immunsystem huet tatsächlech d'Konsequenzen. Dofir ass et am beschten 7-9 Stonne Schlof pro Nuecht ze kréien. Och e kuerze Rescht wann Dir midd sidd kann Ären Immunsystem hëllefen besser ze schaffen.

2. 

   Iessen eng ausgewoge Ernierung. Fir d'Gesondheet vum Immunsystem ze erhéijen, musst Dir all néideg Nährstoffer kréien. De Betrag vun Nährstoffer néideg hänkt vun Ärem Gewiicht, Alter a Gesondheetszoustand of. Dir kënnt mat Ärem Dokter schwätzen wéi Dir en Iesse plangt oder aner Artikele konsultéiert iwwer wat Dir iesst.
   • Probéiert mageres Protein, ganz Weess Kuelenhydrater, ongesiedegt Fetter, net-fett Mëllechprodukter, a vill Uebst a Geméis an Är deeglech Ernärung anzebannen.
   • Kritt 500-1000 mg Vitamin C pro Dag. Vitamin C hëlleft dem Immunsystem gesond ze sinn a besser ze funktionéieren. Wann Dir net genuch Vitamin C kritt, leet Ären Immunsystem, wat zu engem méi héije Risiko vu Krankheet oder Infektioun féiert. Liewensmëttel räich u Vitamin C enthalen Orangen, Zitrounen, Guava, Kiwi, Äerdbier a Papaya.

3. 

   Übung all Dag. Fir Äre Kierper, och Ären Immunsystem, gesond ze halen, sollt Dir op d'mannst 30 Minutten, 3-4 Mol pro Woch trainéieren. Übung hëlleft de Metabolismus ze beschleunegen an d'Gesondheet vum Immunsystem ze erhéijen. Dir sollt Übunge maachen déi gutt sinn fir den Häerzmuskel, d'Gewiichter ophiewen an d'Ausdauer erhéijen.
   • Übungen déi gutt sinn fir den Häerzmuskel enthalen Laafen, Wanderen, Vëlofueren, Schwammen a Spadséieren.
   • Kraaft- an Ausdauerübungen enthalen Yoga, Gewiichthiewen a Stretching.
   Annonce

Berodung

• Denkt drun datt Polypen och no der Entféierung duerch Operatioun kënnen zréck kommen. Dofir musst Dir Äert Immunsystem ëmmer stäerken an Heelmëttel huelen fir datt de Polyp net zréck kënnt.

Opgepasst

• Kuckt Ären Dokter direkt wann Dir Otemschwieregkeeten hutt wéinst nasalen Polypen.
• Consultéiert ëmmer Ären Dokter ier Dir en neit Kraider hëlt oder all Liewensstil ännert.