Auteur:
Lewis Jackson
Denlaod Vun Der Kreatioun:
12 Mee 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
Eng Zännwéi ass dacks penibel, mécht Iech miserabel a stéiert Ären Alldag. Zousätzlech zu Zännwéi, wäert Dir aner Symptomer hunn wéi en niddrege Grad Féiwer, Schwellung am betraffenen Zänn oder e schaarfen Kiefer. Wéi och ëmmer, et gi vill natierlech Medikamenter déi benotzt gi fir Zännwéi ze entlaaschten. Wann Dir persistent Schmerz erlieft, sollt Dir Ären Zänndokter fir eng Zännkontrolle gesinn.
Schrëtt
Method 1 vun 2: Heelmëttel
Gargle mat waarme Salzwaasser. Dat éischt wat Dir doheem maache kënnt fir Zännwéi ze entlaaschten ass de Mond mat Salzwaasser ze spullen. Ee vun den heefegsten Ursaachen vun Zännwéi ass Entzündung a Salz wierkt als Botzmëttel fir Infektioun ze vermeiden. D'Salz absorbéiert Flëssegkeeten an der entzündeter Regioun, entléisst Weichgewebe Spannung a lindert Schmerz.
- Fir Salzlage, huelt e vollt Glas waarmt Waasser an füügt 1 Teelöffel Dësch Salz oder Meersalz derbäi. Stier gutt fir d'Salz opzeléisen.
- Benotzt luncht Waasser amplaz waarmt Waasser fir datt Dir de Mond net verbrennt.
- Huelt e Schlupp vum Salzwaasser a spullt et gutt an Ärem Mond, besonnesch no beim betraffenen Zänn. Maacht dat op d'mannst 30 Sekonnen ier Dir et späizt - schluckt ni.
- Widderhuelen dëst all Stonn an de Schmerz geet of.
- Wann Salz net verfügbar ass, ass e Mondwäsch mat waarmem Waasser och effektiv.
Floss fir d'Liewensmëttel ze läschen an d'Plaque. Nodeems Dir de Mond gespullt hutt, sollt Dir weider all Plack oder Liewensmëttel ewechhuelen, déi un den Zänn hänke bliwwen ass. Floss suergfälteg propper ronderëm de Filet. Maacht awer keng weider Schied un Ären Zänn, awer et ass wichteg eppes ze entfernen wat d'Infektioun erhéicht.
Schläffelt Neel Ueleg op de betraffenen Zänn. Kleeblatt Ueleg gouf laang benotzt fir Zännwéi ze behandelen wéinst senge antibakteriellen an analgetesche Properties. Ausserdeem kann et Entzündung an Antioxidantien reduzéieren. Dësen Ueleg wäert d'Géigend ronderëm de schmerzenden Zänn verdäiwelen, wat Iech onwuel mécht an de Schmerz erliichtert.- Dréckt e puer Drëpsen Neel Ueleg op e Kottengkugel a leet se sanft op de betraffenen Zänn. Da sollt Dir de Schmerz ofginn. Widderhuelen dës Method 3 Mol am Dag fir déi bescht Resultater.
- Wéi och ëmmer, Kleeblatt Ueleg ass nëmme sécher wann et a klenge Quantitéiten benotzt gëtt, ze vill wäert Är Gesondheet beaflossen, also liest d'Instruktioune virsiichteg ier Dir benotzt.
- Dir kënnt Kleeblatt an enger Apdikt oder Epicerie kafen, awer wann Dir Äert eegent Doheem maache wëllt, zerstéiert just 2 Knuewelekszéiwen a kombinéiert se mat Olivenueleg.
Benotzt eng kal Kompresser. Wann Är Zännwéi duerch eng Verletzung verursaacht gëtt, benotzt eng kal Kompresse fir de Schmerz ze entlaaschten. Wéckelt en Eiswürfel mat engem propperen Handtuch oder Tissu an applizéiert en direkt op de Wangberäich wou d'Zännwéi ass.- Déi kal Temperatur wäert e Gefill vu Taubness kreéieren, hëlleft de Schmerz ze entlaaschten. Nieft dem Gebrauch vum Äis kënnt Dir en Äispack oder e Pak gefruerent Geméis benotzen.
- Absolut net de Steen direkt op den Zännfleesch leeën, well et de sensiblen Tissu kann beschiedegen.
Benotzt e fiichten Téi Sak. Maacht en naassen Téi Sak op de schmerzenden Zänn. Dës Method ass ganz einfach an einfach doheem ze maachen. Och wann et d'Infektioun oder d'Ursaach vun enger Zännwéi net heilt, gëtt ugeholl datt et hëlleft e puer Symptomer ze entlaaschten. Befeucht einfach en Téizack a waarmt (net waarmt) Waasser, dréckt et dréchen, a leet et op de soueren Zänn fir ongeféier 15 Minutten.
- Téi Poschen enthalen Tannine mat mächtegen astringéierenden Eegeschaften an temporärer Scholdrelief
- Eucalyptus oder Minze ass och besonnesch effektiv.
- Wéi och ëmmer, dës Method regelméisseg ze maachen, flécken Zänn an Ärem Zännfleesch.
Zännwéi mat Kurkuma erliichtert. Kurkuma ass net nëmmen e Kachgewierz, awer et gëtt och an der Medizin benotzt. Kurkuma enthält Curcumin, en aktiven Zutat dat fäeg ass d'Quantitéit vun Histamin ze reduzéieren, hëlleft de Schmerz ze entléen.
- Füügt 5gr Kurkuma, 2 Knuewelekszéiwen an 2 gedréchent Guava-Blieder an 250ml Waasser bäi. Da kacht d'Mëschung fir 5 Minutten.
- Sil d'Mëschung a looss se ofkillen a spull de Mond 1 Minutt fir Péng ze entlaaschten.
- Eng aner Manéier ass 2 Zoppeläffel gemuelene Kurkuma ze huelen an an enger Pan ze broden. Loosst den Kurkuma Pulver ofkillen, da gitt et sanft op de betraffenen Zänn mat engem Wattestäbchen.
Saachen ze vermeiden. Nodeems d'Zännwéi erliichtert ass, sollt Dir gutt op Är Zänn oppassen fir e puer Saachen ze vermeiden déi Unerkennung verursaachen an de Schmerz erhéijen. Et ass u Iech dëst ze maachen an Dir musst gesinn wat Iech onwuel mécht an et vermeit. Dacks, Liewensmëttel a Gedrénks, déi ze kal oder waarm sinn, maachen e puer Leit d'Zänn méi penibel. Annonce
Method 2 vun 2: Verstinn d'Limitte vun natierleche Methoden
Sidd virsiichteg wann Dir natierlech Methoden uwennt. Natierlech Medikamenter kënnen hëllefen d'Zännwéi ze entlaaschten an d'Unerkennung ze entlaaschten, awer wann Dir persistent Schmerz erlieft, sollt Dir e Wee fannen fir d'Ursaach vum Problem lass ze ginn. Dir musst en Zänndokter fir d'Behandlung gesinn. Well et nach ëmmer net genuch Beweiser fir d'Effektivitéit vun natierleche Kraider an der Zänndokter gëtt.
- Wann Dir Kraidertherapie wielt, da stoppt den Dag wou et net funktionnéiert. Fuert net weider mat enger Method fir Är Konditioun ze verbesseren andeems d'Doséierung vun de Medikamenter erhéicht gëtt. D'Erhéijung vun der Doséierung kann dee Schmerz méi schlëmm maachen.
- Spull de Mond mat Waasser direkt wann Dir e brennen oder Jucken Sensatioun hutt nodeems Dir Kräider Medizin hutt. Benotzt kee Mondwäsch, well den Alkohol dran dënnt Tissu am Mond irritéiert.
- Denkt drun datt Zännwéi duerch eng Infektioun verursaacht gëtt net fort bis d'Infektioun fort ass.
Kuckt en Zänndokter. Wann Är Zännwéi méi wéi een Dag oder zwee bestoe bleift, sollt Dir Ären Zänndokter fir e fréie Kontroll gesinn. Natierlech Behandlungen wäerte kuerzfristeg Schmerzlindung ubidden, awer se kënnen d'Konditioun net heelen. Eng Zännwéi, déi net richteg behandelt gëtt, féiert zu engem Zännabszess.
- Schmerzlindern wéi Paracetamol an Ibuprofen si méi effektiv wéi natierlech Medikamenter fir Zännwéi.
- Wéi och ëmmer, loosst de Schmerzliichter ni direkt op den Zännfleesch goen, well et d'Gummigewebe beschiedegt.
Fannt eraus wat Zännwéi verursaacht. Wann Dir Zännwéi hutt, musst Dir d'Ursaach verstoen fir Schrëtt ze maachen fir ze verhënneren datt et no der Behandlung zréckgeet. Eng Zännwéi tritt op wann de mëttleren Deel vun engem Zänn, genannt Pulp, entzündegt gëtt. Den Nerve Enn an dësem mëttleren Deel ass extrem empfindlech op Schmerz, wat Zännwéi extrem onwuel mécht. Inflammatioun gëtt dacks duerch en déift Lach, Infektioun oder Trauma verursaacht.
- Déi wichtegst Saach fir Zännwéi ze vermeiden ass eng gutt mëndlech Hygiène z'erhalen. Halt Äert Zänn a Ärem Zännfleesch propper a gesond andeems Dir Är Intake vu Liewensmëttel mat vill Zocker limitéiert, Är Zänn zweemol am Dag ofwäert, extra Floss oder Mondwäsch benotzt.
- Wann Dir Zännwéi hutt, kann et en Zänn mat Huelraim oder enger Infektioun sinn. Denkt drun datt wann Dir Schmerz natierlech erliichtert, d'Zännofdréck net ophält.
Opgepasst
- Déi natierlech Behandlung fir Zännwéi ass temporär a kann net als Ersatz fir professionell Zännfleeg sinn. Wann Dir d'Kontroll iwwer Är Schmerz hutt, musst Dir ëmmer nach en Zänndokter gesinn sou séier wéi méiglech.
