Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Sinn Är Aen dacks rout a brennen nodeems se am Pool schwammen? Dëst Phänomen gëtt verursaacht vum A reagéiert mat Chloramin, eng chemesch Verbindung déi a Schwämm formt wann de Pool net chemesch gutt behandelt gëtt. De Verbrenne Schmerz an Ären Ae wäert alleng lues fort goen, awer et ginn e puer Methoden déi Dir maache kënnt fir Äert Aen besser ze fillen. Wann Dir am Salzwaasser am Ozean schwëmmt, hëllefen dës Methoden och Ären Aen zréck an den normale Komfort.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Aen wäschen

1. 

   Aen mat kille Waasser spullen. Nom Schwammen, kann Dreck am Waasser sech an d'Ae sammelen, d'Ae spullen mat coolem Waasser entfält Chloramin an aner Gëftstoffer, déi d'Ae irritéieren. Dir setzt Äert Gesiicht an de Spull, benotzt eng Taass fir lues Waasser an all A ze schëdden, dréchent Är Aen dann mat engem mëllen Duch.
   • Äert Aen wäschen kann net direkt Är Aen tréischten, awer dësen éischte Schrëtt ass ganz wichteg well Är Aen net fäeg sinn d'Unerkennung ze entlaaschten wann e Rescht dran ass.
   • Cool Waasser kann hëllefen d'Ae Reizung ze reduzéieren, awer Dir kënnt Är Aen och mat waarmem Waasser spullen wann Dir wëllt.

2. 

   
   
   Benotzt eng Salzléisung fir d'Feuchtigkeit an d'Aen ze restauréieren. Wann Är Ae trocken a jucken ginn nodeems Dir schwammen gaange sidd, benotzt d'Salzléisung Är Aen méi komfortabel. Eng Salzléisung ass wesentlech wéi Tréinen, et wäert d'Feuchtigkeit erhéijen a séier d'Ae bequem maachen. Kuckt eng qualitativ Salzléisung an enger Apdikt a gitt sécher den Verfallsdatum ze kontrolléieren ier Dir kaaft. Nodeems Dir aus dem Pool erauskoum, plazéiert e puer Tropfen vun der Salzléisung an d'A an no den Instruktiounen fir d'Benotzung.
   • Haalt ëmmer eng kleng Fläsch Salzléisung an Ärem Strandtasche fir datt Dir se benotze kënnt wann Dir se braucht.

3. 

   
   
   Setzt e puer Drëpse Mëllech an d'A. Trotz dëser Ae berouegender Method net wëssenschaftlech verifizéiert goufWéi och ëmmer, vill Schwëmmer benotzen et fir hir Aen ze berouegen no engem laangen Dag am Schwammen. Dir kënnt en Ae dropper oder e Läffel benotze fir e puer Drëpse Mëllech an Äert A ze setzen, e puer Mol ze blénken, an all iwwerschësseg Mëllech ofwëschen. Mëllech ass Basis a gëtt ugeholl datt si Schwämmchemikalie neutraliséieren an hëlleft Aenwéi ze entlaaschten.
   • Sidd virsiichteg wann Dir dës Method benotzt. Et gi keng wëssenschaftlech Studien fir hir Effektivitéit ze beweisen oder viru méigleche Niewewierkungen ze warnen.
   • Wann Är Aen nom Instillatioun méi onbequem ginn, spull se mat Waasser.

4. 

   
   
   Wash Är Aen mat baken Soda. Bakpulver ass en Heelmëttel fir ze hëllefen d'schaarf Aen ze berouegen. Awer genau wéi Mëllech, Dës Method ass net wëssenschaftlech bewisen. Wann Dir et wëllt probéieren, vermësst 1/4 Teelöffel Soda mat 1/2 Taass Waasser. Taucht e Kottengkugel an dës Mëschung an dréckt se iwwer d'Ae fir ze spullen. Dir blénkt e puer Mol fir datt d'Mëschung gläichméisseg an den Ae spullt. Wann de brennende Péng zouhëlt, oder no e puer Minutten net ofhëlt, spullt Är Aen mat proppert Waasser.
   • Sief virsiichteg net mat den Aen ze reiwen, well d'Bakewaasser sech net opléisen an d'Ae kënne beschiedegen.
   Annonce

Deel 2 vun 3: Uwendung fir d'Aen

1. 

   Benotzt eng kal Kompresser. Kale Kompresse hëllefen d'Schwellung an d'Aanwéi ze reduzéieren. Einfach e Wäschduch mat kille Waasser naass maachen, den Aen zoumaachen, a leeë se e puer Minutten iwwer den Aeeliden. De Schmerz wäert no an no erofgoen. Wann dat kalt Handtuch fort ass an Äert Aen nach ëmmer net besser fillen, daucht d'Handduch erëm a Waasser a gitt erëm un.

2. 

   Fëllt eng naass Téi Bag un. Téi huet anti-inflammatoresch Eegeschaften, an huet analgetesch a geschwollen Eegeschaften. Taucht zwee Téi Poschen a killt Waasser, leet dech zou, maach deng Aen zou, a leet d'Téi Poschen iwwer den Aen op, bis d'Teetäschentemperatur bei Raumtemperatur ass. Wann d'A nach ëmmer deet, naass den Téi Sak a setzt weider de Kompress op.

3. 

   Gurken opdroen. Dir gitt Gurken an de Frigo, da schneit Dir zwee déck Scheiwen, leet Iech zou, maacht Är Aen zou a gitt zwee Scheiwen Gurke op Ären Aen. De kale Gurken hëlleft den Aen ze verbrennen an d'Feuchtigkeit vun der beschiedegter Haut erëmzestellen.

4. 

   Benotzt Gromperepuree. Potatoen hunn astringent Eegeschaften, an hunn dofir analgetesch an entzündungshemmend Effekter. Zerstéiert eng wäiss Gromper a leet se op Är Ae fir ongeféier 5 Minutten, a spull mat kalem Waasser.

5. 

   Aloe Vera uwenden. Aloe Vera gëtt benotzt fir all Typ vun Infektiounen ze behandelen a gëtt och als Auge Pack benotzt. Dir mëscht 1 Teelöffel Aloe Vera Gel mat engem Teelöffel kaalt Waasser. Taucht zwee Kottengkugelen an der Mëschung an zitt se op Är Aen. No ongeféier 5 bis 10 Minutten huelt de Kottengkugel ewech a spullt Är Aen.
6. Benotzt eng Gel Auge Mask. D'Gel Auge Mask ass ganz sanft op d'Aen an hëlleft souguer Kappwéi ze entlaaschten. Dir sollt dës Mask am Frigo behalen, sou datt se benotzt ka ginn fir Är Aen ze berouegen wann néideg. Dir kënnt Gel Ae Masken an Apdikten oder online kafen. Annonce

Deel 3 vun 3: Präventioun vun Aenirritatiounen

1. 

   Droen Schwammen Brëller. Schwammbrëller droen ass déi bescht Method fir Äert Aen ze schützen ier Dir duerch Chloramin oder Mierwaasser irritéiert gëtt. Wann Dir d'Waasser aus Ären Aen hält, ginn Är Ae net rout a penibel wann Dir schwëmmt. Schwammbrëllen ze benotzen erlaabt Iech och bequem ze schwammen an Är Aen ënner Waasser opzemaachen ouni Iech Gedanken iwwer d'Aen ze maachen.
   • Dir musst Schwammbrëller droen, déi richteg passen. D'Brëller musse gutt ronderëm d'Ae passen, sou datt Waasser net an d'Brëll kënnt beim Schwammen.
   • Wann Dir kee Schwammbrëll droe kënnt, probéiert d'Aen sou vill wéi méiglech beim Waasser ze maachen.
   • Wann Dir jonk Kanner hutt, sollt Dir se och encouragéieren Schwammbrëllen ze droen fir hir Aen gesond ze halen.

2. 

   Vermeit ze schwammen an "dreckeg" Schwämmen. Hutt Dir jeemools an enger Schwämm a Chemikalien geroch? Vill Leit mengen datt de Geroch de Geroch vu Chlor wier, awer Chlor richt net. Dee staarke Geroch vun Ammoniak, deen Dir richt, ass tatsächlech de Geroch vu Chloramin, eng chemesch Verbindung gebilt aus Chlor kombinéiert mat Schweess, Sonneschutz, Urin, Spaut an aner Substanzen déi Schwëmmer am Waasser hannerloossen. Schwämm hunn e staarke Geroch well se net gutt mat Chlor an aner Chemikalie behandelt gi fir Chloramin ze entfernen. Kuckt déi folgend Schëlder fir ze kucken ob de Pool propper ass oder net:
   • Schwämm hunn e staarke chemesche Geroch (oder aner Gerécher).
   • D'Waasser ass wollekeg, net kloer.
   • Dir héiert kee Botzmaterial, wéi Pompelen oder Filteren, déi am Pool schaffen.
   • Schwämm ass net propper awer fillt sech glat oder klebrig.

3. 

   Sidd virsiichteg beim Schwammen a Flëss a Séien. Flëss a Séien brauchen keng chemesch Behandlung fir d'Sécherheet fir d'Schwëmmer ze garantéieren. Si hunn natierlech Mechanismen fir vu schiedleche Bakterien lass ze ginn. Wéi och ëmmer, Flëss a Séien, déi zu verschmotzten Ökosystemer gehéieren, kënne Bakterie enthalen, déi Péng verursaachen.
   • Dir sollt nëmmen am Waasser schwammen dat bestëmmt ass sécher ze sinn, a vermeit Gebidder mat "ouni Schwammen" Zeechen.
   • Vermeit Schwammen a verschmotzte Flëss a Séien.
   • Vermeit ze schwammen a stagnéierende Weieren mat vill Algen oder bloem Waasser.
   • Vermeit ze schwammen a Pools déi vill Algen enthalen well se Cyanobakterien enthalen. Dës Bakterie verursaacht Auge Schmerz, Hautreizung oder Ouer Schmerz. Wa geschléckt, kënnen d'Cyanobakterien de Bauch verursaachen, iwelzeg, Duerchfall, Féiwer a vill aner Symptomer.
   • Vermeit ze schwammen a Séien bei weidere Felder oder Felder, well se mat E.coli Bakterie kontaminéiert kënne sinn.
4. Maacht Basis Schrëtt fir gesond ze bleiwen beim Schwammen. Fir Är Gesondheet wärend a nom Schwammen ze schützen, vermeit Är Aen a Mond opzemaachen wann Dir Äre Kapp ënner Waasser hält. Maacht ëmmer Dusche nom Schwammen a wann Dir beim Schwamme kratzt oder blesséiert sidd, sollt Dir se direkt behandelen. Wärend d'Wahrscheinlechkeet schwéier Krankheeten an de meeschte Schwämm ze kréien ass ganz niddereg, de Risiko ass ëmmer verstoppt an Dir sollt oppassen.
   • Kuckt Ären Dokter wann Dir eng ustiechend Krankheet entwéckelt, zum Beispill wann Dir mëll, rout, geschwollen oder onbequem Beulen hutt kënnt Dir eng Staph-Infektioun hunn.
5. Préift ier Dir schwëmmt ob Dir net sécher sidd iwwer d'Sécherheet vum Waasser. Är Ëmweltagentur kann e Waassersécherheetstest gemaach hunn wou Dir wunnt, awer Dir kënnt och en Heemwaasserqualitéit Test Kit kafen fir et selwer ze testen. Dir fannt online en Testkit fir gréisser Waasserburen a Krankheetserreeger, besonnesch E. coli, da liest d'Instruktioune suergfälteg a lafen den Test.
   • E.coli Bakterien ginn dacks benotzt fir d'Sécherheet vum Waasser ze bestëmmen, well aner Erreger si méi schwéier z'entdecken. Wann eng gewësse Quantitéit vun E.coli Bakterien am Waasser fonnt gëtt, ass et méiglech datt och aner Pathogenen do sinn.
   Annonce

Berodung

• Dir sollt Är Ae mat engem propperen naassen Tuch wëschen.
• Wann Äre Puppelchen net grouss genuch ass fir de Wäschbecken z'erreechen, kënnt Dir en Tissu oder e Wäschduch mat waarmem Waasser aus dem Dëppe naass maachen, fir Äert Kand d'Aen noeneen e puer Minutten ze decken.
• Probéiert d'Schwammbrëll ze droen d'nächst Kéier wann Dir schwëmmt fir Aenprobleemer ze vermeiden
• Wäscht Är Ae mat kille Waasser a gitt e naass Wäschduch iwwer Är Ae fir ongeféier 10 Minutten, Är Ae fille sech wuel an erfrëscht.
• Wann d'Ae geschwoll ginn, kënnt Dir e Kottengkugel oder Kottengkugel a waarmt Waasser gedaucht benotzen a ronderëm d'Ae masséieren, an d'Ae spullen.

Opgepasst

• Ier Dir dës Moossnamen hëlt, musst Dir Är Kontaktlënsen oder Brëller ewechhuelen. Gitt sécher och Är Kontaktlënsen ewechzehuelen ier Dir schwëmmt.