Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Wann Dir Féiwer gefälscht wëllt fir eppes ze vermeiden, maacht Äert Gesiicht waarm, rout a verschweesst. Dir kënnt den Thermometer och erhëtzen fir "ze beweisen" datt Dir Féiwer hutt. Wann et e puer méi Symptomer sinn, wéi zum Beispill e lethargeschen Optrëtt oder eng verstoppt Nues, ass d'Chance datt Dir net an d'Schoul musst goen, an d'Praxis goen an eng langweileg Dinner Party vermeiden déi Dir guer net wëllt besichen. .

NOTIZ: Normalerweis ass et besser eierlech gesot ze sinn firwat Dir net eppes maache wëllt anstatt a Probleemer ze kommen.

Schrëtt

Deel 1 vu 4: Erhéijung d'Kierpertemperatur Liesung um Thermometer

1. 

   Séier Behandlung andeems Dir waarmt Waasser opmécht fir et op den Thermometer ze lafen. Wann Dir wëllt weisen datt Dir Féiwer hutt, musst Dir Är Temperaturliesen falsch maachen. Ee Wee fir dëst ze maachen ass waarm Waasser ze benotzen. Dir kënnt den Tipp vum Thermometer ënner waarmt lafend Waasser placéieren an et roueg halen bis d'Temperatur iwwer 38 Grad Celsius geet.
   • Notéiert den Ausdrock "séier Veraarbechtung". Dëst dauert normalerweis 2-3 Minutten, bis zu 4 Minutten.
   • Loosst d'Temperatur net méi wéi 39 Grad C iwwerschreiden; Wann net, deen een ass datt Dir fonnt hutt ze léien, an deen aneren gëtt direkt onnéideg an d'Spidol bruecht! Déi zweet Méiglechkeet ka passéieren wann d'Temperaturliesen nach ëmmer bannent glafwierdegem Niveau ass, a wann d'Temperatur iwwer 42 Grad C geet, gitt sécher datt Är Mask ausgesat ass.

2. 

   
   
   Shake e Quecksëlwerthermometer fir d'Temperaturmessungen ze erhéijen. D'Quxtury Thermometer Liesungen kënnen eropgoen wann Dir den Thermometer hält an et rëselt. Sidd virsiichteg, well wann Dir ze haart rëselt, wäerten d'Miessungen onheemlech héich sinn a jidderee weess datt Dir et gefälscht hutt. Denkt drun net esou schwéier ze rëselen, datt Dir den Thermometer briechen!
   • Quecksëlwerthermometeren hunn en Enn aus Metall an um aneren Enn si Glas mat Zuelen drop. De Merkur klëmmt am Thermometer a weist nëmmen d'Temperatur.
   • Halt de Metal Tipp vum Thermometer wann Dir rëselt. Weist deen aneren Enn op de Buedem a wackelt bis d'Liesung eropgeet.

3. 

   
   
   Erhéijung Är digital Thermometer Liesung andeems Dir den Tipp vum Thermometer tëscht Äre Fanger reift. Halt den Thermometer fest an enger Hand, hält den Tipp vum Thermometer tëscht Ärem Daum an dem Zeigefanger an enger Hand, reift sou séier wéi méiglech fir d'Liesen um Thermometer ze erhéijen.
   • Elektronesch Thermometeren hunn normalerweis e Plastikskoffer, hunn e metallen Enn an dat anert Enn ass en Temperaturdisplay.

4. 

   
   
   Iessen oder drénken eppes waarmes ier Dir de Mond vun Ärem Mond hëlt. Dëst ass eng super Ëmgangsstrategie wann Dir wësst datt iergendeen Iech kuckt datt Dir Är Temperatur hëlt. Iessen oder drénken waarm Gedrénks, wéi Zopp oder Téi, direkt ier een eriwwer kënnt fir Är Temperatur ze huelen. Halt e bëssen Iessen oder Gedrénks am Mond fir e puer Sekonnen ier Dir schléckt. Dir kënnt op d'Persoun warden datt se ukomm ass a se duerno séier schlucken.
   • Dir kënnt souguer e waarmt Waasser ënner der Zong huelen an den Tipp vum Thermometer dra setzen, wärend Dir d'Temperatur hëlt.
   • Drénkt net ze waarm Waasser, fir datt et de Mond net verbrennt. Denkt drun datt d'Waasser bei enger gemittlecher Temperatur soll sinn an Äre Mond net irritéiere soll.
   • Wann Dir vun Ären Elteren vertraut sidd, kënnt Dir hinnen déi "ugewisen" Liesung um Thermometer liesen, soulaang den Elterendeel et net gesäit an d'Temperatur net Är aktuell Kierpertemperatur iwwerschreift.
   Annonce

Deel 2 vu 4: Erwiermung, Gesiicht spülen a schweessen

1. 

   Wäermt Är Stir mat enger waarmer Waasserfläsch oder engem waarme Pak. Halt eng Flasche waarmt Waasser op der Stir fir e puer Minutten bis et Iech waarm fillt fir Äert Touch. Eng aner Manéier ass e waarme Pack mat niddreger Hëtzt ze benotzen, awer gitt sécher en Handtuch tëscht dem Pak an Ärer Haut ze leeën. Sief virsiichteg net ze verbrennen!
   • Wann een erakënnt fir dech ze gesinn a seng Stir beréiert, fille se sech waarm a gleewen datt Dir Féiwer hutt.
   • Eng waarm Waasserfläsch op d'Stir opdroen ass en almoudeschen, effektive falschen Zoossentrick.

2. 

   Giess schaarf Liewensmëttel fir natierlech Är Kierpertemperatur ze erhéijen. Schaarft Gewierzer wéi Chili oder Peffer kënnen hëllefen Är Kierpertemperatur ze erhéijen. Wann schaarf Liewensmëttel doheem verfügbar sinn, iesst e bëssen fir Är Kierpertemperatur natierlech ze erhéijen. Awer net ze vill iessen! Dir wëllt net wierklech krank ginn oder ënner der Batterkeet leiden!
   • Wann Dir eppes ze schaarf iesst, drénkt e bësse Mëllech. Mëllech hëlleft d'Verbrenne Sensatioun z'entlaaschten.
   • Eng aner super Optioun ass Curry iessen. Dir kënnt e Curry fir Mëttegiessen wielen ier Dir d'Symptomer maskéiert.

3. 

   Übt oder bedeckt Äert Gesiicht mat enger Decken fir Äert Gesiicht ze spullen. Deen einfachste Wee fir dëst ze maachen ass d'Decken e puer Minutten iwwer de Kapp ze leeën. Déi reflektéiert Hëtzt wäert Äert Gesiicht rout maachen an d'Temperatur op der Stir erhéijen.
   • Eng aner Manéier ass e puer Übungen ze maachen wéi Äerm a Been ze sprangen oder op der Plaz ze lafen fir Äert Gesiicht rout ze kréien. Rout a rosa Hautfaarf hëlleft de Féiwer deen Dir erstellt méi realistesch ze maachen.

4. 

   Benotzt e naass Wäschduch fir Är Haut ze sprëtzen oder Waasser op Äert Gesiicht ze sprëtzen fir falsch Schweess. Dréit d'Waasser op de louche waarm waarm fir e puer Minutten. Maacht d'Handduch iwwer Äert Gesiicht wann et waarm ass, loosst et e puer Minutten sëtzen an huelt d'Handduch. Wann Dir keen Handtuch benotzt, kënnt Dir och e Waasserspray benotzen fir en dënnen Niwwel op Äert Gesiicht ze sprëtzen.
   • Denkt drun Äert Gesiicht net naass ze kréien - Äert eenzegt Zil ass Är Haut naass ze maachen.
   Annonce

Deel 3 vu 4: Méi Symptomer erstellen

1. 

   Kräischend kal awer net waarm. Eng Persoun mat Féiwer fillt sech dacks kal, och wann d'Temperatur op der Haut nach ëmmer waarm ass. Wann iergendeen erakënnt, gitt sécher datt Dir eng Decken hutt oder e waarme Mantel un. Sot Dir fillt Iech kal a schéngt e Féiwer ze hunn.
   • Gitt e puer Zidderen fir Är Leeschtung méi iwwerzeegend ze maachen. Dir musst net Äre ganze Kierper rëselen; Nëmmen zidderend Zänn si méi effektiv.

2. 

   Gesäit midd aus. Wann Dir Féiwer gefälscht hutt, kënnt Dir net ronderëm lafe wéi wann Dir gesond wär. Dir musst Är Been zéien wann Dir gitt a maacht wéi erschöpft. Zum Beispill:
   • Iwwerdeems sëtzt, leet de Kapp op den Aarm wéi wann Dir de Kapp net riicht hale kënnt.
   • Wann Dir stitt, fale Är Schëlleren a leet Iech no vir. Dir kënnt souguer op d'Säit leien a maache wéi wann Dir e bësse stëppelt.
   • Probéiert erofzekucken an hallef zou ze maachen wéi wann Är Ae schwéier genuch sinn fir net op ze goen.

3. 

   Anorexie maachen. En anert Symptom vun engem Féiwer ass e Manktem un Appetit. Wann een Iech freet ob Dir eppes wëllt, frot net no Hamburger a Chips! Sot Dir braucht nëmmen Waasser, Téi oder Jus ze drénken. Wann Dir eleng bleift, sollt Dir Snacks erauspicken, a viru jidderengem nëmmen einfach Saache wéi Toast oder Zopp iessen.
   • Wann Dir e groussen Impakt maache wëllt, refuséiert och d'Liewensmëttel ze iessen déi Dir normalerweis am beschte gefält. Sou kënnen d'Leit gleewen datt Dir wierklech "krank" sidd.

4. 

   Schnuffelen, nëselen oder Houschten fir ze maachen wéi wann Dir eng Erkältung hätt. Erkältung huet dacks aner Symptomer déi mat Féiwer kommen, sou datt Dir eppes méi maache kënnt wéi schnauwen, Houschten oder Nëss. Geheit e puer Tissuë ronderëm d'Bett oder d'Zëmmer fir richteg ze gesinn.
   • Schaarft Iessen kann och Är Nues lafe loossen!

5. 

   Maacht Kappwéi oder Bauchwéi amplaz vun enger Erkältung. Wann Dir net zouversiichtlech sidd kal Symptomer ze handelen, kënnt Dir et wéi Kappwéi oder Bauchwéi maachen. Halt d'Géigend wou Dir Iech net gutt fillt a beschwéiert Iech vu Péng. Wann Dir maacht wéi wann Dir Bauchwéi hätt, kënnt Dir op d'Buedzëmmer goen a méi laang bleiwe wéi gewinnt ier Dir zréckgitt.
   • Zum Beispill kënnt Dir soen, "Ech hunn de Bauchwéi" oder "Ech fille wéi mäi Kapp dréit."

6. 

   Iwwerdreift et net. Dir musst wéi déi richteg Saach handelen, net iwwerdreiwen an Iech falsch maachen. Füügt just de "Féiwer" zu engem oder zwee Symptomer bäi a maacht net wéi wann Dir kritesch krank wier mat enger mysteriéiser Krankheet. Wann Dir et iwwerdriwwen hutt, kënnen d'Leit erausfannen datt Dir et fälscht, oder wann Dir Är Leeschtung gleeft, huelen se Iech bei den Dokter.
   • Zum Beispill, net husten a beschwéiere sech iwwer Iwwelzegkeet beim Rullen um Buedem wärend e groanst. Dat ass zevill.
   Annonce

Deel 4 vu 4: Beicht wann Dir gefaang sidd

1. 

   Gitt zou datt Dir et fälscht wann Dir ofgelenkt sidd. Wann Dir vun engem Elter erwëscht gëtt wann Dir en Thermometer erhëtzt oder eng waarm Waasserfläsch op der Stir hält, da gitt zou datt Dir Féiwer fälscht. Dir wëllt vläicht verleegnen wat Dir maacht, awer wann Dir "am Match" gefaang sidd an ëmmer weider ze verleegnen ass et nach méi lästeg.
   • Dir kënnt einfach soen, "Jo, d'Mamm huet Recht. Ech maache just wéi wann ech krank wär. “

2. 

   Erkläert firwat Dir krank sidd. Är Eltere wäerte wuel opgeregt sinn wann Dir gesitt datt Dir esou extrem Moossname maacht fir an d'Schoul ze goen oder aner Verpflichtungen ze vermeiden. Sief éierlech iwwer firwat Dir net wëllt eppes maachen anstatt eng aner Geschicht ze maachen. Deelt Är Gefiller a maacht keng Ausried.
   • Zum Beispill kënnt Dir soen “Et war haut e Geschichttest a mäi Kand huet net studéiert. Ech hu gemaach wéi wann ech krank wär fir net ze rutschen. “

3. 

   Entschëllegt fir ze léien. Wann Dir et erkläert hutt, entschëllegt Iech éierlech datt Dir Är Elteren täuscht. Maacht et kloer datt Dir wësst wat Dir falsch gemaach hutt, a versprach méi éierlech an der Zukunft ze sinn. Verstinn datt et elo schwéier ka sinn fir Är Elteren Iech ze vertrauen well se erausfonnt hunn datt Dir liegt.
   • Zum Beispill kënnt Dir soen, „Ech entschëllegen Iech den Elteren dofir. Ech weess dat ass falsch a wäert et net méi maachen. "

4. 

   Akzeptéiert d'Konsequenzen. Är Eltere kënnen Iech verbidden erauszehänken, Är Privilegien ewechzehuelen oder aner Strofe fir ze léien. Amplaz mat Ären Elteren ze streiden oder ze streiden, akzeptéiert d'Konsequenze vun der Lige a vermeit Récidivismus.
   • Maacht Iech keng Suergen wann Dir bestrooft sidd. Et ass net sou schrecklech wéi den Himmel amgaang ass ze falen. Dir kënnt d'Vertraue vun Ären Elteren erëmkréien andeems Dir éierlech, responsabel an hëllefsbereet sidd.
   Annonce

Berodung

• Wann Dir Är Elteren net iwwerzeege kënnt ze gleewen datt Dir krank sidd awer net zouginn hutt, da "iwelzeg" an der Schoul. Soulaang wéi Dir den Erbriechen ausmécht oder net vu jidderengem gesi sidd (z. B. "pucke" Dir op der Toilette), schéckt d'Schoul Iech heem. Fuert weider wann Dir krank sidd wann néideg.
• Schwätzt mat enger niddereger, heiser Stëmm zu gefälschte Symptomer wéi Houscht, Heeschheet, asw.
• Wann Dir wësst wéi, kënnt Dir probéieren ze burpen, awer net burp.Fuert e puer Mol weider fir de Bauch quasch ze maachen. Och wann et lästeg ass, awer wann Dir net gutt sidd beim Handelen dann ass dëst e séchere Wee deen Iech net wierklech krank mécht.
• Dir kënnt Schichte vu Kleeder undoen wann Dir schlooft. Den nächsten Moien erwächt 10 Minutte méi fréi wéi gewinnt fir Är Kleeder unzehuelen a sot den Elteren "wéi waarm a penibel Äre Mo ass"!
• Maacht wéi wann Dir geschlof hutt fir richteg auszegesinn, erënners eng Decken unzedoen a waarm Kleeder un.
• Sot net datt Dir iwelzt wann Dir kee Fake Erbriechen hutt. Et gi vill gefälscht Erbriechen Rezepter dobaussen, an Är Eltere wëllen se vläicht gesinn, well den Erbrieche ka soen wat krank ass. Denkt drun datt de falschen Erbrieche sollt passen mat deem wat Dir giess hutt.
• Wann Dir den Heisswaassertrick benotzt, benotzt de Buedbidden a spullt d'Toiletteschossel fir datt Dir net verdächteg gëtt.
• Faken kann Iech a Probleemer bréngen, an déi verréckte Persoun vertraut Iech net méi. Dacks géifen d'Leit léiwer Saache maachen, déi se net gär hunn, wéi sech krank ze maachen.
• Maacht en Hiem op der Heizung, dréckt se dann op d'Gebitt vun der Haut fir Är Temperatur ze huelen. Zum Beispill, wann Dir eng Temperatur an Ärem Aarm hutt, Clip Äert Hiem un Är Aarm. Denkt drun den Thermometer an direkten Kontakt domat ze loossen.
• Maacht e fiichten Tuch um Uewen fir eng Zäit, da setzt d'Handduch op der Stir. Wann Dir d'Handduch op Är Stir fäerdeg hutt, reift et weider op Äert Gesiicht (fir falsch ze schweessen). Dir musst vläicht e bësse fréi erwächen, well et e puer Minutten dauert. Wann Dir Är Handdicher naass kritt, gitt sécher datt Dir op d'Buedzëmmer gitt an d'Toilette spullen fir eng manner sichtbar Show!
• Wann Är Elteren Iech en Achselthermometer ginn, verstoppt eng waarm Waasserfläsch ënner der Decken a leet den Thermometer uewen op déi waarm Waasserfläsch.

Opgepasst

• Gitt net Zwiebelen an den Aarm fir Kierpertemperatur ze erhéijen! Et mécht näischt awer mécht Iech Stink Zwiebelen.
• Huelt ni Medizin fir eng Krankheet ze behandelen déi Dir net hutt - Dir kënnt wierklech krank ginn dovun!
• Mikrowell den Thermometer net. Dëst wäert net nëmmen d'Temperatur erhéijen, awer och den Thermometer beschiedegen, a kéint d'Mikrowelle och beschiedegen.
• Denkt gutt no ob et derwäert ass e Féiwer ze falschen. Wann Dir Iech wéi wann Dir op Äre Schouldeeg krank wär, verléiert Dir Äre Rang an der Schoul.
• Wann Dir krank sidd aus der Schoul erauszekommen, sidd Dir gebonnen kann nët raus aus dem Haus an maach aner Saachen. Aktivitéite wéi an de Kino, Theater oder an Äert Haus ze spillen erhéije Äre Risiko fir a Schwieregkeeten ze kommen.