Inhalt

• Schrëtt
• Opgepasst

Urticaria, oder Jucken Lepra, ass eng Hautzoustand déi sech a Flecken vun Akne entwéckelt mat engem juckenden, onbequemen Jucken. Dës roude Ausschlag variéieren an der Gréisst, rangéiert vun 0,5 cm Duerchmiesser oder méi. Déi meescht vun hinne gi während dem Dag mat der richteger Behandlung doheem fort. Wann Dir Hives fir méi wéi e puer Deeg hutt, kuckt Ären Dokter séier fir iwwerpréift ze ginn.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Eliminéiert d'Unset Cause

1. 

   Gitt all méiglech Ursaachen vun Hëfter aus Ärer Ernärung lass. Et ass eng gutt Iddi en Tagebuch ze féieren vun all de Platen, déi Dir virdru giess hutt an nodeems Äre Plang ännert. Dëst hëlleft Iech de problematesche Liewensmëttel z'identifizéieren. Et gi vill Liewensmëttel déi Urtikaria verursaache kënnen, wéi:
   • Iessen enthält aktiv Aminosaier.Dës Substanz bewierkt datt de Kierper Histamin fräisetzt, a gläichzäiteg erschéngt Lepra. Liewensmëttel mat dësem aktiven Zutat enthalen Muschelen, Fësch, Tomaten, Ananas, Äerdbier a Schockela.
   • Liewensmëttel mat Salicylaten. Dëst ass eng Verbindung ähnlech wéi Aspirin. A si ginn allgemeng an Tomaten, Hambieren, Orangensaft, Gewierzer an Téi fonnt.
   • Aner Liewensmëttel déi Allergie verursaachen enthalen Erdnüsse, Bamnëss, Eeër, Kéis a Mëllech. E puer Leit hunn och festgestallt datt Koffein an Alkohol och Hëft verursaache kënnen.

2. 

   
   
   Bedenkt ob Dir allergesch sidd fir eppes an Ärem Ëmfeld. Wa jo, gitt Hëfte lass andeems Dir d'Beliichtung miniméiert. E puer Leit kréie Jucken vun der Belaaschtung vu folgende Substanzen:
   • Pollen. Wann dëst d'Ursaach ass, dann erlieft Dir normalerweis Urtikaria ronderëm d'Zäit vun der Bestäubung. Vermeit an dëser Zäit dobaussen ze goen, a bannen Fënsteren zou.
   • Hausstaubmilben an Haaptschuppen. Wann Dir allergesch sidd fir Hausstaubmilben, ass et besser Äert Liewensëmfeld propper a fräi vu Stëbs ze halen. Probéiert regelméisseg Vakuum, Sweep a Mop. Ännert d'Blieder fir sécher ze sinn datt Dir net op stëpsechen oder schuppege Blieder vun der Hausdierkopf schlofen.
   • Latex Gummi. E puer Leit kréien Urtikaria als Resultat vun der Gummi Belaaschtung. Wann Dir Gesondheetsariichtung sidd an denkt datt Latex eng allergesch Reaktioun verursaache kënnt, gitt net Gummi Handschuesch fir ze kontrolléieren ob d'Jucken op Ärem Kierper fortgeet.

3. 

   
   
   Miniméiert Beliichtung a Stécker oder Stécker vun Insekten. E puer Leit si méi ufälleg fir Urtikaria ze kréien wéinst de Chemikalien déi Insekten op si entloossen wann se gestach oder gestach ginn. Si kënnen eng akut Allergie hunn an eng Dosis Epinephrin erfuerderen am Fall wou se injizéiert ginn. Wann Dir dobausse schafft, kënnt Dir Insektestécker oder Stécker reduzéieren duerch:
   • Bleift ewech vu Bienenhäff a Wëpsen. Wann Dir Aarbechterbeien oder Wëpsche gesitt, maacht se net de Geck mat hinnen oder maacht Feinde vun hinnen. Amplaz lues ze réckelen a waart bis se fortfléien.
   • Spraymëttel op Kleedung oder an engem aneren ongeschützte Beräich vum Kierper. Loosst net Chemikalien, déi vun Insekten ausgeschott sinn, an Är Nues, Aen oder Mond kommen. Insekteschutzmëttel si wäit verfügbar um Maart, awer Dir sollt een wielen deen DEET Verbindungen enthält well se normalerweis héich effektiv sinn.

4. 

   
   
   Schützt Haut virun haarde Ëmweltfaktoren. Dëst beinhalt Iech selwer ze schützen géint Schwankunge vun der Temperatur bis Äre Kierper dem neie Klima ugepasst ass oder enger méi staarker Sonnecrème ugepasst ass. E puer Leit mat empfindlecher Haut erliewen dacks Hëfte wann se ausgesat sinn an Ëmweltfaktoren, wéi:
   • Hot
   • Keelt
   • Sonn
   • Land
   • Drock ass op der Haut

5. 

   Diskutéiert d'Medikamenter déi Dir mat Ärem Dokter hëlt. Verschidde Medikamenter kënnen Urtikaria an Ärem Kierper entwéckelen. Wann Dir mengt datt ee vun de Medikamenter déi Dir maacht Iech eng allergesch Reaktioun verursaache kënnt, stoppt et net ouni et mam Dokter ze konsultéieren. Ären Dokter wäert aner Medikamenter empfeelen, déi hëllefe kënnen de medizinesche medizinesche Problem ze behandelen, deen Dir hutt, ouni Iech e Jucken Ausschlag ze ginn. E puer Medikamenter déi Hëft verursaache kënnen enthalen:
   • Penicillin Antibiotikum
   • Medikamenter fir de Blutdrock ze behandelen
   • Aspirin Medizin
   • Naproxen (Aleve)
   • Ibuprofen (Advil, Motrin IB, a vill anerer)

6. 

   Betruecht allgemeng Gesondheet. Kuckt Ären Dokter fir ze bestëmmen ob Äre Kierper mat Hëfte e Symptom vun engem aneren ënnerläit medizineschen Zoustand ass. Et gi vill Faktoren déi zu Hëfter an Jucken féieren, wéi:
   • Infektiounen duerch Bakterien verursaacht
   • Darm Parasiten
   • Viral Infektiounen, abegraff Hepatitis, Cytomegalovirus Infektioun, Epstein-Barr Virus Infektioun, an HIV Infektioun
   • Schilddrüseproblemer
   • Immunstéierunge wéi Lupus Erythematosus
   • Lymphom
   • Reaktioun Blutttransfusioun
   • Eng rar genetesch Stéierung déi den Immunsystem an d'Aarbecht vum Protein am Blutt beaflosst
   Annonce

Method 2 vun 3: Natierlech Behandlungen uwenden

1. 

   Sooth de betroffene Beräich mat enger kaler Kompresse. Dëst kann hëllefen d'Jucken Sensatioun ze reduzéieren an Iech vun Ärer Haut kraazt. Du kanns:
   • Wäscht e Wäschduch a kale Waasser a verdeelt en iwwer d'Haut. Loosst et bis d'Jucken Sensatioun ofhëlt.
   • Benotzt e kale Pack. Wann Dir Äis benotze wëllt, packt d'Äis an engem Wäschduch, fir datt Dir et net direkt op Är Haut plazéiere musst. Eis direkt op d'Haut leeën, kann de Risiko vu kal Verbrennunge erhéijen. Wann Dir keen Äis bei Iech doheem hutt, probéiert amplaz e Sak mat gefruerem Geméis. Loosst déi kal Kompresse op Är Haut fir 10 Minutten ier Dir Är Haut erwiermt.

2. 

   Loosst Iech an engem kale Bad mat natierleche Medikamenter déi keng Jucken verursaachen. Dëst gëtt als e laangjärege Mëttel ugesinn fir déi désagréabel Jucken ze bekämpfen. Fëllt de Wanne mat killt, erfrëschend Waasser. Dann füügt ee vun den Zutaten hei ënnen, jee no der Quantitéit, déi vum Hiersteller op der Verpackung uginn ass. Loosst Iech fir e puer Minutten oder bis Dir fillt datt de Jucken lues verschwënnt. Raw Materialien enthalen:
   • Natron
   • Onveraarbechtter Haferfloss
   • Kolloid Haferfloss (wéi Aveeno Haferbuedem oder méi)

3. 

   Huelt locker a mëll Kleedung fir d'Haut kal an dréchen ze halen. Hives kann d'Resultat vu brennen an jucken Haut sinn, verursaacht duerch enge Kleedung an iwwerdriwwe Schweess um Kierper. Loose Kleedung hëlleft der Haut einfach ze ootmen a vermeit de juckenden Ausschlag, deen duerch Iwwerhëtzung vum Kierper verursaacht gëtt an exzessiv Reibung vun der Haut.
   • Probéiert net Stoffer ze wielen déi jucken, besonnesch Woll. Wann Dir Pullover unhuele wëllt, passt op datt se net an direkt Kontakt mat der Haut kommen. Zum Beispill, wann Dir gär e ​​langem Pullover hutt, vergiesst net en dënnen Hiem drënner unzedoen.
   • Just wéi Schweess Hives ausléise kann, e waarmt Bad an der Dusch huelen oder an der Bidden och Äre Kierper stimuléiere kann ze jucken.

4. 

   Fannt Weeër fir Stress ze reduzéieren. Verschidde Leit entwéckelen op eemol Hiewele wa se extrem gestresst sinn. Betruecht nach eng Kéier ob Dir stresseg Eventer an Ärem Liewen erlieft hutt, wéi eng Paus ze maachen oder eng nei Aarbecht ze starten, een an der Famill dee just gestuerwen ass, sech liicht erliichtert fillt, oder a Problemer a Léift kommen. Wann dëst de Problem ass, léiere wéi Dir Stress managéiert kann hëllefen de jucken Ausschlag fortzegoen. Dir kënnt probéieren:
   • Praxis Meditatioun. Meditatioun ass e super Wee fir ze entspanen andeems Dir Äert Geescht eidel mécht. Et brauch eng roueg Zäit fir d'Aen zouzemaachen, ze entspanen a Stress lass ze ginn. Verschidde Leit widderhuelen dacks e bestëmmt Wuert an hirem Kapp wärend hirer Meditatioun.
   • Déif Otem. Mat dëser Method sollt Dir konzentréieren op Är Longen pompelen. Dëst wäert Entspanung förderen, wéi och d'Atemschwieregkeeten vermeit wann Dir ze séier oder ze déif otemt. Déif Atmung kann och hëllefen Iech ze berouegen an de Kapp eidel ze halen.
   • Visualiséiere friddlech Biller. Dëst ass eng Entspanungstechnik déi Iech erfuerdert ze wëssen wéi Dir iwwer eng friddlech Plaz denkt. Et kéint eng richteg oder eng imaginär Plaz sinn. Wann Dir dës Plaz visualiséiert hutt, gitt de Fouss an d'Zeen an denkt un wéi et ausgesäit, wat richt a kléngt wéi et richt.
   • Übung maachen. Regelméisseg a reegelméisseg Übung hëlleft Iech ze entspanen, Äert Stëmmung an eng positiv Richtung z'änneren, a gläichzäiteg Är allgemeng Gesondheet ze verbesseren. Den US Department of Health and Human Services (HHS) encouragéiert jiddereen op d'mannst 75 Minutte vu kierperlecher Aktivitéit an enger Woch ze reservéieren. Dëst beinhalt ze goen, ze joggen oder Sport ze spillen. D'Leit ginn och beraten ze trainéieren fir d'Muskelkraaft ze erhéijen, sou wéi d'Gewiichter ze hiewen, ongeféier 2 Mol d'Woch.
   Annonce

Method 3 vun 3: Sich no medizinescher Hëllef

1. 

   Rufft den Noutfallteam un wann Dir et schwéier hutt ze ootmen. Heiansdo hunn d'Leit dacks Probleemer mat der Atmung oder fille sech wéi den Hals gestach ass wann hire Kierper en Hiew kritt. Wann dëst Iech geschitt, ass et en Noutfall, an Dir sollt direkt eng Ambulanz uruffen.
   • Zu dësem Zäitpunkt gëtt den Noutresponder Iech eng Injektioun vun Epinephrin. Dës Medikamenter, och bekannt als Form vun Adrenalin, funktionnéiert séier fir Schwellungen ze reduzéieren.

2. 

   Probéiert Antihistaminle (Antihistaminle). Dëst Medikament ass heefeg souwuel iwwer de Konter wéi och op Rezept. Si sinn als éischt Behandlungslinn fir Urtikaria bekannt a si ganz effektiv fir Jucken a Schwellungen ze reduzéieren.
   • Breet benotzt Antihistaminer gehéieren Cetirizine, Fexofenadine a Loratadine. Zousätzlech ass Diphenhydramin (Benadryl) och ausserhalb vun Apdikten verfügbar a gëtt allgemeng als Antihistamin benotzt.
   • Antihistaminer kënne sinn, wat Iech fillt. Also vergiesst net Ären Dokter ze froen ob se sécher si fir Iech ze fueren. Drénkt keen Alkohol wann Dir dës Medizin benotzt. Liest a befollegt d'Instruktioune vum Hersteller an dem Dokter säi Rot virsiichteg.
   • Sot Äre Dokter wann Dir schwanger sidd. Antihistaminne si vläicht net sécher fir schwanger Fraen.

3. 

   Frot Äre Dokter iwwer Corticosteroiden. Dës Medikamenter gëtt normalerweis op Rezept verschriwwen wann d'Antihistamin net fir Iech schaffen. Si hëllefen Hëfter ze reduzéieren andeems d'Immunantwortung geschwächt gëtt. Dat gemeinsamt Rezeptmëttel ass Prednisolon fir 3 bis 5 Deeg ze huelen.
   • Ier Dir Corticosteroiden hëlt, sot Ären Dokter wann Dir eng vun de folgende Konditioune erlieft fir sécher ze sinn datt dës Medikamenter richteg fir Äre Kierper ass, wéi héije Blutdrock, Glaukom, Katarakt oder Urinatioun. Strooss. Vergiesst net Ären Dokter ze soen wann Dir mengt datt Dir schwanger sidd oder Stillen.
   • Niewewierkungen enthalen Gewiichtsgewënn, ongewéinlech Stëmmungsschwankungen a Schlofverloscht.

4. 

   Wann d'Hënn nach ëmmer net fort ginn, probéiert e puer aner Ergänzungen. Wann de jucken Ausschlag éischter géint d'Behandlung geet, réit Ären Dokter Iech en Dermatolog ze sichen. Zu dësem Zäitpunkt hutt Dir d'Wiel e Supplement ze probéieren. Sot Äre Dokter wann Dir Medikamenter hutt oder schwanger sidd oder Stillen.
   • Menthol Crème. Dës Crème kann direkt op d'Haut applizéiert ginn fir Jucken ze reduzéieren.
   • H2 Antihistaminle (H2 Antihistaminer). Dës Medizin ass anescht fir en Antihistamin ausserhalb der Apdikt. Si verréngeren d'Bluttgefässer, reduzéieren doduerch Schwellung an Roudechkeet an der Haut. Niewewierkunge vun de Medikamenter enthalen Kappwéi, Duerchfall an Schwindel.
   • Leukotrien Rezeptor Antagonisten (Leukotrien Rezeptor Antagonisten). Dës Medikamenter kënnen anstatt vu Corticosteroiden verschriwwen ginn, well se dacks manner Nebenwirkungen hunn. Wa jo, da beinhalt dësen Nieweneffekt nëmmen Kappwéi an Erbriechen.
   • Cyclosporin. Dëst Medikament huet den Effekt vum Immunsystem ze reduzéieren. Niewewierkunge vun dëser Medikamenter enthalen héich Blutdrock, Kappwéi, Niereproblemer, héich Blutt Cholesterin, Kille, an Empfindlechkeet fir Infektioun. Dir sollt dës Medikamenter nëmme fir e puer Méint huelen.

5. 

   Diskutéiert Fototherapie mat Ärem Dokter. E puer Urtikaria-Konditioune reagéieren gutt op eng Bands ultraviolet B Phototherapie. Fir dës Behandlung ze maachen, musst Dir e puer Minutten an engem klenge Raum stoen ier Dir Iech dem Liicht aussetzt.
   • Dës Method kann net direkt effektiv sinn. Dir wäert wahrscheinlech duerch 2 bis 5 Behandlungen d'Woch goen an et kann ongeféier 20 Behandlungen daueren ier Dir Resultater kritt.
   • De Verlaf vun der Behandlung kann Är Haut däischter maachen an Äre Risiko fir Hautkriibs erhéijen.
   Annonce

Opgepasst

• Consultéiert Ären Dokter ier Dir Medikamenter hëlt wann Dir schwanger sidd, Stillen hutt oder e Puppelchen niert. Dëst beinhalt iwwer-de-Konter Drogen, herbal Behandlungen, an Supplementen.
• Sot Äre Dokter iwwer all Medikamenter, Kräiderbehandlungen an Ergänzungen déi Dir maacht. Dëst ass wichteg well se mat aneren Drogen interagéiere kënnen.
• Liest a befollegt d'Instruktioune vum Hersteller an dem Dokter säi Rot virsiichteg.