Inhalt

• Schrëtt
• Berodung

Ouer Schmerz ass ganz onwuel a ka Äre ganzen Dagplang ruinéieren wann de Schmerz staark gëtt. E puer Ouer Schmerz Symptomer si Symptomer vun engem méi eeschten Zoustand wéi Ouer Infektiounen, awer Dir kënnt de Schmerz mat e puer schnelle Therapien erliichteren. Wärend Dir sollt ëmmer Ären Dokter konsultéiere fir Bedenken, et gi Weeër fir Symptomer ze erliichteren.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Séier Entlaaschtung vun Ouerwéi

1. 

   Huelt den Damp fir séier de Schmerz ze léisen. Plaz de Befeuchter an engem Raum oder Dusch oder Dampbad. Bleift an engem steamy Raum an ootemt déif fir e puer Minutten oder bis de Péng fort ass.
   • Dëst ass besonnesch hëllefräich wann Dir Ouer Schmerz hutt verursaacht duerch Erkältung.

2. 

   
   
   Maacht Äert Ouer géint de waarme Pack fir de Schmerz ze erliichteren. Gitt e waarme Kompresse oder Stoff op e Këssen oder eng komfortabel Uewerfläch, da leet Iech an dréckt de schmerzhafte Ouer géint de Pad. Lie sou e puer Minutten oder bis d'Symptomer sech verbesseren.
   • Dir kënnt och kal Filz an dëser Behandlung benotzen.
   • Dir fannt Filz oder Hot Packs online oder an Apdikten.

3. 

   
   
   Kritt e Valsalva Manöver wann Dir Ouer Schmerz beim Fléien erlieft. Wann Dir just an engem Fliger war, ass d'Chance datt Äert Ouer wéi duerch eng plëtzlech Héichännerung verursaacht gouf. Probéiert de Valsalva Manöver - dréckt Är Nues a maacht Äre Mond zou, da sprengt Är Nues an d'Loft. Dir kënnt feststellen datt d'Symptomer verbesseren.
   • Fir Ouer Schmerz beim Fléien ze vermeiden, probéiert Kaugummi beim Fluch.

4. 

   
   
   Ouerwachs mat Mandelueleg oder Olivenueleg mëll maachen, wann Ouerwaach am Ouer opbaut. Wann Dir Ouer wéi hutt an Dir héiert net gutt, gitt 2-3 Drëpsen Ueleg an Äert Ouer. Maacht dat zweemol am Dag fir e puer Deeg hannereneen, oder bis Dir Är Oueren méi kloer fillt. Wann Dir keng positiv Resultater bannent 2 Woche gesitt, sollt Dir Ären Dokter uruffen.
   • Och wann et keng direkt Resultater sinn, sollt Dir zimlech séier besser ginn, wann Ären Ouer Schmerz duerch en Opbau vu Wachs verursaacht gëtt.

5. 

   Schlof mat engem Këssen héich fir de Schmerz ze entlaaschten. Setzt e puer Këssen um Bett ier Dir an d'Bett gitt. Wann Är Ouerréng duerch eng Infektioun verursaacht gëtt, kënnt Dir mam Kapp oprecht schlofe fir iwwerschësseg Flëssegkeet an Ärem Ouer ze dréinen. Wann Dir am Dag eng Schlof maache wëllt, leet Iech op engem Stull mam Réck zréck. Annonce

Method 2 vun 3: Ouer Schmerz vermeiden

1. 

   Schützt Är Oueren mat Ouerestecker oder Hutt wann Dir dobaussen ass. Kale Wand kann och Ouer Schmerz verursaachen, also traut Ouerestecker oder waarm Hutt fir eng extra Schicht vum Ouereschutz. Passt op d'Oueren ofgedeckt an isoléiert ier Dir dobausse gitt.

2. 

   Stiech näischt an Ärem Ouer. Probéiert net Kottengwaben oder eppes an Ären Oueren ze leeën, egal wéi schaarf oder stomp, well se Iech méi schmerzhaf a verletzt maachen. Wann Dir mengt datt Dir eng Infektioun oder eng aner Bedingung hutt, wéi extern Ouerinfektiounen, kuckt Ären Dokter fir d'Behandlung.
   • Wann Dir Äert Ouer mat engem Wattestäb pochst, maacht Dir nëmme méi Schued wéi Hëllef.

3. 

   Vermeit Waasser an den Oueren ze kréien. Sidd virsiichteg wann Dir e Bad oder Dusche gitt, a probéiert d'Waasser net an d'Oueren ze kommen. Wëschen den Oueren dréchnen nom Duschen, sou datt kee Waasser an den Oueren bleift. Wann Dir Waasser an den Oueren lafe léisst, benotzt en Handtuch fir grëndlech ze trocken.
   • Dir kënnt och e Föhn am nidderegsten Ëmfeld benotze fir d'Waasser an den Oueren ze verdréchnen fir ze verdampelen. Gitt sécher den Trockner op d'mannst 30 cm vun Ärem Ouer ewech ze halen. Dréchent d'Oueren e puer Minutten a kuckt ob se méi dréchen sinn!

4. 

   Sidd virsiichteg wann Dir Folk Heelmëttel fir Ouer Schmerz probéiert. Probéiert ëmmer medizinesch Berodung ier Dir manner bewisen, natierlech Heelmëttel konsultéiert, wéi zum Beispill Zwiebele fir Ouer Schmerz ze behandelen. Vill Therapien hunn net vill medizinesch Beweiser fir se z'ënnerstëtzen, sou datt se net wahrscheinlech erfollegräich sinn. Amplaz benotzt recommandéiert Methoden, wéi Hot Packs. Annonce

Method 3 vun 3: Sicht medezinesch Opmierksamkeet

1. 

   Kuckt Ären Dokter wann Dir Féiwer hutt oder wann Dir schwéier Symptomer erlieft. Ouer Schmerz ass e ganz allgemengen Zoustand sou datt Dir Iech net ze vill Suerge maache musst. Wéi och ëmmer, Dir kënnt medizinesch Behandlung brauchen wann Dir Féiwer hutt oder wann Dir schwéier Symptomer erlieft. Kuckt en Dokter wann Dir oder Äert Kand Unzeeche vu Féiwer, Hëtzt oder Kille weist, Péng a béiden Oueren, Flëssegkeet an den Oueren fillt, Iech fillt wéi en auslännescht Objet am Ouer hänke bliwwen, Hörverloscht oder Péng Hals an Erbrechung.

2. 

   Sicht medizinesch Opmierksamkeet wann Ouer Schmerz méi wéi 3 Deeg bestoe bleift. Mëll Ouer Schmerz soll bannent 1-2 Deeg verschwannen. Wann de Schmerz bestoe bleift, musst Dir aner Behandlungen benotzen. Kuckt Ären Dokter oder gitt an d'Noutruff wann Är Ouerréng net laang fortgeet.
   • Äre Dokter diagnostizéiert d'Ursaach vun Ärem Ouer Schmerz a recommandéiert eng adequat Behandlung.Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Behandlungsoptiounen, déi natierlech Medikamenter enthalen.

   Improvisatioun: Wann Äert Kand Ouerekäpp huet, ass et besser hien oder hatt 1 Dag nom Ufank vu schwéiere Symptomer ze gesinn.

3. 

   Gitt an d'Noutruff wann Dir en Accident hutt. Heiansdo kënnt Ouer wéi vun engem Accident, sou wéi e Kappschlag. Wann dëst passéiert, musst Dir direkt an d'Noutruff goen. Maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter fir am selwechten Dag ze besichen oder gitt an d'Noutruff fir d'Behandlung.
   • Dir kënnt Péng spieren, an Ären Oueren schellen oder an engem Ouer no engem Accident. Kuckt Ären Dokter fir eng Kontroll.

4. 

   Consultéiert en Otolaryngologe fir persistent Ouer Schmerz. An e puer Fäll kënnen Ouer Schmerzsymptomer 1-2 Deeg daueren an Är Kapazitéit fir ze schaffen, fueren, iessen a schlofen beaflossen. Wann dëst passéiert, ass et am beschten en Otolaryngolog ze gesinn fir d'Ursaach vun de Symptomer ze fannen. Kuckt Ären Dokter fir eng korrekt Diagnos a schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Optiounen.
   • Ären Dokter kann Ouerendrëpsen oder aner Medikamenter verschreiwe fir Ouerwéi ze behandelen.
   • Bei Kanner kann en Dokter empfeelen e Rouer am Ouer ze placéiere fir Flëssegkeet ofzeraumen, wat d'Ursaach vun Ouerinfektioune ka sinn. Dëst ass e gemeinsamen Trick an ass relativ einfach.
   Annonce

Berodung

• Benotzt en Entzündungsmëttel wann Dir Ouer wéi duerch Erkältung verursaacht hutt.
• Schmerzlindern wéi Ibuprofen sinn eng gutt Wiel fir séier Schmerzlindung.