Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: D'Zong verstoen
• Deel 2 vun 3: Wiel vun enger Ressource
• Deel 3 vun 3: Är Zong botzen
• Tipps
• Warnungen

D'Zong enthält méi Bakterien wéi all Deel vun Ärem Mond. Trotzdem huele vill Leit sech net Zäit d'Zong ze botzen. Dir kënnt negativ Nebenwirkungen erliewen wann Dir Är Zong net richteg botzt.Hëlleft Iech selwer e schlechten Otem ze vermeiden, erhéicht Kavitéit an eng dreckeg Zong, a gitt sécher datt Dir Är Zong richteg botzt.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: D'Zong verstoen

1. Kuckt Är Zong. Kuckt déi verschidden Deeler vun Ärer Zong. Et ass net eng glat Uewerfläch, awer huet Bockel a Splécken déi Bakterien huele kënnen. D'Halschent vun alle Bakterien an Ärem Mond ass op Ärer Zong. Dëst kann eng Beschichtung op Ärer Zong erstellen, déi zu verschiddene Gesondheetsprobleemer bäidroe kënnen. Är Zong soll rosa sinn an Dir sollt all staark Verfärbung bemierken a behandelen. Vergewëssert Iech den Zänndokter ze gesinn, wann ee vun de folgende Saache involvéiert ass:
   • Är Zong huet ugefaang anescht auszegesinn an Dir sidd ganz besuergt doriwwer.
   • Dir hutt e wäisse Film op der Zong fir méi wéi zwou Wochen.
   • Dir hutt bestänneg Péng an Ärer Zong.
2. Wësse wéi Är Zong botzen hëlleft. Wann Dir en Zongreiniger benotzt fir Är Zong ze botzen, da maacht Dir méi wéi nëmme mat engem schlechten Otem ze kämpfen. Dir schreift den Tissu op der Zong ewech, wat hëlleft eng Hoerzong ze vermeiden. Dir entfernt och Bakterien déi Huelraim verursaache kënnen. Schlecht mëndlech Hygiène gouf mat verschiddene Gesondheetsproblemer verbonnen, dorënner och net Är Zong ze botzen.
   • Et hält ongewollte Bakterien déi Huelraim kënnen ënner Kontroll verursaachen.
   • Et hëlleft schlechtem Otem ze kämpfen.
   • Et verbessert Äert Geschmaachsënn.
3. Schwätzt mat Ärem normale Zännhygienist oder Zänndokter. Hien oder hatt wäert fäeg sinn Är Froen grëndlech ze beäntweren. Sëtzt net nëmme lëschteg wärend Ären Zännofstellungen, mee stellt Froen wann Dir d'Chance kritt. Dir kënnt net besser Berodung kréien wéi vun dësen Experten. Äre normale Zänndokter oder Zännhygienist kann och spezifesch Froen iwwer Är mëndlech Hygiène beäntweren an Iech Rotschléi ginn.

Deel 2 vun 3: Wiel vun enger Ressource

1. Wielt d'Art vu Ressource. Et gi verschidden Zorten Zongreiniger. Scrapers sinn déi bekanntst. Zongbiischt si relativ nei, awer och zimlech bekannt. Zongreiniger si bekannt Tools mat enger Zuel vu mëlle Kanten, déi Dir iwwer Är Zong lafe kënnt.
   • Fuerschung weist datt Zongeschrott funktionnéiert genau sou effektiv wéi d'Zong borstelen fir Plaque ze reduzéieren.
   • Dir kënnt och Zännbiischt kafen, déi eng Kombinatioun vun engem Schraber an engem Pinsel sinn. Dir kënnt dann beim Schrauwen Pinselen.
   • Fuerschung weist datt Zännbiischt mat engem Zongschraber drop grad esou effektiv funktionéiere wéi e lockeren Zongschraber.
2. Wielt e spezifescht Material. Zongreiniger ginn aus verschiddene Materialien hiergestallt. Dacks benotzte Materialie si Metall, Plastik a Silikon. Dir kënnt feststellen datt Dir e bestëmmt Material léiwer mécht. Probéiert verschidde Materialien aus.
   • Zwee Metaller déi vill benotzt gi sinn Edelstahl a Koffer. Scrapers aus dëse Metalle kënnen och sécher a waarmt Waasser plazéiert ginn fir se ze steriliséieren.
   • Plastiks Schrauber sinn dacks vill méi bëlleg, awer manner staark. Dir musst en neie Scraper regelméisseg kafen.
   • Silikon Kante kënnen d'Schung vun Ärer Zong vill méi agreabel maachen.
3. Vergläicht verschidde Marken. Well et vill verschidde Firme ginn déi ähnlech Produkter maachen, ass et wichteg déi kleng Differenzen tëscht dëse Produkter ze berécksiichtegen. Vergläicht d'Präisser an d'Erscheinung vun de verschiddenen Tools, a liest d'Benotzerkritik um Internet. Dir kënnt souguer no Couponen sichen ier Dir an de Buttek gitt. Frot e Geschäftsbeamten wéi eng Marken déi populär sinn.
4. Kaaft Ären Zongreiniger. Vill Supermarchéen, Drogenhändler an Apdikten verkafen bekannte Markenzongreiniger. Dir kënnt Zongreiniger aus engem indesche Supermarché kafen oder se einfach online bestellen. Kéiere Messing Zong Botzmëttelen sinn einfach, ganz effikass a wäert eng laang Zäit lescht. Dir kënnt och Ären Zänndokter oder Orthodontist froen wéi eng Botzmëttelen se empfeelen.

Deel 3 vun 3: Är Zong botzen

1. Stiech d'Zong eraus. Dir maacht dat fir datt Dir Är ganz Zong ganz einfach kann botzen. Gitt sécher sou vill wéi méiglech vun Ärer Zong ze botzen. Är Zong de ganze Wee erausstiechen kann Iech och verhënneren aus dem Gaangeren.
2. Schreift oder Pinsel Är Zong vun hannen no vir. Maacht dat e puermol. Et gëtt gesot datt Dir dëst éischt Moies maache sollt ier Dir iesst oder eppes drénkt. Et ass recommandéiert Är Zong op d'mannst zweemol am Dag ze botzen. Maacht dëst wann Dir Är Zänn Pinsel mécht.
   • Dreck baut sech op der Zongreiniger op. Spull dëst of a fuert weider bis Dir Är ganz Zong gebotzt hutt.
   • Gitt virsiichteg weider. Passt op datt Dir Är Zong net schneit.
   • Huel der Zäit.
3. Spull de Mond. Benotzt Mondwäsch a spull de Mond grëndlech ewech fir e lockere Brochstéck ze entfernen an Äert Atem frësch ze maachen. Probéiert d'Liquiditéit e bëssen duerch de Mond ze schwenken fir sécher ze sinn datt Är Zong grëndlech gespullt gëtt.
   • Alkoholbaséiert Mondwäsch kann Äre Mond dréchen.
   • An extremen Fäll probéiert e Mondwäsch mat Waasserstoffperoxid ze benotzen.
4. Fuert weider mat der. Elo wou Dir e Schraber hutt an Dir wësst wéi Dir et benotzt, gitt sécher Är Zong pro Dag ze botzen. Dëst ass wichteg. Maacht Är Zong propper e reegelméissegen Deel vun Ärem Alldag.

Tipps

• En Teelöffel ass en exzellenten Zongschraber an einfach ze kréien.
• Dir kënnt eng Zännbiischt benotze wann Dir wëllt, awer passt op net vun Ärem Mond ewech ze bürsten. Natierlech wëlls de den Dreck net méi op d'Zong bürsten. Gitt just déi selwecht Schrëtt. Vergewëssert Iech eng mëll Zännbiischt ze kafen, fir datt Dir Är Zong net verletzt. Zännbiischt botzen Är Zong net ganz gutt, awer well d'Borstel gemaach gi fir den haarden Email vun Ären Zänn ze botzen, net de mëlle Muskelgewebe vun Ärer Zong.
• Sief virsiichteg wéi eng Zort Mondwäsch Dir benotzt. Déi meescht Mondwäsch funktionnéieren gutt, awer si kënne méi Schued maachen wéi gutt. E puer Mondwäsch kënnen op der Zong verbrennen an Är Zong irritéieren an entzünden. Also kaaft e mëlle Mondwäsch.
• Benotzt kee Mondwäsch mat Alkohol. Bei verschiddene Leit kann dëst d'Innere vun der Zong irritéieren.
• Wann Dir normalerweis duerch Äre Mond otemt, otemt duerch Är Nues wann Dir Är Zong botzt. Op dës Manéier vermeit Dir Gagging.

Warnungen

• Schreift net sou schwéier datt Dir Är Zong beschiedegt. Et dauert e puer Deeg fir Är Zong ze heelen.