Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vu 4: Approche zum Thema op eng respektvoll Manéier
• Method 2 vu 4: Schwätzt iwwer hir Gefiller
• Method 3 vu 4: Fuert weider
• Method 4 vu 4: Gitt sécher datt hatt et genéisst
• Tipps
• Warnungen

Déi meescht Männer erliewen mëndlecht Geschlecht als sënnlechen an intimen Deel fir Léift mat hirem Partner ze maachen, awer net all Frae sinn op fir ze ginn oder ze kréien. Dacks geet e Gespréich driwwer, an deem Frae kënnen hir Oflehnung doriwwer ausdrécken, genuch fir hinnen eng positiv Astellung derzou ze huelen. Et kann komesch an onbequem fillen e Gespréich zu dësem Thema unzefänken, awer iwwer intim Themen mat Ärem Partner ze schwätzen hëlleft hinnen méi Vertrauen an Intimitéit mateneen ze fillen, och wa se et am Ufank net wëll. Wärend den éischte Schrëtt ass fir ze ginn an ze kréien vu oralen Sex, et ginn aner Weeër fir et op e respektvollen, oppene Wee ze initiéieren.

Ze trëppelen

Method 1 vu 4: Approche zum Thema op eng respektvoll Manéier

1. Schwätzt extensiv iwwer Är sexuell Wënsch a Fantasië mateneen. Et kéint ufanks onbequem sinn iwwer dëst mateneen ze schwätzen, awer et ass och e liichtfältegt a lëschtegt Gespréichsthema, wann Dir averstanen sidd net géigesäiteg ze jugéieren. Wat fannt Dir spannend Fantasien oder Weeër fir Léift ze maachen? Wéi eng speziell a sexy Iddien fänken Är Fantasie un? Hutt Dir allenzwee déiselwecht Fantasien? Denkt drun, dëst ass net en déift, eescht Gespréich, awer et kann zu engem intime Gespréich féieren, wou Dir eventuell d'Thema vum Oralsex brëche kënnt:
   • Lëscht Är Top 5 Dramplaze wou Dir gär Sex matenee wëllt hunn, och wann e puer Plazen onwahrscheinlech oder och gelaacht kënne sinn.
   • Kuckt en erotesche Site oder kuckt e erotescht Buch wéi de Kama Sutra, an deem Dir gesitt wéi eng Positioune lëschteg oder speziell sinn.
   • Deelt Är Fantasien a geheim Wënsch, a frot no hir. Wann Dir Weeër fannt fir Léift ze maachen, déi Iech allenzwee genéissen, gëtt d'Gespréich vill méi einfach.
2. Bauen Är sexuell Abenteuer ganz lues op, wann mëndlecht Geschlecht nach ëmmer eng Bréck ze wäit fir Äre Partner ass. Wann Dir mëndlech Sex wëllt, awer wësst datt et vläicht ze séier geet wann Dir eis et seet, da fänkt mat anere Saachen un déi net sou wäit goen. Bauen op dem Thema Virspill, wat en einfache Wee ass kleng Risiken ze huelen a sech besser kennen ze léieren. Probéiert e puer dreckeg Diskussioun. A kuss géigesäiteg d'Kierper komplett sou datt Dir all Zoll vun Äre Kierper vertraut. Wann Dir dës Schwelle scho passéiert hutt, da gëtt mëndlecht Geschlecht net sou wäit ewech, an et gëtt en natierleche nächste Schrëtt.
3. Schwätzt regelméisseg mateneen iwwer Äert Sexliewen. Wann Dir an enger Bezéiung sidd, kënnt Dir kee Gespréich iwwer Sex féieren an ni méi driwwer schwätzen, oder? Firwat géift Dir? Egal ob d'Gespréich iwwer mëndlecht Geschlecht ass oder net, et bleift wichteg weider mateneen iwwer Äert Sexliewen ze schwätzen, sou datt Dir weider wuesse weider an Är Relatioun matenee baut.Et ass och méi einfach d'Thema Oral Sex ze bremsen wann Dir scho gewinnt sidd offen an éierlech iwwer Sex ze schwätzen.
   • Wann Dir Iech bequem matenee fillt, sinn et Saachen déi Dir géift soen oder se froen (mëndlecht Geschlecht oder aner Saachen)? Frot hatt och doriwwer.
   • Wann d'Thema vum Sex kënnt, vermeit et net. "Wat mengt Dir iwwer eist Sexliewen a leschter Zäit?" ass e gudden, oppene Wee fir driwwer ze schwätzen.

Method 2 vu 4: Schwätzt iwwer hir Gefiller

1. Schwätzt iwwer Är Wënsch op eng kloer, gewéinlech Manéier. Wann Dir et fäerdeg bréngt offen iwwer Sex ze schwätzen, ignoréiert et net, oder probéiert hatt subtil ze iwwerzeegen fir mëndlecht Geschlecht mat Iech ze hunn. Dir musst kloer sinn, besonnesch wann Dir erwaart datt hatt dat selwecht mécht. Denkt drun datt Äert Sexliewen eppes ass wat Dir deelt, et ass net nëmmen Äert oder hatt, awer Äert zesummen.
   • "Ech géif gär gesinn, wéi mir mëndlech Sex zesumme kënnen entdecken."
   • "Ech denken, mir solle mëndlech Sex zesumme entdecken, wa mir eis natierlech gutt doriwwer fillen."
   • "Ech hu wierklech gär mëndlecht Geschlecht ze hunn, an ech hätt gär et mat Iech ze probéieren an et e wichtegen Deel vun eisem Sexliewen ze maachen."
2. Lauschtert op hir Reaktioun ouni direkt selwer ze reagéieren. Lauschtert hatt, och wann et net ass wat Dir wëllt héieren. Lauschtert wierklech d'Gedanken an d'Suerge vun Ärem Partner ausgedréckt. Vläicht huet hatt net vill ze soen oder hatt, a vläicht wat se seet ass net wierklech agreabel fir Iech ze héieren. Dir hutt op d'mannst uginn wat Är Wënsch sinn, an och wa si seet nee, op d'mannst weess hatt wat Dir gären hutt. Dat wäert bei hatt bleiwen, a wann Dir hatt an hire Gefiller ënnerstëtzt, respektvoll sidd a weist datt Dir hatt versteet, fillt si sech wuel méi zouversiichtlech an Iech wann se d'Chance hat sech selwer Gedanken ze maachen.
   • Denkt drun: dat eenzegt wat Dir maache kënnt ass uginn wat Är Wënsch sinn. Sief éierlech iwwer dat wat Dir wëllt, a si wäert et sinn.
3. Denkt drun datt Äert Sexliewen eppes ass wat Dir deelt, et ass net eng Solostrip. Kommentare wéi "Ech maachen d'nächst Woch d'Spullen wann Dir mir mëndlecht Geschlecht gitt" hëllefen net genau Vertrauen a Léift zesummen opzebauen, sou datt Dir un e gutt Sexliewen zesumme schaffe kënnt. D'Saachen, déi an der Schlofkummer passéieren, ginn intim gedeelt, si sinn net Servicer, déi si Iech mécht, well Dir eppes fir hatt gemaach hutt, egal wéi et ass. Wann Dir wëllt datt hatt Iech vun Iech geschätzt fillt, a komfortabel mat Iech (an domat méi wahrscheinlech mat Iech averstan sidd), da behandelt d'Thema vun der Oralsex net als eng Geschäftstransaktioun - start do just e gudde Chat driwwer.
4. Denkt un firwat Är Frëndin oder Är Fra Iech net e Blowjob wëlle ginn. Blowjobs kënne fir verschidde Fraen erschreckend sinn. Verschidde Frae fille wéi se net ootme kéinten a kënne sech gaggen oder fillen wéi se erstécken. Si mécht sech och vulnérabel andeems Dir Iech bléist, an et ass wichteg datt Dir dat verstitt. Verschidde Frae fäerten datt si hire Partner schueden, oder datt et hinnen net gutt geet. Ouni voll Vertrauen an Sex, Saache wéi dës kënnen hatt einfach Angscht maachen, onsécher, hëlleflos, besuergt an onwuel. Also wann Dir hir Bedenken ofleent an nëmmen op Är eege Wënsch fokusséiert, tréischt Dir hatt net.
   • Frot hatt firwat hatt sech net wuel fillt mat mëndlecht Geschlecht, oder firwat hatt et net gär huet, a sidd prett fir d'Äntwert. Denkt drun datt et och sexuell Aktivitéite gëtt déi Iech onwuel maachen.
5. Frot hatt wéi Dir mëndlecht Geschlecht méi bequem fir hatt maache kënnt a wéi et hatt kéint e bësse méi einfach maachen. Et gi vill Weeër duerch déi Dir d'Saache méi géigesäiteg méi attraktiv maache kënnt. Si hätt gär datt Dir Är Genitalien e bësse raséiert, oder se wëllt Iech béid Duschen ier Dir weidergitt. Vläicht wollt hatt selwer eng Zäitchen iwwer mëndlecht Geschlecht schwätzen, a si wëllt datt Dir drun denkt hatt z'iessen. Egal wéi hir Grënn oder Iddien, Dir wësst et net wierklech bis Dir gefrot hutt.
   • Wëllt Dir Sex hunn an dann aner Saache maachen zesummen? Oral Sex ass intim a funktionnéiert am beschten wann Dir Zäit fir en aneren hëlt a wierklech openeen oppasst.
6. Wësst datt mëndlecht Geschlecht net eng eenzeg Strooss ass. Kärelen kënnen Meedercher iessen, a wann Dir e Blosjob vun Ärer Fra oder Ärer Frëndin wëllt kréien, sollt Dir Iech och gutt fillen iwwer se z'iessen. Et ass e super Wee fir hatt net nëmme wuel ze stellen, awer och nei Saachen zesummen ze probéieren an hir ze weisen datt Dir gär d'Initiativ hëlt wann et ëm mëndlecht Geschlecht geet.
   • Benotzt ni mëndlech Sex als passiv-aggressiv Verhandlungspositioun - "Ech hunn Iech et gemaach, an elo musst Dir mir et maachen." Net nëmmen ass dëst respektlos; Dir wäert hatt hir onkomfortabel fillen mat dësem a mëndlecht Geschlecht ass wierklech net e regelméissegen Deel vun Ärem Sexliewen op dës Manéier.

Method 3 vu 4: Fuert weider

1. Probéiert de Sex lëschteg a liicht ze halen, anstatt eescht an duerch all Regelen. Ignoréiert wat Dir a Filmer gesitt, wou Sex dacks als e schaarfen eeschten Akt duergestallt gëtt deen duerch Är Séil schneit. A Wierklechkeet ass Sex an enger seriöser Bezéiung normalerweis eng natierlech, lëschteg an entspaant Aktivitéit déi déi zwee deelen. Eng liichtfankeg Haltung ze huelen wann et ëm mëndlecht Geschlecht kënnt ka wéi wäertlos Berodung sinn, awer d'Leit si meeschtens méi wahrscheinlech eppes Neies ze probéieren wa se an engem onbequemen oder onbequemen Ufank laache kënnen.
   • Wann Dir Sex mat hatt hutt an Dir wierklech eppes gär hutt, lass Iech et direkt wëssen! Dëst ass dee beschte Wee fir sech géigesäiteg ze gewinnen, Vertrauen opzebauen an e wonnerschéint Sexliewe mateneen ze deelen.
   • Wann eppes "falsch" geet, laacht einfach driwwer! Wann Dir eppes schrecklech onbequem maacht, wéi zum Beispill aus dem Bett falen, fäert net ze laachen - et wäert déi romantesch Stëmmung net ruinéieren.
   • En erfollegräicht Sexliewen ze hunn wäert Iech roueg an zouversiichtlech fillen, an Äre Partner fillt sech och bequem mat senger anerer Halschent ze laachen a schmunzelen?
2. No Ärem Gespréich gitt hatt d'Chance d'Initiativ ze huelen fir Iech e Blowjob ze ginn - setzt keen Drock op hatt "well elo hutt Dir driwwer geschwat.’ Ni verlaangt, gitt rosen, forcéiert hatt Iech e Blosjob ze ginn, oder frot direkt driwwer, besonnesch wann et an eng seriös Diskussioun kënnt. Dir hutt Är Meenung gesot, hatt huet hir gemaach, an et gëtt kee Grond se elo ze drécken. Wann hatt prett ass, fänkt se eleng un ze saugen.
   • Wann Dir mat hir iwwer all méiglech Weeër geschwat hutt fir mëndlecht Geschlecht en Deel vun Ärer Bezéiung ze maachen, a verschidde Wochen oder souguer Méint daueren ouni datt eppes geschitt, ass et am beschten dat Thema op eng intim, intim Manéier opzehuelen. .
3. Lues a lues maacht mëndlecht Geschlecht e reegelméissegen Deel vun Ärem Sexliewen, ouni et ze betounen. Net all mëndlecht Geschlecht muss als mëndlecht Geschlecht ophalen. E gudde Wee fir se dru gewinnt ze kréien ass mëndlecht Geschlecht als Virspill ze benotzen, da fuert weider op Positiounen déi Dir gewinnt sidd a fillt Iech wuel. Dëst mécht hatt sech wuel fillt, an et ass eppes iwwer wat Dir zesumme schwätze kënnt, an et ass och eng Aart Kompromëss déi Dir zesumme gemaach hutt.
4. Gitt hir Kontroll iwwer hire Kierper, loosst hatt d'Geschwindegkeet kontrolléieren a wéi et geschitt. Et ass wichteg datt hatt sech komplett sécher fillt. Gitt sécher datt hatt weess datt Dir de Kapp net haart hält wann Dir wierklech erwächt gëtt. Loosst hatt wëssen datt Dir ëmmer selwer kontrolléiert wann se sou intim mat Iech ass. Et ass gutt, an heiansdo wënschenswäert, datt Dir hir Hoer aus hirem Gesiicht hält, oder datt Dir Är Hand op hirem Kapp oder op der Schëller leet, awer et sollt ëmmer op eng agreabel sanft Manéier gemaach ginn.
   • Wann Dir hatt onwuel fënnt oder fréizäiteg ophale wëllt, erlaabt et. Halen dat am Kapp, well eng Fra, déi net gär e ​​Blowjob gëtt, kéint et no enger Zäit genéissen.
5. No Sex, frot hatt wat si gär huet oder wat se d'nächst Kéier wëllt probéieren. Et muss net e genaue Bericht sinn, an Dir musst net all Kéier froen, wann Dir Sex hutt (et wäert séier üblech ginn), awer Dir sollt Iech gär iwwer Äert Sexliewen zesumme schwätzen. Nom mëndleche Geschlecht, wann Dir zesumme sidd a kuschelt, frot wat hatt gär huet. Fannt eraus ob et Saachen ass déi hatt léiwer net mécht, an haalt d'Saache liicht a witzeg. Dir sidd eng Koppel, an Dir diskutéiert wuel normalerweis d'Iessen, déi Dir zesumme gekacht hutt - et gëtt kee Grond ze gleewen datt Dir net fäeg wier driwwer no Gespréich ze schwätzen.
   • Wann hatt just de Blowjob entdeckt, loosst hatt wëssen wéi vill Dir et genéisst! Wann Dir näischt seet, da kéint hatt mengen datt Dir et guer net gär hätt, oder nach méi schlëmm, hatt ass net gutt drun a hatt hätt besser opzehalen.
6. Denkt drun datt mëndlech Sex eng ganz intim sexuell Aktivitéit ass an et kann eng Zäit daueren fir dëst zesummen ze maachen. Wann Dir et mat Léift, Vertrauen, Offenheet a Verständnis firenee maacht, kann et eppes ginn, wat Dir allenzwee genéisse kënnt. Äert Sexliewen ass en Deel vun Ärer Bezéiung déi sech ännert an entwéckelt, an et wäert wuessen a besser ginn wann Dir weider genuch Opmierksamkeet gitt. Bleift driwwer ze schwätzen, bleift éierlech, bleiwt géigesäiteg gär an Dir wäert allebéid glécklech sinn.
   • Wësst datt wann Dir éierlech matenee geschwat hutt, sollt Dir et net ze perséinlech huelen. Hir Verweigerung oder de Wonsch Iech net e Blowjob ze ginn ass net onbedéngt en Zeechen datt hatt "dech net gär huet." Hutt Vertrauen an hir Äntwerten, a probéiert e Wee ze fannen fir et zesummen auszeschaffen, amplaz sech auszeschrecken.
   • Oral Sex net gär ass kee gudde Grond fir d'Bezéiung mat engem ze beenden, awer wann Dir kee gutt Sexliewen zesumme hutt kënnt Dir. Gitt sécher datt béid Parteie wëllen openee lauschteren, Kompromësser maachen a wëllen zesumme schaffen.
7. Gitt Iech bewosst datt Äre Partner Iech ni gär e ​​Blowjob gëtt oder vläicht ni wëllt. All Persoun huet einfach seng eege sexuell Virléiften. Mat hir ze schwätzen, nozelauschteren an alles ze maachen, wat hei uewen beschriwwe gëtt, heescht net datt Dir no enger Zäit kënnt ausgoen datt hatt "op seng Wierder zréck kënnt." Dat selwecht gëllt fir Iech selwer. Wann hatt mat eppes kënnt, wat Dir net gär hutt, wëllt Dir et net maachen, och wa si ganz schéi gefrot huet. Respektéiert hir Entscheedung. Si ass Iech net schëlleg fir Iech e Blowjob ze ginn, oder giess ze ginn, well Dir hatt dat wëllt maachen.

Method 4 vu 4: Gitt sécher datt hatt et genéisst

1. Maacht Äert Bescht fir iwwer hir Muschi iessen ze diskutéieren, net nëmmen hir e Schlagjob ze ginn. Iwwer mëndlecht Geschlecht schwätzen heescht net nëmmen iwwer Är Besoinen ze schwätzen. Als Partner hutt Dir eng Verantwortung fir sech géigesäiteg mat Ärem Sexliewen ze genéissen, dat heescht Froen iwwer hir an Är oral Sexwënsch stellen.
   • "Gitt Dir et gär wann ech dech bäissen?"
   • "Sinn do Saachen, déi ech maache kann, fir d'Léift nach besser ze maachen?"
   • "Ech géif dech gär iessen - wat mengt Dir dovun?"
2. Loosst hatt d'Gespréich féieren, a loosst hatt als éischt iwwer hir Besoinen schwätzen. Dëst ass net déi Zäit wou Dir Är eege Wënsch a Wënsch duerchdréckt, et geet ëm hatt elo. Oralsex ass dacks eppes wat ee Partner fir deen anere mécht, wou de passive Partner sech entspanen an den aktive Partner säi Bescht mécht fir deen aneren ze verwinnen. Dëst bedeit net datt Dir et net sollt genéissen a sech wuel fillen (jo!), Awer et heescht datt Dir hatt als éischt verwinnt, wann dat eppes ass wat Dir gär mécht.
   • Wann hatt onbequem ass giess ze ginn, frot hatt firwat. Frae mengen dacks falsch datt hir Vagina "dreckeg" wier oder eppes fir sech "ze schummen", an datt Kärelen net ze no bei enger Vagina wëlle sinn. Verséchert hatt datt dëst bei Iech guer net de Fall ass.
   • Ginn et Saachen déi hatt weess datt se net gär huet? Oder Saachen déi se gär huet?
3. Sief éierlech a kloer iwwer Är eege Wënsch, Suergen an all Reservatiounen déi Dir hutt. Wann Dir erwaart datt hatt éierlech iwwer hir Gefiller ass, sief et selwer. Net all Jongen sinn komfortabel mam Muschi Iessen, an dat ass okay - dofir schwätzt Dir driwwer. Wann Dir hir hëllefe wëllt mat der Muschi méi ze iessen, da musst Dir Iech och wuel fillen. Dëst bedeit datt Dir et bekannt mécht ob et Saachen doriwwer ginn déi Iech onwuel fillen, oder wann Dir hatt vill méi iesse wëllt wéi Dir bis elo gemaach hutt.
   • Wéi eng Saache ginn Iech wierklech ze wäit?
   • Wéi eng Saache géift Dir gär zu Ärem Sexliewen bäifügen oder an der Zukunft ausprobéieren?
   • Wat mengt Dir iwwer Muschi z'iessen?
4. Maacht mëndlecht Geschlecht Deel vun Ärem Virspill als e Wee fir sech besser kennen ze léieren. Dann huelt Dir den Drock fir Äre Partner de ganze Wee duerch mëndlecht Geschlecht zefridden ze stellen, wat besonnesch flott ka sinn wann Dir nach ëmmer nei sidd. Benotzt de mëndleche Sex fir sech opzewiermen an da fuert weider op Saachen, mat deenen Dir méi vertraut sidd. Dir fänkt dann mateneen un ze experimentéieren, an Dir kënnt lues a Richtung méi laang Sex oder aner intim Saache schaffen, ouni Drock op eng Persoun ze maachen déi all d'Aarbecht maache muss.
5. Passt gutt op wat si als Feedback iwwer d'Iessen Muschi gëtt. Schliisslech ass si déi eenzeg, déi kann uginn ob eppes gutt fillt oder net vill mécht, also lauschtert hatt ganz gutt op! Gitt sécher datt Dir Iech net attackéiert fillt wann hatt wëllt datt Dir eppes anescht maacht, well et ass deen eenzege Wee fir erauszefannen wat se gär huet. Dat Wichtegst, gitt hir d'Chance ze schwätzen wann Dir eppes maacht wat se gär huet, sou datt Dir op d'Saache fokusséiere kënnt déi se braucht a gär.
   • Lauschtert och suergfälteg op hir Stëmm, Gejäiz a Kierpersprooch. Denkt drun datt Dir fir optimal Resultater musst op hatt konzentréieren, net op Iech selwer.
   • Wann hatt Angscht huet beim Sex richteg ze schwätzen oder e Feedback ze ginn, da kann hatt et op eng aner Manéier uginn - zum Beispill, hatt kann Är Hoer sanft zéien wann hatt eppes gär huet, oder hatt kann Iech e liichten Touch ginn. wanns de eppes méchs, wat se net gär huet.
   • Wann hatt eppes schéngt ze genéissen, da fuert weider. Äre Partner selwer genéissen ze loossen ass kee komplext Geeschtespill wéi Schach - gitt just weider mat deem wat fir hatt funktionnéiert.
6. Kritt ëmmer hir Erlaabnis wann Dir op de nächste Schrëtt weidergitt, besonnesch wann et Är éischte Kéier ass et ze maachen. Nei Sexpositiounen, Experimenter a Weeër fir Léift ze maachen sinn e spannenden Deel vun Ärem Sexliewen, awer dat heescht net datt Dir se all d'Zäit muss iwwerwannen! D'Erlaabnes froen heescht net dat magescht Moment ze briechen oder d'Léift ze ënnerbriechen - Dir kënnt ganz einfach dofir suergen datt et en Deel vum Virspill oder dreckegem Gespréich ass (zum Beispill "Ech wëll dat wierklech och ____?"). Averstanen ass eppes wat ëmmer erëm an enger Bezéiung kënnt, et ass keen eesäitegt Gespréich, an et mécht et méi einfach op der selwechter Wellelängt ze sinn wann Dir Sex hutt. Wann Dir d'Thema Oral Sex op eng spontan Aart a Weis wëllt bréngen, da sot emol eppes wéi:
   • "Wëllt Dir et gär wa mir ________ probéieren?"
   • "Wëllt Dir datt ech weiderfueren?"
   • "Ech hätt gär Dir elo _______. Sot mir w.e.g. wann Dir et net gär hutt.
7. Wann Dir fäerdeg sidd, frot hatt iwwer d'Saachen déi si gär hunn. E gudde Start ass mat Saachen ze kommen, déi Dir denkt, datt se gutt lafen, andeems Dir Saache seet wéi "hutt Dir et gär wann ech __________ war" oder "wëllt Dir datt ech méi dacks __________ maachen?" Dréckt hatt net fir ze äntweren - hatt wäert dacks ze vill begeeschtert ginn fir sech ze stoppen an nozedenken wat se gär huet - awer just froen ass e gudde Wee fir hatt ze weisen datt hir Freed fir Iech wichteg ass.

Tipps

• Gitt sécher datt Dir ëmmer gutt opgepasst sidd an datt Dir Iech ganz propper hält. Wann Dir net propper sidd a schlecht ëm Iech selwer këmmert, kënnt Äre Partner iwwer Hygiène besuergt sinn.
• Denkt drun datt Är Frëndin oder Är Fra kee Pornostar ass. Pornostäre si professionell Sexaarbechter, an si sinn Experten op wat se maachen, an Är Fra oder Frëndin ass net. Ni erwaart datt Är Fra oder Är Frëndin maache wat Dir a Pornofilmer gesitt.

Warnungen

• Wärend mëndlech Sex méi sécher ka si wéi aner sexuell Praktiken, kann mëndlecht Geschlecht Iech eng STD ginn. Eng STD kann duerch den Austausch vu kierperleche Flëssegkeeten iwwerdroen ginn.