Refuséiert ee frëndlech

Inhalt

Ze trëppelen
Method 1 vun 3: Refuséiert een deen Dir kennt
Method 2 vun 3: Dréckt e Friemen erof
Method 3 vun 3: Refuséiert een deen net ofgeleent gëtt

Ee refuséieren ka bal sou schwéier sinn wéi selwer ofgeleent ze ginn, besonnesch wann d'Persoun e Frënd ass. Wärend ee refuséiert ass ni lëschteg, et ass och en natierlechen Deel vum Liewen, an de ganze Prozess gëtt méi einfach wann Dir wësst wéi et frëndlech mécht.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Refuséiert een deen Dir kennt

Bereet Iech drop vir. Wann Dir déi romantesch Fortschrëtter vun engem refuséiere wëllt mat deem Dir mat e puer Deeg matgedeelt hutt oder interagéiert hutt, hoffentlech hutt Dir scho Gedanken iwwer d'Konsequenze gemaach. Dir musst sécher sinn datt dësen Typ oder Meedchen net richteg fir Iech ass, an akzeptéieren datt all existent Frëndschaft ni déiselwecht ass (oder stoppt). Gitt sécher datt Dir och fir d'Oflehnung selwer virbereet sidd.
- Denkt un wat Dir am Viraus wäert soen. Sot net "nee" blëtzaarteg zu där anerer Persoun; probéiert et z'erklären op eng Manéier déi net stomp oder verletzt ass.
- Wielt Är Wierder virsiichteg. Wann Dir am Spigel virdru wëllt üben, oder mat engem enke Frënd oder Geschwëster, maacht dat. Gitt sécher datt Dir et kloer maacht wat Dir wëllt soen, awer sidd Iech bewosst vun deenen anere seng Gefiller.
- Bedenkt just datt Dir Är Wierder upasse musst ofhängeg vu senger / hir Äntwert. Et sollt net geprouft kléngen. Praxis verschidde Szenarie.
Maacht et net of. Obwuel et heefeg ass onangenehm Aufgaben ze verleeën, waart et d'Saache just nach méi schlëmm wann Dir wësst datt Dir ophale wëllt. Wat méi laang Dir eppes zitt, wat méi wahrscheinlech déi aner Persoun mengt datt alles gutt leeft - wat nëmmen d'Oflehnung méi eng désagréabel Iwwerraschung a verletzend mécht.
- Wielt eng gutt Zäit fir dëst ze maachen - vläicht net um Gebuertsdag vun engem oder der Nuecht ier deen aneren en Examen oder en Jobinterview huet - awer waart net bis "just déi richteg Zäit." D'Zäit ass elo.
- Wann Dir schonn eng laangfristeg Bezéiung mat engem sidd, vill vun den hei beschriwwen Tipps kënnen hëllefräich sinn, awer et ginn och eenzegaarteg Erausfuerderungen. Liest den Artikel Break Är Bezéiung oder aner Artikelen iwwer mat engem ze trennen fir méi Iddien.
Maacht et perséinlech. Natierlech ass et verlockend Iech selwer ze räissen duerch SMSen oder E-Mailen, déi aner Persoun ze ruffen, asw., Awer schlecht Nouvellen ginn ëmmer besser perséinlech geliwwert, och an dësem modernen digitalen Zäitalter. Dëst ass besonnesch wouer wann et zu engem Frënd kënnt deen Dir als Frënd wëllt halen. Weist datt Dir reift sidd a respektéiert deen aneren.
- Eng perséinlech Oflehnung gëtt Iech d'Méiglechkeet direkt ze gesinn, wéi déi aner Persoun op d'Noriichte reagéiert - iwwerrascht, mat Roserei, vläicht souguer erliichtert - sou datt Dir de Rescht vun Ärer Geschicht deementspriechend upasse kënnt.
- Fannt eng roueg, privat Plaz (oder op d'mannst e bësse privat) fir Är Geschicht ze erzielen. Keen wëll virun der ganzer Welt ofgeleent ginn oder net sécher sinn wat se héieren. Wann Dir net sécher sidd ob Dir eleng mat der anerer Persoun wëllt sinn, fannt op d'mannst e bëssen ofgeleeën Deel vum Restaurant, Akafszentrum, Associatioun, etc.
Bereet deen aneren op dat wat Dir wäert soen. Wann d'Zäit komm ass, gitt net nëmmen iwwer a frot wéi d'Nuddelen am "Ech denken, mir wiere besser nëmme Frënn ze sinn."
- Fir unzefänken, eng entspaant Atmosphär mat engem agreablen Gespréich ze kreéieren, awer net iwwerdreiwen. Dir musst fäeg sinn den Iwwergang zu de méi seriéise Saachen um Spill ze maachen, ouni ze liichtfäerteg oder ouni Iwwerleeung ze gesinn.
- Fänkt mat engem gudden Iwwergank zum Oflehnungsmodus un - vläicht eppes wéi 'Et ass super dech kennegeléiert ze hunn, awer ...'., 'Ech hu vill iwwer eis geduecht, an ...', oder 'Ech si frou datt mir hunn dat probéiert, awer .. '..
Sief éierlech, awer léif. Jo, Dir wëllt d'Wourecht soen. Maacht keng Geschichten iwwer een aneren, deen Dir kennegeléiert hutt, datt Dir op eng al Flam zréckgaang sidd, oder décidéiert hutt mat der Foreign Legion bäizetrieden. Wann déi aner duerch Är Fabrikatioune pocken oder spéider d'Wourecht erausfannen, ginn d'Saache nëmme méi schwéier.
- Gitt déi richteg Grënn fir déi aner Persoun ze refuséieren, awer schëlleg him oder hatt näischt. Bleift un der "I" Form a fokusséiert op Är Besoinen, Gefiller a Perspektiven. "Et sinn net Dir, et sinn ech" ass zwar en ale Cliché, awer am Prinzip huet et e Wäert als eng Strategie fir sech ze trennen.
- Amplaz ze soen: "Ech kann net mat engem desorganiséierte Schlampel liewen, deem säi Liewen e Knascht ass," probéiert eppes wéi: "Ech si just déi Zort Persoun, déi Uerdnung a Struktur a sengem Liewen brauch."
- Erkläert wéi Är Idiosynkrasie mat hinne kollidéieren, an datt Dir frou sidd et ze probéieren, awer wësst datt et net geet.
Gitt der anerer Persoun Zäit fir d'Noriichten ze verdauen. Loosst d'Persoun net nëmmen hannendrun nodeems Dir Är Grënn uginn hutt an Äddi soen. Gitt der anerer Persoun e Moment fir se ze verschaffen an eventuell z'äntweren.
- Wann Dir déi aner Persoun net d'Méiglechkeet gitt am Prozess matzemaachen, ass hien oder hatt méi wahrscheinlech ze spieren datt et net wierklech eriwwer ass, oder datt et nach ëmmer eng Chance ass.
- Sief léif a looss déi aner Persoun hir Trauer ausdrécken andeems se kräischen oder souguer Frustratioun ausdrécken - awer toleréier net onfokusséiert Roserei oder verbal Mëssbrauch.
Stand fest a gitt net zou. Dat Schlëmmst wat Dir maache kënnt ass zréck vun Ärer Oflehnung well Dir sorry fir d'Persoun oder wëllt him oder hatt net verletzen. Dir hätt de Prozess net ugefaang wann Dir net sécher sidd doriwwer.
- Entschëllegt entspriechend, leet eng Hand op d'Schëller vun der Persoun, awer gitt net zréck. Bleift un de Punkten déi Iech trennen. Probéiert eppes wéi, "Et deet mir leed, datt dat deet. Et ass fir mech och net einfach, awer ech si sécher et ass dat Bescht fir eis zwee ".
- Loosst déi aner Persoun Iech net verarschen andeems Dir Feeler an Ärer Logik weist, andeems Dir Ännerungen am Austausch fir nei Iwwerleeung versprach hutt, oder andeems Dir behaapt datt Dir se net verstitt. Dir sidd net viru Geriicht.
- Gitt der anerer Persoun kee Grond fir falsch Hoffnung. Vermeit Kommentarer wann Dir "net prett" sidd oder probéiert "nëmme Frënn" ze sinn (och wann Dir wëllt, besser diskutéiert Dir eng aner Kéier). Déi aner Persoun kann Zweifel gesinn a kann eng Chance fir déi no Zukunft spieren.
Schluss d'Gespréich net of. Probéiert déi aner Persoun ze encouragéieren a sidd léif. Loosst him / hatt wëssen datt si eng super Persoun sinn, awer net gutt fir Iech passen, an datt déi Persoun definitiv en aneren séier fënnt. Merci him / hir fir d'Geleeënheet sech kennen ze léieren a wënschen him alles Guddes fir d'Zukunft.
Sidd besonnesch virsiichteg wann Dir e platonesche Frënd ofleent dee méi wëllt. Wann Dir hofft Frënn mat der Persoun ze bleiwen déi Dir refuséiert, schwätzt iwwer wéi vill Dir Är Frëndschaft schätzt, awer benotzt dat net als eenzeg Excuse. Dat wäert wahrscheinlech net de Bedierfnes fir Äntwerten vun engem erfëllen, deen dës Frëndschaft just gerëselt huet.
- Diskutéiert firwat Saachen déi Dir iwwer d'Frëndschaft schätzt net als Romantik funktionnéieren. Zum Beispill: 'Ech hu gär wéi spontan a lëschteg Dir sidd ronderëm a wéi ech sou ka sinn, als e Wee fir dem Alldag ze entkommen, awer Dir wësst datt ech een sinn deen am Beschten an eng zolitt Struktur a Kontinuitéit passt, an dat ass wat ech an enger romantescher Bezéiung brauch '.
- Akzeptéiert d'Onglécklechkeet vun der Situatioun. Et wäert e schwéiert an ongemittlecht Gespréich sinn, besonnesch wann Dir "Nee" seet. Maacht der Persoun net schlecht wéi wann hien oder Dir Iech an dës Situatioun gezwongen hätt ("Also ... dëst ass onbequem, ass et net?"). Merci Ärem Frënd fir éierlech iwwer seng oder hir richteg Gefiller ze sinn.
- Akzeptéiert datt d'Frëndschaft eriwwer ka sinn. Déi aner Persoun huet scho beschloss datt hien / hatt net wëllt datt d'Saache weiderfuere wéi se sinn. Egal wéi Är eege Virléiften, et kann net méi zréck goen. Sot eppes wéi: "Ech géif gär Frënn bleiwen, awer ech weess datt Dir e bëssen Zäit brauch." Ech sinn op fir Iech nach eng Kéier driwwer ze schwätzen wann Dir wëllt. "

Method 2 vun 3: Dréckt e Friemen erof

Sief éierlech, direkt a léif. Wann et just e Jong oder e Meedchen ass, dat Dir begéint hutt, zum Beispill, e Café, Fitnessstudio oder an der Linn an der Epicerie, kann et verlockend sinn eng Excuse ze fannen net eng Invitatioun op en Datum ze akzeptéieren. No allem wäert Dir wahrscheinlech net méi séier an d'Persoun lafen. Op där anerer Säit, wann Dir d'Persoun net nach eng Kéier rennt, firwat net éierlech? E bësse temporär Ongerechtegkeet wäert schlussendlech der zwee vill besser fillen.
- Sot eppes Einfaches wéi, "Et war flott mat Iech ze schwätzen, awer ech wëll et just loossen. Merci. "Dat sollt genuch sinn.
Schléit net ronderëm de Busch. Dir hutt keng Zäit fir extensiv Virbereedung, wéi zum Beispill wann Dir mat engem neie Frënd / Frëndin trennt, also probéiert net mat enger laanger Erklärung ze kommen. Sief éierlech, kloer a präzis firwat Dir keng Relatioun mat dëser Persoun wëllt grënnen.
- Bleift nach eng Kéier un Aussoen an der "I" Form. Konzentréiert Iech firwat Dir net eng passend Persoun fir déi aner Persoun sidd. Vläicht kéint Dir eppes soen wéi, "Et deet mir leed, awer ech deelen Är Passioun fir [Extremsport / Rees / Online Poker] net, also weess ech datt mir um Enn net wierklech zesumme passen."
Fänkt net mat enger gefälschter Telefonsnummer oder engem fiktive Frënd / Frëndin un. Maacht wéi en Erwuessenen. Wärend Dir déi direkt Topegkeet mat enger gefälschter Telefonsnummer vermeide kënnt, wäert Dir nach ëmmer déi aner Persoun verletzen, a wahrscheinlech méi wéi mat enger éierlecher Oflehnung. Wann et Iech wierklech drëm geet frëndlech ze sinn, ass dat och wichteg fir Iech wann Dir net do sidd.
- Wann Dir wierklech de gefälschte Frënd / Frëndin Taktik benotze musst, loosst dat net Är éischt Léisung sinn. Probéiert als éischt eng éierlech, direkt, frëndlech Oflehnung. Normalerweis geet dat duer.
Maacht net de Geck mat der. Dir wäert éischter d'Saache liicht halen, awer wann Dir ze wäit gitt - eng komesch Stëmm opsetzen oder witzeg Gesiichter maacht, vläicht e Filmzitat zitéiert, asw - déi aner Persoun mengt wuel just datt Dir hien oder hatt beleidegt. Maacht net wéi e Ruck probéiert e léiwen Typ / Meedchen ze sinn.
- Sief virsiichteg mam Sarkasmus. Et kéint evident Sarkasmus sinn wann Dir eppes seet wéi, "Oh, wéi wann ee wéi ech mat engem wéi Dir géingt," mat enger falsch, héijer Stëmm an engem passende Grins um Enn, an da vläicht de Witz kënnt op deen aneren - awer et kann och geschéien datt deen aneren Äre Sarkasmus net mat enger Oflehnung versteet.

Method 3 vun 3: Refuséiert een deen net ofgeleent gëtt

Vergiesst wat Dir geléiert hutt, wann néideg. Wann Dir net een ofleene kënnt deen den Hiweis net versteet, nee fir eng Äntwert hëlt, oder just e Creep ass deen Iech net eleng wëll loossen, hutt Dir vläicht net de Luxus vu Frëndlechkeet. Gitt sécher datt Dir Saache séier a sécher gemaach kritt.
- "Entschëllegt, awer ech sinn net drun interesséiert, an dat ass alles wat ech dozou soen. Vill Gléck an Äddi. '
Lie virsiichteg, wann Dir musst. E gutt "Poker Gesiicht" hëlleft. Wann Dir wësst datt Dir net gutt ka léien, ass et wahrscheinlech besser net ze probéieren.
- Lie sou wéineg wéi néideg. Eng méi kleng Lige ass méi einfach ze verkafen wéi eng grouss.
- Kritt déi falsch Telefonsnummer oder falsche Frënd / Frëndin wann Dir wëllt. Oder probéiert "mir" Kommentarer, wéi "Ech sinn aus enger laanger Bezéiung erausgaang", "Ech ginn net ausserhalb vu menger Relioun / Kultur" oder "Ech mengen Dir sidd ze vill wéi mäi Geschwëster."
Kraaft Iech net an eng perséinlech Oflehnung wann Dir net musst. Dëst ass eng Situatioun wou eng SMS oder E-Mail duergeet. Besonnesch wann Dir Suergen hutt datt d'Persoun a Roserei iwwer Är Oflehnung platzt, fillt Iech gär e bësse Distanz tëscht Iech zwee ze halen ier Dir maacht wat muss gemaach ginn.
Mengt net datt Dir d'Persoun just ignoréiere kënnt a se eleng oflafe loossen. E puer Leit brauche just eng kloer Oflehnung, ouni Zweiwel oder Raum oder Verhandlungen, fir d'Situatioun ze verstoen. Maacht keng Schanken doriwwer a loosst näischt am Däischteren. Gitt direkt, sou héiflech wéi Dir kënnt.
- Ignoréiert d'Text Messagen / Telefonsgespréicher / E-Maile vun där anerer Persoun net, bis Dir et kloer gemaach hutt, datt Dir näischt mat deem aneren ze dinn hutt. Wann Dir dëst kloer gemaach hutt, kënnt Dir d'Entréeën, Reklamatiounen, Segelen, etc. ignoréieren.
- Wann Dir Iech jee bedroht oder onsécher fillt wéinst der anerer Persoun, sicht Hëllef an / oder kontaktéiert d'Autoritéiten. E puer Leit kënnen wierklech net mat enger Oflehnung ëmgoen.