Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vu 4: Äntwert taktvoll a mat Iwwerleeung
• Method 2 vu 4: Direkt handelen
• Method 3 vu 4: Sidd eendeiteg
• Method 4 vu 4: Äntwert glafwierdeg

Wann een Iech freet oder Interessi un Iech weist datt Dir dës Manéier net gär hutt, kann et schwéier a stresseg mat der Situatioun ëmgoen. Egal ob dës Persoun e Frënd ass oder net, Dir wëllt dem anere seng Gefiller net verletzen. Zur selwechter Zäit wëllt Dir ganz kloer sinn datt Dir net interesséiert sidd. Oflehnung ass ni einfach, awer Dir kënnt d'Situatioun am Beschten managen andeems Dir Matgefill weist an awer ëmmer eendeiteg reagéiert.

Ze trëppelen

Method 1 vu 4: Äntwert taktvoll a mat Iwwerleeung

1. Staat datt Dir gefleegt sidd awer net interesséiert. Egal ob Dir un der Persoun interesséiert sidd oder net, gefrot gëtt ëmmer e Kompliment. Déi Persoun mengt et wäert et méiglech ze ginn Oflehnung a Verlegenheet ze riskéieren, a wa se wuertwiertlech iergendeen op der Welt gewielt hätten fir sech drun ze interesséieren, hu se dech gewielt. Et brauch vill Courage fir Iech esou vulnérabel ze maachen.
   • Lächelt a Merci deem aneren. Express Dankbarkeet datt déi aner Persoun Iech sou fillt, maacht et kloer datt Dir et schätzt awer net interesséiert sidd.
   • Probéiert eppes sou einfach ze soen wéi, "Merci, ech si ganz geflaacht datt Dir mech gefrot hutt, awer ech interesséieren Iech net sou."
   EXPERTTIPP

   Paus ier Dir "nee" seet. Wann een Iech domat attackéiert, waart op d'mannst eng Zäit ier Dir deen anere refuséiert. Dëst weist datt Dir d'Fro vun der anerer Persoun iwwerluecht hutt - och wann Dir dat net hutt. "Nee" ze soen ouni Spuer ze zécken, ka sécher dem Mënsch seng Gefiller verletzen.

2. Soen sou mann wéi méiglech. Wann et drëm geet een ze refuséieren, ass manner normalerweis méi. Verlängerter Oflehnung a verbose Aussoen kënnen zu Diskussiounen a falsch Interpretatioun féieren. Dir musst net laang auswierken, also haalt Är Oflehnung kuerz a séiss.
   • Wat Dir méi seet, wat et manner oprichteg ass fir déi aner Persoun, a wat et méi e scho schweier Gespréich verlängert.
3. Lie professionell. Wann Dir eng Excuse maache gitt, gitt op d'mannst sécher datt Dir eppes benotzt wat glafwierdeg ass a keng Lücken huet. Zum Beispill, "Ech krut just eng Promotioun an ech wëll mech op meng Aarbecht konzentréieren" oder "Ech wëll meng Frëndschaft prioritär maachen" ass vill méi staark wéi "Ech si wierklech beschäftegt dës Woch" oder een deen dohinner geet eraus. '
4. Benotzt "I" Aussoen. Amplaz ze erklären firwat Dir deen aneren net wëllt, probéiert amplaz op Iech selwer ze fokusséieren. Einfach Kommentare wéi, "Ech gesinn dech net sou, et deet mer Leed" an "Ech hunn dech wierklech gär als Persoun, awer ech fille keng Verbindung tëscht eis," si méi einfach ze verdauen wéi "Du bass net mäin Typ. "
5. Enn d'Gespréich graceful. Dir kënnt Iech béides an dësem Moment onbequem fillen, awer probéiert d'Gespréich op eng positiv oder liicht Manéier ofzeschléissen.
   • Wann et passend schéngt, probéiert e bëssen Humor ze benotzen. Op d'mannst bitt e richtegt Läch an entschëllegt.
   • Gitt séier aus dem Wee. Fuert mam Gespréich weider oder hänken nodeems Dir déi aner Persoun erofgelooss hutt ka fir déi aner Persoun konfus an désagréabel sinn.
   • Dir wëllt vläicht d'Gespréich weider halen an en Effort ze probéieren normal ze handelen an déi aner Persoun besser iwwert d'Oflehnung ze fillen, awer et ass am beschten d'Versammlung esou séier wéi méiglech ofzeschléissen.
6. Haalt d'Saachen privat. Et gëtt kee Grond d'Saach mat Kollegen oder Frënn ze diskutéieren. Behandelt dem anere seng Gefiller mat Respekt. Ofgeleent ze kréien ass schwéier genuch ouni den zousätzleche Problem sech fir aner Leit ze schummen.

Method 2 vu 4: Direkt handelen

1. Deal mat der Matière. Een ofleenen ass normalerweis ganz schwéier fir béid Parteien an et kann ufälleg sinn d'Situatioun komplett ze ignoréieren. Wann Dir handelt wéi näischt geschitt ass, wäert et magesch goen, richteg? Leider ignoréieren an hoffen datt déi aner Persoun eventuell "den Hiweis kritt" ass net nëmme grausam, awer och eng schlecht Strategie déi dacks zréckgeet.
2. Gitt der anerer Persoun eng kloer Äntwert sou séier wéi méiglech. Waart net op "déi richteg Zäit", well et gëtt normalerweis keng "richteg Zäit". Wat Dir méi laang waart, wat méi schwéier an onbequem d'Oflehnung fir Iech zwee ass.
   • Et kann et schwéier maachen fir déi aner Persoun vun Iech ewechzekommen, wann hien oder hatt kee klore "Nee" vun Iech kritt, also ass dat léifst wat Dir maache kënnt him oder hatt dat ze ginn. Ufanks kann et e bësse wéi doen, awer laangfristeg sidd Dir allebéid méi frou doriwwer.
3. Vermeit Geeschter. Ghosting ass e relativ neie Begrëff fir en alen ale Wee ze beschreiwen een ofzeschwätzen - andeems se no engem éischten oder e puer Rendez-vousen komplett verschwannen. Amplaz ze konfrontéieren zitt den Initiator sech permanent zréck ouni Erklärung. Komplett verschwannen ouni jeemools de Problem unzegoen ass genau dat wat Dir probéiert ze vermeiden - dem anere seng Gefiller verletzt.
   • An enger 2012 Studie hunn d'Fuerscher siwe Breakupstrategien identifizéiert an dunn d'Leit gefrot, se ze klasséieren vun am meeschten ideal op mannst ideal. "Ghosting" gouf iwwerwältegend als déi mannst ideal Aart a Weis bezeechent mat engem ze trennen.
4. Äntwert op Friemer a Bekannten mat enger SMS. Ausser Dir hutt dës Persoun scho laang kennegeléiert oder si fir e puer Méint matenee gaang, ass et net nëmmen akzeptabel, et ass besser se per SMS per Avis ze refuséieren.
   • De Schlag vun enger Oflehnung gëtt vun der Neutralitéit vun engem Textmessage erweicht an erméiglecht der Persoun sech ëm hiren eegene momentan geknallten Ego am Privaten ze këmmeren. Et ass net néideg perséinleche Kontakt mat engem ze maachen deen Dir net gutt kennt wann et zu enger Oflehnung kënnt.
   • An e puer Fäll, wéi zum Beispill wann et drëm geet online kontaktéiert ze ginn oder vun engem mat deem Dir schafft mat deem Dir selten gesitt a kaum wësst, och eng E-Mail geet als Oflehnung duer.
5. Äntwert perséinlech op Frënn a Mataarbechter. Jiddereen deen Dir perséinlech kennt oder all Dag gesäit, wéi e Frënd oder e Kolleg, verdéngt eng perséinlech Äntwert. Dëst wäert och déi inévitabel Zukunftsversammlungen vill manner onbequem maachen.
   • D'Noriichte perséinlech ofginn, erlaabt der anerer Persoun Är Gesiichtsausdréck / Kierpersprooch ze gesinn an den Toun vun Ärer Stëmm ze héieren.

Method 3 vu 4: Sidd eendeiteg

1. Sidd bestänneg an absolut. Vermeit Zécken an Entscheedung, wat déi aner Persoun duerchernee ka bréngen. Wann Dir d'éischt Kéier kloer sidd datt Dir déi aner Persoun refuséiert, braucht Dir wahrscheinlech net zweemol e Gespréich ze féieren.
   • Eng onkloer Äntwert kann der Persoun d'Gefill maachen datt hien oder hatt eng aner Chance huet, seng Zäit ze verschwenden an net fair mat him oder hatt ze sinn.
   • Et erhéicht och d'Wahrscheinlechkeet datt Dir dëst onbequemen Gespréich mat der anerer Persoun an der Zukunft widderhuele musst.
2. Schwätzt frëndlech an direkt. Approche déi aner Persoun mat engem Laachen an haalt Är Haltung sou roueg an entspaant wéi méiglech. Benotzt eng Positiv Kierpersprooch, wéi zum Beispill sëtzen oder direkt opstoen an déi aner Persoun direkt an d'A kucken fir ze vermëttelen datt Dir et mengt.
   • Negativ Kierpersprooch, wéi zB schloen oder déi aner Persoun net an d'A kucken, weist e Manktem u Vertrauen an Är eege Wierder.
3. Bitt keng falsch Hoffnung. Wann Dir wierklech net interesséiert sidd mat dëser Persoun ze daten, maacht dat kloer. Aussoe wéi "Ech sinn elo zevill beschäftegt mat mengem Job" oder "Ech sinn aus enger laanger Bezéiung erausgaang" kënne gutt Äntwerten ausgesinn, awer fir déi aner Persoun kann et méi wéi "Frot mech nach eng Kéier an engem puer Wochen. "Vermeit et ze maachen, wéi wann et eng Méiglechkeet wier fir en zukünftegen Datum, besonnesch wann Dir wësst, datt et net ass.
4. Fuert weider. Bleift net a Kontakt mat engem mat deem Dir ni wierklech eppes wëllt ufänken. Heiansdo kann et gutt fillen ronderëm een ​​ze sinn, deen Dir wësst wierklech gär, awer ausser Dir sidd seriös iwwer d'Sentiment ze äntweren, fiddert Dir just Ären eegenen Ego.
   • Kontaktéiert net nach eng Kéier ausser Dir sidd wierklech interesséiert. Et kann ufälleg sinn, engem ze erreechen, deen Dir an der Vergaangenheet ofgeleent hutt, besonnesch wann Dir selwer duerch e graffe Patch geet.
   • Ausser Dir sidd wierklech un der Persoun interesséiert, do braucht Dir net ze ruffen, SMSen, oder souguer Facebook Frënn mat hinnen ze sinn.
   • De berüchtegt gedronkene Telefon uruffen (oder SMS) ass e gemeinsame Wee wéi d'Leit erëm kontaktéieren. E momentane Feeler vum Uerteel ka vill Duercherneen a Verzweiflung fir engem aneren verursaachen. Op dës Manéier manoeuvéiert Dir Iech och an der Positioun datt Dir deen aneren ëmmer erëm muss ofleenen.
5. Gitt net Frënn - ausser Dir mengt et wierklech. Wëllt Dir wierklech Frënn sinn, oder probéiert Dir just deem anere seng Gefiller ze spueren andeems Dir dat seet? Wann dat lescht de Fall ass, maach dat net.
   • Wann Dir wierklech Frënn bleiwe wëllt, gitt der Persoun e bësse Plaz nodeems se se ofgeleent huet. Gitt der anerer Persoun d'Chance säi gebrochene Ego a Schimmt lasszeginn.
   • Déi aner Persoun ka sech net fäeg sinn Frënn ze sinn wéinst hire romantesche Gefiller fir Iech. Wa jo, musst Dir dat respektéieren.

Method 4 vu 4: Äntwert glafwierdeg

1. Wësst datt et an der Rei ass Nee ze soen. Keen huet gär eng aner Persoun verletzt, awer een aneren ofleenen mécht Iech net béis oder eng schlecht Persoun. Et ass ganz normal an et ass okay datt Dir Nee seet. Wann Dir net mat engem sou ugezunn sidd, kënnt Dir näischt dogéint maachen. Sot alles anescht wéi "nee" ass respektlos fir Iech zwee.
2. Stop mat Schëlleg fillen. Dir sidd ënner keng Verpflichtung fir jidderengem ze gefalen an Dir sollt ni averstane sinn mat engem Datum ze goen, well Dir schëlleg fillt. Respektéiert Är eege Gefiller iwwer d'Situatioun an zéckt net.
   • Oppent Schëlleg bekenne kann déi aner Persoun duerchernee bréngen. Wann Dir der anerer Persoun eng éierlech Äntwert gitt, si keng Entschëllegunge néideg.
3. Vertraut Ären Darm. Dir kënnt net emol sécher sinn firwat Dir d'Persoun refuséiert, awer fillt Iech just schlecht driwwer. Vertraut dat Gefill. Wann eppes komesch oder komesch fillt, ass et wahrscheinlech.
4. Entschëllegt net. Et ass ok "Nee" ze soen an Dir hutt absolut näischt fir Iech ze entschëllegen. Dir kënnt et och villmools traureg sinn, awer dat haart ausdrécken iwwersetzt als Schued an datt Dir iergendwéi eppes falsch gemaach hätt andeems Dir déi aner Persoun ofleent.