Schnëtt de Kontakt mat Äre Schwoer of

Auteur: Christy White
Denlaod Vun Der Kreatioun: 11 Mee 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Schnëtt de Kontakt mat Äre Schwoer of - Relooking
Schnëtt de Kontakt mat Äre Schwoer of - Relooking

Inhalt

Heiansdo ka kee Kompromëss a Verständnis hëllefen Iech mat Äre Schwéiermeeschteren eens ze ginn. Wann Ären Partner Elteren oder aner Familljemembere beleidegend, manipuléierend oder stänneg respektlos zu Iech oder Ärem Partner sinn, kann d'Bindunge briechen am Beschten sinn. Awer net ze séier entscheeden. Diskutéiert mat Ärem Partner datt Dir berécksiichtegt d'Bande mat Ären Schwéiergesinnen ofzeschneiden an denkt un wéi dëst als éischt op aner Familljemembere beaflosst. Wann Dir nach ëmmer weiderhale wëllt, maacht d'Bezéiung esou häerzlech wéi méiglech op.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Entscheede Krawatten ze schneiden

  1. Bestëmmt d'Grënn firwat Dir Iech vun Äre Schwéiermeeschteren trennt. Familljememberen aus Ärem Liewen huelen ass e grousse Schrëtt a ier Dir eppes maacht musst Dir sécher sinn firwat Dir et wëllt. Dir kënnt souguer e mentale Gesondheetsspezialist consultéieren fir Iech ze hëllefen Är Grënn ze bestëmmen an ze bestëmmen ob et déi bescht Optioun fir Är Situatioun ass. Frot Iech selwer ob Är Grënn et justifizéieren d'Bezéiung opzehalen.
    • Wann Är Bezéiung mat Äre Schwoer bal exklusiv negativ ass, oder wann et Äert Bestietnes schued, ass et wahrscheinlech eng super Iddi Krawatten ze schneiden.
    • All Mëssbrauch oder widderholl Mobbing déi zu engem bedeitende Verloscht u Selbstschätzung oder Vertraue bäigedroen huet ass ëmmer eng gutt Justifikatioun fir opzedeelen.
  2. Betruecht d'Konsequenze vun Ärer Wiel. Frot Iech wéi de Kontakt ofbriechen Är Bezéiung mat Ärem Partner an dem Rescht vu senger Famill beaflosst. Denkt drun ob Dir bereet sidd mat de méiglechen Konsequenzen vun Ärer Entscheedung ëmzegoen.
    • Zum Beispill, wann Dir gutt mat anere Familljemembere vun Ärem Partner eens gëtt, denkt drun datt Dir dës Bezéiungen och kéint verléieren.
    • Wann Dir Kanner hutt, kann Estrangement vun hire Grousselteren och en negativen Effekt op si hunn.
    • Oder, wann Dir finanziell Bezéiungen zu Äre Familljememberen hutt, wéi ofhängeg vun hirer finanzieller Hëllef oder eng Ierfschaft an der Zukunft erwaart, wäert Dir dat alles verléieren a selwer e finanzielle Risiko setzen.
  3. Maacht keng wichteg Entscheedungen wann Dir rosen sidd. Wann Dir Iech nach ëmmer Suergen iwwer eppes wat Är Schwéierlänner gesot oder gemaach hunn, huelt en déif Otem a gitt Iech e bëssen Zäit sech ze berouegen. Trëfft net op oder schloe sech an der Hëtzt vum Kampf aus. Dir kéint eppes soen oder maachen wat Dir spéider bedauert.
    • Waart e puer Deeg ier Dir Iech erëm mat Äre Schwéierverbänn verbindt an dauert op d'mannst e puer Méint ier Dir wichteg Entscheedunge maacht iwwer wat Dir mat Ären Schwéiergesinne maache sollt. An der Tëschenzäit, loosst e puer Dampen duerch Meditéieren, Übungen oder an engem Tagebuch schreiwen.
    • Roserei léisst Iech d'Welt op eng méi vereinfacht Aart a Weis gesinn, wat net e gudde Kader ass fir wichteg Entscheedungen ze treffen.
  4. Amplaz, betruecht ze distanzéieren. De Kontakt mat Äre Schwéiere verléiere kann d'Famill opbriechen an et schwéier maachen Vakanzen ze arrangéieren. Betruecht ob et méi praktesch wier sech ze distanzéieren an ëmmer nach héiflech Relatioun ze halen.
    • Zum Beispill, Dir kënnt entscheeden allgemeng de Kontakt mat Äre Schwoer ze limitéieren awer trotzdem se bei grousse Familljesammlungen ze treffen. Äre Partner kann als Puffer tëscht Iech an Ären Schwoer handelen fir d'Kommunikatioun e bësse méi einfach ze maachen.
    • Dech ze distanzéiere kann déi einfachst Léisung sinn, wann Dir Är Schwéiesch nëmmen eemol oder zweemol am Joer gesitt.

Deel 2 vun 3: Praktesch Problemer unzegoen

  1. Schwätzt mat Ärem Partner. An enger roueger Zäit wou Dir net gestéiert gitt, sot Äre Partner wéi Dir Iech iwwer Är Schwéiesch fillt. Frot hien (oder hatt) wat hien iwwer d'Situatioun denkt. Schafft fir eng Léisung ze fannen mat där Dir zwee frou sidd. Dir sidd onwahrscheinlech den Dilemma an nëmmen engem Gespréich ze léisen. D'Gespréich muss weidergefouert ginn.
    • Beschëllegt Är Schwéierer net schlecht Leit ze sinn. Wann Äre Partner nach ëmmer gutt Konditioune mat hinnen ass, kann hien oder hatt sech mat Ären Schwéierelter stellen. Amplaz, fokusséiert Är Gefiller op eng neutral Manéier auszedrécken.
    • Zum Beispill kënnt Dir soen, "Frans, ech weess datt Dir Är Elteren gär hutt, awer ech fannen et schwéier mat der Aart a Weis wéi se mech zu mengem Gesiicht kritiséieren, ëmzegoen wa mir se gesinn." Hutt Dir dat och gemierkt? Wat kënne mir dogéint maachen? "
  2. Denkt un wéi Dir mam Thema vun den Enkelkanner handelt. De Kontakt mat Äre Schwéierelter verléieren ass méi komplizéiert wann Dir Kanner hutt. Bedenkt ob Är Kanner weiderhin hir Grousseltere gesinn a wa jo, wéi dës Visitten arrangéiert ginn.
    • Bestëmmt wéi eng Aarte vu Verhalen et géifen ofschneiden den Zougang vun Äre Schwéierer zu hiren Enkelkanner ofzeschneiden. Zum Beispill, Dir kënnt entscheeden datt Dir se net ronderëm Är Kanner wëlle loosse wa se se mëssbrauchen, wann se onméiglech Norme mussen erfëllen oder wann se Är Kanner a geféierlech Situatioune bréngen.
  3. Betruecht wéi Dir Famill Vakanzen a Versammlunge maacht. Diskutéiert d'Logistik vun zukünftege Familljebesich mat Ärem Partner. Denkt drun ob Dir bereet sidd Zäit ënner demselwechten Daach ze verbréngen wéi Är Schwéieschen an, wann net, ob Äre Partner nach ëmmer Familljeféierunge besiche wäert.
    • Zum Beispill kënnt Dir decidéieren net op déi alljährlech Familljeversammlung mat Äre Schwoer ze goen, awer averstanen datt Äre Partner souwisou mat Äre Kanner geet.
  4. Set Grenzen mat deenen Dir liewe kënnt. Bestëmmt wéi eng Grenzen Dir wëllt duerchsetzen a firwat. Schwätzt mat Ärem Partner iwwer Är Grenzen fir sécher ze sinn datt Dir op der selwechter Säit sidd. Gitt och sécher dës Limitte regelméisseg ze evaluéieren fir ze kucken wat funktionnéiert a wat net sou datt Dir se ännere kënnt wann néideg.
    • Zum Beispill, Dir an Äre Partner kënnen iwwerwältegt ginn vun Äre Schwéiermeeschteren, déi Äert Elteren interferéieren. Dëst kann eng vun de ville Limitte sinn, déi Dir un Äre Partner weiderginn wëllt.
    • Aner méiglech Limiten kënnen enthalen net mat hinnen iwwer Finanzen ze schwätzen oder se während Besuch bei Iech heem ze loossen, awer e Raum an engem noer Hotel ze arrangéieren.

Deel 3 vun 3: Krawatten schneiden

  1. Frot Äre Partner Iech z'ënnerstëtzen. Wann Dir mat Elteren oder Schwéirer ze dinn hutt, ass et wichteg eng vereent Front mat Ärem Partner ze bilden. Och wann Äre Partner an der Bezéiung mat sengen Elteren bestoe bleift, muss hien oder hatt Är Wiel ënnerstëtzen a verdeedegen.
    • Praxis e puer affirméiert Äntwerte mat Ärem Partner sou datt hien oder hatt weess wat se solle soen wann Är Schwéieschen Iech erzéien oder de Konflikt tëscht Iech an Ären Schwoer.
    • Wann Äre Partner d'Bande mat sengen Eltere brécht, loosst hien de ganzen Prozess iwwerhuelen.
  2. Erkläert Är Positioun a Grenzen fir Är Schwéiereliewen. Loosst Är Schwéiesch wësse datt Dir se trennt a loosst se Är Grënn wëssen. Halt d'Gespréich kuerz a bleift un d'Fakten. Streit net oder looss Är Emotiounen net besser ginn.
    • Zum Beispill kënnt Dir soen, "Ech verbréngen net méi Zäit mat Iech wéinst der Manéier wéi Dir mech viru menge Kanner néiergeluecht hutt. Et ass verletzend an et ass net déi Aart vu Verhalen déi ech wëll datt meng Kanner gesinn. "
    • Denkt drun datt Är Schwéiesch wahrscheinlech mat Iech net averstane sinn, awer Dir musst Är Entscheedung net géint si verdeedegen.
  3. Break Kontakt mat Ären Schwéiermeeschteren iwwer verschidde Kanäl. Probéieren all Kontakt mat gëftege Familljememberen ze limitéieren ass de Wee fir se lass ze ginn. Onfrëndlech oder blockéiert Är Schwéierer op Plattformen wéi Facebook. Blockéiert hir E-Mail Adressen och wann néideg. Dir kënnt se och op Är Telefonsblock Lëscht setzen fir den Telefonkontakt ze vermeiden.
  4. Gitt net op Eventer wou se deelhuelen. Wann Dir wierklech probéiert Iech vun Ären Schwoer ze distanzéieren, da musst Dir wahrscheinlech proaktiv sinn iwwer verschidde sozial Versammlungen a Familljenversammlungen. Dëst kéint heeschen d'Memberschaft a bestëmmten Associatiounen z'änneren, an engem anere Supermarché ze shoppen, oder souguer Invitatiounen op Evenementer wéi Hochzäiten zréckzeginn.
    • "Nee" zu Eventer ze soen an nei bekannte Beräicher ze fannen kann eng ganz Erausfuerderung sinn. Awer et ass et wäert et de Kontakt mat Äre Schwéierer fir ëmmer ofzeschneiden.
  5. Bleift trei mat Äre Prinzipien. Wann Är Schwéiesch mat Iech probéieren ze streiden, widderhuelt roueg Är Grenzen an d'Grënn fir de Kontakt ze briechen. Wann aner Familljemembere Är Wiel kritiséieren oder probéieren Iech schëlleg ze maachen, erkläert hinnen datt Dir Äert Wuelbefannen an Är aner Bezéiungen schützt a loosst et esou sinn.
  6. Bleift héiflech. Denkt drun datt Dir enges Daags mat Ären Schwéiermeeschteren zu Gesiicht kënnt, entweder duerch Noutwennegkeet oder duerch Zoufall. Wann Dir Krawatten ofgeschnidden hutt, sidd héiflech a seet hinnen näischt béis oder bewosst blesséiert. Dëst hëlleft Iech well Dir wäert Iech wuel schëlleg fillen a wann Dir mengt datt Dir ëmmer Är Stëmmung kontrolléiert hutt a se mat Respekt behandelt hutt, wäert Dir e kloert Gewësse behalen.
    • Wann aner Familljemembere froen firwat Dir d'Bezéiung beendegt hutt, sidd éierlech, awer klatsch net oder probéiert Ären Schwéiergenen aner Bezéiungen z'ënnergräifen.