Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Benotzt Kierpersprooch
• Method 2 vun 3: Schwätzt mat de Leit
• Method 3 vun 3: Benotzt Är Perséinlechkeet
• Tipps
• Warnungen

Hutt Dir gemierkt datt verschidde Leit jidderee gär fannen? Och wann Dir engem net maache kënnt wat Dir "wëllt", kënnt Dir d'Leit stimuléieren an beaflossen an doduerch mat Ärem Charme iwwerzeegen datt Dir et och wäert sidd! Wann Dir einfach Saache maacht wéi Lächelen, Hëllef froen a flexibel sidd, kënnt Dir vill Leit wéi Iech maachen a genéisst Zäit mat Iech ze verbréngen.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Benotzt Kierpersprooch

1. Lächelt op d'Leit. Laachen ass ee vun de stäerkst Weeër wéi Dir engem kann uginn datt Dir léif a léif sidd. Déi nächste Kéier wann Dir engem begéint deen Dir net kennt, braucht Dir nëmmen e grousst Läch ze ginn fir ze weisen datt Dir frëndlech sidd. Wann d'Persoun och frëndlech ass, sollt Dir och e Läch kréien. Gitt sécher datt Dir natierlech laacht an entspaant an net gezwongen oder ze vill, soss kann Äert Läch en anert Resultat hunn wéi dat wat Dir gehofft hutt.
2. Maacht Är Aen op fir ee Moment. Kuerz d 'Augenbraue erhéijen ass och en effektive Wee fir engem ze wëssen datt Dir eng frëndlech Persoun sidd. Wann Dir d'Braue kuerz ophëlt, gi béid Augenbrauen zur selwechter Zäit erop an erof. Et kann aus enger Distanz gesi ginn, sou datt Dir et benotze kënnt wann Dir Richtung een oder aus engem grousse Raum gitt.
3. Béckt Äre Kapp op d'Säit. Kippt de Kapp op d'Säit weist och datt Dir e Frënd sidd, well et Är Karotidarterie aussetzt. Är Karotidarterie ass eng ganz vulnérabel Plaz op Ärem Kierper, also interpretéiere mir e Kapp gebéit op d'Säit als Zeechen datt Dir e Frënd sidd an datt Dir déi aner Persoun och als Frënd gesäit. Biegt de Kapp awer net ze wäit op d'Säit, well dat gesäit komesch aus. Alles wat et brauch ass e liichte Béien op d'Säit.
4. Maacht Aen Kontakt. Auge Kontakt kann anere Leit weisen datt Dir vertrauenswierdeg sidd, wat dëst wesentlech mécht fir d'Leit Iech gär ze hunn. Dir musst net op d'Leit kucken, awer Dir musst e gudden Aen Kontakt mat de Leit maachen wann Dir mat hinnen schwätzt a lauschtert. Et ass an der Rei wann Dir all elo anescht anescht kuckt, awer gitt sécher datt Dir hire Bléck hält soulaang se Äre Bléck halen.

Method 2 vun 3: Schwätzt mat de Leit

1. Stellt Froen. Leit, déi Iech gleewen, datt se alles wëssen, sinn net sou gär wéi Leit, déi bereet sinn Hëllef ze froen. Duerch Froen ze stellen aner Leit kënnen Iech hëllefen a besser fillen. Wann Dir net sécher sidd iwwer eppes, oder just wësse wëllt wat een aneren iwwer eppes denkt, stellt Froen fir hinnen d'Méiglechkeet ze ginn hiert Wëssen mat Iech ze deelen.
   • Probéiert d'Leit iwwer sech selwer ze schwätzen. Fuerschung huet gewisen datt wann d'Leit iwwer sech selwer schwätzen, fille se dee selwechte Glécksgefill wéi wa se Iessen oder Suen kréien.
2. Lauschtert gutt. Aktivt lauschteren ass e super Wee fir Leit ze kréien dech gär ze hunn. Wat Dir besser op d'Leit lauschtere kënnt wa se schwätzen, wat se méi mat Iech wëllen schwätzen. Praxis aktiv nozelauschteren duerch ze nicken, mat neutraler Formuléierung a widderhuelen wat Äre Gespréichspartner grad gesot huet.
   • Weist datt Dir nolauschtert a mat neutralen Wierder wéi "Uh-huh", "Ech verstinn" a "Jo" lauschtert.
   • Weist Äert Verständnis andeems Dir widderhëlt wat Äre Gespréichspartner just gesot huet. Zum Beispill, wann e Frënd seet: "Ech hat sou eng beschäftegt Woch", kënnt Dir soen, "Also Dir hutt viru kuerzem keng Zäit fir Iech selwer."
3. Witz mat de Leit ronderëm. Humor benotzen ass och e super Wee fir Leit ze kréien dech gär ze hunn. Wann Dir e gudde Witz kennt, da sot et deenen aneren. Maacht witzeg Kommentarer wann Dir witzeg sidd. Gitt just sécher datt de Witz deen Dir maacht passend fir d'Situatioun ass, soss kéint Dir engem beleidegen. Kuckt fir kleng Saachen, déi Dir maache kënnt fir Är Begleeder ze laachen a si genéissen et mat Iech ze hänken.
4. Frot no Hëllef wann Dir et braucht. Leit, déi bereet sinn Hëllef ze froen, ginn dacks als méi schéin ugesinn wéi Leit, déi maachen, wéi wa se alles wësse. Weist datt Dir oppe sidd fir aner Leit Berodung a Virschléi andeems Dir Hëllef frot wann Dir se braucht. D'Leit d'Geleeënheet ginn hiert Wëssen mat Iech ze deelen, fillen se sech besser a genéissen Zäit mat Iech ze verbréngen, well Dir se sou nëtzlech fillt.
5. Soen flott Saachen iwwer aner Leit. Dir kënnt e positivt Klatsch op Äert Virdeel benotze fir datt d'Leit Iech gär hunn. Schwätzt mat engem iwwer wat Dir gär hutt anstatt wat Dir net gär hutt. Wann Dir dëst maacht, weist Dir anerer datt Dir eng positiv Meenung iwwer aner Leit hutt an datt Dir och positiv Saache kann iwwer si soen.

Method 3 vun 3: Benotzt Är Perséinlechkeet

1. Eng positiv Astellung behalen. Leit mat enger positiver Astellung sinn dacks méi glécklech an hunn och e bessert soziaalt Liewen. Wann Dir ëmmer beschwéiert sidd a pessimistesch handelt, wëllen d'Leit net ronderëm Iech sinn. Amplaz, probéiert positiv an optimistesch ze sinn, sou datt aner Leit méi glécklech mat Iech fillen. Konzentréiert Iech op lëschteg Saachen fir iwwer ze schwätzen an trëppelt ronderëm désagréabel oder depriméierend Themen.
2. Sidd flexibel an einfach lass. Leit déi einfach glécklech sinn, sinn och méi gär gefall. Mat enger entspaanter Haltung an enger Bereetschaft mam Stroum ze goen, macht Dir d'Leit mat deenen Dir Zäit verbréngt. Zum Beispill, wann Dir flexibel sidd an einfach geet, wëllt Dir en neie Restaurant oder eng nei Aktivitéit méi séier ausprobéieren. Probéiert eng oppen an entspaant Haltung z'entwéckelen, sou datt d'Leit genéissen Zäit mat Iech ze verbréngen.
   • Frot emol wat Är Frënn gär maache wëllen, an da verbréngt den Dag wat se maache wëllen.
3. Weisen datt et Iech egal ass. Anerer ze weisen datt Dir eng Fleeg ass, mécht se Iech nach méi. Schwätzt iwwer Är Hobbien, betruecht d'Besoinen an d'Gefiller vun Äre Frënn, a sidd léif mat Friemen. Wat méi Leit dech als gefleegter Persoun gesinn, wat se méi Zäit mat sech wëllen verbréngen a wat se méi séier dech gär hunn.
   • Frot ëmmer Är Frënn wéi et hinnen geet a weist datt Dir wierklech an hirer Äntwert interesséiert sidd. Bitt Är Ënnerstëtzung wann se e schlechten Dag hunn oder Encouragement brauchen.
4. Hëlleft de Leit ouni eppes zréck ze erwaarden. Fir datt d'Leit dech gär hunn, ass et wichteg do ze sinn wann se dech brauchen. Heiansdo awer hëllefe mir Leit déi erwaarden datt se zu engem spéideren Datum zréckginn. Weist Är Bereetschaft ze hëllefen ouni eppes am Retour ze erwaarden. Loosst se wëssen datt Dir just frou sidd datt Dir hëllefe kënnt an datt Dir ëmmer fir si do sidd. Weisen datt Dir selbstlos sidd wäert Leit wéi Dir nach méi séier maachen.

Tipps

• Kuckt Weeër fir mat all Zort vu Leit ze empathiséieren. Och wann Dir fannt datt Dir net mat engem Frënn wëllt sinn, musst Dir ëmmer nach dës Persoun respektéieren an hinnen nolauschteren. Dir musst net averstanen sinn, awer sidd héiflech.
• Denkt drun datt verschidde Leit et schwéier hunn Iech gär ze hunn, a vläicht ni maachen. Huelt et net perséinlech wann iergendee fraschteg oder frech mat Iech ass. Bleift just positiv a si kënnen Iech besser gefalen.

Warnungen

• Ännert Är Perséinlechkeet net just fir anzepassen. Maacht Ännerungen, déi dat Bescht an Iech erausbréngen.