Maacht eng natierlech Protein Mask fir Är Hoer

Inhalt

Zutaten
Hoermask mat Eeër a Joghurt
Hoermask mat Avocado a Mayonnaise
Hoermask mat Gelatine
Hoermask mat Banannen, Hunneg a Kokosnossueleg
Ze trëppelen
Method 1 vu 4: Maacht en Ee a Joghurt Hoer Mask
Method 2 vu 4: Maacht en Avocado a Mayonnaise Hoer Mask
Methode 3 vu 4: Maacht eng Gelatin Hoermask
Method 4 vu 4: Maacht eng Hoermask mat Bananen, Hunneg a Kokosnossueleg
Tipps
Noutwendegkeete
Maacht eng Hoermask mat Eeër a Joghurt
Maacht en Avocado a Mayonnaise Hoer Mask
Maacht eng Gelatin Hoermask
Maacht eng Hoermask mat Bananen, Hunneg a Kokosnossueleg

Hoer sinn aus Proteine gemaach, also wann et dréchen ass, beschiedegt a brécheg ass et dacks duerch e Proteinmangel. Liewensmëttel iessen reich an Protein kënnen hëllefen e gesonden Hoerwachstum ze stimuléieren, awer Dir kënnt och Resultater méi séier kréien. Mat enger Protein Mask fir Är Hoer kann hëllefen Är Hoer ze ernähren an ze befeuchten, sou datt et méi gesond ausgesäit. Bescht vun allem, Dir kënnt eng Protein Hoermask mat natierlechen Zutaten maachen, déi Dir wahrscheinlech schonn doheem hutt. Eng einfach Mask mat Eeër a Joghurt oder Avocado a Mayonnaise hëlleft sécher, awer Dir kënnt et nach méi komplizéiert mat enger Gelatine Mask oder enger Mask mat Bananen, Hunneg a Kokosnoss Ueleg maachen. Benotzt eng vun dësen Masken eemol oder zweemol am Mount fir méi staark, méi weich Hoer ze kréien, déi Dir houfreg mat jidderengem weise wëllt.

Zutaten

Hoermask mat Eeër a Joghurt

1 Eegiel
6 Läffelen (100 ml) Einfache Joghurt

Hoermask mat Avocado a Mayonnaise

1 reife Avocado, geschielt a pittéiert
2 Zoppeläffel (30 ml) Mayonnaise

Hoermask mat Gelatine

1 Iessläffel (10 Gramm) Gelatinepudder
180 ml Waasser
1 Kaffisläffel (5 ml) Apfelessig
1 Kaffisläffel (5 ml) Hunneg

Hoermask mat Banannen, Hunneg a Kokosnossueleg

3 iwwerreife Banannen
2 Zoppeläffel (30 ml) réi Hunneg
1 Läffel (15 ml) Kokosnossueleg

Ze trëppelen

Method 1 vu 4: Maacht en Ee a Joghurt Hoer Mask

Mixt d'Eegiel an de Joghurt. An enger klenger Schossel 1 Eegiel schloen. Da füügt 6 Iessläffelen Einfache Joghurt derbäi a benotzt e Läffel fir all d'Ingredienten ze vermëschen.
- Eegiel si vill Proteinen a Fetter, doduerch dréchen a brécheleg Hoer ze stäerken an ze befeuchten.
- Yoghurt enthält Milchsäure zousätzlech zum Protein, wat hëlleft Dreck a Reschter aus Hoerfleegprodukter ze entfernen an Är Hoer ze befeuchten.
Füügt d'Maske op Är Hoer a loosst se op. Nodeems Dir d'Eegiel an de Joghurt gemëscht hutt, gläicht d'Mëschung op Är Hoer a fokusséiert haaptsächlech op Ären Ennen. Loosst d'Mask ongeféier 20 Minutten an den Hoer sëtzen, fir datt d'Ingredienten erakommen.
- Et ass eng gutt Iddi en Duschkapp unzedoen wann d'Mask an den Hoer ass. D'Maske wäert sech op dës Manéier erhëtzen, sou datt d'Proteine ganz einfach an Är Hoer duerchkommen.
Spull d'Mask aus den Hoer a wäscht se wéi gewinnt. No 20 Minutte Spull d'Mask aus den Hoer mat Waasser. Sidd virsiichteg all d'Iwwerreschter vun der Mask aus den Hoer ze spullen. Da benotzt Ären normale Shampoo a Conditioner fir Är Hoer ze wäschen wéi Dir normalerweis géift.
- Benotzt kalt Waasser fir d'Mask aus den Hoer ze spullen. Wann Dir waarm Waasser benotzt, kann d'Eegiel gekacht ginn. Dëst kann et méi schwéier maachen d'Mask aus den Hoer ze spullen.

Method 2 vu 4: Maacht en Avocado a Mayonnaise Hoer Mask

Den Avocado puréieren. Schielt a steng en Avocado a leet en an eng kleng Schossel. Püréiert et mat enger Gabel. Fuert weider bis Dir eng glat a cremeg Mëschung kritt.
- Avocado hëlleft Hoer ze befeuchten an ze reparéieren.
Maacht d'Mayonnaise derbäi. Nom Bräi vum Avocado füügt 2 Iessläffelen (30 ml) Mayonnaise an d'Schossel. Mix d'Mayonnaise mam Avocado bis Dir eng glat déck Paste hutt.
- Mayonnaise enthält Proteine déi Är Hoer méi staark maachen, Ueleger déi Är Hoer an Esseg befeuchten fir Är Hoer ze glänzen.
Deckt Är Hoer mat der Mask a loosst et drénken. Fëllt déi déck Paste sanft op Är Hoer mat Ären Hänn a masséiert d'Mask mat den Fanger an Är Hoer. Fir de gréissten Avantage vun der Mask ze kréien, loosst se ongeféier eng hallef Stonn un.
- Fir sécherzestellen datt d'Maske Är Hoer komplett iwwerdeckt, benotzt e breet Zännkamm fir d'Mask duerch Är Hoer ze kämmen.
Spull d'Mask aus den Hoer mat Waasser. Nodeems Dir d'Mask eng hallef Stonn drénke gelooss hutt, spullt se aus den Hoer mat propperem Waasser aus dem Krunn oder an der Dusch. Da benotzt Ären normale Shampoing a Conditioner fir gesond an hydratiséiert Hoer ze kréien.

Methode 3 vu 4: Maacht eng Gelatin Hoermask

Mixt d'Waasser an de Gelatinepudder an enger Kasseroll. Gidd 180 ml Waasser an eng kleng Kasseroll. Sprëtzen 1 Iessläffel (10 Gramm) Gelatinepudder an d'Waasser. Zur selwechter Zäit hale weider mat engem Schlaang fir ze vermeiden datt Klumpen sech bilden.
- Gelatine enthält Keratin, wat e Protein ass, dat un d'Hoer hänkt fir et méi staark ze maachen.
- Wann Är Hoer extra Fiichtegkeet brauchen, kënnt Dir Kokosnossmëllech amplaz Waasser benotzen.
- Dir kënnt och Peffermënzentéi, Rosmarin Téi oder Brennnessel Téi amplaz Waasser benotzen. Dës Téi maachen Är Hoer méi blénken.
Heëtzt d'Mëschung bis se gedämpft ass. Maacht d'Pan mat dem Waasser an der Gelatinepulvermëschung op den Uewen an erhëtzt se op mëttlerer Hëtzt. Heëtzt d'Mëschung bis Damp aus der Kasseroll kënnt. Dëst sollt ongeféier 5 bis 8 Minutten daueren.
- Rührt d'Mëschung regelméisseg beim Heizen, sou datt d'Gelatine net um Buedem vun der Pan hänkt.
Huelt d'Pan vun der Hëtzt a füügt déi aner Zutaten bäi. Wann d'Mëschung gedämpft ass, huelt d'Pan vum Uewen a léisst d'Mëschung 5 Minutte killen. Dann add 1 Teelöffel (5 ml) Apfelessig an 1 Teelöffel (5 ml) Hunneg. Stir duerch d'Mëschung bis all Zutaten gutt gemëscht sinn.
- D'Mëschung sollt nach ëmmer waarm sinn, awer net sou waarm datt et onangenehm ass fir de Touch wann Dir déi aner Zutaten derbäisetzt.
- Nieft Esseg an Hunneg kënnt Dir 1 bis 2 Iessläffelen (50 bis 100 Gramm) puréiert Banann oder Avocado derbäi an 1 Iessläffel (15 ml) Ueleg wéi Olivenueleg, Kokosnoss Ueleg, Mandelueleg oder Arganueleg fir weider befeuchten d'Hoer.
Füügt d'Maske op naass Hoer un a léisst se op. Wärend d'Mëschung nach ëmmer waarm ass, gitt se op propper, naass Hoer mat denge naassen Hänn vu Wuerzelen bis Ennen. Wann Är Hoer komplett bedeckt sinn, loosst d'Maske fir 10 bis 30 Minutten op.
- Wat Dir méi laang d'Mask an den Hoer loossen loossen, dest besser d'Resultat.
- Wann Dir plangt d'Mask méi wéi 10 Minutten an den Hoer ze loossen, da maacht en Duschkapp oder wéckelt de Plastikwrap ronderëm de Kapp fir datt d'Mask net ausdréchent.
Spull d'Mask grëndlech mat Waasser. Wann d'Zäit eriwwer ass, spull d'Mask virsiichteg aus Ärem Hoer mat lauwem Waasser. Da benotzt e gudden Conditioner a loosst Är Hoer dréchen.
- Fir Resultater ze gesinn, geet et normalerweis duer d'Mask eemol de Mount ze benotzen. Benotzt et net méi wéi eemol d'Woch.

Method 4 vu 4: Maacht eng Hoermask mat Bananen, Hunneg a Kokosnossueleg

Puréiert d'Bananen. Dir maacht a maskéiert d'Mask an engem Mixer, awer et hëlleft de Banannen am Viraus ze bremsen. Schielt 3 iwwerreife Banannen a gitt se an eng kleng Schossel. Benotzt eng Gabel fir d'Uebst ze mëschen, sou datt Dir eng glat, déck Paste kritt.
- Dir kënnt dëse Schrëtt iwwersprangen wann Dir e ganz staarke Mixer hutt.
Mixt d'Bananen, den Hunneg an d'Kokosnossueleg am Mixer. Nodeems Dir d'Bananen duerchgebrannt hutt, gitt déi déck Paste an d'Schossel vun engem Mixer. Füügt 2 Iessläffelen (30 ml) réiem Hunneg derbäi an 1 Iessläffel (15 ml) Kokosnossueleg a mëscht d'Mëschung bis se déck a cremeg ass. Dëst sollt ongeféier 15 bis 30 Sekonnen daueren.
- Wann Dir fannt datt Äre Mixer wierklech Waasser brauch fir d'Mask richteg ze vermëschen, füügt 1 bis 2 Iessläffelen (15 bis 30 ml) Waasser bäi.
Füügt d'Maske op Är Hoer a loosst se op. Wann Dir d'Mask gemëscht hutt, gitt se op Är Hoer Sektioun fir Sektioun fir Är Hoer komplett ze bedecken. Masséiert et och an Är Kopfhaut an huet en Duschkapp op oder wéckelt Plastik ëm de Kapp. Loosst d'Mask eng hallef Stonn op.
Spull d'Mask aus den Hoer mat Waasser. Wann d'Zäit eriwwer ass, spull d'Mask grëndlech mat waarmem Waasser. Da benotzt Äre normale Balsam a kämmt oder Pinselt Är Hoer fir se z'entwéckelen ier Dir et erlaabt datt d'Loft trocken ass.

Tipps

Fëllt dës Masken all zwou Wochen oder eemol de Mount an.
Maacht d'Masken net ze dacks pro Mount op Är Hoer. Wann Dir dat maacht, kritt Dir hatt dru gewinnt.
Maacht d'Mask op all Är Hoer. Oft vergiess Dir d'Säiten an d'Réck.
Massage d'Mask an d'Hoerwurzelen wann Dir fir déi bescht Resultater uwennt.
Dréchent Hoer kënne profitéieren dovun datt Dir e klengen Ueleg op Är Hoer applizéiert ier an nom Prozess.