Inhalt

• Ze trëppelen
• Tipps
• Warnungen

Mir liewen an enger Welt wou Basisnormen a Wäerter wéi Frëndlechkeet, Mënschlechkeet a Matgefill dacks net d'Unerkennung kréien déi se verdéngen. Egoistesch an arrogant Verhalensmuster gi regelméisseg an de Medie gelueft. Et ass och net seelen datt d'Leit sou an hir alldeeglech Verantwortung a perséinlech Onsécherheeten absorbéiert sinn datt se hir perséinlech Entwécklung aus den Ae verléieren. Är Integritéit oder Guttheet erëm z'erreechen fänkt mat Äre perséinleche Wäerter un. Guttheet ass den éischte Schrëtt fir Erfolleg a Gléck. Dacks ginn d'Leit zur Relioun op der Sich no Féierung. Schlussendlech musse mir awer léieren eis eege Moral selwer ze definéieren. Ee vun den einfachste Weeër fir dëst ze maachen ass anerer gär ze hunn an ze behandelen sou wéi mir se gär behandelt hunn. Probéiert fir d'éischt un anerer ze denken ier Dir u sech selwer denkt. Och déi klengst, weltlechst Saache kënnen Äert Liewen, an dat vun de Leit ronderëm Iech, immens beräicheren a verbesseren. Et ass net einfach eng gutt Persoun ze sinn. Dir musst fäeg sinn deenen aneren ze vertrauen; anerer déi Dir dacks net emol gesitt.

Ze trëppelen

1. Entscheed selwer wat et heescht eng gutt Persoun ze sinn. E puer Leit mengen datt eng gutt Persoun een ass deen aneren net schueden. Wéi och ëmmer, et ass dacks net nëmmen iwwer dat wat Dir net maacht, mee wat Dir maacht fir anerer. Dir sidd vläicht net eng schlecht Persoun, awer sidd Dir wierklech gutt?
   • Wiem kuckt Dir op a firwat? Wéi maachen se d'Welt zu enger besserer Plaz, a wéi kënnt Dir datselwecht probéieren?
   • Wéi eng Qualitéite schätzt Dir an hinnen, a wéi kënnt Dir se selwer entwéckelen?
   • Halt Äre Virbild no bei Iech, wéi e léiwe Geescht deen net vun Ärer Säit fortgeet. Frot Iech selwer wéi se op eng bestëmmten Ëmstänn oder Fro äntweren, a wéi Dir dat selwecht maache kënnt.
   • Probéiert Weeër ze fannen, wéi Dir d'Qualitéite kënnt, déi Dir esou vill schätzt. Denkt un wéi Dir dës Eegeschaften an Ärer Aarbecht, perséinleche Bezéiungen, Diät, kreativ Aktivitéiten a Lifestyle uwende kënnt.
2. Probéiert déi hell Säit vun de Saachen ze gesinn. En aalt chinesescht Spréchwuert seet: "Et ass besser eng eenzeg Käerz unzestiechen wéi d'Däischtert ze fluchen." Sief dat Liicht. Wann Dir en Desaccord detektéiert, probéiert deen ze sinn dee mat enger Léisung kënnt. Sot net wat Dir géift maachen, awer frot jidderee sech an de Problem a seng Léisung bedeelegen.
3. Akzeptéiert jiddereen ronderëm Iech als Bridder a Schwësteren - onofhängeg vun Ethnie, Alter, sexueller Orientéierung, kulturellen Usiichten oder Geschlechtidentitéit. Mierken datt all Persoun Gefiller huet, datt jiddereen ëmmer soll mat Respekt behandelt ginn.
4. Probéiert net rosen Leit ze korrigéieren andeems Dir eppes irrationales seet. Sidd léiwer roueg a kuckt déi mat Erbaarmen un. Sot Dir verstitt ass normalerweis déi falsch Äntwert. Wann Dir wierklech eppes musst soen, gitt op eppes wéi "Et deet mir leed datt Dir Iech esou fillt. Ass et eppes wat ech maache kann fir ze hëllefen?"
5. Stop mat Iech selwer mat aneren ze vergläichen. Probéiert ze verstoen datt et e puer Leit besser geet wéi Dir, awer gläichzäiteg vill anerer vill méi schlecht sinn. Mir verschwenden eis Zäit an eis Energie mateneen ze vergläichen. No all mécht et eis net besser. Mir kënnen dës Zäit an Energie besser investéiere fir eis bannent Ressourcen opzebauen. Wierklecht Liewen gëtt an der Uwendung vun eegene Kaddoen an Talenter fonnt; net obsesséiert mat deene vun aneren.
6. Probéiert all Dag eng gutt Dot fir een ze maachen, egal wéi kleng. Och gezielt Leit déi kal oder indifferent géint Iech gehandelt hunn. Et vergësst een ni eng gutt oder generéis Dot.
7. Weist Respekt fir déi eeler. Mierkt datt Dir och enges Daags al sidd, an datt Dir vläicht eng Hand braucht. Nächst Kéier wann Dir iergendwou sidd, konzentréiert Är Visioun op al Leit, déi schéngen mat eppes ze kämpfen. Vläicht hu se Probleemer fir d'Epicerien ze lueden, zum Beispill. Frot se ob Dir hinnen hëllefe kënnt. Dir wäert e grousse Faveur fir déi al maachen. Heiansdo kënnt Dir eng granzeg oder verdächteg Persoun treffen. Hien / hatt refuséiert Är Offer. Sot Dir verstitt hien / hatt a wënscht him / hatt e gudden Dag. Gitt awer net op. Bleift no engem ze sichen deen Är Hëllef schätzt. Wësst datt eeler Leit kënne Problemer mat hirer Visioun, héieren oder souguer Demenz hunn. All elo an dann, fir Är Offer kloer ze maachen, erfuerdert déi néideg Hänn a Foussaarbecht. Gitt an de Park a maacht e flotte Spazéiergang. Wann Dir eng al Persoun kenneléiert, déi eleng ass, smile him / hatt, frot hien / hatt iwwer säin Dag. D'Unerkennung vu senger / hir Existenz kann dacks vill fir al Leit heeschen. Stellt Iech vir datt Dir Äre Mann verléiert deen Dir sou laang gär hutt, an elo musst Dir déi grouss, grujeleg Welt eleng stellen. Dës léif a verständlech Haltung zum Liewen z'entwéckelen hëlt Iech e laange Wee. Wann Dir esou weiderfuert, léiert Dir de richtege Sënn vu Liewen an Deele verstoen, a séier eng besser Persoun ginn.
8. Weist Matgefill fir geeschteg erausgefuerdert Leit. No all, sinn se och Leit mat Gefiller, an dofir Bridder a Schwësteren. Maacht wéi wann d'Liewen nëmmen eng Chance ass an datt Dir och sou kéint gebuer ginn. Stellt Iech vir wéi Dir géift behandelt ginn wann dat de Fall wier. Och si hu Gefiller. Also maacht e séiss Läch a weist Matleed mat Ären Aen. Et ass léiwer net se onerwaart ze beréieren; schliisslech wëllt Dir se net Angscht maachen. Wann et aner Leit ronderëm sinn, déi Är Interaktioun mat geeschteg erausgefuerderte mocken, ignoréiert se. Halt Är Opmierksamkeet op Äre Brudder oder Schwëster fokusséiert, well hien / hatt ass Äre richtege Frënd.
9. Kompliment Frënn, mat deenen Dir jalous sidd a Leit, déi Dir net sou gutt kennt, wéi Dir et gär hätt. Loben wann et verdéngt ass en Zeeche vu Respekt. Dir géift gär dee selwechte Respekt kréien wann Dir eng Leeschtung erreecht hutt.
10. Gitt e besseren Nolauschterer wéi e Gespréichspartner. Verstoe wat déi aner Persoun seet, a bestätegt et mat enger Follow-up Fro. Wann Dir et maache wësse se datt se Är Opmierksamkeet hunn.
11. Probéiert net d'Opmierksamkeet ze zéien andeems Dir Iech verstoppt oder andeems Dir frech sidd wann Dir mat engem Frënd streit. Schwätzt mat him / hatt fir d'Situatioun ze léisen. Am beschten net Feier mam Feier ze bekämpfen. Vläicht ass et am beschten zwee ze otmen. Probéiert déi éischt ze sinn, déi Erfolleg huet. Sot datt Dir de Problem wéilt lass kréien, well hien / hatt sou e gudde Frënd ass. Virschléit ee Moment ze iwwerleeën.
12. Feiert d'Victoiren a gutt Qualitéite vun aneren, och wann Dir Iech net sou vergëllte fillt wéi se. Vill Kulturen a Reliounen hunn hir eegen Helden, Märtyrer a Fabelen. Dës hëllefen de Leit Bedeitung ze fannen a gutt Charakter ze kultivéieren.
13. Sief frou mat der selwer. Akzeptéiert Iech onbedéngt. Et ass vill méi einfach fir anerer gär ze hunn, awer fir d'éischt musst Dir sécher sinn datt Dir Vertrauen hutt an Iech selwer gär hutt. Dir kënnt dat maachen andeems Dir gutt Dote maacht an der Gemeinschaft zréck gitt. Dir kënnt dëst no an no ausbauen. Probéiert net ze vill ze iessen. Maacht et Schrëtt fir Schrëtt. Dir wäert eng besser Persoun ginn wann Dir engem Laachen op engem anere säi Gesiicht leeë kënnt an engem Dag mécht. Ausserdeem wäert Dir Äert eegent maachen. Et gëtt gesot méi geseent ze ginn wéi ze kréien.
14. Engagéiert Iech fir d'Welt e bësse besser ze maachen wann Dir erëm Heem kënnt. Dir musst dat net mat grousse Gesten maachen, awer Dir kënnt dat och a méi klenger Skala maachen. Zum Beispill raumt en Dreck op deen een am Gaart vun Ärem Noper oder am Park hannerlooss huet.
15. Bied an / oder meditéiert fir d'Qualitéiten ze kultivéieren déi Dir gär verkierpert.
16. Entwéckelt Matgefill wéi gutt Karma duerch Benevolat.
17. Deelt Äert Liewen a gutt Philosopien mat aneren. Léiert déi jéngst gutt Standarden a Wäerter a firwat si sou wichteg. Bitt Beispiller vun der Guttheet vun Iech selwer an aneren. Heiansdo schéngt et wéi Är Efforten ëmsoss gewiescht ze sinn, awer wësst datt Dir Guttheet gesaat hutt. Heiansdo kann et e bëssen Zäit daueren ier et kann recoltéiert ginn.
18. Maacht net an d'Liewen. Maacht et einfach, a genéisst déi fein an einfach Saachen am Liewen. Maacht net séier fir an de Buttek ze goen an erëm zréck. Kritt hannert dem Steier a genéisst d'Ëmgéigend wärend Dir fuert. Notiz all déi schéin, faarweg Uebst a Geméis déi do sinn fir Iech z'iessen. Mierkt datt net jidderee sech selwer sou glécklech kann ziele wéi Dir, an datt net jiddwereen déi wuertwiertlech a figurativ Friichte vum Liewe ka plécken. Kaaft e puer extra nahrhaft Produkter fir bei der Liewensmëttelbank ofzeginn fir anerer ze genéissen. Proposéiert de Geschäftsmanager fir eng Epicerie Liwwerung fir déi manner Glécklech opzestellen.
19. Benotzt nëmmen den Horn an Ärem Auto an engem Noutfall. Benotzt et net fir op eng al Weibchen / Männchen ze honken, déi kaum iwwer d'Lenk kucken. Mierkt datt eeler Leit sech Zäit musse huelen fir sech selwer oder anerer ze schueden. Si huelen hir Zäit a maachen et aus guddem Verhalen, an Dir sollt et och maachen. Roserei provozéiert nëmme Roserei. Vläicht huet een sech presséiert fir eppes Wichteges ze hunn, oder hien / hatt huet mat techneschen oder anere Probleemer ze dinn. A wann net, firwat verstäerken hir negativ Gefiller nach méi?
20. Huelt net d'Parkplazen am nootste vum Geschäft. Wielt e bësse méi wäit ewech ze parken, a betruecht dat e bëssen extra Übung. Loosst déi nootste Parkplaze fräi fir déi Leit, déi se wierklech brauchen.
21. Gitt Iech ëmmer déi méi kleng Portioun Liewensmëttel wann Dir mat aneren iesst. Huelt ni dat gréisste Stéck Pizza oder Fleesch. Dir wäert giereg erschéngen wann Dir et maacht.
22. Och déi einfachst Saache kënnen Iech eng besser Persoun maachen. Halt d'Dier op fir e Frieme, oder laacht op een deen onglécklech schéngt. Kuerz dës kleng Handlungen vu Frëndlechkeet ginn eng Gewunnecht fir Iech.
23. Fir Är Sich ze starten fir eng gutt Persoun ze ginn, liest dës Lëscht all Dag. Maacht d'Lëscht Deel vun Iech. Follegt d'Richtlinnen an enthält e puer vun Ären eegenen.
24. Probéiert net wéi een aneren ze gesinn. Sief selwer, maach gutt Doter. Maacht dat esou einfach wéi Dir selwer kënnt.
25. Denkt drun ëmmer selwer ze sinn, an ni een deen Dir just sidd. Et ass ëmmer gutt eng gutt Persoun ze sinn. Sech selwer sinn ass Deel vun Iech, an Dir sollt dat respektéieren.
26. “De beschte Wee fir Iech selwer ze fannen ass Iech am Déngscht vun aneren ze verléieren."Dëst ass de Schlëssel zum Gléck.
27. Mobbing net. Amplaz, sti fir de Mobbing op.
28. Denkt drun datt aner Leit mat Iech léif sinn wann Dir léif mat hinnen ass. Behandelt en aneren wéi Dir wëllt behandelt ginn.

Tipps

• Weist de Leit datt Dir se respektéiert. D'Leit tendéieren d'Behuele vun aneren ze spigelen. Wann Dir se respektéiert, wäerte se Iech och respektéieren.
• Denkt drun, Gléck ass eng Astellung vum Geescht. Dat eenzegt wat mir op der Äerd kënne kontrolléieren si mir selwer. Wielt also fir glécklech ze sinn. Kontrolléiert Iech selwer andeems Dir bewosst eng positiv mental Astellung hutt.
• Vergiesst net datt Unhänger vu méi populäre Gedankeschoule kënnen op Iech erofkucken. Leider ass dat u Mënschen inherent. Allerdéngs vergiesst net datt et méi schwéier ass eng gutt Persoun ze sinn wéi et ass eng schlecht Persoun. Wielt also ni de Wee vum mannste Widderstand. Gitt ëmmer op fir wat richteg ass, och wann Dir eleng do sidd.
• Sief léif a respektvoll mat aneren.
• Lauschtert Är Elteren an Eelst wann se Iech positiv Rotschléi ginn. Si hu wesentlech méi Liewenserfarung wéi Dir hutt, a Chancen datt si Iech Berodung ginn, wéi Dir kënnt verhënneren datt Dir mat enger negativer Erfahrung konfrontéiert sidd, mat där se scho behandelt hunn. Normalerweis hu se näischt anescht wéi Äert Wuelbefannen am Kapp wann Dir Berodung gitt.
• Wann d'Leit probéieren Iech z'ënnerbannen, huelt et net perséinlech. Äntwert hinnen och net. Loosst et laanschtkommen, oder sot et deet mer Leed, datt se dat esou fillen. Dëst weist datt Dir ze schlau sidd fir op hiren Niveau ze béien, a verhënnert datt Dir eng aggressiv, frech a schlecht Persoun sidd. Zousätzlech, wa se gesinn wéi gutt Dir mat der Situatioun ëmgaang sidd, wäerte se sech selwer distanzéieren. Si verléieren Interesse dech ze beleidegen.
• Sief kee Rassist. Denkt drun, jiddereen ass gläich. Jiddereen verdéngt Respekt a Matgefill - egal vu Hautfaarf, Geschlecht, kierperlecher oder mentaler Zoustand, oder Relioun.
• Läit net deenen aneren. Wann Dir et maacht, liest Dir Iech selwer.
• Gitt net séier ze jugéieren.
• Fannt eraus wéi eng Zort Frënn Dir wëllt sichen.
• Studéiert d'Liewe vun de Leit, déi Dir als gutt hält, a probéiert hiert Verhalen ze kopéieren. Studéiert och d'Liewe vun de Leit, déi Dir als net sou gutt hält. Identifizéiert a korrigéiert ähnlech Mängel an Iech selwer.
• Dir kënnt heiansdo e Feeler maachen, awer ni dat selwecht zweemol maachen. Léiert vun Äre Feeler, et mécht dech méi staark.
• Sief frëndlech
• Sidd hëllefsbereet.
• Sief virsiichteg.
• Haaptsächlech glécklech.
• Verbréngt Zäit mat Ärer Famill a Frënn. Loosst se wëssen datt Dir se schätzt. Iwwerhaapt, Dir wësst ni wéi laang se ronderëm ginn.
• Et ass besser deenen aneren ze hëllefen an net egoistesch ze sinn. Denkt un Iech selwer als eng gutt Persoun. Op dës Manéier kënnt Dir Iech selwer drun erënneren datt Dir gutt sidd, net ze maachen.
• Verletzt d'Leit net wann Dir rosen sidd.
• Lauschtert anerer.

Warnungen

• Denkt drun datt Dir nach ëmmer Mënsch sidd. Soulaang wéi Dir wunnt wäert Dir heiansdo Feeler maachen. Dat ass gutt. Probéiert dat Bescht ze maachen wat Dir kënnt. Wann Dir all Kéier e Feeler maacht, oder net sou lëschteg sidd wéi Dir wëllt, probéiert Äert Fokus erëmzekréien. Denkt un anerer sou vill wéi Dir un Iech selwer denkt.
• Och déi klengsten Upassunge kënnen en enormen, positiven Ënnerscheed maachen.Setzt Iech all Mount e puer kleng Ziler. Konzentréiert Iech op een oder zwee wichteg Gewunnechten déi Dir ännere wëllt. Zum Beispill Zil 1: Ech lauschteren op anerer ouni se z'ënnerbriechen, wuertwiertlech oder net-wuertwiertlech. (Denkt just wéi lästeg et ass wann een de Mond ufänkt ze beweegen wéi wann se dech géifen ënnerbriechen!). Zil 2: Ech wäert mäi Bescht maache fir z'identifizéieren wat eng aner Persoun glécklech maache géif (z.
• Probéiert dës Saache mat Humor ze gesinn. Souwuel d'Feeler, déi Dir gemaach hutt, wéi och d'Affer, déi Dir erwaart ze maache fir eng besser Persoun ze ginn.
• Erkennt datt Dir et wahrscheinlech méi einfach gesot hutt wéi gemaach fir frëndlech ze bleiwen.
• D'Gebidder an deenen Dir am meeschte verbessere kënnt, sinn wahrscheinlech déi, déi Dir mengt datt Dir am mannsten falsch maacht. Dofir kann et sou hëllefräich sinn ze zouginn datt Dir falsch sidd.
• All nei Fäegkeet oder Gewunnecht ze léieren kann Erausfuerderung sinn, besonnesch wann et drëms geet Frëndlechkeet a Matgefill bäizefügen. Fir den Iwwergang méi einfach ze maachen, haalt folgend am Kapp: Jalousie ass schwéier ze iwwerwannen. Probéiert ze verstoen datt Dir net déi schéinste Spillsaachen hutt oder déi schéinste Kleeder fir gutt gefall ze sinn.
• Wann een Iech ëm Hëllef freet mat eppes wat se eleng maache sollten - maach et net! Dat ass falsch. Et fuddelt, a léiert deen aneren, datt dat an der Rei ass.
• Mierkt datt Aart, Verständnis a Matleed ze sinn, wéi Dir mat aneren ëmgeet, gëtt haaptsächlech erreecht andeems Dir eng léif, suergfälteg Astellung zu Äre Matmënschen hëlt. Et funktionnéiert net ganz gutt wann Dir diplomatesch sidd. Léiert Empathie ze weisen. Frot Iech selwer: "Wéi géif ech mech fillen wann ech hien / hatt wier?" Op dës Manéier erlaabt Dir Iech hir Gefiller am Kapp ze halen, a benotzt dës Wäisheet fir ze bestëmmen wéi Dir reagéiert oder handelt. Gitt net frëndlech fir Äert Optrëtt ze halen, awer well anerer kënne vun Äre selbstlosen Handlungen profitéieren.