Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Plangt Är Rees
• Deel 2 vun 3: Packt ier Dir gitt
• Deel 3 vun 3: Virbereedung fir sécher ze bleiwen
• Tipps
• Warnungen

Mat e puer Aarbechten a Virbereedung kann de Backpacking vill Spaass maachen. Wann Dir Är Rees gutt virbereet, kënnt Dir op de schéinste Flecken campéieren ouni d'Hektik vun normale Campingplazen an Iwwernuechtungen. Wann Dir d'Spannung erliewe wëllt an d'Wüst erauszekommen an de Wee zréck ze fannen, léiert wéi Dir Är Rees sécher a richteg hei plangt. Léiert wat Dir matbréngt, wéi Dir eng Rees richteg plangt a wéi Dir Äre Grupp esou sécher wéi méiglech hält.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Plangt Är Rees

1. Als éischt gitt am Dag spadséieren, da maacht e puer Spazéiergang mat Iwwernuechtung. Ier Dir eng Mehrdeeg Rees ufänkt, ass et intelligent fir d'éischt e puer Mol am Dag spadséieren ze goen. Wielt verschidden Zorten Terrain fir duerch ze goen a wanderen ënner verschiddene Wiederkonditiounen. Ier Dir en 20 Kilometer Spadséiergank an der Wüst mécht, ass et gutt ze wëssen ob et richteg fir Iech ass.
   • Gitt e puer Mol spadséieren ouni ze vill Saachen. Gitt sécher genuch Waasser ze bréngen, kleng Snacks, eng Kaart vun der Regioun a gutt Spadséierschong. Gitt spadséiere mat e puer Frënn a genéisst.
   • Wann Dir dat gär hutt, probéiert e méi laange Wanderung duerch méi schwieregen Terrain. Wann Dir dat och gär hutt, huelt Äre Rucksak eemol a kuckt wéi Dir et wëllt. Build Är Spadséiergank gläichméisseg op.
2. Wielt eng Destinatioun fir Är Backpacking Trip. Wëllt Dir d'Bierger gär hunn? Grasland? Séien? Et hänkt e bëssen dovun of wou Dir wunnt oder et gi passend Plazen no bei Iech. Fannt ëmmer eraus wou Dir legal wëll campéiere kënnt an ob et streng drop oppasst. Heiansdo musst Dir en Dag reesen ier Dir op eng passend Plaz kënnt, awer et gëtt ëmmer eppes ze fannen.
   • Fannt eraus wéi eng Zäit vum Joer am meeschte passend fir Är Plaz ass. Heiansdo kann et ganz beschäftegt sinn wann et zum Beispill Vakanz ass. Huelt och d'Wieder mat. Zum Beispill, gitt net am Wanter wann et Är éischte Kéier ass. Och gitt Är éischte Kéier net am Summer wann Dir iergendwou gitt wou et ganz waarm gëtt.
   • Denkt och un d'Wëldliewen, déi do wunnt. Fannt ëmmer fir d'éischt eraus ob geféierlech Déieren liewen a wéi Dir mat hinnen ëmgoe kënnt wann Dir se begéint.
3. Wielt d'Naturreservat oder e Stéck Wüst wou Dir wëllt goen. An Europa ginn et eng Rei Länner wou Dir gutt an der fräier Natur campéiere kënnt. Zum Beispill, a Skandinavien a Schottland kënnt Dir legal wëll campéieren. A Frankräich och wann Dir wäit genuch vun der Strooss sidd. Dës Länner hunn och schéi Bëscher an natierlech Gebidder fir duerch ze reesen. Wann Dir ausserhalb vun Europa wëllt, zum Beispill an d'USA, hei ass eng Lëscht vun de schéinsten Naturschutzgebidder:
   • Yosemite National Park, Kalifornien
   • Joshua Tree, Kalifornien
   • Denali National Park, Alaska
   • White Mountain National Forest, New Hampshire
   • Olympesche Nationalpark, Washington
   • Zion National Park, Utah
   • Gletscher National Park, Montana
   • Big Bend National Park, Texas
4. Plangt de Wee deen Dir wäert goen. Déi meescht Naturreservater hu vill verschidde Strecken a Weeër fir Wanderer. Also kuckt op Kaarten vun der Regioun oder sicht am Internet fir eng flott Backpacking Wanderung ze fannen. Et ginn dräi verschidde Kategorien déi déi meescht Laange Spazéierer falen. Baséierend op d'Schwieregkeet, d'Art vum Terrain an d'Siichter, déi Dir gär hätt, kënnt Dir ee vun dësen dräi wielen. Déi dräi Zorte Spadséiergank sinn:
   • Kreeswanderungen, dës Wanderunge maachen e laange Krees a wann Dir et fäerdeg sidd sidd Dir erëm do wou Dir ugefaang hutt.
   • Back-and-back Spazéieren, mat dësen Aarte vu Spadséiergank gitt Dir op eng spezifesch Plaz, duerno musst Dir iwwer dee selwechte Wee zréckgoen.
   • Straight-line Spazéiergang, dës Aarte vu Spazéiergang gi vun enger Plaz op déi aner an Dir musst normalerweis Ären Auto um Startpunkt loossen an dann um Enn den Transport arrangéieren. Dëst gëtt normalerweis op ganz laange Weeër gemaach, déi duerch verschidde Beräicher ginn.
5. Fir Är éischt Rucksackerfahrung, presséiert net wann Dir Äre Wee wielt. Et kann ufälleg sinn e laange Wanderung direkt unzefänken, awer Dir musst ëmmer nach den Terrain berécksiichtegen, d'Wieder, Äre Fitness an dee vun Ärem Grupp a wéi erfuere jiddereen, deen matgeet, ass wann Dir bestëmmt wéi vill Kilometer Dir pro Dag wëllt ufänken trëppelen. Déi meescht Rucksäck- a Wanderweeër weisen un wéi schwéier se sinn, also fannt e relativ einfache Wee fir d'éischt wann Dir gitt.
   • Ufänger sollten net méi wéi 10 bis 20 Kilometer pro Dag lafen. Dat ass méi wéi genuch a mëttelméisseg usprochsvollen Terrain.
   • Erfuerene Wanderer a gudder Form kënnen heiansdo 15 bis 40 Kilometer den Dag a verschiddene Beräicher lafen. Awer et ass am beschten net ze vill an engem Dag ze maachen.
6. Préift gutt ob Dir Permisë braucht an ob Dir legal campéiere kënnt wou Dir sidd. An Holland däerf Dir net legal an der fräier Natur campéieren, awer an aneren europäesche Länner ass dat erlaabt. An den USA musst Dir heiansdo bezuelen fir an national Parken eranzekommen oder ze campéieren. Dëst ass normalerweis net sou grouss a wäert normalerweis net $ 15 pro Nuecht iwwerschreiden. Dëst ënnerscheet sech pro Saison.
   • Dir kënnt d'lokal Reegelen um Internet nofroen an d'Informatioun déi Dir braucht ass normalerweis am Park oder am Naturschutzgebitt selwer verfügbar. Zum Beispill, heiansdo musst Dir e Permis op Ären Auto, Rucksack oder Zelt leeën wann Dir an engem Park sidd.
   • Et ginn normalerweis och spezifesch Regelen, déi pro Park a Beräich ënnerscheede wou Dir sidd. Zum Beispill, Dir däerft net e Feier am Summer maachen oder datt Dir speziell Rechnung musst huelen mat de wëll Déieren, déi do liewen.
7. Fannt d'Reegelen iwwer Feier suergfälteg eraus. E Lagerfeier ass super Spaass, soulaang et legal ass. Zum Beispill, a ville Naturreservater däerf Dir kee Feier maachen wann et ganz dréchen ass. Heiansdo ginn et spezifesch Plazen wou Dir e Feier maache kënnt an heiansdo braucht Dir eng Permis fir e Feier ze starten.
   • Hutt ëmmer een beim Feier. Maacht kee Feier Liicht wann Dir net genuch Waasser bei der Hand hutt fir et erëm ze läschen. Als Precautioun, de Buedem an engem Krees vu ronn 5 Meter ronderëm d'Feier komplett eidel maachen. Dëse Wee kann de Wand d'Feier net sprange loossen.

Deel 2 vun 3: Packt ier Dir gitt

1. Fannt e Rucksack deen Ärem Kierper gutt passt. Trekking Rucksäck solle staark genuch si fir vill Gewiicht z'ënnerstëtzen, awer net sou schwéier datt et Iech no laanger Spazéier deet. Wielt ee mat engem Frame am Rucksack a Bänner iwwer d'Broscht an d'Taille, déi Dir fest zitt fir de Rucksak ze sécheren.
   • Trekking Rucksäck ginn an de meeschte Sportsgeschäfter verkaaft a kënne personaliséiert ginn fir Är Gréisst an Héicht. E Rucksack speziell ugepasst ze hunn ass eng gutt Iddi. Da kënnt Dir sécher sinn datt et Iech net ënnerwee stéiert.
   • Äre Rucksack sollt grouss genuch sinn fir eppes Iessen a Waasser ze halen, en Éischt-Hëllef Kit, Reenausrüstung, Sonneschutz, eng Taschenlampe, Batterien, en Zelt, an e Schlofsak, ​​och wann Dir all dës net braucht wann Dir matgeet eng Grupp.
2. Maacht gutt Foussschong un. Spadséiere geet guer kee Spaass wann Dir keng gutt Schong hutt. Wann Dir eng Meile laang Wanderung gitt, gitt sécher datt Dir robust Schong hutt déi et packen. Am beschten solide, waasserdichte Spadséierschong kafen, déi genuch Ënnerstëtzung ubidden.
   • Gitt ni op eng Meerdaagswanderung mat nëmmen e puer Sandalen oder Turnschlappen. Sneakers kënnen heiansdo ganz schéin a liicht sinn an heiansdo och perfekt fir a Stécker ze goen, awer wann Dir méi laang gitt sollt Dir Schong hunn déi all den Terrain handhaben deen Dir wäert begéinen.
3. Kleet a Schichten. Wann Dir vill Schichten ugeet, kann et a verschiddene Temperaturen ëmmer nach bequem sinn. Et ka waarm sinn deen Dag wou Dir fortgitt, awer dat heescht net datt et esou bleift.
   • D'Wieder an de Bierger ass bekannt fir sech a Blëtzgeschwindegkeet z'änneren. Och wann et 30 Grad ass wann Dir fortgitt, musst Dir ëmmer nach Reenausrüstung bréngen oder op d'mannst eng Jackett. Dir sollt och en Hutt, Handschuesch, Strëmp a Strëmp, Ënnerwäsch, hell Hosen oder Shorts, a gutt Spadséierschung matbréngen.
   • Bréngt keng Baumwollstoffer mat, awer Woll, synthetesch Stoffer oder Stoffer mat ënnen dran. Dës dréchne méi séier an halen Iech waarm.
   • Bréngt genuch Strëmp mat. Dir gitt vill spadséieren an et ass ganz wichteg datt Dir Är Féiss propper an dréchen hält.
4. Bréngt genuch Liicht, kalorienräich Iessen fir jiddereen mat. Wann Dir backpackt gitt Dir normalerweis keng Marshmallows a Fleesch mat. Fir Liicht ze reesen, ass et am beschten agefruerent gedréchent Iessen oder speziell Zoppen ze bréngen, op déi Dir Waasser maache musst. Dir kënnt och léieren wéi Dir Äert eegent Iessen dréchent. Pasta ass och einfach matzehuelen.
   • Et kann nëtzlech sinn ze arrangéieren datt jidderee seng eege Snacks bréngt, awer datt d'Dinner zesumme giess gëtt. Bréngt Iessen mat vill Kalorien an héijem Protein mat. Betruecht zum Beispill Nëss a gedréchent Uebst. Si gi vill Energie.
5. Anstatt jiddereen eenzel ze huelen, packt als Grupp. Jiddereen muss selbstverständlech säin eegene Schlofsak matbréngen an et muss genuch Plaz an den Zelter si fir jiddereen dee matgeet. Awer Dir wëllt och net ënnerwee erausfannen datt Dir ze vill Zelt geholl hutt oder datt Dir véier Gasbrenner hutt an nëmmen eng Gasfläsch. Pack intelligent. Vergläicht wat Dir mat Iech hëlt an deelt d'Artikelen déi jiddereen zimmlech ënner all Réckprobleemer benotzt.
   • Huelt op d'mannst ee vun dësen mat Iech:
     • E Waasserfilter
     • E Gasbrenner
     • Eng Pan fir ze kachen
   • Huelt e puer dovun mat Iech:
     • Éischt Hëllef Boxen
     • Kompassen
     • Kopie vun der Kaart
     • Briqueten oder Matcher
     • Täscheluuchten
6. Kontrolléiert alles wat Dir matbréngt. Et ass wichteg datt Dir sécher sidd datt alles wat Dir mathuelt funktionnéiert. Ier Dir gitt, test all d'Saachen déi Dir mathuelt an ersetzt oder reparéiert alles wat futti ass. Denkt drun, wann eppes brécht, musst Dir et zréckbréngen.
   • Botzt Äert Zelt wann Dir dat net gemaach hutt zënter der leschter Kéier wou Dir et benotzt hutt. Et ass wichteg datt all Junk, besonnesch all Iessreschter, aus Ärem Zelt ass ier Dir et mat Iech hëlt. Wann Dir et eng Zäit laang net benotzt hutt, ass et am beschten et unzedoen a lass ze ginn ier Dir packt.
   • Huelt ëmmer nei Briqueten an nei Gasfläschen mat a kontrolléiert ëmmer d'Batterie vun Äre Taschenliichter oder aneren elektreschen Apparater, déi Dir mathëlt. Et ass natierlech ganz lästeg wann Dir an der Wüst sidd an eppes net méi funktionnéiert.
7. Bréngt e Pfeifel an e Spigel mat. Jiddereen deen an der Wüst wandert soll e Pfeiff an e Spigel bei sech hunn am Noutfall. Wann ee vun de Spadséiergänger de Grupp verléiert, kënnt Dir d'Flüstel benotze fir hien oder hatt ze fannen. Wann Dir méi déif Probleemer kritt, kënnt Dir de Spigel benotze fir Rettungssignaler ze signaliséieren andeems Dir d'Sonneliicht domat reflektéiert. Kleng Saachen déi eventuell Äert Liewen retten.
8. Bréngt Kaarte vun der Regioun mat. Eng detailléiert Kaart vun der Regioun mat Iech ze hunn ass ganz wichteg fir sécher ze sinn datt Dir e séchere Spadséiergank hutt. Normalerweis kritt Dir Kaarten vun Naturreservater an Nationalparken am Visiteurszentrum oder Dir kënnt ee bei engem Sportsgeschäft oder Touristinformatioun kafen.
   • D'Kaarten déi Dir bei Visiteurszentren oder Touristinformatioune kritt sidd normalerweis net ganz detailléiert. Dëst ka gutt sinn fir kuerz Dageswanderungen, awer besser Kaarten mat méi Detail a Konturlinne si méi präzis a méi einfach ze benotzen an engem Noutfall. Dir musst wësse wéi Dir dës Aarte vu Kaarte liest. Dir kënnt dës Aarte vu Kaarten a Sportsgeschäfter an der Regioun kréien, wou Dir gitt.
   • Bréngt e Kompass mat a léiert wéi Dir et och mat Ärer Kaart benotzt.
   • Wann Dir keng Kaart fënns, kënnt Dir och eng um Internet sichen an op waasserdichte Pabeier drécken oder laminéieren. E GPS Apparat kann Är Positioun weisen, awer Dir musst och eng Kaart a Kompass matbréngen.
9. Gläichgewiicht Äre Rucksak gutt. Et fillt sech wéi Äre Pak op der richteger Plaz ass ier Dir gitt, awer wann Dir op der Strooss sidd, wäert Dir séier bemierken wann et net richteg ausgeglach ass. Dëst kann dozou féieren datt ee vun Äre Schëllere vill verletzt. Et ass wichteg datt Dir schwéier Saache gutt verdeelt an datt Äre Rucksak gutt a vertikal ausgeglach ass.
   • Setzt déi schwéierst Saache sou no wéi méiglech wéi méiglech an esou déif wéi méiglech am Rucksak. Dëst garantéiert datt Dir Äre Balance gutt hale kënnt. Et ass am beschten déi schwéiersten a gréisste Saache fir d'éischt unzepaken an dann déi reschtlech Plaz mat méi klengen Saachen wéi Kleeder ze fëllen.
   • Hei ass en engleschen Artikel wéi Dir am beschten Äre Rucksack packt.

Deel 3 vun 3: Virbereedung fir sécher ze bleiwen

1. Fannt eraus wat méiglech Geforen an der Regioun sinn. Ier Dir gitt, gitt eraus ob et spezifesch Gefore fir Wanderer an der Regioun wou Dir gitt wandert. Ginn et iergendwéi gëfteg Planzen fir op ze kucken? Gëfteg Spannen oder Schlaangen? Geféierlech grousst Spill wéi Bieren oder Wëllschwäin? Ass et Wespsaison? Wat sollt Dir maachen wann Dir gestach kritt?
   • Fir sécher ze bleiwen, musst Dir wësse wat am Fall vun engem Donnerwieder ze maachen. Léiert wou Dir Iech verstoppe kënnt wann de Blëtz trëfft.
   • Wann Dir méi héich wéi 1,5 Kilometer gitt, musst Dir wësse wat Héichkriibs ass a wat Dir maacht.
   • Wësse wat iwwer Schnëtt, Schrott a Frakturen ze maachen.
2. Gitt ëmmer mat enger Grupp vu Leit. Wann Dir an d'Wüst erausgeet sollt Dir et ëmmer mat enger Grupp vu Leit maachen, ausser Dir sidd e ganz erfahrenen Wanderer. Gitt fir d'éischte Kéier mat enger klenger Grupp vu Frënn, déi all Spaass beim Wanderen hunn. Bréngt ongeféier 2 bis 5 Leit mat. Et ass am beschten wann Dir en erfuerene Wanderer hutt deen d'Géigend kennt an deem Dir gutt gitt.
   • Wann Dir en erfuerene Wanderer sidd, hutt Dir d'Méiglechkeet Ufänger en Trek erliewen ze loossen. Wann Dir nach ni op enger Rucksakrees war, da kann et hëllefräich sinn fir eng éischte Kéier bei engem erfuerene Wanderer matzemaachen.
   • Et ass am beschten wann all d'Leit an der Grupp d'accord sinn wéi séier Dir leeft, wéi vill Meilen pro Dag Dir maacht a wéi Dir gitt Camping. Munch Leit gi gär laang Strecke liicht trëppelen, anerer fannen et genuch aus der Siicht vun der Strooss ze kommen.
   • Wann Dir alleng gitt, gitt sécher datt iergendeen Äre ganzen Zäitplang kennt an datt Dir genuch Saache bréngt fir Iech selwer ze këmmeren.
3. Bréngt genuch Waasser mat Iech fir vun enger Waasserquell op déi aner ze kommen. Waasser ass schwéier awer ganz wichteg wann Dir spadséiere gitt. Huelt genuch proppert Waasser mat Iech, datt jiddereen 2 Liter pro Dag drénke kann. Besonnesch wann Dir haart schafft a vill schweesst.
   • Wann Dir e Waasserfilter benotzt, bréngt Ersatzteeler mat Iech. Och nei Filteren. Si kënne verstoppt ginn oder einfach zerbriechen.
   • Waasser fir eng Minutt ze kachen ass och e Wee fir Waasser ze botzen, sou datt Dir et drénke kënnt.
4. Loosst engem wëssen wat Dir maacht ier Dir gitt. Ier Dir fortgitt, gitt Äre ganzen Zäitplang engem deen net geet. Dat ass Äre Wee, d'Saachen déi Dir mathuelt an d'Plazen wou Dir wëllt Camping maachen. Et ass wichteg datt iergendeen weess wann Dir plangt zréckzekommen, fir datt se kënnen handelen wann Dir ze spéit sidd. Loosst se just wëssen datt Dir erëm sidd.
   • Verloossen eng Notiz mat Ärem Auto. Dëst ka ganz nëtzlech sinn wann Dir net mat Zäit zréck op Ären Auto kënnt.
   • Bericht et w.e.g. beim Visiteurszenter oder der Ranger Station ier Dir fortgitt. Dëst ass en einfache Wee fir Leit ze wëssen wéi laang Dir plangt an der Regioun ze bleiwen.
5. Gitt net ze séier. Den duerchschnëttleche Walker geet tëscht 3 a 5 Kilometer an der Stonn. Gitt net ze ambitiéis. Gitt éischter méi lues wéi ze séier. Da kënnt Dir och Äert Ëmfeld méi genéissen. Bestëmmt am Viraus wou Dir wëllt Camping maachen. Probéiert et ze plangen sou datt Dir all Nuecht no bei enger Waasserquell sidd.
6. Haalt Äert Iessen net an Ärem Zelt. Wann Dir an engem Gebitt sidd wou Bieren fonnt ginn, sollt Dir all Är Liewensmëttel richteg späicheren. Och wann et keng Bieren ass wou Dir sidd, sollt Dir Äert Iessen ëmmer sou späicheren datt virwëtzeg Déieren et net erreechen.
   • Wann Dir an engem Gebitt mat Biere sidd, bréngt e Sak a Seel fir Äert Iessen un e Bam ze hänken. Heiansdo ginn et och speziell Regelen an engem bestëmmte Beräich an Dir musst e speziellen Iessbehälter matbréngen, dee bierbeständeg ass.
   • Maacht dat selwecht mat anere parfüméierte Produkter wéi Shampoing, Body Lotion, Zahnpasta a Gummi.
   • Benotzt ëmmer déiselwecht Täsch fir Äert Iessen an Duftprodukter opzehänken.

Tipps

• Kontrolléiert ëmmer datt et keng speziell Regele fir de Beräich sinn wou Dir wëllt bleiwen.
• Kontrolléiert d'magnéitesch Deklinatioun an der Regioun wou Dir am Internet de Rucksak gitt. Léiert och wéi Dir Äre Kompass a Kaart richteg liest.
• Online fannt Dir vill iwwer déi Saachen déi Dir mathuele sollt, wéi eng Strecken Dir kënnt goen a wou Dir kënnt goen.
• Wann Dir an d'Ausland gitt, musst Dir wësse wat Dir matbrénge kënnt wann Dir flitt. Och wann Dir e Gasbrenner brauch, sidd Dir net erlaabt eng Gasfläsch an e Fliger ze bréngen. Also musst Dir et kafen wann Dir ukomm sidd.
• Bréngt e Multi-Tool Taschermesser mat.
• Léiert primitiv Weeër fir Feier ze maachen wéi Dir déif an der Wüst campéiert.
• Packt déi schwéierst Saachen an der Mëtt vun Ärem Pak, amplaz ganz erof.

Warnungen

• Kontrolléiert no Zeeche vun der Aklang wéi Foussofdréck oder Feeën. Wann Dir frësch Exkrementer op der Plaz fannt wou Dir wëllt Camping maachen, wëllt Dir vläicht eng aner Plaz fannen.
• Backpacking ass vill Aarbecht awer wann Dir ufänkt ass et fantastesch.
• Wielt déi Plaz wou Dir gitt. Kuckt erop a gitt sécher datt et keng doudeg Branchen an de Beem sinn déi op Äert Zelt fale kënnen. Kuckt um Buedem no Unzeeche fir Iwwerschwemmungen an der Regioun an vermeit oppe Beräicher mat héijer Héicht wann Donnerwiedere virausgesot ginn.
• Am beschten Kleeder aus Stoffer droen, déi Iech waarm halen, och wa se naass ginn. Denkt zum Beispill u Woll a Fleece. Definitiv droen dëst wann Dir a kale Regioune backpackt. Droen am léifsten kee Kotteng. A kalem an naassem Wieder hänke bleiwen kann Äert Liewen retten.