Wuesse e Baart

Videospiller: ZAYN - Dusk Till Dawn (Official Video) ft. Sia

Inhalt

Ze trëppelen
Deel 1 vun 3: Wuesse Äre Baart
Deel 2 vun 3: Äre Baart behalen a formen
Deel 3 vun 3: Baartpfleeg
Noutwendegkeete

"All déi Segele wëlle kapen, musse Männer mat Baart sinn ..." De Baart gëtt dacks mat Männlechkeet a Kraaft verbonnen. Duerfir wëllt Dir och een. Dir kënnt hei léieren wéi Dir Äre Baart wuesse kënnt a wéi Dir de Wuesstum vun de Baarthoer stimuléiere kënnt, wéi och wéi Dir Äre Baart trimmt a këmmert. Nodeems Dir dësen Artikel gelies hutt, mécht et Iech keng Suergen méi.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Wuesse Äre Baart

Schuere bis Dir de Baartwuestum iwwerall hutt. Dat Schlëmmst wat Dir maache kënnt ass opzehalen oder net emol ze raséieren. Dëst resultéiert an e puer Haischen hei an do, oder an engem dënnen Baart deen einfach net gutt ausgesäit. Wann Dir scho keng Gesiichtshaare iwwerall hutt, raséiert Iech regelméisseg a sidd geduldig.
- Wann Dir net wësst ob Äre Baart iwwerall gläichméisseg wuesse géif, raséiert Dir Äert ganzt Gesiicht a kuckt wou Dir ufänkt Stëppelen ze gesinn. Wuesse se genau esou schwéier um Kinn wéi op der Uewerlipp? Wuesse se sou vill um Hals wéi op de Säitebam? Wa jo, kënnt Dir e Baart wuessen.
- Wann Äre Baart net gläichméisseg wiisst, ginn et e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir de Prozess ze beschleunegen an Äre Baart sou déck wéi méiglech ze maachen.
- Är Genen bestëmmen haaptsächlech wat fir e Baartwuesstum Dir hutt. Leider kënnen e puer Männer ni e Vollbaart wuessen.
Erhéije Är Testosteronniveauen fir de Baartwuesstem ze beschleunegen. Wann Dir nach ëmmer an der Pubertéit sidd, oder wann Dir just nach ëmmer kee vollen Baartwuesstum hutt, ginn et e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir Ären Testosteronniveau ze erhéijen an de Baartwuesstem ze promoten. Den Effekt wäert net ganz séier weisen, awer Hoer fänken un ze wuessen wann Dir e puer vun de folgende Saache probéiert:
- Sport. Wann Dir intensiv trainéiert, Cardio a Kraaft Training e puer Mol d'Woch produzéiert Dir méi Testosteron, wat Äre Baartwuesstum verbessert. Waarm fir dräi Minutten op an da maacht en Intervall Training wou Dir 30 Sekonne voll gitt a méi lues fir 90 Sekonne réckelt. Widderhuelen dëst siwe Mol.
- Kritt genuch Vitamin D, entweder andeems Dir en Zousaz hutt oder méi Zäit an der Sonn verbréngt.
- Geméiss kierzlech verëffentlecht Fuerschung, gëtt d'Kraut Ashwagandha gesot datt d'Produktioun vun Testosteron stimuléiert. Et ass bekannt als Adaptogen a gëtt als Nahrungsergänzung verkaaft.
An der Zwëschenzäit passt gutt op Är Haut op. Wann Dir den Hoerwachstum an Ärem Gesiicht stimuléiere wëllt, ass et wichteg gutt ëm Äert Gesiicht ze këmmeren an Themen unzegoen déi den Hoerwuesse kënne behënneren. Wann Dir Akne, Rosacea oder dréchen Haut hutt, schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir e Baart wuesse kënnt.
- Kuckt en Dermatolog wann Dir ëmmer nach raséiert. Wann Dir Medikamenter verschriwwen hutt, benotzt se op d'mannst e Mount ier Dir Äre Baart wuesse kënnt.
- Halt Äert Gesiicht hydratiséiert sou datt d'Hoerfollikelen gesond a stimuléiert sinn. Benotzt en natierlechen Reinigungsschaum fir Är Haut gesond ze halen.
Start mat engem raséieren. Just wéi Dir e proppert Stoff braucht fir e Bild ze molen, sollt Dir mat engem proppere Gesiicht ufänken. Verkierzt all d'Hoer op Ärem Gesiicht mat engem Baart Trimmer an raséiert se dann glat. Dëse Wee Dir suergt datt alles gleichméisseg wiisst.
- Dir kënnt och en enke Raséier bei engem Barber mat engem Messer kréien. Et gëtt net méi glat wéi dat, an dat ass en exzellenten Ausgangspunkt.
- Nom Raséiere maacht iwwerhaapt näischt fir ongeféier véier Wochen, ausser Äert Gesiicht wäschen a këmmeren. Äre Baart fänkt elo just un ze wuessen.
Kontrolléiert de Jucken am Ufank. Vill Männer fänken no enger Zäit erëm un ze raséieren well et fänkt un ze jucken. Wësst datt et ongeféier véier Wochen dauert fir sech drun ze gewinnen, da gëtt et manner wéi de Baart méi mëll gëtt.
- Benotzt e Feuchtigkeitscremer oder natierleche Baartueleg fir d'Jucken ze bekämpfen. Obwuel et ëmmer e bësse Jucken ass wann Dir e Baart hält, kënnt Dir e bësse reduzéieren. Liest den drëtten Deel wann Dir méi Informatiounen wëllt iwwer e Baart këmmeren.
Hutt Gedold. Jidderee säi Baart wiisst mat engem aneren Taux, fir e puer dauert et Alter fir de Baart no Ärem Goût ze kréien, wärend fir anerer ass et iwwer Nuecht voll gewuess. Egal wéi al Dir sidd, et ass wichteg Gedold ze hunn, sou datt Äre Baart an sengem eegene Tempo wuesse kann.
- E puer Jongen kënnen e Baart an zwou oder dräi Wochen wuessen, anerer brauchen Méint fir Resultater ze gesinn.
Loosst de Baart wann Dir wëllt. Och wa vill Männer e schéine waarme Baart wuessen, besonnesch am Wanter, ass et e Mythos datt e Baart a waarme Wieder net léif wier. De Baart schützt Iech souguer vu UV-Strahlen a kann e kühlen Effekt hunn wann et waarm ass, well et Schweess op Är Haut fällt déi ofkillt wann et verdampft. De Jucken kann am Summer e bësse méi schlëmm sinn, awer et ass net séier ze waarm.
- E Baart bitt all méiglech Gesondheetsvirdeeler, wéi zum Beispill Stëbs ze fänken, deen Asthma oder aner Otmungsproblemer reduzéiert, an als Wandhaler ze handelen, fir Äert Gesiicht schéin a waarm ze halen wann Dir am kale Wand spadséiert.

Deel 2 vun 3: Äre Baart behalen a formen

Trimt Äre Baart mat engem Trimmer all 5-10 Deeg. Nodeems déi éischt Wuestumperiod eriwwer ass an de Baart déi gewënschte Längt ass, ass et wichteg ze schneiden. Déi meescht Männer trimmen hire Baart all zwou Wochen, ofhängeg dovun wéi séier e wiisst a wéi ee Baart Dir wëllt.
- Och wann Dir e Baart sou laang wéi de Kleeschen hätt, musst Dir ëmmer nach sécher sinn datt Dir de Baart a Form mat engem Trimmer oder enger Schéier hält, fir datt et gläichméisseg wiisst.
- Wann Dir e kuerze Baart a groft Hoer wëllt, musst Dir méi dacks trimmen, vläicht all zwee oder dräi Deeg.
- Haalt d'Hoer an den Hals kuerz bis ënner der Kiefer. Wann Dir dat net maacht, da gesäis du séier wéi en Huelmann.
Benotzt e Baart Trimmer. Och wann Dir e Baart ordentlech mat enger Schéier kann trimmen, ass et schwéier all Hoer genau d'selwecht ze maachen. Dir kënnt och Clipper benotzen, deen eenzegen Ënnerscheed ass normalerweis d'Gréisst vun den Uschlëss.
- Fir e kuerze Baart oder fir déi éischt puer Méint kënnt Dir e normale Baart Trimmer benotzen. Wann Dir e ganz décke Baart hutt, kënnt Dir Clipper benotzen.
- E gemeinsame Feeler beim Trimmen fir d'éischt ass ze vill raséieren. Wann Dir nach ëmmer Stoppel hutt, probéiert mam Trimmer ze üben ier Dir Iech raséiert, fir datt Dir wësst wéi et funktionnéiert a wéi eng Uschlëss Dir benotzt.
Wielt e Stil deen Ärem Gesiichtsform passt. Et gi vill Weeër fir Äre Baart ze styléieren, awer d'Wiel hänkt vun Ärer Gesiichtsform of an Ärem perséinleche Goût. Wann Dir et gär hutt, da gitt et. Awer am Allgemengen, mat mollege Wangen, sollt Dir de Baart méi kuerz op de Säiten halen. Wann Dir e schmuelt Gesiicht hutt, kënnt Dir et e bësse méi laang op de Säiten loossen.
- Bestëmmt wéi héich Dir de Baart wëllt wuessen. Déi meescht Leit loossen dëst just wuesse wéi et natierlech wiisst, awer wann et op Är Wéckbone wächst, kënnt Dir d'Spëtzt ofschneiden.
Wa méiglech, benotzt de stepless Astellung vun Ärem Trimmer. Op de meeschte Trimmer kënnt Dir d'Längt kontinuéierlech upassen, sou datt Dir se upasse kënnt wann Dir an den Hals geet, ouni eppes ze änneren. Dir kënnt och d'Längt vun de Kiefer a Kinn upassen, wann Dir wëllt, fir e flotte proppere Look.
Betruecht e manner heefege Baartstil. Wann Dir e méi komplizéierte Modell wëllt, ginn et all méiglech Optiounen. Probéiert ee vun de folgende Stiler:
- E Bockelchen implizéiert d'Wang raséieren an nëmmen e Baart um Kinn an e Moustache hannerloossen.
- E "Chinstrap" heescht datt Dir nëmmen en dënnen Sträif Baart laanscht Är Kieferlinn hutt, déi weider an Är Moustache geet. Dëst ass schéin mat ganz kuerzen Hoer oder mat engem kale Kapp.
- E Farao Baart heescht datt Dir alles ewech raséiert, ausser de Kinn, wou Dir et ganz laang wuesse léisst, heiansdo mat Flechten dran.
- De Vollbaart ass genau wéi et kléngt, Dir léisst de Baart ganz a loosst et sou laang wéi méiglech wuessen. Den Hals an déi iewescht Lippe musse vun Zäit zu Zäit geschnidde ginn, soss hänkt Är Schnurres an Ärem Mond.

Deel 3 vun 3: Baartpfleeg

Wäscht Äre Baart mat engem moisturiséierende Shampoing ier Dir en trimmt. Et ass wichteg de Baart ze wäschen, sou datt et propper, mëll a fräi vu Kniet ass, ier en en ofgeschnidden huet soss geet et net gläichméisseg. Wäscht Äre Baart an der Dusch mat waarmem Waasser a Shampoing.
- Dir kënnt reegelméissegen Hoer Shampoing oder spezielle Baart Shampoing benotzen, ofhängeg wéi Är Haut drop reagéiert. Awer Dir kënnt och nëmmen d'Seife benotze mat där Dir Äert Gesiicht wäscht.
- Wann Dir e méi laange Baart hutt, kënnt Dir léiwer e speziellen Baart Shampoing benotzen. Et spullt méi liicht aus wéi Seef oder normale Shampoing.
Kammt Äre Baart regelméisseg. Déi meescht Baart Trimmer kommen och mat engem Baartkamm, awer Dir kënnt all Hoerbiischt oder Kamm huelen fir Äre Baart géint Äert Gesiicht an d'Richtung vun Ären Hoer glat ze maachen. Op dës Manéier kënnt Dir direkt kucken ob et Zäit ass et erëm ze trimmen.
- Heiansdo sti Saachen an Ärem Baart. Dir kënnt Liewensmëttel, Linnen oder aner Brochstécker an Ärem Baart sammelen, besonnesch wann et ganz laang ass. Also kämm et regelméisseg sou datt et kee Vullennascht gëtt.
Hydratéiert all Dag. Wann Dir eng empfindlech Haut hutt, probéiert verschidde Cremen ier Dir de Baart verléisst, a mat enger passender Creme, fuert weider Är Wuerzelen a Gesiicht wann de Baart gewuess ass fir Är Haut drënner gesond ze halen. E gesonde Baart brauch e gesonde Fundament fir opzewuessen.
- Benotzt eng Creme mat natierlechen Zutaten, sou datt Är Haut net ausdréchent.
Benotzt e Baartueleg fir Jucken an dréchen Haut ze bekämpfen. Och wa se op kee Fall vun alle Männer benotzt ginn, ginn et all Zorte vu Baartueleg um Maart, déi Dir an Äre Baart kämme kënnt fir et glänzend, befeuchtegt a propper ze maachen. Et gesäit super an hëlleft géint Jucken wann Dir sensibel Haut hutt.
- Setzt e bëssen Ueleg op e Kamm a kämm däi Baart domat. Dëst ass dee beschte Wee fir d'Ueleg gutt duerch de Baart ze verdeelen.
- Kokosnoss Ueleg ass och ganz gutt fir Är Hoer an et ass ganz natierlech.