Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Eng Gesiichtsmask eraushuelen
• Deel 2 vun 3: Är Mask passen
• Deel 3 vun 3: Kontrolléiert de Siegel an huelt d'Mask of
• Tipps

Wann Dir an engem Gebitt sidd mat enger schlechter Loftqualitéit oder enger enfektiver Krankheet, eng FFP2 Gesiichtsmask ze droen ass e gudde Wee fir Är Longen an allgemeng Gesondheet ze schützen. Entworf fir geféierlech Partikelen ze filteren, d'FFP2 Mask ass e Liichtgewiicht a relativ preiswert Manéier fir propper Loft ze ootmen a gesond ze bleiwen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Eng Gesiichtsmask eraushuelen

1. Wielt eng FFP2 Gesiichtsmask fir Partikelen aus der Loft ze filteren. FFP2 Gesiichtsmasken sinn eng gutt Wiel fir Är Longen ze schützen géint Loftpartikelen, wéi Metalldampen (wéi zum Beispill aus Schweißen), Mineralien, Stëbs oder natierlech Partikelen, wéi Virussen. Dir kënnt och een droen wann et e Grippebroch an Ärer Regioun gouf, oder wann d'Loftqualitéit duerch Verschmotzungsmëttel oder e Feier verschlechtert ass. Dës Masken sinn aus engem liichte, strukturéierte Schaum gemaach an passen iwwer d'Nues an de Mond.
   • Speziell gemaachte Varianten sinn och verfügbar fir déi an industrielle Beruffer, a chirurgesch Gesiichtsmasken (Typ I, II an IIR) si verfügbar fir déi an der Gesondheetswiesen.
   • Eng FFP2 Mask filtert op d'mannst 94% vum Stëbs a Partikelen aus.
   • FFP2 Masken däerfen net benotzt ginn wann Ueleg Aerosole präsent sinn well Ueleg de Filter beschiedegt. Den "N" steet fir "Net resistent géint Ueleg."
2. Wielt eng Mask déi géint Ueleg schützt wann Dir enger ueleger Atmosphär ausgesat sidd. Wann Dir Mineral-, Déieren-, Geméis- oder Synthetikueleger ausgesat sidd, kuckt no enger Mask déi géint si schützt. D'Verpakung seet wéi laang d'Mask Iech géint Uelegdamp schützt. Dir kënnt esou Masken a Webgeschäfter a perséinleche Schutzausrüstung kafen.
   • Dës Masken kommen och mat Zuelebewäertungen. D'Zuelen stellen de Prozentsaz vun de Partikelen duer, déi se erausfilteren.
   • Wann Dir Gasen oder Damp ausgesat sidd, déi méi konzentréiert si wéi d'Beliichtungslimite vun dëse Masken, kuckt no engem Atmungsapparat dee speziell Ventile oder Patroune benotzt fir d'Loft nach méi effektiv ze filteren.
3. Probéiert verschidde Gréissten aus fir déi bescht Upassung ze kréien. Ofhängeg vun der spezifescher FFP2 Mask déi Dir gewielt hutt, variéieren déi verfügbar Gréissten vun extra kleng a kleng bis mëttel a grouss. Wa méiglech, probéiert e puer Gréissten aus ier Dir eng kaaft. Gitt sécher datt d'Maske gutt fillt an net op Äert Gesiicht rutscht, an denkt drun datt Dir d'Mask och an Äert Gesiicht formt fir e méi enge méi fit. Wann Dir net sécher sidd, gitt op eng méi kleng Gréisst fir sécher ze sinn datt d'Mask net fällt.
4. Kontaktéiert Ären Dokter wann Dir Atmung oder Häerzkrankheeten hutt. FFP2 Gesiichtsmasken kënnen d'Atmung méi schwéier maachen, besonnesch wann Dir chronesch Häerz oder Atmungskrankheeten hutt. Schwätzt mat Ärem Dokter fir erauszefannen wéi eng zousätzlech Precautiounen Dir maache kënnt. Dir kënnt fäeg sinn e Modell mat Exhalatiounsventilen ze benotzen, wat d'Atmung erliichtert an d'Hëtztopbau an der Mask reduzéiert. Dës Versioune sollten net benotzt ginn wann Dir e sterilt Ëmfeld oprecht erhalen muss, wéi an engem Operatiounssall. Wann Dir eng vun de folgende Konditioune hutt, schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir d'Mask benotzt:
   • Otemschwieregkeeten
   • Emphysem
   • Chronesch obstruktiv Lungenerkrankung (COPD)
   • Asthma
   • Kardiopulmonärer Krankheet
   • Autoimmun Krankheeten
5. Kaaft eng EN 149 zertifizéiert FFP2 Gesiichtsmask aus engem Hardwaregeschäft oder online. Dir kënnt eng FFP2 Mask an engem Hardwaregeschäft oder Apdikt kafen. Dir kënnt se och direkt vun Online Händler wéi 3M kafen. Et ass wichteg nëmmen Masken ze wielen déi dem europäeschen EN 149 Standard entspriechen. Et steet op der Verpackung vun de Masken ob se dëse Standard entspriechen.
   • Wann Dir eng FFP2 Mask fir Aarbecht braucht, ass Äre Patron verpflicht Iech Masken zur Verfügung ze stellen.
   • Masken déi net dem EN 149 Standard entspriechen, kënne kee gudde Schutz bidden.
6. Hutt Gesiichtsmasken op Lager sou datt Dir bereet sidd wann Dir se braucht. Gesiichtsmasken hunn éischter grouss Hausse vun der Nofro a verkafen sech zu gewëssen Zäiten séier aus, wéi zum Beispill bei engem enfektesche Krankheetsausbroch oder wann eng Regioun schwéier Verschmotzung erlieft. Sidd virbereet andeems Dir ëmmer e puer fir Iech selwer hutt a fir all Äre Familljememberen. Zil 2-3 Masken op der Hand ze hunn pro Familljemember fir op der sécherer Säit ze sinn.
   • Wann Dir Masken stockéiert, kuckt Äert lokalt Ëmfeld. Zum Beispill, Dir braucht méi wann Dir an enger grousser Stad wunnt mat bedeitende Loftverschmotzungsprobleemer wéi wann Dir an engem méi ländlechen Ëmfeld mat méi propperer Loft wunnt.

Deel 2 vun 3: Är Mask passen

1. Huelt Äert Gesiichtshaar ewech ier Dir Är Mask hutt, wa méiglech. Wann Dir wësst datt Dir eng FFP2 Mask sollt droen, raséiert all Är Gesiichtshaar. Et kann am Wee vun der Mask kommen a verhënnert eng enge, zouene Passung, reduzéiert d'Effektivitéit vun der Mask.
   • Wann et en Noutfall ass an Dir hutt keng Zäit fir Iech ze raséieren, da maacht d'Maske sou gutt Dir kënnt.
2. Passt sécher datt Dir Är Hänn wäscht ier Dir Är Mask mécht. Benotzt Seef a Waasser an dréch ​​deng Hänn gutt, sou datt d'Mask net naass gëtt. Op dës Manéier kënnt Dir verhënneren datt d'Maske zoufälleg dreckeg gëtt ier Dir se opsetzt.
3. Maacht d'Mask an eng Hand a bréngt se iwwer de Mond an d'Nues. Maacht d'Mask an der Handfläch, sou datt d'Gurte mam Buedem vis-à-vis sinn. Plaz et iwwer Är Nues a Mond mam Nuesestéck passend iwwer d'Bréck vun Ärer Nues. Den Ënner sollt just ënner dem Kinn sinn.
   • Gitt sécher datt Dir nëmmen dobaussen an de Kante vun der Mask beréiert fir se propper ze halen.
4. Pull déi ënnescht an déi iewescht Riemen iwwer de Kapp. Wann Är Mask zwou Riemen huet, zitt déi ënnescht iwwer de Kapp a séchert se ronderëm den Hals, just ënner den Oueren. Fuert weider mat der Maske fest mat Ärem Gesiicht géint Äert Gesiicht. Dann zitt den ieweschte Rimm erop a placéiert en iwwer den Oueren.
5. Formt d'Nuesstéck ronderëm de Rand vun Ärer Nues. Maacht Är éischt zwee Fanger op béide Säiten vum Metal Nues Clip uewen op Ärer Mask. Féiert Är Fanger laanscht béide Säite vum Sträif a formt et laanscht de Rand vun Ärer Nues.
   • Wann Är Mask keen Nuesestéck huet, gitt sécher datt et sécher ass a passt gutt ronderëm Är Nues.
6. Kuckt alternativ Léisunge fir Kanner. FFP2 Masken sinn net fir Kanner entwéckelt an passen dofir net gutt bei d'Kanner. Amplaz datt d'Kanner sou vill wéi méiglech dobannen halen wann d'Loftqualitéit schlecht ass. Huelt extra Precautiounen am Fall vu Grippeausbréch, sou wéi d'Kanner hir Hänn virum Iessen wäschen an nom Schnëssen oder Houschten. Dir kënnt och probéieren Masken ze benotzen, speziell fir Kanner gemaach.
   • Benotzt keng FFP2 Mask op Kanner ënner 17-18 Joer.
   • Eeler Teenager kënnen eng FFP2 Mask probéieren, fir Fit a Komfort ze testen.Wann d'Mask gutt passt an e gudden Dichtung bitt, loosst se domat ronderëm lafen, oppassen op all Gefiller vu Schwindel oder Otemschwieregkeeten. Wann dës Symptomer optrieden, huelt se d'Mask of a gitt bannen.

Deel 3 vun 3: Kontrolléiert de Siegel an huelt d'Mask of

1. Atemt duerch d'Mask a test fir Dichtheet. Maacht zwou Hänn géint d'Mask an huelt en Otem fir sécher ze sinn datt d'Mask géint Äert Gesiicht passt. Da ootemt aus, oppasst op all Ëffnungen op der Nuesstéck oder ronderëm d'Kante. Wann Dir Loft fillt aus dem Nuesegebitt erauskommen, formt d'Nuesstéck nei. Wann et aus de Kante vun der Mask kënnt, passt d'Plazéierung vun de Riemen op de Säiten vum Kapp un.
   • Wann Är Mask nach ëmmer net komplett zou ass, frot e Frënd oder Familljemember ëm Hëllef, oder probéiert eng aner Gréisst oder e Modell.
2. Maacht Är Mask ewech andeems Dir d'Bänner iwwer d'Spëtzt vum Kapp zitt. Pull den ënneschte Riem iwwer de Kapp ouni de Front vun der Mask ze beréieren. Loosst et iwwer Är Broscht hänken. Dann zitt den ieweschte Rimm driwwer.
   • Dir kënnt d'Mask ofginn oder se an e propperen, verschlossenen Behälter oder Täsch leeën.
   • Touch net d'Mask selwer, well d'Chance ass datt se infizéiert ass.
3. Gitt Är Mask wann Dir se an engem medizinesche Kader benotzt. Wann Dir Är Mask bei engem kranke Patient benotzt hutt, oder als e Wee fir ze vermeiden an engem Ausbroch krank ze ginn, kann déi baussecht vun Ärer Mask kontaminéiert sinn. Déi korrekt Entsuergung vun der Mask wäert suergen datt Dir net mat kontaminéierte Partikelen a Kontakt kënnt. Halt d'Mask lues un de Riemen an entsuergt se an eng Poubelle.
4. Droen Är Mask erëm soulaang se dréche bleift a gutt passt. Wann Dir d'Mask benotzt fir géint Ëmweltgeforen ze schützen an et net a Kontakt mat schiedleche Bakterie komm ass, ass et an der Rei et nach eng Kéier unzedoen. Test de Schließung vun Ärer Mask all Kéier wann Dir se opmécht fir sécher ze sinn datt se ëmmer nach richteg passt. Haalt Är Mask an engem propperen, verschlossenen Behälter oder Täsch a gitt sécher datt se net vun der Form vun Ëmgéigend Objekter gebéit ass.

Tipps

• Heiansdo mussen Gesondheetsbetreiber a Studenten e Gesiichtsmask Fit Test maachen. Während dësem Test ass de Kapp an enger Plastikkapp zougemaach. Wärend hien d'Mask iwwer d'Nues an de Mond huet, passt den Tester en Inhalant (Gas, Damp oder Aerosol) mat engem ënnerschiddleche Goût an Geroch duerch d'Kapuze. Verschidde Gréisste vu Masken ginn gedroen, bis Dir net méi subjektiv de Gas schmaache kënnt a richen, wat beweist datt d'Maske leckeg ass. E Fit Test gëtt normalerweis vum Patron arrangéiert.