Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Behandelt mëll Ekzeme
• Method 2 vun 3: Behandelt mëttelméisseg bis schwéier Ekzeme mat medizinesche Mëttelen
• Method 3 vun 3: Reduzéieren Ekzeme Symptomer mat natierleche Medikamenter
• Tipps

Ekzeme ass eng Bedingung mat dréchen, rouden a juckende Flecken op der Haut. Glécklech, mild Ekzeme ass relativ einfach ze behandelen. Wann Dir Ekzeme am Gesiicht hutt, kënnt Dir normalerweis d'Géigend behandelen andeems Dir regelméisseg befeuchtend Lotion benotzt. Wann dat net funktionnéiert, musst Dir en Dokter gesinn. Frot Äre Dokter ob hien oder hatt eng Steroidcrème verschreiwe kann, déi den Ausschlag verschwënnt. Et ginn och verschidden Heelmëttel déi Dir benotze kënnt fir Ekzem Symptomer ze berouegen.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Behandelt mëll Ekzeme

1. Bestëmmt wéi eng Zort Ekzeme involvéiert ass. Ekzeme ass e Regenschirm Begrëff fir eng Rei verschidde a spezifesch Hautbedingungen déi matenee verbonne sinn. Ekzeme gëtt och atopesch Dermatitis genannt. All Typ vun Ekzeme hu kierperlech Symptomer wéi dréchen, rout a juckend Haut, wat d'Diagnos schwéier mécht. Verschidden Aarte vun Ekzeme ginn duerch Allergien, Immunerkrankungen oder iwwerdriwwe Wäschung vun der Gesiichtshaut verursaacht.
   • Et ass hëllefräich d'Symptomer vun Ärem Ekzem ze verfollegen an am A ze behalen wat Iech verursaacht Ekzem z'entwéckelen. Haalt eng deeglech Zäitschrëft an där Dir schreift wat Liewensmëttel Dir giess hutt, wat Är Hautpfleeg Routine ass, a wéi eng Ëmweltinfluenzen en Effekt op Äert Ekzeme hunn.
   • Kuckt Ären Dokter a beschreift d'Symptomer vun Ärem Ekzeme. Maacht mat wéi laang Dir en Ausschlag hat an ob et verschidde Saache sinn déi Äert Ekzeme méi schlëmm maachen.
   • Ekzeme ass ierflech a gouf mat Asthma, Allergien a verstäerkten Niveaue vun Immunoglobulin am Blutt assoziéiert.
2. Vermeit Belaaschtung fir Ëmweltfaktoren déi Äert Ekzem verschäerfen. Ekzeme gëtt dacks duerch extern Ëmweltfaktore verursaacht. Heeschnapp, zum Beispill, kann Ekzeme verursaachen, an och Liewensmëttelallergien a ganz héich a ganz niddreg Temperaturen. Wann Dir kënnt identifizéieren wéi eng vun dëse Faktoren Äert Ekzeme verursaacht, kënnt Dir vermeiden a Kontakt domat ze kommen.
   • Fir vill vun dësen Ëmweltfaktoren, kann den Afloss nëmme bestëmmt ginn wann Dir e puer Mol déiselwecht Erfahrung hutt. Also wann Dir wësst datt Dir Ekzeme kritt nodeems Dir Mëllechprodukter giess hutt, stoppt Mëllech iessen.
3. Füügt moisturizing Gesiichtslotion op Är Haut e puer Mol am Dag un. Dir kënnt just befeuchtend Gesiichtslotion uwenden ob Dir geduscht hutt oder net. Wann Dir Iech Suergen hutt iwwer d'Lotion ze vergiessen, setzt en Alarm oder setzt en Zäitplang fir d'Lotion op engem Notizblock anzewenden. Gëff Lotioun esou dacks wéi méiglech un. Maacht dat eemol oder souguer zweemol an der Stonn.
   • Wann Dir net wësst wéi eng Lotionen am Beschten funktionnéieren, frot Äre Dokter. Marken wéi Cetaphil, Eucerin an Aveeno schaffen dacks gutt. Kuckt no Lotionen déi Petrol Gelee a Mineralueleg enthalen a benotzt keng Produkter mat zousätzlechen Doftstoffer.
4. Maacht all Dag eng woodlech Dusch. Wann Dir Ekzeme hutt, ass Är Haut ganz dréchen a wann Dir Ekzem behandelt, sollt Äert éischt Zil sinn d'Haut ze befeuchten. Är Haut a waarmt Waasser an der Dusch ze drénken ass e super Wee fir Är Haut ze befeuchten. Ni Dusch e puer Mol am Dag, well dëst kann Är Haut nach méi dréchen.
   • Wann Dir kee waarmt Waasser hutt, da schalt de waarme Krunn e bësse méi wäit un. Benotzt awer kee waarmt Waasser, well dëst Är Haut ausdréchent.
5. Moisturéiert Äert Gesiicht nom Duschen. Füügt feuchtigend Gesiichtslotion op Är Haut bannen dräi Minutte nodeems Dir Är Dusch fäerdeg war. Wann Dir duscht an Dir Är Haut net direkt duerno befeucht, da riskéiert Dir Är Haut auszedréchnen an Äert Ekzeme méi schlecht ze maachen.
6. Wäscht Äert Gesiicht mat enger mëller Seife. D'Haut op Ärem Gesiicht ass méi empfindlech a delikat wéi d'Haut um Rescht vun Ärem Kierper an ass méi irritéiert. Wann Dir Ekzem am Gesiicht hutt, probéiert eng méi mëll Seef ze benotzen. Vill Seefemarken hunn eng mëll oder schützend Seef an hirem Sortiment. Déi nächste Kéier wann Dir Seife kaaft, kuckt no Seef déi seet et wier mëll op der Verpakung.
   • Benotzt keng Seife mat haarde an ätzenden Zutaten wéi Triclosan, Propylenglycol, Natriumlauryl-Etersulfat an déi meescht bäigefüügten Aromaen.
7. Schreift Äert Ekzeme net. Ekzeme kënnen heiansdo ganz jucken sinn, awer Dir sollt ni Ekzemflecken kratzen. Maacht dat wäert Är scho irritéiert Haut nach méi irritéiert maachen, Äert Ekzeme verschlechtert. Kratzen kann och Är Haut briechen an d'Feuchtigkeit auslafe loossen.
   • Fëllt eng befeuchtend Lotion un, wann Äert Ekzem jucchend ass.
8. Fëllt Hydrocortison Creme op Äert Ekzeme un. Wann Äert Ekzem mild ass, kënnt Dir et mat 1% Kraaft Hydrocortison Creme behandelen. Wéi och ëmmer, sou eng Crème gëtt et nëmmen op Rezept. Setzt en Zoll Blob op Äre Fanger a verdeelt d'Crème op Äert Ausschlag. Loosst d'Crème komplett absorbéieren.
   • Mat mildem Ekzem brécht d'Haut net an d'Feuchtigkeit fléisst net aus der Haut. D'Flecken sinn och zimlech kleng an net méi grouss wéi ongeféier zwee Zoll.

Method 2 vun 3: Behandelt mëttelméisseg bis schwéier Ekzeme mat medizinesche Mëttelen

1. Hutt Ären Dokter eng topesch Creme fir persistent Ekzeme verschriwwen. Wann Dir Duschen hëlt a befeuchtend Lotion ugeet hëlleft net Äert Ekzeme lass ze ginn, da braucht Dir eng méi staark Creme. Dokteren kënnen Steroiden verschreiwen, Cremen déi d'Haut bedecken, an aner entzündungshemmend Medikamenter fir bestänneg Ekzeme ze behandelen. Wéi mat anere Rezeptprodukter ass et wichteg d'Instruktioune ze verfollegen wéi dacks d'Crème ugewannt gëtt.
   • Dës medizinesch Cremen sinn net iwwer de Konter verfügbar. Dir musst e Rendez-vous mat Ärem Dokter maachen an Är Symptomer a Behandlung beschreiwen. Da frot Äre Dokter ob hien oder hatt eng medizinesch topesch Creme fir Iech verschreiwe kann.
   • Benotzt keng staark topesch Steroidcrème fir méi wéi zwou Wochen, well Dir kënnt Hautatrophie erliewen. Gitt och net sou eng Creme op Äert Gesiicht oder an Ärem Lëpsen.
   • Benotzt topesch Tacrolimus wann eng topesch Steroidcreme net funktionnéiert. Dir riskéiert net d'Hautatrophie an aner Nebenwirkungen vun Steroiden.
   • Ären Dokter kann Iech genau soen wéi eng Heelmëttel passend sinn fir mëttelméisseg bis schwéier Ekzeme ze behandelen.
2. Fëllt e Rezept systemesch Steroid am Fall vu schwéierem Ekzeme an. Wann Äert Gesiichtsexem méi schlëmm gëtt, frot Äre Dokter iwwer e systemesche Steroid. Dir kënnt dat maachen wann den Ekzeme reegelméisseg Feuchtigkeit verëffentlecht, kräizend juckt an e wichtegen Deel vun Ärem Gesiicht ofdeckt. Mëttelméisseg bis schwéier Ekzeme kann heiansdo duerch en ënnerierdesche Problem mam Immunsystem verursaacht ginn. Als Resultat gëtt d'Haut irritéiert an Dir kritt Ekzeme am Gesiicht.
   • Systemesch Steroide ginn normalerweis mëndlech geholl oder injizéiert. Si gi just fir eng kuerz Zäit benotzt.
3. Frot Äre Dokter iwwer Liichttherapie. A verschiddene Fäll kann e schwéieren Ekzeme mat UVB-Stralen behandelt ginn. Dëst Liicht reduzéiert d'Entzündung an d'Schwellung a kann d'Haut stimuléieren fir méi B Vitamine ze produzéieren. Wann Ären Dokter mengt dës Behandlung géif géint Ekzeme hëllefen, registréiert hien oder hatt Iech fir Liichttherapie am Spidol.
   • Äre Dokter kann Iech och bei en Dermatolog bezéien.

Method 3 vun 3: Reduzéieren Ekzeme Symptomer mat natierleche Medikamenter

1. Setzt Salz an Äert Badwaasser a loosst Äert Gesiicht dran. Wann et mat einfachem Krunnewaasser wäschen net genuch ass fir d'Jucke verursaacht duerch Äert Ekzeme füügt Epsom Salze an d'Waasser. Dir kënnt och Himalaya Salz amplaz Epsom Salz benotzen. Füügt eng grouss Quantitéit u Salz bäi - ongeféier 100 Gramm. Da maacht e Bad fir ongeféier eng hallef Stonn. Taucht Äert Gesiicht an d'Waasser sou datt den Ekzeme mam Salz a Kontakt kënnt.
   • Wann Dir léiwer Äert Gesiicht net ënner Waasser hält, sprutzt Salzwaasser op Äert Gesiicht.
   • Wann Salz net hëlleft, füügt zéng Tropfen vun engem essentiellen Ueleg wéi Lavendel oder Kamillen Ueleg an d'Waasser.
2. Gidd Teebaum Ueleg op Äert Ekzeme. Téi Bam Ueleg ass en exzellent natierlecht Heelmëttel fir Jucken a Verbrenne Sensatioun. Den Ueleg hëlleft net Äert Ekzem ze behandelen an ze heelen, awer et kann Äert Unbehag temporär entlaaschten.
   • Dir kënnt Teebaumueleg an de meeschte Gesondheetsspezialitéiten a Medikamentgeschäfter kafen.
   • Den Ueleg gëtt heiansdo an enger Sprayfläsch verkaf, fir datt Dir et ganz einfach op Är Haut opdroen.
3. Gidd Vitamin E Ueleg op Äert Gesiicht. Vitamin E kann och déi onbequem Symptomer vu liichter Ekzeme berouegen. Gitt an e Gesondheetsspezialist a kuckt no Vitamin E deen natierlechen D-Alpha Tocopherol enthält. Setzt eng kleng Quantitéit vum Ueleg op de Fanger a verdeelt den Ueleg op Äert Ekzeme.
   • Gitt net synthetesch Vitamin E Ueleg op Äert Gesiicht, well et kann Zutaten enthalen déi Äert Ekzeme verschäerfen.

Tipps

• Wann Dir eng bakteriell Hautinfektioun niewent Ekzeme hutt oder Ären Dokter mengt Äert Ekzem gëtt duerch eng bakteriell Infektioun verursaacht, kann hien oder hatt Antibiotike a Form vu Cremen oder Pëllen verschreiwen.