Owes blockéiert fir en Test

Videospiller: Vlad and Niki Chocolate Challenge | Funny stories for kids

Inhalt

Ze trëppelen
Deel 1 vun 3: Ier Dir ufänkt ze studéieren
Deel 2 vun 3: Beim Studium
Deel 3 vun 3: Nom Studium
Tipps
Warnungen
Noutwendegkeete

Hutt Dir jeemools an enger Situatioun gewisen, wou Dir virun engem wichtegen Test déi Nuecht virdrun entdeckt hutt, datt Dir dat Fachbuch ni opgemaach hutt oder just duerch Är Notizen gescummelt hutt? Mir ware schonn all do. Wéi och ëmmer, rezent Fuerschung weist datt Schlofmangel aus Nuetsblocken zu Ärer moderéierter Leeschtung bäidroe kann, an all Är Efforte sinn ëmsoss. Awer heiansdo ass et inévitabel. Dir hutt en Test an der éischter Stonn vum nächsten Dag an et gëtt keng Alternativ. Liest weider fir e puer gutt Tipps wéi Dir roueg bleift a spuert Är Duerchschnëttsgrad!

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Ier Dir ufänkt ze studéieren

Fannt eng agreabel a roueg Plaz fir ze studéieren. Gitt sécher datt et net ze bequem ass (wéi am Bett oder op der Couch opgerullt) well Dir riskéiert erëm ze schlofen.
- Fannt oder kreéiert eng Plaz déi gutt beliicht ass. Wann et ze däischter ronderëm Iech ass, denkt Äre Kierper: "Hey, et ass Zäit e puer Pëtzer ze maachen!" Narr Äre Kierper andeems Dir genuch Luuchten ugeet fir d'Dagesliicht ze simuléieren.
- Ewechzehuelen all Oflenkungsmanöver. Dëst bedeit datt Dir den Telefon weggitt. Dir hutt vläicht dat ganzt Semester SMSen an der Klass verbruecht, an dëst ass Är Strof. Schalt den Apparat aus. A wann Dir do sidd, bleiwt weg vun Ärem iPad a Laptop (ausser Dir hutt Studiematerial op Ärem Computer) - Facebook, Fantasy Baseball a Pinterest sinn elo net an Ärem Wierderbuch.
Giess gesond Iessen. Dir mengt Dir géift super lafen op 16 Dosen kale Red Bull a fënnef Snickers, awer leider wäert dat net de Fall sinn. Maacht Iech hyper mat enger Iwwerdosis Koffein kann Iech elo waakreg halen, awer Dir wäert eventuell ëmsou méi zesummebriechen - just wann Dir eigentlech muss den Test maachen.
- Friichten iessen. En Apel fir Iech fokusséiert a waakreg ze halen ass méi nëtzlech wéi Koffein. Et enthält méi natierlech Zocker an et ass nahrhaft. An dësem Fall sollt Dir d'Ernärung a punkto Energie berécksiichtegen.
- Wann Dir voll sidd, musst Dir net u Liewensmëttel denken, dat ass e weidere Grond firwat Dir fäeg sidd ze fokusséieren.
Setzt en Alarm. Okay, a fir et méi schlëmm ze maachen, erwächt Dir an engem Koup Käre mat Tënt op der Wang, well Dir aschloft duerch Är Chimie Notizen. Awer Dir hutt Iech erënnert Ären Alarm ze setzen, sou datt Dir den Test net verpasst!
- Also maacht dat elo, ier Dir zoufälleg ageschlof sidd. Dir wäert dankbar sinn datt Dir et gemaach hutt.

Deel 2 vun 3: Beim Studium

Bleiw roueg. Dëst kann heiansdo schwéier sinn, awer huelt just en déif Otem a probéiert Är Gedanken ze organiséieren! Denkt un wou Dir all dës Léierbicher setzt, a kritt e puer Stëfter a Pabeier. Markéierer an Flashkaarte sinn och eng gutt Iddi.
- Wann Dir nach ëmmer de Programm hutt, ass dat super. Benotzt dëst als Framework. Déi Themen, déi méi wéi eng Kéier ernimmt goufen, wäerten wuel Deel vum Test ginn.
Start am Ufank; fokusséiert awer net op déi kleng Detailer! Konzentréiert Iech op dat gréissert Bild - markéiert déi wichteg Fakten, déi Dir erwaart Iech beim Test gefrot ze ginn. Vergiesst net d'Konzepter gutt ze kucken! Wësse wat e Wuert bedeit hëlleft natierlech beim Verstoe vum Material.
- Liest d'Zesummefaassunge fir all Kapitel (et markéiert normalerweis déi wichteg Punkte). Wann et kee Resumé Kapitel ass, iwwerpréift den Text a schreift déi wichteg Iddien op.
Staat d'Prioritéite. Dat ass et Haaptdeel vun de Blocen. Dir hutt ganz wéineg Zäit - benotzt et sou effizient wéi méiglech. Kommt bis op déi kleng Detailer a studéiert nëmmen dat wat Dir derwäert ass, well et ka während dem Test gefrot ginn.
- Konzentréiert Iech op d'Haaptiddien a léiert déi wichtegst Formelen. Fir elo, spréngt d'Detailer als éischt zréck a gitt se nëmmen zréck wann Dir fannt datt Dir nach Zäit hutt nodeems Dir déi wichtegst Punkte geléiert hutt.
- Probéiert net alles ze léieren; fokusséiert op Saachen déi Iech am meeschte Punkten am Examen verdéngen. Wann Äre Professer uginn huet datt en Essay 75% vun Ärem Grad ausmécht, ass et am beschten drop virzebereeden an d'Méi-Wielfroen ze sprangen.
Schreift wichteg Info op oder léiert kuerz Stécker haart. Dëst hëlleft Ärem Gehir dat Material besser ze verschaffen. Wann Dir just Är Léierbicher oder Noten liest, erënnert Dir Iech wuel net vill!
- Wann Dir genuch Gléck hutt en Zëmmerbewunner mat Schlofprobleemer ze hunn, frot se Iech ze hëllefen. Frot hien ze lauschteren wann Dir verschidde Konzepter resitéiert. Informatioun un anerer erzielen ass e garantéierte Wee fir sécher ze sinn datt Dir d'Ins an Outs vun de Konzepter verstitt.
Maacht Flash Kaarten. Dëst ass e super Wee fir Iech selwer ze testen, an et hëlleft och d'Informatioun ze veraarbecht andeems Dir d'Flashkaarten opschreift a se haart liest! Benotzt verschidde Faarwen fir verschidden Themen oder Kapitelen.
- Kuckt no Parallelen, Metapheren an aner Mnemoniken fir Iech ze hëllefen komplex Konzepter ze verstoen. Schreift d'Schlësselwierder vun Ärer Metapher fir Äert Gedächtnis beim Studium ze stimuléieren.
- Schreift d'Informatioun a Form vun Erënnerungen. Räich Amerikaner Kréie Grouss Stécker Réischtert Beef bei Familljefester - Empire, Divisioun, Klass, Uerdnung, Famill, Sex, Aart a Rass (als zoufälleg Beispill).
Maacht Pausen. Et schéngt net intuitiv ze sinn, awer Äert Gehir wäert méi fäeg sinn Informatiounen ze verschaffen wann Dir net zevill dovun verlaangt. Studéieren a Bursts - aka Stompelen - ass ineffizient a verstoppt Äert Gehir, sou datt et manner Informatioune veraarbecht. Och wann Dir manner Material duerchgitt, kënnt Dir Iech méi dovun erënneren.
- Stitt op no ongeféier 45 Minutten. Maacht eppes Stretching a gitt ronderëm. Huelt e Gedrénks an e Snack, a fänkt no 5 bis 10 Minutten erëm un. Dir sollt elo e bësse méi frësch sinn a prett sinn fir ze handelen.

Deel 3 vun 3: Nom Studium

Géi schlofen. Wann Dir déi ganz Nuecht waakreg sidd, sidd Dir den nächste Moien esou midd datt d'Chance datt Dir näischt erënnert! Kritt 30-45 Minutte méi fréi den nächste Moien op an iwwerpréift déi markéiert Sektiounen an Ären Notizen a Léierbicher. Wann Dir Flashkaarte gemaach hutt, gitt se nach eng Kéier duerch.
- Probéiert op d'mannst 3 Stonne Schlof ze kréien; dat ass e komplette Schlofzyklus. Wakreg an der Mëtt vun engem Schlofzyklus wann Dir nach net voll ausgerout ass, wäert schiedlech sinn fir Ären Test Score.
Iessen Äre Kaffi. Dir hutt vu jidderengem héieren datt eng nahrhaft Molzecht virum Examen hëlleft Äert Gehir besser ze benotzen. Bleift un engem zimlech normale Frühstück (Dir wëllt net krank ginn) an iesst näischt wat ze schwéier ass wann Dir nervös sidd.
- Betruecht dëst: Wat Dir méi virum Test iesst, wat Dir manner wäert besuergt sinn wéi hongereg Dir sidd, also hëlleft Iech selwer just eppes ësst virum Test fir datt Dir op d'mannst fokusséiert bleift.
Kritt huel déif Loft. Gitt duerch d'Informatioun e puer Mol um Wee fir an d'Schoul. D'Chance ass datt wann Dir während de Coursen opgepasst hutt an déi Nuecht virdru gutt studéiere kënnt, da sidd Dir gutt.
Frot e Kolleg fir Iech ze testen ier de Cours ufänkt. Dir hutt nach 5 Minutten ier den Enseignant kënnt, also profitéiert dovun! Maacht sech ofwiesselnd eng Fro ze stellen. Fänkt mat de Punkten un, déi Dir am mannste gutt kennt - sou si se frësch an Ärem Kapp.
- Maacht dat net wärend dem Test - fuddelen ze fänken féiert zu engem vill méi schlechte Score wéi Dir soss kritt.

Tipps

Probéiert net alles Wuert fir Wuert ze memoriséieren. Probéiert ze verstoen wat Dir liest a gitt sécher datt Dir d'Haaptpunkte kennt.
Passt op datt Dir genuch Flëssegkeete kritt! Waasser ass gutt fir Äre Kierper a wäert Iech nähren wann Dir blockéiert.
Wann Dir midd vun der ganzer Nuecht studéiert sidd, da gitt eng Dusch (am léifste mat kale Waasser); dat hëlleft Iech méi frësch ze fillen a méi waakreg ze sinn.
Wann Dir ganz wéineg Zäit hutt, ass et net néideg fir wierklech alles ze studéieren. Schafft nëmmen duerch dat Material wat Dir mengt Iech déi meeschte Punkten ze verdéngen.
Denkt un d'Lektioun zréck: Op wat huet Ären Enseignant am meeschten opgepasst? Dir kënnt och e puer vun Äre Klassekomerode froen wat se mengen Dir sollt studéieren.
Summéiert Är Noten an Ären eegene Wierder a léiert se sou datt Dir Iech méi einfach un d'Material erënnere kënnt.
Diskutéiert déi wichteg Punkte mat Äre Frënn. Dëst hëlleft Iech besser ze erënneren.
Wichteg Informatioun ënnersträichen oder rout markéieren. Et erhéicht d'Chance datt Dir Iech erënnere kënnt.
Wann Dir e bësse midd sidd, hutt Dir e Snack!
Fëllt de Léierplang op déi richteg Welt an.

Warnungen

Gitt net ofgeleet vu Saachen um Computer (Musek hëlleft Iech wuel net méi schwéier ze studéieren an dësem Fall)
Drénkt net zevill Kaffi oder zevill en Energiegedrénks - et ass geféierlech fir Är Gesondheet a wäert Iech méi laang waakreg halen wéi Dir sollt!
Denkt drun datt Blocken net ëmmer de Wee aus sinn. Et reduzéiert Är Chancen fir d'Material tatsächlech ze memoriséieren. Späre fir en Test si gutt, awer benotzt se net ze dacks, besonnesch net bei wichtegen Examen oder Examen. Wann Dir studéiert, wäert Dir Zäit verschwenden ze probéieren ze erënneren an dann ze verstoen wat gefrot gëtt.
Wann Dir Iech net un d'Äntwert op en Test erënnert, da maacht kee Bedruch well dëst kann eescht Konsequenzen hunn. Et ass ëmmer besser ze verléieren awer net Är Integritéit ze verléieren wéi duerch Är Onéierlechkeet ze gewannen.
Wann Dir um Wee fir an d'Schoul gitt studéieren, maacht dat net beim Fueren; du solls ëmmer de Fokus op der Strooss halen!