Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Gitt flakeg Haut
• Method 2 vun 3: Uwendungsagenten uwenden
• Method 3 vun 3: Benotzt Hausheelmëttel
• Warnungen

Flaky Haut ass en béisen Zoustand. Glécklecherweis sinn et vill einfach Weeër fir eng flackend Haut lass ze ginn. Loosst Är flakeg Haut all Dag a schützt se virun der Sonn. Benotzt Aloe Vera an aner Produkter fir ze hëllefen Är Haut ze heelen. Hausheelmëttel wéi Haferfloss-Scrubs an Olivenueleg wonnere sech, ob Dir vun enger flakeger Haut lass wëllt ginn. Är Haut wäert a kuerzer Zäit erëm gesond a schéin sinn.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Gitt flakeg Haut

1. Loosst Är flakeg Haut a waarmem Waasser. Et gi vill Weeër wéi Dir Är Haut drénke kënnt. Zum Beispill, gitt e Bad wann d'Haut um Réck oder de ganze Kierper flak ass. Wann nëmmen d'Haut op den Hänn flak ass, drénken Är Hänn an eng Schossel mat waarmem Waasser. Loosst Är Haut ongeféier 20 Minutten all Dag bis Dir Verbesserung gesitt.
   • Fir de Problem nach besser ze behiewen, füügt 600 Gramm Soda an d'Badwaasser bäi. Dëst kann hëllefe redness an Hautirritatiounen reduzéieren an Är Chancen reduzéieren eng Hautinfektioun ze kréien.
   • Wann Är Haut flakeg vu Sonnebrand ass, da maacht keng Duschen oder benotzt waarm Waasser. D'Hëtzt an d'Kraaft vum Waasser dat op Är flakeg Haut fléisst ka Péng verursaachen.
2. Drénkt ongeféier 2,5 Liter Waasser all Dag. Als Deel vun Ärer normaler Hautfleegsroutine sollt Dir op d'mannst 8 Glieser Waasser (ongeféier 2 Liter) den Dag drénken. Fir Är Haut ze erholen nodeems se ufänkt ze flécken, musst Dir e bësse méi Waasser drénken.
3. Schützt Är Haut vun der Sonn. Belaaschtung fir direktem Sonneliicht kann Är Haut nach méi schwächen an de Problem vun der flackender Haut komplizéieren. Fëllt Sonneschutz op Är ausgesat Haut wann Dir an d'Sonn erausgoe musst, a fokusséiert besonnesch op d'Gebidder déi scho beschiedegt a flakend sinn. Ier Dir dobausse gitt, deckt Är flakeg Haut mat engem Kap oder Hutt a Kleedung sou vill wéi méiglech.
   • Et ass wichteg Är Haut souwisou virun der Sonn ze schützen, egal ob et flakeg vu Sonnebrand ass oder well et dréchen ass.
4. Zitt d'Flakelen net vun Ärer Haut. Pulling a Picking op Är flackeg Haut kann och gesond Haut erofhuelen, wat ka schmerzhaft sinn an Iech empfindlech op d'Infektioun loossen. Amplaz loosst d'Hautzellen eleng vun der Haut falen.
5. Wann néideg, kuckt en Dokter. Wann Dir net sécher sidd firwat Är Haut flackt oder d'Conditioun schwéier ass, sicht medizinesch Opmierksamkeet. E puer medizinesch Zoustänn, och Psoriasis, Ekzeme, an Ichthyose, kënne flak Haut verursaachen. Wann aner Heelmëttel de Problem net lues a lues léisen, kuckt en Dokter fir en Diagnos a Behandlungsplang.
   • Zum Beispill, Dir kënnt e seriöse Hautprobleem hunn, wann Dir nieft der flakender Haut och ënner schwéierem Jucken a Roudechkeet leiden.
   • Kontaktéiert och Ären Dokter wa grouss Gebidder vun Ärer Haut ofkommen.

Method 2 vun 3: Uwendungsagenten uwenden

1. Hydratéiert Är Haut mat Aloe Vera Gel. Aloe Vera Gel gëtt vill benotzt fir irritéiert Haut ze behandelen. Masséiert de Gel virsiichteg an déi betraff Haut a léisst de Gel komplett dréchen.
   • Dir kënnt Aloe Vera Gel an de meeschten Drogebutteker kafen.
   • Dir kënnt normalerweis Aloe Vera Gel zwee oder dräimol am Dag uwenden, awer liest d'Packungsrichtungen fir spezifesch Instruktiounen wéi Dir et benotzt.
   • Aloe Vera Gel kann Entzündungen, Reizungen an Jucken berouegen. Är flackeg Haut ka méi séier a besser heelen wann Dir et mat Aloe Vera Gel befeucht.
2. Benotzt e Botzmëttel fir vun der flackeger Haut am Gesiicht lass ze ginn. E Gesiichtsreiniger oder Gesiichtswäsch kann hëllefe vun enger flackeger Haut lass ze ginn. Spült Äert Gesiicht mat waarmem Waasser a gitt d'Botz op Är Haut no den Instruktiounen um Package. Masséiert de Botzmëttel an Är Haut a spull et dann mat waarmem Waasser of.
   • Benotzt e cremegen Reinigungsmëttel wann Dir dréche Haut hutt an e klore Reinigungsmëttel wann Dir fett Haut hutt.
   • Watrengem Botzmëttel Dir benotzt, gitt sécher datt Dir e mëllen. En abrasiven Botzmëttel dréit d'Haut nëmmen aus a verursaacht méi Hautirritatiounen. Benotzt en net-comedogenen, parfüméierte Befeuchtungsmëttel no Shampoing.
   • Liest d'Instruktioune um Package sou datt Dir wësst wéi dacks de Botzmëttler vun Ärer Wiel benotzt.
3. Benotzt topesch Kortikosteroiden wann Ären Hautprobleem schwéier ass. Topesch Kortikosteroiden sinn Medikamenter déi op d'Haut selwer applizéiert ginn fir Entzündung a flakend Haut ze bekämpfen. Dréckt einfach de verschriwwene Betrag vum topesche Kortikosteroid aus der Röhre an zitt et op Äre Fanger. Füügt d'Medizin an de betroffenen Gebitt un.
   • Wéi vill vum aktuellen Corticosteroid sollt Dir benotzen hänkt dovun of wou Dir et op Äre Kierper applizéiert. Op e puer Plazen ass Är Haut méi dënn.
   • Liest d'Richtungen op der Verpackung a füügt fir méi Informatioun iwwer wéi dacks den topesche Kortikosteroid an.
   • Wann Dir e Feuchtigkeitscreme oder e mëllend Niewent dem topesche Corticosteroid benotzt, da gitt d'Feuchtigkeitscreme als éischt un.
   • Dir kënnt net Kortikosteroiden benotzen wann Dir Rosacea, Akne, oder oppent Geschwëster hutt. Corticosteroide sinn nëmmen op Rezept an eisem Land verfügbar an et ass wichteg datt Dir mat Ärem Dokter schwätzt ier Dir se benotzt. Verschidde Produkter sinn net gëeegent fir schwanger oder Stillend Frae a kleng Kanner.

Method 3 vun 3: Benotzt Hausheelmëttel

1. Huelt Haferfloss op Är flakeg Haut un. Loosst 100 Gramm Haferfloss am 500 ml Waasser ongeféier 20 Minutten. Füügt d'Haferfloss op Är flakeg Haut op a waart ongeféier 20 Minutten. Spull den Haferfloss vun Ärer Haut mat waarmem Waasser a wëschen déi dréche Haut mat engem mëllen Duch ewech.
   • Nodeems Dir Haferfloss benotzt hutt, gitt e liichte Feuchtigkeitscreme.
   • Wéi vill Haferfloss Dir braucht, hänkt vun der Gréisst vum flakenden Deel of. Bereet méi Haferfloss vir, wann Dir méi grouss Fläche vu flakend Haut hutt a manner Haferfloss, wann Dir méi kleng Fläche vu flakend Haut hutt.
   • Benotzt dëst Heelmëttel all Dag bis Dir vun Ärer flakeger Haut lass sidd.
2. Füügt eng Mëschung aus gläichen Deeler waarm Mëllech an Hunneg op Är flakeg Haut un. Hunneg ass en exzellenten Feuchtigkeitscreme. Verbreed einfach d'Mëschung sanft op d'Gebidder vun der flakeger Haut a waart 10 bis 20 Minutten. Spull den Hunneg mat waarmem Waasser of.
   • Benotzt dëst Heelmëttel zweemol am Dag fir eng Woch.
3. Deckt Är Haut mat Banannemüse. Puree eng Banann an 1 Taass sauer Rahm bis Dir eng klumpeg Mëschung kritt.Füügt de Puree op Är flakeg Haut op a léisst et ongeféier 20 Minutte laang un ier Dir Är Haut mat proppert Waasser wäscht.
   • Dir kënnt och 60 ml Joghurt amplaz vu sauer Rahm benotzen.
   • Dir kënnt och eng Papaya oder en Apel amplaz eng Banann benotzen.
   • Benotzt dës Medizin eemol oder zweemol d'Woch bis de Problem geléist ass.
4. Reift Gurke Scheiwen iwwer Är flakeg Haut. Loosst Är Haut a Kontakt komme mam hellgrénge Fleesch vum Gurken an net mat der donkelgrénger Haut. Halt d'Scheiwen géint Är Haut fir ongeféier 20 Minutten, a spullt Är Haut mat waarmem Waasser. Widderhuelen dëst esou oft wéi Dir wëllt bis Är flakeg Haut heelt.
   • Dir kënnt och e Gurke an eng fein Paste oder dënn Sträifen rasperen. Füügt de geriwwe Gurke op Är Haut op a loosst de Gurke 15 bis 20 Minutte sëtzen. Spull Är Haut duerno mam waarme Waasser.
   • Gurke befeucht sech a killt irritéiert a flak Haut. Et enthält och Vitamin C, wat Är Haut an hirem natierleche Reparaturprozess ënnerstëtzt.

Warnungen

• Sidd virsiichteg mat Heelmëttel. In de meeschte Fäll gëtt et wéineg bis keng wëssenschaftlech Beweiser datt dës Medikamenter funktionnéieren. Schwätzt ëmmer mat engem Dokter wann Dir Hautprobleemer hutt déi net verschwannen.
• Är Haut ze vill exfoliéiere kann Är Symptomer méi schlecht maachen. Sidd virsiichteg wann Dir Är Haut exfoliert.