Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 2: Benotzt iwwer-de-Konter a Folk Heilmittel
• Method 2 vun 2: Medikamenter
• Tipps

Vun all der Haut um mënschleche Kierper ass d'Gesiicht am meeschte vulnérabel fir d'Vagarien vun der Natur, all Zort vun Irritanten a Botzmëttelen déi dréche Haut verursaachen. Heiansdo flitt d'Haut, knackt a gëtt trocken. Wann dëst Äre Fall ass, wäert et hëllefräich sinn fir Iech iwwer verschidde Behandlungen fir Är Haut ze léieren. Et ass och wichteg ze verstoen wéini en Dermatolog fir eng méi grëndlech kierperlech Untersuchung a Behandlung ze gesinn.

Schrëtt

Method 1 vun 2: Benotzt iwwer-de-Konter a Folk Heilmittel

1. 1 Léiert Strategien fir dréchen Haut ze vermeiden. Wann Dir verstitt wat dréche Haut verursaacht, kënnt Dir Ëmweltrisiken eliminéieren (oder reduzéieren). Dozou gehéieren:
   • laang Duschen a Bäder kënnen dréche Haut verursaachen;
   • haart Seef (mëll Botzmëttelen si besser fir dréchen, gebrach Haut);
   • Schwämm;
   • kal lëfteg Wieder;
   • en irritéierend Material a Kleeder (wéi Schal) dat eng Hautreaktioun verursaache kann.
2. 2 Wash Äert Gesiicht séier an net sou grëndlech wéi gewéinlech. Wat Dir manner Äert Gesiicht fir Waasser a Botzmëttelen ausgesat hutt, wat besser. Benotzt mëll Seifen a Botzmëttelen, a reift ni Äert Gesiicht.
3. 3 Sidd virsiichteg wann Dir eng Dusch oder e Bad hëlt. Eng grouss Quantitéit Waasser wäert Är Haut net méi hydratiséiert maachen. Ze vill Waasser mécht et nëmmen dréchen. Maacht eng Dusch oder e Bad fir net méi wéi 5-10 Minutten.
   • Wann Dir décidéiert e Bad ze huelen, füügt en natierlecht Ueleg (wéi Mineralöl, Mandelöl oder Avocado Ueleg) oder 1 Taass (120 g) Haferflocken oder Baksoda an d'Bad. Dës Bäder huelen hëlleft dréchen Haut ze entlaaschten (virausgesat datt Dir se net dacks a fir eng kuerz Zäit hëlt) a befeucht.
   • No Duschen oder Bidden, trockt Äert Gesiicht mat engem Handtuch sanft. Vermeit reiwen Haut ze reiben fir ze vermeiden datt d'Situatioun weider verschlechtert.
   • Benotzt mëll Seife well se manner irritéierend sinn an op Är Haut dréchen.
4. 4 Benotzt méi Feuchtigkeete a Lotionen. Wann Dir aus dem Bad erauskoum, klappt sanft trocken (reift net) Är Haut fir se natierlech ze befeuchtigen.Fëllt direkt e Feuchtigkeitscreme an benotzt se de ganzen Dag.
   • Wann Dir eng empfindlech Haut hutt, déi ufälleg ass fir allergesch Reaktiounen, kaaft en hypoallergenen Feuchtigkeit oder Lotion.
   • Wann Är Haut ufälleg fir Akne ass, kaaft e Feuchtigkeitscrème oder eng Lotioun mam Label "antikomedogen" um Label (se verstoppen d'Pore net).
   • Vaseline kann benotzt ginn fir extrem trocken Hautberäicher ze befeuchtigen. Als manner fettegen Analog ass Aquaphor Salbe gëeegent (Dir kënnt et bestellen, zum Beispill op iHerb). Seng onheemlech Effektivitéit erlaabt Iech och déi dréchent Hautberäicher ze restauréieren. Zënter datt d'Salbe d'Haut glänzend a fetteg mécht, ass et besser et an der Nuecht opzehuelen an net esou an der Ëffentlechkeet opzeweisen.
   • Deckt Äert Gesiicht mat Vaseline oder Aquaphor Salbe wann déi lokal Wantere ganz dréchen a kal sinn. Dëst hëlleft Äert Gesiicht vu Trockenheet a Rëss ze schützen.
5. 5 Net beréieren oder kraazt gebrach Beräicher op Äert Gesiicht. Sou vill wéi Dir et wëllt beréieren oder kraazt (besonnesch wann d'Haut rout ass oder mat Skalen bedeckt ass), wäert dëst nëmmen d'Situatioun verschäerfen an d'Haut weider schueden.
6. 6 Drénkt vill Waasser. Drénkt op d'mannst 8 Glieser (2 Liter) Waasser den Dag, a méi wann Dir trainéiert (fir Flëssegkeetsverloscht duerch Schweess ze kompenséieren).
   • Erhalen e gesonde Feuchtigkeetsbalance fir Är Haut hydratiséiert ze halen. Dëse Rot ass net kurativ, awer et wäert definitiv profitabel sinn.
7. 7 Wësse wéini en Dermatolog ze gesinn. Wann, no zwou Woche vun der Behandlung mat befeuchtend Produkter an de genannte Produkter, Är Haut nach ëmmer net verbessert, sollt Dir medizinesch Opmierksamkeet sichen. A wann Är Haut rout oder skalesch Hautausschlag huet a sech all Dag verschlechtert, sollt Dir Ären Dokter oder Dermatolog (en Dokter dee sech op Hautfleeg spezialiséiert) direkt gesinn.
   • Och wa trocken a gebrach Haut üblech ass, spezifesch Hautläsiounen (ongewéinlech Klumpen, Schwellung oder Hautfaarf), plötzlechen Ufank vun der Krankheet oder séier Verschlechterung vun der Hautbedéngung garantéieren e Besuch bei Ärem Dokter. Dir hutt vläicht e medizinesche Zoustand entwéckelt deen mat medizinesche Cremen, Salben oder méi komplexe medizinesche Prozedure behandelt ka ginn (an seltenen Fäll).
   • Ännerungen an der Haut kënnen och eng nei Allergie oder Iwwerempfindlechkeet fir eppes uginn. Consultéiert Ären Dokter wann Dir Ännerungen an Ärer Haut bemierkt.

Method 2 vun 2: Medikamenter

1. 1 Ënnersicht méiglech medizinesch Ursaache vu gebrachent dréchen Haut. All vun hinne kënne geléist ginn andeems déi ënnerierdesch Krankheet geheelt gëtt, an doduerch den Zoustand vun der Haut verbessert. Bedéngungen, déi zu dréchen a gebrach Haut féiere kënnen, enthalen:
   • Schilddrüsekrankheeten;
   • Diabetis;
   • Ënnerernährung oder Ënnerernährung;
   • Ekzeme, allergesch Reaktiounen oder Psoriasis;
   • topesch Medikamenter oder Produkter déi Iech soen d'Sonn fir eng gewëssen Zäit ze vermeiden nodeems se se ugewannt oder geholl hunn.
2. 2 Léiert iwwer Warnsymptomer déi medizinesch Untersuchung a Behandlung brauchen. Wann Dir eng vun den folgenden Zeechen oder Symptomer erliewt, maacht e Rendez -vous mat Ärem Dermatolog sou séier wéi méiglech:
   • plötzlechen Ufank vun dréchen Haut;
   • plötzlech Jucken;
   • all Zeeche vu Blutungen, Schwellung, Entladung oder schwéiere Roudechkeet.
3. 3 Benotzt topesch medizinesch Cremen. Ären Dokter kann speziell Cremen, Lotiounen oder Salben verschreiwen fir Iech séier Är Hautbedingung ze behandelen, och:
   • en topeschen Antihistamin fir Jucken ze entlaaschten;
   • Topesch Crème mat Cortison (e Steroid deen iwweraktiv Immunitéit ënnerdréckt) fir Entzündung ze reduzéieren verursaacht duerch Hautlëss
   • Antibiotike oder Antifungaler wann den Dokter eng Infektioun detektéiert;
   • méi staark Pëllen (mëndlech Agenten) wann topesch Medikamenter net genuch sinn.
4. 4 Mir wënschen Iech eng séier Erhuelung!

Tipps

• Fëmmen opzehalen. Fëmmen verursaacht dréchen Haut wéinst Mangel un Nährstoffer. Nikotin dréit och zur schneller Alterung vun der Haut an dem Optriede vu Falten bäi.
• Bréngt Sonneschutz op Är Haut op fir ze vermeiden datt de Sonnebrand flitt.