Wéi Akne mat Tomaten ze reduzéieren

Inhalt

Schrëtt
Method 1 vun 3: Benotzt Tomaten fir Akne ze behandelen
Method 2 vun 3: Ergänzung vun Tomaten
Method 3 vun 3: D'Wichtegkeet vun enger gesonder Haut verstoen
Tipps

Akne ass e ganz onsympatheschen Zoustand. D'Präsenz vun engem Hautausschlag kann Äert Selbstvertraue ënnerbriechen. Awer keng Suergen, Probleemberäicher vun der Haut sinn net nëmmen Dir. Glécklecherweis ginn et e puer Schrëtt déi Dir selwer maache kënnt fir Är Akne ze heelen. Benotzt Tomaten als bëlleg Folk Heilmittel fir Akne.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Benotzt Tomaten fir Akne ze behandelen

1 Sammelt alles wat Dir braucht. Den Haapt Saach ass datt Dir Tomaten op der Hand hutt. Tomaten solle frësch sinn, net konservéiert. Frësch Tomaten enthalen keng Konservéierungsmëttel oder Gewierzer, sou datt hir nëtzlech Eegeschafte fir d'Haut op kee Fall beaflosst ginn.
- Benotzt regelméisseg Tomaten. Et sollt keng Kiischte oder Drauwe Tomaten sinn. Net nëmmen ass et méi einfach mat hinnen ze schaffen, awer d'Material ass vill méi.
- Tomaten solle fest an hell a Faarf sinn. Gitt sécher datt se lecker richen. Benotzt keng Tomaten op Ärer Haut déi Dir net iesst.
2 Léiert iwwer d'Gesondheetsvirdeeler. Wësst Dir firwat Dir eng Tomate braucht? Well se mat Vitaminnen an Antioxidantien gepackt sinn, déi e positiven Effekt op d'Haut hunn! Ee vun den Haaptvirdeeler vun Tomaten ass hire Lycopengehalt, wat e mächtege Antioxidant ass. Lycopen erhéicht de Schutzfaktor vun der Haut, erhéicht d'Kollagenproduktioun a fördert d'Hautzellregeneratioun.
- Tomaten kënne Rötung verursaacht duerch Akne reduzéieren souwéi Problemberäicher behandelen fir Akne ze reduzéieren.
3 Benotzt eng ganz Tomate. Deen einfachste Wee fir déi nëtzlech Eegeschafte vun enger Tomate op Är Haut ze vermëttelen ass se direkt op Äert Gesiicht anzesetzen. D'Tomate an d'Halschent schneiden an déi betraffe Beräicher mat der geschniddener Säit reiben. Wann de Jus op Äert Gesiicht ass, fänkt d'Flëssegkeet sanft an Är Haut mat Äre Fanger fir e puer Sekonnen ze reiwen. Spülen dann Äert Gesiicht mat waarmem Waasser.
- Fir e Chaos ze vermeiden ass et unzeroden déi ganz Prozedur iwwer de Spull ze maachen. Hutt e puer Handdicher prett am Fall wou d'Drëpsen op déi falsch Plaz goen.
- Féiert dës Prozedur eemol am Dag aus, a bannent enger Woch mierkt Dir positiv Resultater.
4 Maacht eng Mask vir. Dir sollt dës Method probéieren wann den Ausschlag méi schwéier ass. Huelt eng Schossel an zerdréckt eng ganz Tomate dran mat Ären normale Kichegeschir. Benotzt de Pulp (bannen) vun der Tomate als Gesiichtsmaske. Schmiert et iwwer Äert Gesiicht a loosst et fir eng Stonn ophalen. Spült Äert Gesiicht an setzt dann e sanft Feuchtigkeitscreme op Äert Gesiicht.
- Féiert dës Prozedur 3-4 Mol pro Woch. Den Ausschlag fänkt no e puer Wochen un ze klären.
- Dir kënnt och eng Mask maachen mat enger Mëschung aus Tomaten an Avocado. D'Tomate an den Avocado an enger Schossel zerdrécken, rühren, an dann op Är Haut opbréngen. Loosst d'Maske fir 15 Minutten op a spült dann alles of. Dës Methode hëlleft der Uelegheet vun Ärer Haut ze reduzéieren.
5 Maacht eng Paste. Tomaten kënne mat aneren Haushaltszutaten kombinéiert ginn fir hinnen zousätzlech Eegeschaften ze ginn. Zum Beispill kënnt Dir Tomatenjus mat Hunneg vermëschen fir eng déck Paste ze kreéieren. Dréckt d'Tomate fir de frësche Jus erauszehuelen, da mëscht se mat e bësse Hunneg.
- Bréngt dës Mëschung op Är Haut op a loosst et fir 15 Minutten ophalen. Wéi Dir d'Mëschung ofspült, mierkt Dir direkt wéi d'Haut méi roseg gëtt.
- Dir kënnt och d'Tomaten mat Joghurt vermëschen. Chop eng hallef Tomate a mëscht d'Pulp mat zwee Esslöffel Joghurt. D'Mëschung op d'Haut fir 20 Minutten opdroen, duerno spülen. Dëst sollt d'Entzündung entlaaschten.

Method 2 vun 3: Ergänzung vun Tomaten

1 Probéiert nei Medikamenter. Zousätzlech fir frësch Tomaten ze benotzen, ass et och méiglech Hautfleegprodukter ze kafen an deenen se den Haaptzutat sinn. Bei Ärem nächste Besuch an der Apdikt, huelt Iech Zäit fir de Wellness Departement ze checken. Kuckt no Hautfleegprodukter déi Tomaten enthalen. Si hëllefe fir Är Haut ze botzen an ze botzen.
- Wann den Ausschlag schwéier ass, frot Ären Dermatolog fir Berodung iwwer nei Hautfleegprodukter. E puer bëlleg Produkter kënnen Akne entlaaschten.
2 Benotzt Hausmittel. Zousätzlech fir medizinesch Produkter ze kafen, kënnt Dir e puer traditionell Methode benotze fir Är Haut ze behandelen. Zum Beispill kann Zitrounejus als astringent benotzt ginn. Et geet duer fir e bësse Zitrounejus op e Kotengkugel ze drécken an iwwer d'Pneuen ze reiwen. D'Säure hëlleft dem Ausschlag lass ze ginn.
- En anert üblech Iessen an der Kichen dat benotzt ka ginn fir Haut ze behandelen ass Ee -Wäiss. Eierwäiss op d'Problemgebidder opdroen an no 10 Minutten ofwëschen. Dësen Zutat hëlleft der Haut ze stäerken an ze stäerken.
- Hunneg ass en anert Produkt dat medizinesch Eegeschaften huet. Bréngt eng dënn Schicht Hunneg op Äert Gesiicht fir 5 Minutten. Spült den Hunneg of an Dir gesitt d'Haut zréck op säi fréiere Glanz.
3 Gesiichtshygiene. Fir Är Haut gesond ze halen, musst Dir se all Dag këmmeren. Är Haut brauch reegelméisseg Pfleeg, besonnesch wann Dir un Akne leiden. Spülen Äert Gesiicht zweemol am Dag mat enger sanft befeuchtender Lotion, da gitt e Feuchtigkeitscreme an.
- Diskutéiert de Problem mat engem Dermatolog.Hie wäert spezifesch Empfehlunge fir Är Hauttyp ginn a soen Iech wéi eng Schrëtt Dir maache musst fir d'Gesondheet vun Ärer Haut ze verbesseren.

Method 3 vun 3: D'Wichtegkeet vun enger gesonder Haut verstoen

1 Léiert Schued ze vermeiden. D'Haut ass dat gréisst Organ an Ärem Kierper an der Regioun. Dofir wäert et ugeroden et vu schiedlechen Aflëss ze schützen. Zum Beispill maacht et eng Gewunnecht all Dag Sonneschutz ze droen.
- Wann Dir fëmmt, gitt op. Déi schiedlech Auswierkunge vun Zigaretten kënnen Är Haut beschiedegen.
- Iessen eng gesond Ernärung. Eng Diät vun enger Persoun soll eng grouss Quantitéit u Vitamin-räich Uebst a Geméis enthalen. Dir sollt och vill Waasser drénken.
2 Realiséiert d'Virdeeler vun enger gudder Gesondheet. Är Haut ass Äre Kierper seng éischt Verteidegungslinn géint Infektiounen. Schnëtt kann erlaben schiedlech Bakterien an Är Haut anzeginn. Pfleeg vun Ärer Haut kann e wesentlechen Impakt op Är allgemeng Gesondheet hunn.
- Probéiert Är Haut hydratiséiert a propper ze halen.
3 Sidd zouversiichtlech an Iech selwer.Är Haut ze verbesseren wäert och grouss Virdeeler fir Är mental Gesondheet hunn. Laut Fuerschung féiert kloer Haut zu erhéicht Vertrauen. Selbstvertrauen wäert Iech méi glécklech a méi entspaant fillen, an et hëlleft Iech och Symptomer vun Depressioun a Besuergnëss ze vermeiden.