Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Réischtert de Poulet
• Noutwendegkeete
• Réischtert de Poulet
• Sautéiert de Poulet
• Heescht de Poulet an der Mikrowelle erëm

Spit-gegrillte Poulet ass en einfache Plat, och wann Dir de Poulet fir e puer Deeg am Frigo muss ier Dir et giess. Fir e gespaut gegrillte Poulet erëm opzehëtzen, huelt en aus dem Pak an decidéiert ob Dir en am Uewen, um Uewen oder an der Mikrowell wëllt erhëtzen. Heëtzt d'Fleesch op eng Temperatur vu 75 ° C an zerwéiert de waarme Poulet mat Äre Liiblingsbicher.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Réischtert de Poulet

1. Den Ofen op 180 ° C virhëtzen a kritt en Uewen. Wärend den Uewen erwiermt, huelt de späizgegrillte Poulet aus senger Verpakung a leet en an en Uewen.
2. Setzt d'Mikrowelle an d'Mëtt Positioun. Wann Dir Är Mikrowelle prozentualiséiere musst, setzt se op 70%.
3. Préift ob d'Fleesch eng Temperatur vu 75 ° C huet. Setzt en Instant-Read Fleeschthermometer an den décksten Deel vum Poulet. Wann de Poulet eng Temperatur vu 75 ° C huet, kënnt Dir et sécher iessen.
4. Hëtzt de Poulet am Schäffche fir fënnef Minutten wann Dir knusprech Poulet wëllt. Wann Dir wëllt datt de ganze Poulet knuspereg gëtt, erhëtzt en an engem Uewen op 180 ° C.
   • Maacht de Poulet op en uewen-sécheren Teller a waarmt et fir fënnef Minutten.

Noutwendegkeete

Réischtert de Poulet

• Ofen Schossel mat Deckel
• Instant liesbar Fleeschthermometer

Sautéiert de Poulet

• Geméis Ueleg, Rapsueleg oder Kokosnoss Ueleg
• Bakblech
• Läffel

Heescht de Poulet an der Mikrowelle erëm

• Mikrowell
• Mikrowell-sécher Plack oder Schossel
• Instant liesbar Fleeschthermometer