Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Akzeptéieren datt Dir e Wëndelliebhaber sidd kann ganz schwéier sinn an heiansdo souguer deet. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Iech selwer akzeptéieren wéi Dir sidd wann Dir gutt denkt.

Schrëtt

1. 1 Wësst datt Dir net eleng sidd. Et gëtt näischt komesches oder anormales iwwer dëst, et ass just datt e puer Leit et extrem schwéier fannen anerer ze verstoen. Vergiess wat anerer mengen oder soen wa se erausfannen.
2. 2 Denkt un Är Gefiller. Sicht online, a besicht besonnesch d'Links um Enn vun der Säit. Dëst hëlleft Iech besser ze verstoen wien Dir sidd an Dir wësst datt Dir net eleng sidd. Awer:
   • Sidd virsiichteg wann Dir online liest. Et gi Siten déi Iech schëlleg fillen iwwer Är Léift fir Wëndelen.
   • D'Leit fäerten a verstinn net déi, déi Diaken gär hunn, also liest d'Siten wou se driwwer schwätzen. Net jiddereen versteet dat, an net jiddereen hëlt et eescht. Datselwecht gëlt fir Bicher a fir Leit am richtege Liewen.
3. 3 Akzeptéiert Iech selwer wéi Dir sidd. Bis Dir Iech selwer akzeptéiert, sidd Dir net glécklech. Dëst kann eng Zäit daueren, also sidd net rosen wann Dir muer de Moie mierkt datt Dir Iech selwer nach net akzeptéiert fir wien Dir wierklech sidd.
4. 4 Maacht Frënn déi Är Meenung an Är Interessen deelen. Et gi vill Gemeinschaften vun erwuessene Wëndelliebhaber. Maacht mat bei enger vun dëse Gemeinschaften a maacht Frënn. Op jidde Fall, sidd och virsiichteg hei.
5. 5 Lauschtert Iech selwer. Ënnerdréckt Är Gefiller net oder gitt géint si, soss wäert Dir Iech selwer ausdréien.Et ass näischt falsch mat der Droen vun Diaken aus engem Grond.
6. 6 Verstoppt oder fannt eng geheim Plaz fir Diaken wann Dir mat Ären Elteren oder engem aneren wunnt. Dir sollt ëmmer eng Geschicht virbereet hunn datt Dir se just am Fall hält.
   • Dir sollt net jidderengem soen datt Dir Wëndelen hutt. Vill Teenager benotzen Diaken, an net all huelen se richteg.
   • Gitt locker Kleeder un fir d'Tatsaach ze verstoppen datt Dir eng Wëndel droen a probéiert den Toun vu Babbelen ze minimiséieren.
   • Normalerweis behuelen. Wann Dir stänneg nervös sidd, da probéieren d'Leit erauszefannen wat falsch ass an héchstwahrscheinlech d'Ursaach vun Ärer Nervositéit bemierken.
   • Eng Windel droen sollt net als alles oder näischt geholl ginn. E puer droen Diaken ronderëm d'Auer, anerer droe léiwer nëmmen Nuechten un.

Tipps

• Eng Windel droen ass net alles oder näischt. E puer droen eng Wëndel 24 Stonnen den Dag, an e puer beschränken sech drop nëmmen an der Nuecht ze droen.
• Verstoppt oder fannt eng geheim Plaz fir Diaken wann Dir mat Ären Elteren oder engem aneren wunnt. Dir sollt ëmmer eng Geschicht virbereet hunn datt Dir se just am Fall hält.
• Normalerweis behuelen. Wann Dir stänneg nervös sidd, da probéieren d'Leit erauszefannen wat falsch ass an héchstwahrscheinlech d'Ursaach vun Ärer Nervositéit bemierken.
• Dir sollt net jidderengem soen datt Dir Wëndelen hutt. Vill Teenager benotzen Diaken, an net all huelen se richteg.
• Gitt locker Kleeder un fir d'Tatsaach ze verstoppen datt Dir eng Wëndel droen a probéiert den Toun vu Babbelen ze minimiséieren.
• Kaaft Wëndelen ausserhalb vun der Stad oder der Regioun an där Dir wunnt. Op dës Manéier miniméiert Dir d'Chancen datt een Iech wärend sou engem Kaf gesäit.
• Wann Dir dëst mat engem wëllt diskutéieren, da wielt een deen objektiv op d'Saache kuckt.
• Probéiert een an dëser Aktivitéit ze bedeelegen, just forcéiert kee. Esou kënnen d'Leit Iech verstoen wann Dir wëllt datt se doriwwer wëssen.
• Et ass ganz schwéier dëst geheim ze halen wann Dir mat Ären Elteren lieft. Irgendwann wäerte se erausfannen. Besser hinnen doriwwer ze soen (e méi verständlechen Elterendeel als éischt).
• Wann Dir nach ëmmer mat Ären Eltere lieft, schwätzt mat hinnen doriwwer. Wann Dir no bei hinnen sidd, da gitt sécher ze schwätzen. Et ass ganz wichteg dëst mat engem geliebten ze diskutéieren deen Iech hëllefe kann duerch schwiereg Zäiten.

Warnungen

• Vill Leit hu keng Angscht a fäerten Diaper Trägere. Sidd ganz virsiichteg a lauschtert suergfälteg op sou Leit, well se eng e bësse verzerrt Vue vun dësem Thema hunn.
• Wéi déi meescht Wëndelliebhaber, wëllt Dir eng Wëndel benotzen. Bleift fokusséiert, well et ass net einfach fir an eng Wëndel ze goen wann Dir trainéiert sidd se net ze benotzen. Dëst ass eng normal Reaktioun vum Kierper an Dir musst léieren de Moment ze genéissen datt Dir net op d'Toilette musst goen.
• Dir kënnt et vläicht net geheim halen. Sidd virbereet op dëst. Op alle Fall geet d'Liewen weider. Maacht Iech keng Suergen iwwer dëst.