Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen
• Wat brauchs du

Sidd Dir prett alles ze maachen fir vun Akne lass ze ginn? Mir proposéieren Iech e waarme Kompress ze probéieren, dee benotzt ka ginn fir Är Poren 2-3 Mol d'Woch ze botzen. Et ass absolut sécher fir all Hauttypen.

Schrëtt

1. 1 Huelt e klengen Handtuch oder e Wäschduch a dréit et ënner fléissendem Waasser.
2. 2 Wann Dir wëllt, kënnt Dir Kräidermedizin, Akne Crème, oder all Akne Reinigung op engem Handtuch schmaachen. Wrap se an engem Handtuch.
3. 3 Hëtzt den Handtuch an der Mikrowelle fir 35-55 Sekonnen.
4. 4 Huelt den Handduch virsiichteg aus der Mikrowelle eraus (liest Warnungen).
5. 5 Setzt den Handtuch iwwer Äert Gesiicht, an hält mat béide Hänn, dréckt op de Buedem vun Ärem Gesiicht bis den Handduch ufänkt ofkillen.
6. 6 Är Pore sollen opmaachen. Kuckt am Spigel, wann Dir Honnerte vu klenge schwaarze Punkte gesitt, déi d'Gesiicht ofdecken, da sinn d'Pore op. Wann Dir den gewënschten Effekt net erreecht hutt, naass den Handduch nach eng Kéier, plazéiert se an der Mikrowelle fir eng méi laang Zäit a widderhuelen d'Schrëtt 4-6.
7. 7 Benotzt Gesiichtsseife a waarmt Waasser fir all Dreck ze wäschen, deen an Äre Pore gesammelt ass. Wischt d'Seife an e Schaum a masséiert se sanft an Äert Gesiicht a kreesfërmeg Bewegungen.
8. 8 Maacht Är Pore erëm op andeems Dir d'Schrëtt 1-6 widderhuelen.
9. 9 Bréngt Vitamin E Ueleg oder Crème op Äert Gesiicht, oder reift mat Salbei Kraider Téi.
10. 10 Elo musst Dir Är Poren zéien. Fir dëst ze maachen, gidd sanft en Handduch gedämpft mat kale Waasser op Äert Gesiicht.
11. 11 Touch net Äert Gesiicht fir 2-3 Minutten. Dëst erlaabt datt déi ugewannt Substanzen an d'Haut absorbéiert ginn an d'Pore ganz zoumaachen.
12. 12 Bréngt Ären normale Feuchtigkeitscreme an.

Tipps

• Wann Dir den Effekt vun der Prozedur net no 1-2 Woche vum Gebrauch bemierkt, maacht weider fir e Mount Kompressen ze maachen ier Dir eng aner Method probéiert.
• Dir kënnt Lavendel Ueleg bei Apdikten oder Fachgeschäfter kafen, déi Doftölen verkafen.
• Vitamin E Ueleg a Crème a Salbei Kraut si verfügbar.

Warnungen

• D'Handduch oder d'Serviett ka ganz waarm sinn. Benotzt Pincet wann néideg a passt virsiichteg op wann Dir Tissu op Äert Gesiicht applizéiert.
• Wann Dir de waarme Kompress ze dacks benotzt, kann et Är Haut beschiedegen. Limitéiert Iech op 2-3 Uwendungen pro Woch.
• Ier Dir en Zutat an de Kompress bäidréit, gitt sécher datt Dir net allergesch sidd.

Wat brauchs du

• Klengen Handtuch
• Lafend Waasser oder e Behälter mat Waasser.
• Mikrowell
• Gesiichtsseife
• Fakultativ:
  • Lavendel Ueleg
  • Vitamin E Ueleg
  • Dréchent Salbei Kraut
  • Vitamin E Crème
  • All Akne Behandlungslotion déi Dir op der Hand hutt.