Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Frot firwat Dir boykott gi sidd
• Method 2 vun 3: Zréck
• Method 3 vun 3: Léis de Konflikt mat der Persoun déi Iech ignoréiert
• Tipps

Et deet wéi wann se ignoréiert ginn. Et ass net einfach ze wëssen wéi Dir drop reagéiert, besonnesch wann Dir net wësst ob et mat Zweck oder ongewollt gemaach gëtt. Et ass derwäert ze berécksiichtegen ob d'Persoun Iech regelméisseg ignoréiert a wat hire Kommunikatiounsstil ass. Verstoe firwat Dir iwwersinn kënnt kënnt Iech hëllefen op eng intelligent a virausgesi Manéier z'äntwerten.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Frot firwat Dir boykott gi sidd

1. 1 Frot Iech firwat déi Persoun déi Iech ignoréiert dëst mécht. Hie kann Iech bewosst ignoréieren, oder hien ignoréiert Iech ongewollt. Denkt un déi leschte Kéier wou Dir mat him geschwat hutt. War hien rosen op Iech oder feindlech géint Iech? Hutt Dir him eppes verletzend gesot? Wa jo, héchstwahrscheinlech ass hien nach ëmmer net "ofgekillt" no deem wat geschitt ass. Op der anerer Säit, wann Dir déi leschte Kéier eng super Zäit hat, ass et méiglecherweis eng extern Ëmstänn, déi d'Persoun verursaacht huet Iech zoufälleg ze ignoréieren. Vläicht ass hien beschäftegt op en Examen ze preparéieren oder ass verléift mat engem.
2. 2 Frot eng Drëtt Partei firwat Dir ignoréiert gëtt. Wann e Frënd oder Mataarbechter Iech ignoréiert, frot e géigesäitege Frënd oder Mataarbechter ob hien oder hatt weess wat falsch ass. Hie kann Iech identifizéieren oder erklären firwat dës Persoun Iech vermeit. Vläicht hutt Dir him gepëtzt ouni et emol ze realiséieren, an amplaz et direkt ze soen, huet hien decidéiert Iech einfach ze ignoréieren fir de Konflikt net ze verschäerfen. Et ass méiglech datt eng Drëtt Partei d'Situatioun méi objektiv kann analyséieren an Iech hëlleft erauszefannen firwat Dir ignoréiert gëtt.
3. 3 Frot direkt déi Persoun déi Iech ignoréiert firwat se et maachen. Schwätzt offen mat der Persoun déi Iech vermeit. Frot hien no engem privaten Gespréich. Op enger roueger, isoléierter Plaz, frot roueg: "Lauschtert, ech denken ëmmer, firwat ignoréiert Dir mech?" Gitt Beweis: zum Beispill, hien huet Är Uriff oder E -Mailen net beäntwert, oder huet net geäntwert wann Dir him kontaktéiert hutt. Lauschtert gutt no senger Erklärung.
4. 4 Wësse wéi Manipulatoren sech behuelen. Wann d'Persoun Iech déi éischte Kéier ignoréiert, hu se wahrscheinlech e gudde Grond.Wéi och ëmmer, wann Äre Frënd oder Äre Mataarbechter konsequent Iech oder aner Leit ignoréiert, genéisst hien vläicht wat hie mécht. Hie ka sech ëm d'Stille benotzen fir eng Entschëllegung oder Konzessioun fir gewësse Fuerderungen ze kréien. Endlech kann hien Iech ignoréieren sou datt Dir de Glawen an Iech selwer verléiert. Vum Manipulator kënnt Dir héieren: "Wann Dir mech wierklech wousst a gär hätt, géift Dir net froen firwat ech Iech ignoréieren." All déi uewe genannte Beispiller weisen op eng narcissistesch Perséinlechkeet fir z'identifizéieren an net ze genéissen.

Method 2 vun 3: Zréck

1. 1 Riichter déi Persoun déi Iech ignoréiert duerch hir Handlungen. Ugeholl Dir hätt en oppent Gespréich mat him an hie sot datt hie versteet op wat Dir fuert. Hien huet vläicht souguer fir säi Verhalen entschëllegt. Wéi och ëmmer, duerno huet hien ugefaang Iech erëm ze vermeiden. An esou engem Fall musst Dir verstoen datt hien éierlech war an net wierklech interesséiert war eng gutt Relatioun mat Iech z'erhalen.
2. 2 Demissionéiert Iech bei der Entscheedung vun der Persoun fir d'Relatioun mat Iech ofzeschneiden. Dréckt him net weider fir Verzeiung fir säi Verhalen ze froen, oder rufft no him erkläert wéi seng Handlungen Iech beaflosst hunn (wann Dir dat scho gemaach hutt). Een deen Iech konstant indifferent ass wäert et wahrscheinlech genéissen. Spillt net seng Spiller probéiert de Problem ëmmer erëm ze léisen.
3. 3 Schold Iech selwer net fir säi Verhalen. Wann iergendeen Iech stänneg ignoréiert, och nodeems Dir probéiert mat hinnen Fridden ze maachen, dat ass hire Choix. Maacht Iech keng Suergen iwwer wat Dir vläicht gesot hutt oder anescht gemaach hutt, sou datt d'Persoun Iech oder Äre Standpunkt berücksichtegt.
4. 4 Brennen keng Brécken. Loosst e Frënd oder Familljemember, deen Iech ignoréiert, wëssen datt Dir op eng Versöhnung hofft. Gitt Är Relatioun mat dëser Persoun net op. E puer Leit hu perséinlech Probleemer déi et schwéier maachen eng gesond Bezéiung z'erhalen. Loosst him wëssen datt Dir do sidd wann hien jeemools mat Iech wëll schwätzen oder wann hien Hëllef brauch.

Method 3 vun 3: Léis de Konflikt mat der Persoun déi Iech ignoréiert

1. 1 Kuckt de Problem als en Ënnerscheed a Kommunikatiounsstiler. Ugeholl datt Äre Frënd oder Äre Partner Iech net aus Roserei ignoréiert. Vläicht mécht hien dëst einfach fir ze vermeiden datt de Konflikt verschlechtert a verbreet. Hie brauch wahrscheinlech e bësse perséinleche Raum a wëll Iech allebéid Zäit ginn e bësse ofkillen nom Konflikt. Wann Dir erausfënnt datt Äre Partner dës Rou anescht kuckt, da spéider hutt Dir eng besser Chance fir de Konflikt ze versöhnen an ze vermeiden.
2. 2 Akzeptéiert Är Gefiller. Et deet wéi wann Dir vun engem ignoréiert gëtt, ëm deen Dir interesséiert sidd. Dir fillt Iech wahrscheinlech frustréiert, rosen, an traureg iwwer vermeit ze ginn. Wann Dir dës Gefiller hutt, maacht Iech net wéi wann Dir et net hutt. Är Gefiller z'akzeptéieren ass den éischte Schrëtt fir auszedrécken an déi aner Persoun ze loossen datt se mëssbraucht ginn.
3. 3 Huet e strukturéiert Gespréich. Strukturéiert Gespréicher ginn zu enger spezifescher Zäit fir e spezifeschen Zweck gefouert a gi mat engem spezifesche Set vu Reegele gefouert, déi Saache verbidden wéi Gejäiz an Nummruf. An engem strukturéierte Gespréich si béid Parteien prett fir offen iwwer dat Thema virun hinnen ze diskutéieren an hunn hir Haaptargumenter scho geprouft. Virschléi fir strukturéiert Gespréicher kënnen hëllefräich sinn wann een Iech ignoréiert wéinst engem laangjärege Problem oder enger Rei vu Probleemer déi Iech verhënneren eng méi déif emotional Verbindung ze bilden.
4. 4 Schrëtt ausserhalb vun Ärer Komfortzone. Probéiert en anere Kommunikatiounsstil. Wann Dir eng waarmt temperéiert Persoun sidd déi dauernd Är Stëmm erhéicht, rosen ass an en halleft Tour dréit, probéiert Är Gefiller besser an der Emotioun ze kontrolléieren.Wann Dir eng roueg Persoun sidd déi anerer ignoréiert, zitt sech zréck wann e Konflikt entsteet a probéiert Äert Standpunkt ze schwätzen oder z'erklären nëmmen nodeems Dir e puer Minutten un d'Äntwert denkt, da füügt méi Spontanitéit an Emotioun zu Ärem Verhalen bäi wann Dir Konflikter léist ( awer loosst Iech net duerch Gejäiz a Fluchen droen).
5. 5 Wielt Är Entschëllegunge wann néideg. Wann Dir am Laaf vun enger Erklärung vun enger anerer Persoun mierkt datt Dir hir Gefiller verletzt hutt, sollt Dir hinnen soen datt Dir et net wollt an datt Dir bedauert. Maacht et awer kloer datt Dir och verletzt gi sidd andeems Dir ignoréiert sidd. Verzeien der Persoun an ausdrécken Hoffnung datt si d'Kraaft fannen fir Iech och ze verzeien (wann Dir Iech fillt datt Dir et braucht).
   • Heiansdo ass et schwéier ze verstoen firwat d'Leit opgeregt sinn duerch eis Handlungen oder Wierder déi harmlos ausgesinn. Wann d'Persoun en iwwerzeegenden oder onverständleche Grond huet fir Iech ze ignoréieren, kann et ëmmer nach eng gutt Iddi sinn ze entschëllegen.

Tipps

• Gitt Zäit fir déi Persoun déi Iech ignoréiert. A fänkt lues a lues erëm mat him ze kommunizéieren! Wann hie wierklech Frënn mat Iech wëllt sinn, vermeit hien Iech net laang.
• Wann een Iech ignoréiert an Dir wësst net firwat, schwätz mat hinnen a probéiert de Problem ze fixéieren.
• Dacks ignoréieren d'Leit anerer wa se d'Zäit a Raum brauchen fir perséinlech Probleemer ze léisen. Huelt et net perséinlech a respektéiert dem Individuum säi Recht op Privatsphär.
• Als éischt, respektéiert Iech selwer, an zweetens, kommt net als éischt op, loosst hie kommen a mat Iech schwätzen. Är Haaptprioritéit wärend dëser Zäit sollt Selbst Respekt sinn.