Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vun 3: Haaptsymptomer vu PCOS
• Deel 2 vun 3: Aner PCOS Symptomer
• Deel 3 vun 3: Spéit Komplikatioune vu PCOS
• Tipps

Polycystescht Eierstocksyndrom (PCOS) ass eng Bedingung charakteriséiert duerch hormonell Ongläichgewiicht, Eierstéckerfunktioun, an Eierstéckzysten. Et geschitt bei enger aus zéng Fraen am fréien Alter. PCOS kann a Meedercher esou jonk wéi eelef diagnostizéiert ginn, awer d'Symptomer vum Syndrom kënne méi spéit optrieden, an zwanzeg Joer. Well d'Krankheet eescht Hormone stéiert, ass de Menstruationszyklus, d'Selbstbewosstsinn vun enger Fra, d'Fruchtbarkeet Funktioun, fréi Diagnos vun dëser Krankheet extrem wichteg. Fréi Diagnos vu PCOS reduzéiert bedeitend d'Wahrscheinlechkeet vu laangfristege Komplikatiounen.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Haaptsymptomer vu PCOS

1. 1 Unzeeche vun Oligoovulatioun oder Anovulatioun. Oligovulatioun heescht selten oder onregelméisseg Ufank vun der Eisebunn; Anovulatioun heescht keng Ovulatioun. Dës Situatioune si charakteristesch fir en onregelméissegen Menstruationszyklus, abegraff laang Intervalle tëscht Perioden, verlängerten Mangel u Menstruatioun, ganz schwéier oder ganz mëll Menstruatioun, a Blutungen tëscht Perioden. Wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt, sollt Dir Ären Dokter gesinn fir d'Méiglechkeet vu PCOS auszeschléissen.
   • Studien hu gewisen datt ongeféier 50% vu Frae mat PCOS laang Intervalle tëscht hire Perioden hunn (d.h. Oligomenorrhea), an 20% vun de Fraen mat PCOS hunn hir Perioden (amenorrhea).
   • Wann Dir dës Symptomer hutt, verschreift Ären Dokter niddereg Dosen mëndlech Kontrazeptiva fir Ären Zyklus ze normaliséieren.
2. 2 Unzeeche vum Hyperandrogenismus. Eng gesond Fra huet eng kleng Quantitéit vum männleche Geschlechtshormon Testosteron, awer polycystesch Eierstécker produzéiere grouss Quantitéiten vum Hormon wéinst erhéngte luteiniséierender Hormon an Insulin. Dësen hormonellen Hannergrond kann zu der Erscheinung vu verschiddene Symptomer féieren, zum Beispill, Hoerheet am Gesiicht a Kierper (sougenannten Hirsutismus), Fett Haut, Akne, Schuel, Hoerverloscht, an aner schwéier Verännerungen wéi Kaalheet. Wann Dir eng vun den uewe genannte Symptomer erliewt, kuckt Ären Dokter.
3. 3 Frot Ären Dokter iwwer polycystescht Eierstockssyndrom. Mat polyzystescher Eierstockskrankheet schreift den Dokter eng Ultraschalluntersuchung. Ultraschall kann 12 oder méi Zysten an den Eierstécker opdecken, déi all 2-9 Millimeter am Duerchmiesser hunn.
   • An e puer Fäll kann d'chirurgesch Entfernung vun den Zysten erfuerderlech sinn.

Deel 2 vun 3: Aner PCOS Symptomer

1. 1 Hyperinsulinemie. Hyperinsulinemie ass eng Erhéijung vun der Quantitéit un Insulin am Blutt. Dësen Zoustand ass dacks duerchernee mat Diabetis oder Hypoglykämie, awer bei PCOS ass Hyperinsulinemie eng Konsequenz vu verstäerkter Glukosetoleranz, souwéi erhéichtem Testosteron. Wéinst enger Erhéijung vum Testosteron kann et fetteg Haut, Akne, Hoer am Gesiicht a Kierper eropgoen, an eng Erhéijung vum Bauchfett. Wann Dir dës Symptomer bemierkt, diskutéiert se mat Ärem Dokter.
   • E Glukosetoleranztest gëtt benotzt fir Hyperinsulinemie ze diagnostizéieren.
   • D'Behandlung fir Hyperinsulinemie enthält Diät an Übung, a Metformin, wat Insulin senkt, ka verschriwwen ginn. Schwätzt mat Ärem Diätetiker iwwer Diät an Trainingsfuerderungen.
2. 2 Onfruchtbarkeet. Wann Dir probéiert hutt fir eng Zäit schwanger ze ginn, awer net erfollegräich war, ass dëst wahrscheinlech e Symptom vu PCOS; et ass bekannt datt déi allgemeng Ursaach vun Onfruchtbarkeet PCOS ass. En onregelméissegen oder intermittéierten Zyklus mécht Schwangerschaft schwéier oder onméiglech. Zousätzlech kënnen héich Hormonniveauen bei Frae mat PCOS dacks Fehlgebuert verursaachen. Kuckt Ären Dokter wann Schwangerschaft schwéier ass.
3. 3 Iwwergewiicht. Adipositas kann e Symptom vu PCOS sinn. Wéinst der Erhéijung vun den Androgenniveauen, bei Frae mat PCOS, fänkt Fett un d'Taille ze accumuléieren an de Kierper gëtt Birengeformt. Dës Leit hunn éischter Schwieregkeeten Gewiicht ze verléieren. Wann Dir trotz engem gesonde Liewensstil Gewiicht hëlt, kuckt Ären Dokter.
   • Ongeféier 38% vun de Fraen mat PCOS sinn fettleibeg.
   • Gewiicht ze verléieren am PCOS ass schwéier, awer méiglech. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Gewiichtsverloschtoptiounen.
4. 4 Péng an Onbequemlechkeet. E puer Frae mat PCOS beschwéieren iwwer Schmerz an Onbequemen am Bauch oder am Réck. De Péng ka stierwen oder langweileg sinn a kann an der Intensitéit variéieren. De Schmerz an den Unerkennung ass ähnlech wéi d'Sensatioun beim Ufank vun der Menstruatioun.
5. 5 Haut ännert. PCOS kann begleet ginn vun enger däischterer a flësseger Haut um Hals, Aarmhënn, Oberschenkel, a Këscht (genannt Acanthokeratoderma). En anert Zeeche vu PCOS sinn Acrochordonen, déi Hautfalen sinn, déi normalerweis an den Aarmhänn oder um Hals optrieden.
6. 6 Schlofqualitéit. E puer Fraen mat PCOS erliewen Schlofapnoe. Apnoe ass eng Bedingung an där Schnorchelen oder Atmungsarrest wärend dem Schlof geschitt. Dëst féiert zu engem erhéigen Niveau vun Östrogen an Testosteron oder Adipositas.
7. 7 Psychologesch Manifestatiounen. Frae mat PCOS sinn ufälleg fir Depressioun a Besuergnëss. Dës Symptomer kënne wéinst hormonellen Ongläichgewiichter oder Reaktiounen op aner Symptomer wéi Onfruchtbarkeet sinn. Wann Dir Symptomer bei Iech selwer gemierkt hutt, kuckt Ären Dokter.

Deel 3 vun 3: Spéit Komplikatioune vu PCOS

1. 1 Arterialem Drock. Héije Blutdrock ass am heefegste bei Fraen mat PCOS.
2. 2 Kardiovaskulär Problemer. Häerzkrankheeten an Angina Attacken si ganz heefeg bei Fraen mat PCOS. Gitt sécher datt Dir Ären Herz -Kreislauf -System regelméisseg iwwerpréift.
3. 3 Unzeeche vun Diabetis. 50% vu Frae mat PCOS iwwer 40 entwéckelen Symptomer vun Diabetis. Bleift alert an iwwerwaacht Ären Bluttzocker regelméisseg.
4. 4 Osteoporose. D'Manifestatioune vum PCOS enthalen Osteoporose, eng Bedingung an där d'Knochendicht erofgeet. Gitt sécher datt Dir genuch Kalzium kritt a frot Ären Dokter iwwer wéi Dir Osteoporose vermeit.

Tipps

• Fréi Diagnos kann hëllefen d'Entwécklung vu spéide Komplikatioune vu PCOS ze vermeiden. Wann Dir Zeeche vu PCOS fannt, kuckt Ären Dokter a schwätzt iwwer all d'Symptomer déi Iech stéieren (net nëmmen Adipositas oder Onfruchtbarkeet).
• E gesonde Liewensstil kann Iech hëllefen eescht Komplikatioune vu PCOS ze vermeiden. Iessen gesond Iessen, Übung, an net fëmmen.
• Frae mat PCOS kënne ufälleg fir Depressioun a Besuergnëss sinn. Probéiert dës Gefiller net z'iwwerhuelen a stéiert Är Liewensgenoss. Sicht Berodung vun enger Supportgrupp wann Dir den Ufank vun Depressioun oder Angscht fillt.