Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vun 2: Virbereedung op d'Contraceptioun
• Deel 2 vun 2: Wiel vun engem contraceptive Medikament

Contraceptioun ass eng Method fir ongewollte Schwangerschaft ze vermeiden. Och wann et effektiv géint d'Schwangerschaft ass, schützen net all contraceptive Methoden Partner vu sexuell iwwerdriwwenen Infektiounen. Wann Dir sexuell aktiv sidd awer Är Elteren net doriwwer wëllt soen, ginn et verschidde Weeër fir sécher Sex ze üben ouni datt Är Elteren doriwwer wëssen.

Opgepasst:d'Informatioun an dësem Artikel ass nëmme fir Informatiounszwecker. Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir Medikamenter benotzt.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Virbereedung op d'Contraceptioun

1. 1 Fannt eraus iwwer Är Rechter. Préift d'Gesetzer an Ärem Land oder Regioun. Contraceptive Pillen erfuerderen dacks e Rezept vum Dokter.Jugendlecher ënner 18 brauchen dacks Elterenerlaabnes an en Dokter kann den Elterendeel matdeelen. A verschiddene Länner dierfen Jugendlecher aus dem Alter vun 16 Joer ouni Elteren Zoustëmmung Dokteren besichen.
   • E puer privat Kliniken erfuerderen kee Pass oder Elterepräsenz, dat heescht datt Dir en Dokter besiche kënnt an e Rezept kritt (oder souguer d'Contraceptivpillen selwer) ouni datt Är Elteren wëssen.
   • Dir kënnt eng gratis Klinik besichen ouni Är Elteren z'informéieren. Ier Dir contraceptive Pillen hëlt, gitt sécher Ären Dokter ze gesinn, Dir hutt d'Recht op medizinesch Opmierksamkeet.
2. 2 Fannt déi richteg Klinik. Wann Dir d'Gesetzer an Ärem Land a Regioun vertraut sidd, fannt Dir déi richteg Klinik, Klinik oder medizinescht Zentrum.
   • Och wann d'Gesetzer keng Mannerjäreger erlaben contraceptive Pillen ouni Elterenerlaabnes ze kafen, kënnt Dir héchstwahrscheinlech an eng privat Klinik goen an Ären Dokter beréit Iech iwwer Är Optiounen.
   • Rufft eng Klinik oder e Gesondheetszenter un a frot iwwer jonk Rechter. Denkt drun datt Dir d'Recht hutt fir dës Informatioun ze froen.
   • Gitt sécher d'Klinik z'informéieren datt Dir d'Vertraulechkeet vun all Informatioun wëllt erhalen. Dëst kann wichteg sinn fir Ären Dokter säi Rendez -vous geheim ze halen, a wann Dir nach eng Kéier freet a sécher sidd datt alles vertraulech ass, kënnt Dir Fridden vum Geescht hunn.
3. 3 Denkt un d'Bezuelmethoden. Contraceptioun (an Doktervisiten wann Dir an eng privat Klinik gitt) ass net gratis, also sidd prett fir e puer finanziell Ausgaben.
   • E puer privat Kliniken halen heiansdo Promotiounen, déi Iech erlaabt eng Dokter Consultatioun gratis oder zu niddrege Präisser ze kréien.
4. 4 Sidd bewosst iwwer d'Risiken. Well vill Anticonceptiva mussen an de Kierper vun enger Fra injizéiert ginn, sinn Nebenwirkungen méiglech. Contraceptioun muss richteg benotzt gi fir Schwangerschaft ze vermeiden.
   • Wann Dir Pillen hëlt, huelt se wéi virgeschriwwen vun Ärem Dokter. Wann Dir och eng Pille vermësst, riskéiert Dir schwanger ze ginn. Wat Dir méi Pillen vermësst, wat de Risiko méi héich ass.
   • E puer Gebuertskontrollpillen hunn Nebenwirkungen. Fir déi potenziell Risiken ze verstoen, frot Ären Dokter oder liest déi relevant Informatioun am Medikamentetikett oder um Internet.
5. 5 Betruecht offen iwwer Contraceptioun mat Ärem Elterendeel oder Erzéiungsberechtegten ze schwätzen. Denkt drun Ären Elteren ze soen datt Dir sexuell aktiv sidd a freet se fir Berodung iwwer d'Contraceptioun. Vill Teenager si genéiert et zouzeginn - Ausserdeem si se genéiert fir iwwerhaapt keng Erwäermung vu Sex ze ernimmen. Si mengen datt se hir Elteren opreegen oder rosen. Denkt un d'Reaktiounen vun Ären Elteren oder Erzéiungsberechtegten - mengt Dir wierklech datt Dir Probleemer hutt? Oder akzeptéiere se Äre Choix?
   • Ee Wee fir ze verstoen wéi Elteren reagéieren ass Hiweiser ze ginn. Soen datt et eng Sexausbildungslektioun an der Schoul war, oder datt gratis Kondomer an der Schoul verfügbar sinn. Sot datt Är Frëndin (oder Frënd) Sex hat a seet datt hatt e puer Froen huet. Frot just iwwer Sex. D'Reaktioun vun den Eltere wäert hëllefen ze verstoen wéi gewëllt si sinn ze akzeptéieren an diskutéieren Themen am Zesummenhang mat Sex.
   • Denkt drun wéi Är Elteren Iech iwwer Äre Frënd (oder Frëndin) fillen. Wéi streng si se? Sinn se frou datt Dir ugefaang hutt daten? Wéi reagéiere se wann Dir e Kuss mécht?
   • Wann Dir bereet sidd mat Ären Elteren ze schwätzen, da sidd éierlech. Andeems Dir iwwer d'Thema diskutéiert fir Contraceptiva ze wielen, weist Dir datt Dir eng verantwortlech a reife sexuell Haltung hutt.

Deel 2 vun 2: Wiel vun engem contraceptive Medikament

1. 1 Kritt e Rezept fir Är Drogen. Anti-Schwangerschaft Pillen, och mëndlech Kontrazeptiva genannt, ginn duerch de Mond geholl an enthalen Hormone. Wa se richteg geholl ginn, sinn mëndlech Kontrazeptiva 99,9% effektiv géint Schwangerschaft.
   • Hormonell contraceptive Pillen mussen all Dag geholl ginn, a léiwer gläichzäiteg.
   • Wann Dir probéiert vun Ären Elteren ze verstoppen datt Dir hormonell Kontrazeptiva hëlt, huelt se wärend Dir eleng sidd, sou wéi moies oder owes. Wann Dir plangt d'Nuecht vun doheem ewech ze verbréngen, huelt d'Tabletten mat Iech fir datt Dir se net vergiess ze huelen.
   • Fannt eng sécher Plaz fir Är Pillen ze verstoppen. E puer Elteren hunn d'Gewunnecht fir Schränke an Dëscher, Nuetsdëscher a souguer ënner der Matratz ze kontrolléieren, also kommt mat méi originelle Plazen fir Är Pillen ze späicheren. Gitt se an eng DVD Box oder al Tutorial. Dir kënnt se an eng Mënz Portmonni leeën, an enger klenger Täsch an Ärer Portmonni, oder a Socken an Ärem Kleederschaf. Virun allem musst Dir sécher stellen datt dës Plaz net ze trivial oder offensichtlech ass wou d'Eltere kënnen iwwerpréiwen.
   • Vill mëndlech Kontrazeptiva si ganz deier (1.500-3.000 Rubel pro Pack). Wann Dir plangt Är Täschegeld fir Drogen ze bezuelen ouni Är Elteren z'informéieren, frot Ären Dokter fir méi bëlleg Alternativen ze empfeelen.
   • Frot Ären Dokter fir gratis Probe Packs, heiansdo bréngen Reps Dokteren gratis Proben déi fir een bis dräi Méint benotzt kënne ginn.
   • Oral Kontrazeptiva schützen net géint STIs, an dëst ass extrem wichteg fir am Kapp ze halen. Schutz géint Schwangerschaft heescht net Schutz géint STIen an HIV.
2. 2 Wielt den IUD. En intrauterine Gerät (IUD) ass e klengt T-förmlecht Apparat dat an d'Gebärmutter agebaut gëtt. Den IUD sollt nëmmen vun engem Dokter agefouert ginn. IUDs sinn extrem effektiv fir d'Schwangerschaft ze vermeiden.
   • Et ass einfach d'Präsenz vun engem IUD vun den Elteren ze verstoppen. Déi eenzeg Persoun déi wäert wëssen datt Dir en IUD installéiert hutt wäert Äre sexuellen Partner sinn.
   • Den IUD ass e laangwiereg contraceptive. Si kënne fir 5-12 Joer installéiert ginn. Si kënnen ewechgeholl ginn, awer et gëtt net recommandéiert d'Spiralen esou ewechzehuelen, ouni e reelle Besoin. En IUD installéieren ass e seriéise Schrëtt, also denkt gutt no ier Dir iwwer eng Prozedur entscheet.
   • D'Käschte vun engem IUD variéieren awer sinn allgemeng zimmlech héich. Gitt sécher mat Ärem Dokter ze schwätzen iwwer d'Virdeeler an Nodeeler vun der Installatioun vun engem IUD.
   • IUDs schützen net géint STIs oder HIV.
3. 3 Bedenkt e Patch, Ring oder Injektioun. Zousätzlech zu der Pille, déi Pünktlechkeet a Konsequenz erfuerdert, an den IUD, deen deier ass, ginn et aner Methoden fir d'Contraceptioun. Vläicht fannt Dir se méi bequem.
   • D'Patcher ginn eemol d'Woch fir dräi Wochen an der Rei op den Aarm applizéiert. Wärend der véierter Woch gëtt de Patch net ugewannt. E Rezept vun engem Dokter ass och erfuerderlech fir Pëllen ze kafen.
   • Band-Aids sinn net déi bescht Wiel wann Dir et vun Ären Eltere wëllt verstoppen, well wa se d'Band gesinn, froe se sech wahrscheinlech wat et ass. Wann Dir d'Benotzung vu contraceptive Medikamenter vun Ären Eltere wëllt verstoppen, da sollt Dir Patches nëmmen als leschten Auswee wielen.
   • Am Fall vun enger Injektiounsmethod fir Schwangerschaftskontroll ginn Hormone an den Aarm injizéiert. Den Effekt vun der Injektioun dauert dräi Méint. Dëst ass eng extrem effektiv Method fir Contraceptioun, soulaang wéi Dir reegelméisseg injizéiert. Dëst ass dee vertraulechste Wee fir Iech selwer géint d'Schwangerschaft ze schützen, well weder Är Elteren nach Äre Partner wësse datt Dir d'Injektioun gemaach hutt, ausser Dir seet hinnen et selwer.
   • E Kontraceptivring ass e Rank deen an Är Vagina agebaut gëtt. De Rank gëtt dobannen fir dräi Wochen hannerlooss an dann fir eng Woch ewechgeholl. De Rank ass komplett sécher an effektiv, awer et erfuerdert en Dokterrezept fir et ze kréien. D'Eltere wësse net datt Dir e Rank installéiert hutt wann Dir d'Verpakung virsiichteg verstoppt an de gebrauchte Ring a Këscht diskret ofleeft vum neie Rank. Wéi och ëmmer, Äre Partner wäert wëssen datt Dir e vaginale Ring installéiert hutt.
   • D'Käschte vun dëse Methoden variéiere vun 100 op 5000 Rubel.
   • Keen vun dëse Methoden schützt géint STIs oder HIV.
4. 4 Kaaft Kondomer. Eng vun den einfachsten contraceptive Methoden ass d'Benotzung vu Kondomer. Et gi männlech a weiblech Kondomer, si kënnen an anere Parameteren ënnerscheeden, awer Dir kënnt Kondome bei all Apdikt an an de meeschte Supermarchéen kafen.
   • Verstoppt Kondomer op enger sécherer Plaz. Zum Beispill kënnt Dir se an eng DVD Cover, an en aalt Buch, an engem Kleederschaf mat Strëmp oder an engem Portmonni leeën. Vermeit Kondomer op offensichtlech genuch Plazen ze placéieren, besonnesch wou Elteren iwwerpréiwe kënnen, sou wéi ënner dem Bett, am Këssen, oder am Bettdësch.
   • Kondomer schützen net nëmmen géint d'Schwangerschaft, awer och géint STIen an HIV.Och wann Dir aner Contraceptioun benotzt, musst Dir Kondomer benotzen. Schützen a verhënneren STIs an HIV ass kritesch fir Är Sécherheet, well Verantwortung ass dat éischt wat Dir sollt erënneren wann Dir Sex hutt. Kondome schützen Iech an Äre Partner vu ville Infektiounen.
   • Benotzt Kondomer korrekt fir Schwangerschaft a sexuell iwwerdriwwe Krankheeten ze vermeiden. Kondomer solle gedroe ginn ier Dir Kierperflëssegkeeten austauscht. Vergiesst net ze kontrolléieren ob de Kondom gutt gedroen ass, soss gëtt et en héije Risiko vu Broch, an dëst ass ofwiesselnd mat Schwangerschaft a Infektioun mat STI.
   • Benotzt nëmmen e Kondom. Benotzt ni e Kondom. Dëst bedeit datt Dir ëmmer Kondome bei der Hand muss hunn, soss wäert et onverantwortlech sinn.
   • Denkt net datt nëmmen de Mann verantwortlech ass fir Kondomer ze kafen. Fraen, déi un hir Sécherheet denken, droen ëmmer Kondomer mat, an dëst ass ganz normal. Gleeft net déi, déi soen datt Sex ouni Kondom vill méi agreabel ass, tatsächlech ass Sex nëmmen agreabel wann et sécher ass. Sidd verantwortlech fir Ären eegene Kierper a sexueller Gesondheet, egal ob Dir e Jong oder e Meedchen sidd. Praxis nëmme sécher Sex.
5. 5 Halt Är Dokter Rendez -vousen geheim. Egal wéi eng contraceptive Method Dir benotzt, musst Dir Ären Dokter konsultéieren. Dësen Ëmstänn erhéicht de Risiko datt d'Elteren iwwer alles erausfannen. Sidd besonnesch virsiichteg wann Dir an d'Klinik gitt, probéiert et sou ze maachen datt Dir keng onnéideg Froen gestallt gëtt.
   • Wa méiglech, besicht eng Klinik an enger anerer Stad, besonnesch wann Dir an enger klenger Stad wunnt, well Rumeuren ganz séier verbreeden. Den Dokter an dat medizinescht Personal vun der Klinik dierfen iergendeen iwwer Äre Besuch soen, awer an enger klenger Stad ass et eng grouss Wahrscheinlechkeet datt Dir een trefft deen Dir kennt. Wann Dir an enger grousser Stad wunnt, hutt Dir onwahrscheinlech keng Probleemer mat dësem, awer et wier ëmmer nach besser en Dokter an engem anere Beräich ze gesinn.
   • Verstoppt all Dokumenter am Zesummenhang mat Ärem Dokter säi Rendez -vous. Ewechzehuelen all Pabeieren aus der Klinik an engem Buch oder an engem Dossier mat aneren Dokumenter.
   • Gitt Ären Dokter Är Heem Telefonsnummer net. Dir kënnt Är Handysnummer ginn wann Dir sécher sidd datt keen Ären Telefon hëlt, awer Dir wëllt kaum datt den Dokter Är Heemnummer urufft an zoufälleg Ären Elteren iwwer Äre Besuch erzielt.
   • Och wann Dir net bei den Dokter gitt fir Kondomer ze kafen, maacht Iech virsiichteg wann Dir se kaaft. Kaaft se an engem Geschäft oder an der Apdikt, wou Bekannte dech net gesinn. Wann Dir wësst datt Bekannten vun Elteren oder d'Elteren vun Äre Frënn dëst oder dat Geschäft kënne besichen, gitt an en anert Geschäft oder an der Apdikt fir Kondomer, well Dir wëllt kaum datt een Iech mat engem Package vu Kontrazeptiva gesitt an Ären Elteren doriwwer erzielt.