Inhalt

• Schrëtt
• Method 1 vun 3: Huelt Kontroll vun Ärem Liewen
• Method 2 vun 3: Master Kommunikatiounstechniken
• Methode 3 vun 3: Maacht Iech am Love Realm bedeelegt
• Tipps
• Warnungen

Keen wëll e Versoen sinn. Glécklecherweis sollt keen! Et brauch nëmmen e bëssen Zäit an Energie fir d'Situatioun ze fixéieren. Wien och ëmmer Dir sidd, Äert Liewen z'änneren ass einfach: Maacht eng Entscheedung, zitt eng Linn, a fänkt un z'änneren. an desem Moment... Loosst d'Leit Iech net e Feeler nennen - ignoréiert et a schafft als déi bescht a glécklechst Persoun déi Dir méiglecherweis kritt.Start mam Schrëtt 1!

Schrëtt

Method 1 vun 3: Huelt Kontroll vun Ärem Liewen

1. 1 Appréciéiert Iech selwer. Wann Dir nëmmen eng Saach iwwer Iech selwer ännere kënnt, maacht dës Ännerung - fänkt un Iech selwer ze schätzen. Wann d'Leit sech wierklech schätzen a respektéieren, ass et kloer fir jiddereen ronderëm si. Si brauche net mat Spaass a Liewegkeet ze glänzen, awer si hunn all e Gefill vun hirer eegener Dignitéit a Vertrauen, dank deem et direkt kloer ass datt se sech net als Verléierer betruechten. Als éischt, denkt un alles gutt a wäertvoll dat Dir hutt - wat Dir gutt sidd, wat Dir gär iwwer Iech selwer hutt, asw. Wësse datt Dir eenzegaarteg Stäerkten an Talenter hutt wäert et Iech vill méi einfach maachen Iech selwer gär ze hunn an déi ze ignoréieren déi probéieren Iech soss ze soen.
   • Wann Dir Iech iwwerwältegt fillt an et schwéier fannt Tugenden an Iech selwer ze fannen, probéiert déi folgend Übung. Huelt e Stéck Pabeier an deelt se an d'Halschent mat enger vertikaler Linn. Uewen op enger Halschent, Zeechen "Pros", déi aner - "Cons". Fänkt un Är positiv an negativ Spure an déi entspriechend Kolonnen opzeschreiwen. Fir all opgeholl Minus, probéiert zwee Pluses ze fannen. Wann d'Kolonn "Pros" ophält, stoppt a liest nei wat Dir geschriwwen hutt. Am Verglach mat Äre positiven Qualitéiten sollen déi Negativ onwichteg sinn.
2. 2 Maacht Zäit fir Är Hobbien an Interessen. Leit déi Zäit verbréngen ze maachen wat se gär hunn, fannen et méi einfach sech selwer gär ze hunn. D'Freed an d'Zefriddenheet, déi Dir vun Ären Hobbien an Interessen kritt, baut wonnerbar Selbstvertrauen a Selbstschätzung. Wann Dir dat net virdru gemaach hutt, probéiert e bëssen Zäit all Dag oder all Woch ze verbréngen eppes ze maachen wat Dir genéisst wat Dir genéisst. Wann et der sinn, déi Ären Hobby deelen, sou vill besser: an der Gesellschaft vu Frënn wäert de Status vum Hobby klammen vun "dëst ass super" op "loosst eis dëst sou dacks wéi méiglech maachen!".
   • Dësen Tipp ass besonnesch nëtzlech wann Är Situatioun op der Aarbecht oder an der Schoul wäit vum Ideal ass. Et ass net einfach eng nei Aarbecht ze fannen déi Dir genéisst, oder eng Grupp vun neie Frënn an der Schoul, awer et ass guer net schwéier, zum Beispill, all Nuecht e klenge Piano ze spillen wann Dir Musek gär hutt.
   • Probéiert Aktivitéiten ze wielen déi spezifesch Fäegkeeten erfuerderen déi Dir mat der Zäit verbessere kënnt. Fernseh kucken a Videospiller spillen kann lëschteg sinn, awer dës Aktivitéiten hunn normalerweis net vill Potenzial fir Är Selbstentwécklung.
3. 3 Sidd kierperlech aktiv. Gleeft et oder net, de Wee wéi Dir Iech iwwer Äre Kierper fillt kann e groussen Ënnerscheed maachen wéi Dir Iech selwer emotional gesitt. Et gouf gewisen datt Übung Chemikalien (Hormone) genannt Endorphine an de Gehir fräiginn wärend der Ausübung, déi zu enger positiver an optimistescher Stëmmung bäidroen. Gitt Iech Zäit an Energie fir kierperlech aktiv ze sinn, op d'mannst e bëssen, an Dir fillt Iech erfrëscht, zouversiichtlech a voller Energie. Zousätzlech ass Übung bekannt fir d'Depressioun ze këmmeren. Mat all dëse Virdeeler, Sport an en aktiven Liewensstil sinn eng super Wiel fir jiddereen, dee sicht säi Geescht opzehiewen.
   • Fir absolut kloer ze sinn, loosst eis klären: Dir musst de Kierper vun engem professionnellen Athlet net hunn fir glécklech ze sinn. Och wa jidderee seng Übungsbedürfnisser anescht ass, ass déi allgemeng Empfehlung fir Erwuessener 1 Stonn 15 Minutten op 2 Stonnen 30 Minutten Kardiovaskulär pro Woch (ofhängeg vun der Intensitéit) a Stäerktraining op d'mannst zweemol d'Woch.
4. 4 Sidd ustrengend op der Aarbecht oder an der Schoul. Deen einfachste Wee fir Iech gutt ze fillen ass wann Dir erfollegräich sidd fir Är perséinlech a professionnell Ziler z'erreechen. Ausser Dir sidd ee vun de gléckleche puer, déi e Liewe vu Leidenschaft a Luxus leeschte kënnen, hutt Dir wahrscheinlech bestëmmte professionnell Verantwortung - normalerweis schafft oder studéiert. Maacht en Effort wann Dir dës Saachen iwwerhëlt.Net nëmmen baut Dir e bessert Bild vun Iech selwer, Dir kënnt och Promotiounen, gutt Qualitéiten, an aner konkret Resultater erreechen, wat ofwiesselnd Äert Selbstschätzung erhéicht. Dir braucht Iech net ze erschöpfen an Iech selwer d'Geleeënheet ze verloossen fir en normale Liewen ze liewen am Wonsch endlech zefridden mat Iech selwer ze sinn (zum Beispill, Affer net d'Geleeënheet fir direkt Äert Neigebuerene Puppelchen fir e puer Stonnen an der Büro), awer Dir sollt d'Gewunnecht kréien haart ze schaffen a gutt Geschäfter ze maachen.
   • Wann Dir viru kuerzem Är Aarbecht verluer hutt, schummt Iech net dofir; probéiert just eng nei ze fannen, besser wéi déi al. Vergiesst net dat aalt Spréchwuert: "Eng Aarbecht fannen ass och eng Aarbecht."
   • Passt op datt d'Leit Iech soen d'Schoul ze iwwersprangen oder fir kuerzfristeg Amusement ze schaffen. E bësse Spaass ze hunn ass ëmmer eng super Iddi, awer een deen hir Flichte stänneg vernoléissegt am Numm vun einfache Genoss, an et gëtt e Verléierer.
5. 5 Sidd sozial verantwortlech. De Mënsch ass e sozialt Déier, hie soll Zäit mat senger eegener Aart verbréngen. Refus fir ze kommunizéieren gëllt als ee vun den allgemengsten Zeeche vun Depressioun. Wann Dir Iech depriméiert an der leschter Zäit gefillt hutt, Frënn oder Familljememberen ze treffen, déi Dir net laang gesinn hutt, kann e super Wee sinn fir mat donkelen Gedanken ëmzegoen. Verbréngt just en halwen Dag mat Äre Léifsten an Är Usiichten op d'Liewen kënne komplett änneren.
   • Erausgoen mat Frënn ass bal ëmmer eng super Iddi, wunnt just net op negativ Emotiounen a Gedanken an hirer Präsenz. Richteg Frënn diskutéiere ganz einfach iwwer eescht Probleemer mat Iech, awer Är Gewunnecht se mat emotionalen Schwieregkeeten ze belaaschten kann ganz ustrengend fir si sinn. Probéiert amplaz mat engem enke Familljemember ze schwätzen, een deen Dir vertraut (en Enseignant, Leader, Paschtouer Frënd), oder e professionnelle Beroder.
6. 6 Maacht Pläng fir d'Zukunft. Leit déi et op laang Siicht gutt maachen, fannen et méi einfach d'Liewen am Moment ze genéissen well se sech net ze vill Suerge maache mussen iwwer d'Problemer déi muer bréngt. Wann Dir schafft, denkt drun ze spueren fir d'Zukunft (fir d'Pensioun oder fir e grousse Projet, wéi Äert eegent Geschäft oder en Haus ze kafen) - Dir wäert net bedaueren wann Dir am Viraus spuert, och wann Dir als éischt sidd fäeg e bëssen ze spueren (wann néideg, liesen Empfehlungen iwwer wéi Dir Sue spuert). Wann Dir nach ëmmer studéiert, betruecht ob Dir plangt Är Ausbildung weider ze goen oder op d'Aarbecht ze goen. Frot Iech selwer: "Wann ech d'Schoul fäerdeg maachen (Lyceum, Fachhéichschoul), wäert ech weider studéieren oder eng Aarbecht kréien?"
   • Wann Dir d'Äntwert op eng vun dëse Froen kennt, fänkt no enger Aarbecht oder enger Schoul ze sichen déi fir Iech funktionnéiere kann. Et ass ni ze fréi fir Är Zukunft ze plangen. Zousätzlech, wann Dir aner Wënsch hutt, kënne Pläng ëmmer geännert ginn.
7. 7 Ëmginn Iech mat gudde Leit. D'Leit mat deenen mir Zäit verbréngen beaflossen eis. Si kënne eis Meenung änneren, eis Leit oder Saachen virstellen, op déi mir soss net stousse géifen, an allgemeng eist Liewen méi räich maachen. Wéi och ëmmer, wa mir eng laang Zäit an der Gesellschaft verbréngen vun deenen, déi keng Ziler oder Hobbien hunn, awer eng negativ Haltung zum Liewen hunn, kann eis Iddi vu wat wichteg ass verzerrt. Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir vill perséinlech Zäit mat dëse Leit verbréngt, hutt keng Angscht d'Kommunikatioun mat hinnen ze limitéieren bis Dir Saachen an Ärem Liewen an Uerdnung bréngt. Et kann erauskommen datt, eemol Dir Iech selwer versteet, Dir op eemol mierkt datt Dir net sou interesséiert sidd dës Relatioun z'erhalen. Wann Dir net sécher sidd, kuckt no den folgenden Zeeche vun negativen Aflëss bei de Leit mat deenen Dir Zäit verbréngt:
   • Negativ Haltung vis -à -vis vun sech selwer (ausgedréckt, zum Beispill, a Kommentarer wéi "firwat kann ech net ëmmer geléngen?")
   • Negativ Haltung vis -à -vis vun Iech (Sätz wéi "hei geet et erëm!")
   • Mangel u Hobbien an Interessen
   • Hobbien an Interessen exklusiv am Zesummenhang mat Idleness, Drogenverbrauch an dergläiche
   • Passive Liewensstil (stänneg Zäit um Canapé verbréngen, virum Fernseh, asw.)
   • Mangel un Ziler a Liewensrichtlinnen
8. 8 Lauschtert net op Är Hater. D'Liewen ass ze kuerz fir Iech Suergen ze maachen iwwer wat sou Leit vun Iech denken. Wann iergendeen Iech onangenehm Saache seet, da sollt Dir et net ausstoen. Loosst d'Persoun wëssen datt Dir hir Kommentarer net gär hutt. Sot einfach: "Halt op! Du bass domm." Normalerweis ass dëst genuch fir d'Persoun ze verstoen datt Dir net zefridden sidd mat senger negativer Haltung vis -à -vis vun Iech. Wann hien säi Verhalen net ännert, stoppen mat him ze daten! Dir sollt Iech net verpflicht fillen Zäit mat Leit ze verbréngen déi Dir haasst (ausser Eventer déi Iech erfuerderen, wéi Hochzäiten, Gebuertsdeeg, asw.).
   • Och wann Dir negativ Kommentarer net ze vill Gewiicht sollt ginn, sollt Dir d'Berodung vun aneren net komplett entloossen. Wann een deen Dir wësst a Respekt iwwer Iech besuergt ass, lauschtert no hinnen. Säi Rot ka souwuel onpassend wéi och extrem nëtzlech sinn - Dir wësst net bis Dir lauschtert.

Method 2 vun 3: Master Kommunikatiounstechniken

1. 1 Gleeft un Är Fäegkeeten. Dat Wichtegst wat e Verléierer maache kann fir hir Kommunikatiounsfäegkeeten ze verbesseren ass méi Selbstvertrauen z'entwéckelen. Et ass verbonne mat engem positiven Selbstschätzung. Wann Dir zouversiichtlech sidd datt déi sozial Interaktioun an der Rei ass an datt Dir perfekt fäeg sidd mat Friemen ze schwätzen, ass et vill méi einfach ze üben. Et gi vill Guiden an Tipps fir wéi Dir Selbstvertrauen um Internet baut (et ginn Artikelen wéi dësen op wikiHow). Hei sinn e puer vun de populäersten Tipps, op déi Dir stousse wäert.
   • Stellt Iech vir datt Dir eng flott Zäit bei engem Upëff Event fir e puer Minutten hutt. Stellt Iech vir wat Dir seet a wat Dir maacht, an handelt dann als Guide an der Realitéit.
   • Behandelt Är Kommunikatiounsfehler als Lektioune fir d'Zukunft.
   • Virun engem Event wou Dir mat onbekannten an onbekannte Leit kommunizéiere musst, lauschtert op lëschteg Musek fir Äre "Kampfgeescht" ze erhéijen.
   • Loosst Iech net laang iwwer d'Tatsaach denken datt vläicht falsch goen. Gitt einfach bei d'Leit a kommunizéiert!
   • Frot Iech selwer wat dat Schlëmmst ka geschéien. An de meeschte Fäll ass d'Äntwert "näischt Besonnesches".
2. 2 Sidd positiv. Wann Äert Gléck a gutt Stëmmung méi vun Iech ofhänkt wéi vun aneren, musst Dir Iech keng Suergen maachen datt Dir eng schlecht Zäit op enger Party, Vakanz oder engem aneren Event hutt, un deem Dir amgaang sidd matzemaachen. Wann Dir op en Event gitt, wat Iech Angscht mécht, probéiert positiv ze denken. Denkt net un wat falsch ka goen; denken datt alles wäert passéieren Gutt! Denkt un d'Leit déi Dir trefft, de gudden Androck deen Dir maacht an d'Freed déi Dir kritt. Ausser Dir sidd extrem onglécklech, d'Realitéit tendéiert méi no bei dësem gléckleche Bild wéi zu deem wou Dir Iech selwer genéiert an onglécklech léisst.
3. 3 Stellt d'Leit Froen iwwer sech selwer. Wann Dir net denkt wat Dir zu enger onbekannter Persoun seet, ass et bal eng Win-Win Iddi fir e Gespréich iwwer sech selwer ze starten. Dëst wäert Ären Interesse an hire Wierder demonstréieren an hëlleft d'Gespréich weider ze halen. Wärend Dir op d'Persoun lauschtert, setzt periodesch kuerz "Jo-Jo", "wierklech?", "Natierlech" an dergläiche an, fir ze weisen datt Dir lauschtert, awer net ënnerbriechen.
   • Wéi verlockend wéi et ka sinn virwëtzeg iwwer perséinlech Detailer ze sinn, sollt Dir Är Froen op konventionell Héiflechkeete limitéieren bis Dir d'Persoun besser kenneléiert.Zum Beispill, wann Dir just op enger Party begéint sidd, wier et ubruecht ze froen "vu wou sidd Dir?", "Wou hutt Dir studéiert?" oder "Hutt Dir dësen neie Film scho gesinn?" Probéiert Froen ze vermeiden wéi "wéi vill verdéngt Dir?", "Wéi eng Bezéiung sidd Dir mat Ärer Mamm?" oder "kussst du bei Parteien mat Friemen?"
4. 4 Sidd oppe wat Dir gär hutt a wat Dir net gär hutt. Wann Dir mat Leit interagéiert, lieg ni fir "anzepassen". Dir sollt héiflech a frëndlech sinn, awer Dir musst net averstane sinn mat allem wat déi aner seet. Wann Dir d'Vertraue hutt fir héiflech mat enger Persoun averstan ze sinn, weist Dir datt Dir se genuch respektéiert fir mat hinnen éierlech ze sinn. Am Géigendeel, wann Dir ëmmer averstane sidd, kënnt Dir geduecht datt Dir probéiert ze suckelen.
   • Aus frëndlechen Dispute an Meenungsverschiddenheeten gëtt dacks e liewegt, begeeschtert Gespréich gebuer. Denkt just drun, léif an einfach ze sinn. Maacht ni op Beleidegungen a Perséinlechkeeten fir Äre Fall ze beweisen. Denkt drun, wann Dir net beweise kënnt datt Dir mat der Logik richteg sidd, da kënnt Dir falsch sinn!
5. 5 Deelt net ze vill. Wann Dir wierklech gär mat enger Persoun schwätzt, wëllt Dir vläicht eescht Themen opbréngen fir hir Meenung ze héieren. Wéi och ëmmer, Dir sollt dëse Wonsch net opginn bis Dir d'Persoun wierklech léiert. Andeems Dir op eng iwwer eescht oder emotional gelueden Thema an engem Gespréich mat enger onbekannter Persoun beréiert, riskéiert Dir d'Kommunikatioun vu Liichtegkeet ze entzéien, verursaacht Onbequemheet oder eng schaarf, gezwongen Ännerung vum Thema. Hei drënner hu mir e puer Themen opgezielt déi Dir sollt vermeiden wann Dir mat engem Friemen oder Bekannte schwätzt anstatt engem enke Frënd.
   • Emotional Problemer
   • Schwieregkeeten an Bezéiungen
   • Rezent perséinlech Verloschter
   • Onsécher Themen (Doud, Génocide, asw.)
   • Dreckeg Themen (obszön Witzer an dergläiche)
6. 6 Denkt drun datt déi Persoun mat där Dir schwätzt och mënschlech ass. Wann Dir Iech Suergen hutt iwwer en Upëff Event wou Dir musst kommunizéieren, erënnert Iech datt den Gespréichspartner, egal wéi erschreckend hien ass, déiselwecht Persoun ass wéi Dir. Hien huet seng eegen Hoffnungen, Dreem, Ängscht, Mängel, a méi, also sot Iech selwer net datt hien perfekt ass. Dëst ass besonnesch wichteg ze erënneren wann et ëm d'Kommunikatiounsfäegkeeten geet - Ären Gespréichspartner kann e Meeschter vum Gespréich sinn, awer si kënnen et net sinn, also wann d'Gespréich en Doudegen erreecht, ass et net e Fakt datt et Äre Feeler ass.
   • Denkt drun: egal wéi roueg a gesammelt Ären Gespréichspartner ausgesäit, hien ass ëmmer nëmmen eng Persoun, an näischt Mënsches ass him friem. Wann Dir Angscht hutt mat him ze schwätzen, probéiert Iech virzestellen an engem manner eeschte Kader (a senge Underwear, Strëmp kafen, Fernseh kucken mat engem Pack Chips an der Hand, asw.).
7. 7 Relax! A stressege Kommunikatiounssituatiounen ass dëst eng vun de schwieregsten Aufgaben, awer et ass och déi intelligentste Wiel déi Dir maache kënnt. Wann Dir relax, bal all an Interaktiounen mat anere Leit gëtt et méi einfach fir Iech: Äre Sënn fir Humor gëtt verbessert, Themen fir Gespréich wäerten op sech selwer opkommen, Dir sidd manner schei wann Dir Leit adresséiert, asw. Wann Dir speziell Entspanungstechniken oder Gewunnechten hutt, da benotzt se virun de Kommunikatiounssituatiounen wäert Iech en wäertvollen Service sinn.
   • All Leit sinn anescht, awer et ginn universell Techniken déi déi meescht Leit hëllefen ze relaxen. Zum Beispill fannen vill et méi einfach no e puer Minutten Meditatioun ze relaxen. Anerer ginn duerch Übung oder roueg Musek gehollef.
   • Dir fannt Informatioun iwwer aner Weeër fir um Internet ze relaxen.

Methode 3 vun 3: Maacht Iech am Love Realm bedeelegt

1. 1 Sich no engem Partner aktiv. Keen huet hir Séil Mate nach begéint, souz de ganzen Dag an hirem Raum Idle.Fir e romantesche Partner ze fannen, musst Dir trauen an d'Äussewelt eraus ze goen, dat heescht iergendwou goen an eppes maachen fir nei Leit kennen ze léieren. Dir musst et net eleng maachen; Wann Dir e Frënd iwwerzeegt fir Iech Gesellschaft ze halen, hutt Dir mat engem ze schwätzen, och wann Dir kee begéint.
   • Et gi vill Weeër fir nei Leit ze treffen. E puer vun hinnen sinn offensichtlech (Besicht Baren, Veräiner, Partyen an ähnleche Plazen), anerer net. Zum Beispill, wann Dir e Liesclub Treffen oder en aspirantem Kloter organiséiert an Är Frënn invitéiert hir Frënn ze invitéieren fir matzemaachen, hutt Dir eng Chance nei Leit ze treffen. Denkt kreativ! All Aktivitéit an där anerer bedeelegt sinn kann e Wee sinn fir een ze kennen.
   • Fir nach eng Kéier ze ënnersträichen, deen eenzege Wee fir een ze treffen ass d'Haus ze verloossen an Saachen ze maachen déi méiglecherweis mat anere Leit interagéieren. Wann Dir iergendeen op Äre gewéinleche Plazen a wärend Ärem gewéinleche Fräizäit net kenne léiere kënnt, probéiert aner Plazen an aner Aktivitéiten bis Dir nei Bekannte mécht.
2. 2 Approche Leit ouni ze zécken. Wann et drëm geet e Match ze fannen, spillt Entscheedung a Spontanitéit normalerweis an d'Hänn. Bal jidderee gëtt e bësse nervös wann se mat der Persoun musse schwätzen, déi se gär hunn. Wéi och ëmmer, ee vun de Schlëssele fir erfollegräich Dating ass d'Fäegkeet séier an entscheedend ze handelen. Wann Dir een am Raum gär hutt, gitt op déi Persoun a schwätz direkt mat him! Doduerch wäert Dir vill Vertraue weisen, wat vill ganz attraktiv fannen.
   • Zéckt net oder verschwenden Zäit Iech Suergen iwwer déi bescht Approche ze maachen. Wann Dir mat enger Persoun schwätzt ouni ze zécken, ass den Erfolleg net garantéiert, awer d'Zuel vun erfollegräiche Versich wäert vill méi héich si wéi wann Dir Iech anescht gehandelt hutt. Plus, och wann d'Saache net esou goen wéi Dir wëllt, Ären Datingkrees wäert ëmmer nach ausbauen.
3. 3 Schwätzt direkt wann Dir erëm wëllt treffen. Wann Dir just een begéint hutt a scho mengt datt Dir un dës Persoun ugezunn sidd, verpasst hien net! Sot him datt Dir géift géigesäiteg erëm gesinn. Mat enger 99,9% Wahrscheinlechkeet héiert Dir näischt schlëmmer wéi "nee, merci" (am pessimistesche Szenario). Wéi och ëmmer, wann Dir et nach ëmmer net traut Iech ze bidden, da wäert Dir et bedaueren mat enger Wahrscheinlechkeet vun 100%!
   • Zu dësem Zäitpunkt braucht Dir net an d'Propositioun ze investéieren fir eng romantesch Bedeitung ze treffen. Soot just eppes wéi: "Kommt d'nächst Kéier wann Dir mat eis Bowling gitt!" Dëst weist e Wonsch un an Zukunft ze treffen, awer Dir wäert keen Drock ausüben. Wann eng Persoun interesséiert ass, mécht hien eng vun zwou Saachen: entweder averstanen oder refuséieren, awer erkläert de Grond an dréckt e Wonsch aus fir eng aner Kéier ze gesinn.
4. 4 Ni handelt wéi wann Dir verzweifelt sidd. Et gëtt eng wichteg Regel: näischt killt romantesch Attraktioun méi wéi Zwang an Haass. Sidd ni eng Persoun déi d'Wuert "nee" net akzeptéiere kann. Wann den Objet vun Ärem Interesse net wëllt kommunizéieren oder mat Iech treffen, ass et ganz natierlech - hien huet eng komplett Wielfräiheet, sou wéi Dir. Ännert just d'Thema oder gitt fort ouni Iech schëlleg ze fillen. Awer probéieren net kritt d'Zoustëmmung vun engem deen Iech schonn ofgeleent huet. Näischt wäert dovun kommen, a béid vun iech kënnen Iech an enger schweierer Positioun fannen.
   • Fir ze vermeiden datt Dir vun Oflehnung iwwerwältegt sidd, probéiert staark Gefiller vis -à -vis vun engem ze vermeiden deen Dir net kennegeléiert hutt. An dësem Fall, wann Dir "Nee" gesot gëtt, da wäert näischt falsch sinn. Dir fannt een aneren.
5. 5 Kuckt wéi Dir wëllt ausgesinn. Hänkt net vun Ärem Erscheinung of wann Dir plangt iergendwou ze goen wou Dir e Bekannte maache kënnt. Wat wierklech wichteg ass opmierksam ze maachen ass Basis perséinlech Hygiène a Selbstversuergung, an de Rescht an alldeegleche Situatiounen ass normalerweis un Iech.Probéiert Iech esou ze verkleeden datt Äert Erscheinung gefält. fir dech, an zu dech sech zouversiichtlech gefillt. Wann Dir mengt datt d'Persoun am Spigel gutt gepfleegt, moudesch an attraktiv ausgesäit, ass et méi einfach fir Iech Vertrauen auszeüben wann Dir e potenziellen romantesche Partner trefft.
   • Eng wichteg Ausnam ass formell a semi-formell Situatiounen. E puer Plazen an Eventer (Hochzäiten, deier Restauranten) erfuerderen e zimlech formelle Stil. Zoufälleg verkleed an esou Situatiounen erschéngen ass Ongerechtegkeet ze weisen, dofir, wann Dir net sécher sidd, préift am Viraus wéi e Kleedungscode an dëser Institutioun oder bei engem Event ugeholl gëtt.
6. 6 Sief éierlech. Déi meescht Leit kënne ganz genee bestëmmen wa se täuscht ginn. Dofir kënnt Dir Iech net virstellen wéi virun der Persoun mat där Dir eng romantesch Bezéiung wëllt opschloen. Éierlech ze sinn ass ëmmer dee beschte Wee vun der Handlung. Sidd net déi Aart vu Persoun déi ëmmer gefälscht, blummeg Komplimenter werft oder eng Mask vun enger haart, selbstvertrauen Aart opmaacht an engem Versuch Opmierksamkeet unzezéien. Mat der Zäit musst Dir entspanen a Äert richtegt Gesiicht weisen, a sou datt et net eng onsympathesch Iwwerraschung fir Äre potenzielle Partner ausgesäit, ass et am beschten selwer vun Ufank un ze sinn.
   • Ausserdeem, Interessi ze weisen an ze courtéieren ouni éierlech ze sinn ass einfach respektlos. Frot Iech selwer, "Géif ech gefleegt oder gefuddelt ginn, wann iergendeen mir gelunn huet fir méi no ze kommen?"
7. 7 Datume plangen. Wann Dir een gesitt a fänkt un eng staark Attraktioun ze fillen, invitéiert déi Persoun déi Dir gären hutt op engem Datum. Waart net ze laang, oder Dir riskéiert den Androck ze ginn datt Dir net fir weider Kommunikatioun interesséiert sidd. Wann Dir iergendeen op engem Datum freet, musst Dir net striewen se zu all Präis ze beandrocken. Wéi och ëmmer, Dir ass néideg plangen. Et wäert verschidde Zwecker gläichzäiteg déngen: Dir weist datt Är Entscheedung bewosst ass, datt Dir zouversiichtlech sidd an datt Dir wësst wéi Dir Spaass hutt. E Datum erausgoen ouni Ahnung wou Dir gitt oder wat Dir maacht ass schweier - vermeit et andeems Dir e Plang viraus mécht. Hei sinn e puer super éischt Datum Iddien.
   • Gitt eng scenesch Wanderung (oder probéiert Geocaching!)
   • Maacht mat bei kollaborativen Aktivitéiten (wéi Molerei oder Keramik)
   • Wielt wilde Beeren oder Uebst aus dem Gaart
   • Op d'Plage goen
   • Spillt e Sportspill (wann Dir béid bereet sidd Risiken ze huelen, probéiert eppes wéi Paintball)
   • Gitt net an en traditionnelle Kino (dëst ass eng super Iddi fir spéider Datumer, awer als éischt musst Dir matenee schwätzen). Amplaz kënnt Dir en Open-Air Kino besichen oder e Film doheem kucken.

Tipps

• Préift d'Artikelen op wikiHow fir Rotschléi fir eppes besser ze maachen.
• Mir wëllen all dat sinn wat mir selwer an eisen Dreem molen. Probéiert eng verbessert Versioun vun Iech selwer ze sinn andeems Dir ännert wat Dir beaflosse kënnt. Vereinfacht Äert Liewen a loosst et Iech Freed bréngen.

Warnungen

• Gitt kee Schof, ouni Gedanken no der Schof. Sidd wien Dir sidd a wien Dir wëllt sinn. Et heescht net ze maachen wat all déi aner maache just fir an der Majoritéit ze sinn.
• Cheer up: mat e puer Ustrengunge kënnt Dir Iech selwer änneren.