Auteur:
Ellen Moore
Denlaod Vun Der Kreatioun:
20 Januar 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
- Schrëtt
- Deel 1 vun 3: Gitt Wee fir Wëndelen
- Deel 2 vun 3: Erhéije Är Chancen op eng dréchen Nuecht
- Deel 3 vun 3: Maacht Komplementär Moossname fir Laangzäit Bedwetting
- Tipps
Vill Puppelcher urinéiere weider an der Krëpp an der Nuecht fir eng laang Zäit, och nodeems se geléiert hunn am Dag dréchen ze bleiwen. Bis am Alter vu sechs, tatsächlech, charakteriséieren déi meescht Experten d'Bettwetter (sougenannte Nocturnal Enuresis) als normal an akzeptabel, och no sechs Joer kämpfe méi wéi zéng Prozent vun de Kanner mam Problem. Glécklecherweis ginn et Weeër fir Äert Kand ze hëllefen dréchen ze bleiwen.
Schrëtt
Deel 1 vun 3: Gitt Wee fir Wëndelen
1 Waart bis Äert Kand prett ass. Äre Puppelchen huet geléiert während dem Dag dréchen ze bleiwen, awer dat heescht net datt hien prett ass an der Nuecht dréchen ze bleiwen. Et ass gutt fir déi meescht Puppelcher se an eng Wëndel ze leeën (oder Wegwerfunterwäsch ze wéckelen) bis se moies dréchen erwächen. - Denkt drun datt all Kand individuell entwéckelt an all op eng aner Manéier. E puer Kanner kënne fréi an der Nuecht dréchen bleiwen; anerer leiden nach ëmmer ënner Nuetsaccidenter am Alter vu sechs a méi al. Probéiert Äre Jong oder Duechter net mat anere Kanner ze vergläichen.
2 Kaaft e waasserdichte Matratzdeckel. Wann Dir décidéiert hutt d'Diaken an der Nuecht opzeginn, musst Dir Iech op déi inévitabel Nuetsaccidenter virbereeden. Huelt e waasserdichte Cover an setzt se ënner dem Blat uewen op der Matratz fir et vu Schued ze schützen. 
3 Hutt extra Bettwäsch a Pyjama prett. Wann Äert Kand en Accident an der Mëtt vun der Nuecht mécht, ass et hëllefräich e proppert Bett a Pyjama no bei der Hand ze hunn. Also kënnt Dir dat faarwegt Blat einfach ewechhuelen, de waasserdichte Cover ofdecken, d'Bett mat engem propperem Blat maachen an Ärem Kand hëllefen a frësch Pyjamas z'änneren. - Wéi Äert Kand grouss gëtt, wëllt Dir vläicht seng Hëllef um Wee gesinn. Déi meescht Preschooler kënne gefleegte Blieder eleng botzen, propper Pyjamas undoen an hëllefen Iech propper Bettwäsch an der Krëpp ze maachen.
4 Erhalen eng geleeëntlech Approche. Accidenter sinn inévitabel a kënne ganz dacks am Ufank geschéien - et ass ganz wichteg datt Dir Äert Kand ënnerstëtzt an et als selbstverständlech hëlt. Erklärt Äert Kand datt d'Léiere fir an der Nuecht dréchen ze bleiwen e Prozess ass an et ass ok wann et eng Zäit dauert.
Deel 2 vun 3: Erhéije Är Chancen op eng dréchen Nuecht
1 Limitéiert Flëssegkeetsaufnahme virum Bett. Loosst Äert Kand vill Flëssegkeeten de ganzen Dag drénken, a gitt sécher datt hien e Glas Waasser drénkt wärend dem Iessen, awer probéiert duerno ze vermeiden ze drénken. - Gitt besonnesch Suergfalt fir koffeinéiert Gedrénks (wéi Softdrinks) ze vermeiden. Dës Gedrénks kënnen diuretesch sinn.
2 Gitt an d'Buedzëmmer direkt virum Bett. Encouragéiert Äert Kand seng Blase just virum Bett eidel ze maachen. Dëst wäert d'Chancen op eng voll Blase an der Nuecht reduzéieren. 
3 Bleift konsequent Aktivitéiten virum Bett. D'Bettwetter z'iwwerwannen ass dacks eng Fro vum Accord tëscht der Blase an dem Gehir; dëst gëtt méiglech wéinst der Anhale vum Regime sou datt de Kierper vun Ärem Kand "benotzt" gëtt fir den Urin fir eng spezifesch Zäit ze halen. 
4 Passt op wat Äert Kand ësst. Verschidde Liewensmëttel kënnen allergesch Reaktiounen verursaachen, och wa se keen Ausschlag oder aner extern Zeeche verursaachen, d'Blase irritéiere kënnen oder soss d'Chancen vun engem Accident erhéijen. Wann Äert Kand kämpft fir an der Nuecht dréchen ze bleiwen, iwwerpréift Är deeglech Ernärung vun Ärem Kand deementspriechend a kuckt no der Bezéiung tëscht bestëmmte Liewensmëttel an Nuetsfäll. - Spezifesch Täter kënne schaarf a sauer Liewensmëttel sinn, déi d'Blase irritéiere kënnen, souwéi Mëllech an aner Mëllechprodukter, déi Iech schlofen an et schwéier maachen z'erwächen wann Är Blase voll ass.
5 Gitt sécher datt Äert Kand genuch Kalzium a Magnesium kritt. E puer Experten gleewen datt niddereg Niveaue vu Kalzium a Magnesium zum Bettwäsch bäidroe kënnen. Zousätzlech zu Mëllechprodukter, Kalzium a Magnesium ginn a Bananen, Sesamsamen, Som, Bounen, Fësch, Nëss a Broccoli fonnt. 
6 Probéiert Äert Kand an der Nuecht erwächen. Bis hie léiert opzehiewen an eleng an d'Buedzëmmer ze goen, wann seng Blase voll ass, kënnt Dir en Alarm astellen a virsiichteg dem Puppelchen säi Schlof ënnerbriechen. Dir kënnt ufänken mat Ärem Kand all zwou oder dräi Stonnen erwächen a lues a lues dës Period verlängeren bis Äert Kand léiert duerch d'Nuecht ze schlofen an dréchen z'erwächen. 
7 Vermeiden kal. Kale Gefill kann d'Bedierfnes fir ze urinéieren erhéijen, also gitt sécher datt Äre Puppelchen waarm genuch wärend dem Schlof ass. 
8 Halen en Tagebuch. Wann Äert Kand weider mam Bettwäsch kämpft, haalt en detailléierte Protokoll vun hiren Accidenter, inklusiv hiren Datumen. Dir kënnt Mustere bemierken déi et méi einfach maachen Ursaachen an Ureizer fir Äert Kand zu der richteger Zäit z'identifizéieren fir Accidenter ze vermeiden. 
9 Positiv Ënnerstëtzung uwenden. Bestrof ni e Kand fir Bettwäschen, dat ka ganz aus senger Kontroll sinn. Amplaz vun enger Peitsche, lueft a positiv ënnerstëtzt Äre Puppelchen fir eng dréchen Nuecht.
Deel 3 vun 3: Maacht Komplementär Moossname fir Laangzäit Bedwetting
1 Huelt waarm Mier Bäder. Bereet Iech e Bad fir Äre Puppelchen mat 500 Gramm Salz opgeléist am Waasser virum Bett. Mineralstoffer aus Mierwaasser kënnen d'Wahrscheinlechkeet vun Infektiounen reduzéieren, d'Immunsystem stäerken an de Kierper entgiften. Dëse Schrëtt kann hëllefräich sinn wann Äert Kand eng Tendenz huet fir Blaseinfektiounen z'entwéckelen. - Idealerweis sollt d'Waassertemperatur ongeféier Kierpertemperatur sinn: 37 Grad Celsius.
2 Bitt Äert Kand e Péiterséilech. Frësch oder gedréchent Péiterséilech bei kochendem Waasser fügen; loosst et fënnef bis zéng Minutten stoen, da straalt, füügt e puer Drëpsen Zitroun derbäi a rous mat engem Teelöffel Hunneg. Péiterséilech schützt den Harnweeër vun Infektiounen a restauréiert Kalzium a Magnesiumgeschäfter. Nëmmen Téi soll moies gedronk ginn, soss kann et urinéieren an zu méi Accidenter an der Nuecht féieren. 
3 Probéiert Téi vun engem Concealer ze ginn. Loosst de Concealer e puer Deeg dréchen, da maacht en Téi andeems Dir kochend Waasser driwwer gitt a loosst et fir zéng Minutten brouwen. Concealer Téi kann d'Muskelen vun der Blase stäerken an Toxine aus der Blase spülen. Erëm, e Kand soll nëmmen moies Téi drénken, well et an der Nuecht drénkt kann zu méi Accidenter féieren. 
4 Probéiert Hafer Téi. Bréngt den Ueleg zu engem Kachen an engem Liter kale Waasser, da loosst den Téi eng Stonn nidderloossen ier Dir drénkt. Hafer si räich u Kalzium a Magnesium a kënne hëllefen den Nervensystem ze berouegen, wat hëllefe kann Stress-verbonne Accidenter ze vermeiden. Wéi all aner Téi sollt et nëmmen Ärem Kand moies ginn. 
5 Kuckt Ären Dokter an der Zäit. Harninkontinenz ass normal a soll normalerweis net mat Hëllef vun engem Dokter behandelt ginn. Wéi och ëmmer: - Kuckt e Kannerdokter wann Äert Kand iwwer siwe Joer al ass an nach ëmmer d'Bett naass ass. E Kannerdokter kann hëllefen aner Ursaachen auszeschléissen (inklusiv Harnweeër a Blase) a ginn Iech Tipps fir Äert Kand ze hëllefen dréchen ze bleiwen.
- Kuckt e Kannerdokter wann Äert Kand iwwer fënnef Joer al ass an ëmmer nach Accidenter Dag an Nuecht huet. Mam fënnef Joer sollen déi meescht Kanner hir Urinatioun kontrolléiere kënnen. Wann Dir nach ëmmer Probleemer hutt, kuckt Äre Kannerdokter fir kierperlech Ursaachen auszeschléissen a Behandlungstipps ze kréien, awer denkt drun datt de Problem genetesch ka sinn: da musst Dir just waarden.
- Gesitt Äre Kannerdokter an / oder Äre Kannerpsycholog wann Äert Kand d'Bett no enger laanger Periode dréchen Nuechten erëm ufänkt ze befeuchten. Ënner dësen Ëmstänn kann d'Bettwetter mat Trauma oder Stress verbonne sinn: den Doud vun enger geléifter, d'Scheedung vun den Elteren, d'Gebuert vun engem neie Kand, oder soss eppes wat den normale Liewensstil Angscht mécht oder stéiert.
Tipps
- Ni schellt, bestrooft oder vernoléissegt Äert Kand fir d'Bett ze befeuchten. Äert Kand huet wahrscheinlech keng Kontroll iwwer Accidenter, an dës Taktik brécht zréck, verursaacht méi Stress a méi Accidenter.
- Wat Äert Kand méi al gëtt, wat et méi onbequem fillt hien oder hatt iwwer Bettwäschen. Weist vill Léift an Ënnerstëtzung a verséchert Äert Kand datt hie vun dësem Problem wuessen wäert.
- Medikamenter a Feuchtigkeetssignaler (déi e Kaméidi maachen wann Äert Kand am Bett urinéiert) ginn fir laangfristeg Behandlung vu Bettwäsch benotzt, awer gitt sécher Äre Kannerdokter fir Berodung ze froen.
