Wéi läscht een de Klingelen an den Oueren

Videospiller: Что Делать, если Ты СОЦИОФОБ

Inhalt

Schrëtt
Deel 1 vun 2: Behandlung
Deel 2 vun 2: Wunnen mam Tinnitus
Ähnlech Artikelen

Tinnitus ass e Phantom oder net existéierende Kaméidi: schellt, brummt, brült, klickt oder flüstert dat keng extern Quell huet. Hörschued vun anere Kaméidi, souwéi Ouerinfektiounen, verschidden Aarte vu Medikamenter, héije Blutdrock, an Alter sinn allgemeng Ursaachen. Heiansdo geet de Kaméidi eleng fort. An anere Fäll ass d'Behandlung vun den ënnerierdeschen Ursaachen erfuerderlech. Zum Beispill, an den USA leiden ongeféier 50 Millioune Leit un chroneschen Tinnitus (op d'mannst sechs Méint). Och an dësen extremen Fäll ginn et Weeër fir den Onbequemen ze léisen.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: Behandlung

1 Ouerwachs. Heiansdo ass iwwerschësseg Ouerwachs d'Ursaach vum Tinnitus. Duerch einfach Är Oueren ze botzen, kënnt Dir méiglech Symptomer reduzéieren. Ären Dokter kann eng Kontroll an d'Ouerreinung maachen.
- Modern Experten empfeelen net méi Kotengstécker ze benotzen fir Schwefel ze läschen. Et ass genuch fir Är Oueren mat Waasser ze spülen, awer wann d'akkumuléiert Wax zum Erscheinung vum Tinnitus féiert, konsultéiert en Dokter fir professionnell Hëllef.
2 Kappverletzungen ausgeschloss. De somateschen Tinnitus kléngt an den Oueren wéinst engem Kappverletzung. An dësem Fall ass de Kaméidi zimmlech haart, d'Frequenz ännert sech am ganzen Dag, a Probleemer mat Konzentratioun an Erënnerung kënnen optrieden. Heiansdo erfuerdert somatesch Tinnitus eng Operatioun fir de Kiefer ze setzen.
3 Méiglech vaskulär Problemer. Wann den Tinnitus d'Form vun engem pulséierende Murmur hëlt, dee mat de Beats vum Häerz zesummefält, da kënne vaskulär Probleemer d'Ursaach sinn.Den Dokter bestëmmt den néidege Kurs vun der Behandlung, an a ville Fäll kann eng Operatioun erfuerderlech sinn.
- Pulséierend Tinnitus (uewe beschriwwen) kann e Symptom vun engem eeschte medizinesche Zoustand sinn wéi héije Blutdrock, Atherosklerosis, vaskuläre Kriibs oder Aneurysmus. Kuckt Ären Dokter direkt wann Dir pulserende Tinnitus bemierkt.
4 Ännerung vun Drogen. Tinnitus kann ausgeléist ginn andeems Dir eng grouss Varietéit u Medikamenter hëlt - Aspirin, Ibuprofen, Aliva, Medikamenter fir Blutdrock an Häerzprobleemer, Antidepressiva a Kriibsmedikamenter. Vläicht läit de Grond wierklech an de geholl Drogen, an da muss den Dokter aner Medikamenter verschreiwen.
5 Kuckt Ären Dokter. Tinnitus verursaacht dacks Schied un déi kleng Hoerzellen am Ouer. Schied un Hoerzellen kënnen d'Resultat sinn vun Alterung oder Belaaschtung fir haart Geräischer. Leit, déi mat Maschinnen oder lauter Musek schaffen, kënnen Tinnitus entwéckelen. Kuerz Geräischer kënnen och temporär oder permanent Hörverloscht verursaachen.
- Aner Ursaachen vun héieren Dysfunktioun enthalen: d'Benotzung vu bestëmmte Medikamenter, d'Härtung vun de Mëtt Ouer Schanken, en Tumor am Gehörsystem, vaskulär Stéierungen, neurologesch Stéierungen, an eng genetesch Prädisposition fir d'Konditioun.
- D'Krankheet progresséiert anescht vu Persoun zu Persoun, awer 25% vu Leit mat Hörfunktioun erliewen verschlechtert Symptomer mat der Zäit. Dir sidd onwahrscheinlech vum Tinnitus lass ze ginn dee laang dauert, awer Dir wäert héchstwahrscheinlech fäeg sinn derzou ze këmmeren.
6 Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer weider Behandlung. Tinnitus kann temporär a mëll sinn. Et ass wäit vun ëmmer noutwendeg fir en Dokter ze hëllefen. Awer wann Dir en akuten a plötzlechen Réng an Ären Oueren hutt, déi op d'mannst eng Woch daueren, oder den Tinnitus Är Liewensqualitéit bedeitend gestéiert huet, da kënnt Dir net ouni en Doktervisit. Wann Dir Nebenwirkungen hutt wéi Middegkeet, Onméiglechkeet ze konzentréieren, Depressioun, Besuergnëss oder Vergiessegkeet, gitt sécher e Rendez -vous mat Ärem Dokter ze maachen.
- Den Dokter freet Iech definitiv wéini den Tinnitus fir d'éischt opgetaucht ass, wéi et ausgesäit, aus wéi enger anerer Krankheet Dir leiden a wéi eng Medikamenter Dir hëlt.
- Den Dokter mécht d'Diagnos no enger kompletter Untersuchung an Hörtest. Dir musst och vläicht e Computertomographie (CT) Scan oder e Magnetresonanzvirstellung (MRI) Scan hunn.
- Dës Pathologie gëtt och bei Leit mam Manager Syndrom observéiert. Leit mat Manager Syndrom leiden och un Depressioun an Insomnia. An dësem Fall gëtt eng integréiert Approche benotzt: Ëmschoultherapie, d'Method vum bioelektronesche Feedback, Übungen fir Stress ze reduzéieren, an dergläiche ginn benotzt.

Deel 2 vun 2: Wunnen mam Tinnitus

1 Alternativ Behandlung. Ginkgo biloba Extrakt, deen an all Apdikt verkaaft gëtt, kann mam Tinnitus hëllefen, och wann seng Effektivitéit vu verschiddene Fuerscher ëmstridden ass. Aner Optiounen enthalen B Vitaminnen, Zink Ergänzunge, Hypnose an Akupunktur, och wann hir Effektivitéit nach méi zweifelhaft ugesi gëtt wéi déi vum Ginkgo Biloba.
2 Vermeit Suergen. Stress kann Ären Tinnitus nëmmen verschlechtert. Ganz selten ass sou e Problem mat enger seriöer Gefor fir d'Gesondheet belaascht. Och wann den Tinnitus an Ärem Fall net geheelt ka ginn, kann et einfach mat der Zäit verschwannen. Et ass wichteg sou vill wéi méiglech un eng akzeptabel Liewensqualitéit unzepassen an Äre Problem grëndlech ze studéieren.
- Ongeféier 15% vun der Weltbevëlkerung leid un Tinnitus vu variéierter Gravitéit. Dëst ass eng allgemeng Stéierung an ass normalerweis keng grouss Suerg.
3 Huelt Medikamenter fir Nebenwirkungen ze kontrolléieren. E puer Medikamenter kënnen den Tinnitus reduzéieren, och wann et onheelbar ass. An dësem Fall sinn Antidepressiva hëllefräich. Xanax hëlleft Iech méi séier ageschlof ze ginn.Lidocaine ënnerdréckt och e puer vun de Symptomer.
- Antidepressiva sollten nëmmen als leschten Auswee benotzt ginn, well se kënnen zum dréchene Mond féieren, verschwonnener Visioun, Verstopfung an Häerzprobleemer.
- Huelt och Xanax net ze dacks, well et Suchtfaktor ass.
4 Héiert wäiss Kaméidi. Externe Kaméidi dréckt dacks den Tinnitus of. Wäiss Kaméidi astellen, deen Naturkläng generéiert, kann hëllefen. A senger Verontreiung kënnen e puer Haushaltsapparater benotzt ginn. Probéiert Äre Radio, Fan oder Klimaanlag unzeschalten.
- E rouegen, repetitive Klang wäert Iech hëllefen wann Dir probéiert ageschlof ze ginn.
5 Benotzt en Hörgeräter. D'Dokteren hunn verschidde wäiss Kaméidi Behandlungen fir Tinnitus entwéckelt. An e puer Fäll ass Hörverbesserung erfuerderlech. Eng modern Method benotzt individualiséiert akustesch Therapie. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Behandlungsoptioun déi fir Iech richteg ass, no Ärem Budget.
- Hörgeräter kënne mam Tinnitus ëmgoen andeems se externen Geräischer verstäerken. E Cochleaimplantat ass fäeg den Tinnitus an 92% vun de Fäll z'ënnerhalen.
- Frot Ären Dokter iwwer Neuromonics, eng modern Behandlungsmethod mat akustescher Therapie a psychologescher Berodung. Dës experimentell Method ass ganz villverspriechend.
6 Léiert iwwer d'Trainingstherapie. Wann den Tinnitus bestoe bleift an d'Hörgerätsmethod net effikass ass, da kann d'Trainingstherapie probéiert ginn. An dësem Fall gëtt et kee Versuch den Tinnitus lass ze ginn, awer e laange Kurs vun der Behandlung an der Audittherapie gëtt benotzt fir dem Kaméidi gewinnt ze ginn an et ze entlaaschten. Wärend Hörgeräter am effektivsten an den éischte sechs Méint sinn, funktionnéiert d'Trainingstherapie am Beschte fir Leit mat Tinnitus fir méi wéi ee Joer.
7 Äert Liewensstil änneren. Denkt drun datt de Stress nëmmen d'Situatioun verschlechtert. Übung a Rescht kann Ären Zoustand verbesseren. Probéiert net Saachen ze maachen déi den Tinnitus verschlechtert. Reduzéiert Alkohol, Kaffi, an Nikotin. Dir sollt och haart Geräisch vermeiden.
8 Psychologesch Hëllef. Tinnitus kann Stress an Depressioun ausléisen. Wann Dir de Problem um kierperlechen Niveau net kafe kënnt, probéiert dann de Problem mental ze "besiegen", freet no Hëllef vun engem Profi. Et ginn och Supportgruppen fir Leit mat Tinnitus. Frot Äre Psycholog iwwer si.