Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Wëllt Dir aktiv sinn an ëmmer nach d'Opmierksamkeet vun de Kärelen unzezéien? Sport ze spillen wärend Dir sexy bleift kann zimlech Erausfuerderung sinn, awer wann Dir e puer Tricks kennt, kann et méi einfach gemaach ginn. Dir musst Iech net fokusséiere fir sexy ze sinn an Opmierksamkeet ze kréien, awer Dir sollt haart schaffen a Spaass hunn d'Übungen ze maachen.

Schrëtt

1. 1 Maacht Iech bequem (Dir wëllt Är BH net ëmmer upassen!).Maacht keng strikt BH un a gitt sécher datt Dir bequem Underwear dréit. Droen Kleeder déi passen, ootmen a sech bequem a sexy fillen. Wann Dir Iech onbequem an de Kleeder hutt, déi Dir droen, da kënnt Dir net sexy ausgesinn a gutt spillen. Droen net ze enk Schong (Dir gitt an hinnen komesch lafen / lafen). De Sneaker kuckt cool an ass iwwerraschend super fir Sport. Ha! Stellt Iech vir.
2. 2 Kuckt net ze kompetitiv aus. Dir kënnt gewannen oder Dir kënnt verléieren, probéiert just sou schwéier wéi Dir kënnt a sportlech sinn. Et ass net derwäert bewosst onroueg a knaschteg ze behuelen, well Dir wäert net sexy ausgesinn, awer domm. Probéiert Äert Bescht a vill Spaass! Laachen! Kuckt glécklech a füügt e bësse Rou an Är Frisur. Wann Är Hoer an engem Ponytail oder engem Bun sinn, zitt se net ze fest (et gesäit e bësse komesch aus). Den héije Ponytail gesäit ganz attraktiv, feminin a jugendlech aus. Hoer, déi an engem lockeren Bunn gebonnen sinn, kënnen och gutt ausgesinn. Hoer, déi mat enger Barrette zréckgezunn sinn oder an e lockeren Bunn gezunn sinn, gesi och léif aus wann Dir e puer Strécke aus Ärem Bengel léisst. Natierlech, Är Hoer vun Ärem Gesiicht ewechzehuelen wärend Dir Sport spillt ass ganz gutt, awer net wäertvoll Opmierksamkeet ...
3. 3 Vill Spaass! Dir wäert sécher Opmierksamkeet unzezéien wann Dir genéisst (a kuckt wéi Dir genéisst) wat Dir maacht.
4. 4 Wann Dir am Sport aktiv sidd, wäert Dir wahrscheinlech schwëtzen. Maacht Iech keng Suergen iwwer dëst. Et wäert nëmmen Äert Selbstvertrauen ëmbréngen, a mat Iech Är Sexualitéit. Plus, e bësse Schweess kann Iech sexy ausgesinn! Natierlech wäert e schlechte Geroch Iech net méi attraktiv maachen, also gitt sécher en Antiperspirant opzehuelen, ze duschen, an e klenge Parfum unzehuelen (just e bëssen!). Et funktionnéiert wierklech, well wann Dir propper sidd, da kënnt de Geroch net op. Liicht fruuchteg Aromen sinn net sou gutt wéi Blummen. Sprëtzen Lavendel / Hunneg / Vanille Talkum op Schong, Bauch, Broscht an Hals als Virsiichtsmoossnam. Wéi och ëmmer, gitt keng Fläsch persistent Parfum op Iech selwer, oder benotzt en parfüméierter Duschgel ier Dir spillt. Spray e liichte Parfum an d'Loft a gitt an zéng Sekonnen duerch dëse Raum. Wann Dir e liichte a frëschen Deodorant hutt, kënnt Dir en zweemol op Är Haut sprëtzen. Test et virdru fir ze wëssen wéi räich den Aroma ass, wéi och wéi et nom aktiven Spill wäert sinn.
5. 5 Hutt Selbstschätzung. Wann Dir Iech onattraktiv, mëll a sténkeg fillt, dat ass wéi aner Leit Iech gesinn. Et hänkt alles vun Ärer eegener Haltung vis -à -vis vun Iech selwer of. Wann Dir Iech sexy fillt, da sidd Dir.
6. 6 Sief raffinéiert. Amplaz vun enge Tops an Teenager Shorts ze droen, sollt Dir méi locker an offenbar T -Shirten droen, oder eng enge Top mat engem méi lockeren Ënnen kombinéieren. Notéiert w.e.g.: Latent Sexualitéit ass vill sexier wéi offen Sexualitéit.
7. 7 Probéiert ze fokusséieren. Wann Dir reservéiert a fokusséiert erschéngt, fillt Dir Iech wéi et Iech egal ass wat anerer vun Iech denken. Wann Dir haart probéiert, jidderee mierkt wéi gutt Dir beim Spillen sidd. Wann Dir kee Sport gär hutt an Dir guer net probéiert, da bezuelen d'Leit Iech net opmierksam. Och wann et net Äre Liiblingssport ass, oder wann eppes fir Iech net klappt, probéiert et! Béid Kärelen a Meedercher sollen net opginn nei Saachen ze probéieren.
8. 8 Weist Är Flexibilitéit. Vill Kärelen mengen Flexibilitéit ass net nëmme feminin, awer och sexy (Dëst kann dem Stereotyp sinn datt Männer staark a Frae flexibel sinn). Wärend enger Paus vum Spill, streckt fir ze weisen wéi flexibel Är Gelenker sinn.Egal ob Dir en Turner, Dänzer, Figur Skater, oder de Stär vun engem Cheerleading Team sidd, da hutt Dir vill Chancen fir Är Fäegkeet a Flexibilitéit ze weisen. Biegt net iwwer fir Är Zänn ze beréieren (dëst ass schiedlech fir d'Hüttgelenker). Amplaz, flippt oder rullt spilleresch, oder weist just wéi flexibel Är Ielenbéi a Knéien sinn. Dir kënnt och Är Fanger bannen no baussen dréien. Am Allgemengen, verspillt sinn. Wann Dir net um Terrain spillt, da jäizt einfach Äert Team vun de Tribünen oder gitt spilleresch um Terrain.
9. 9 Bréngt liicht Make -up un. Schéine Lipgloss oder roude Lippenstift / Lippenbalsam wäert wierklech léif ausgesinn. Och kënnt Dir e Liichtpudder benotzen fir den Teint gläichméisseg ze maachen an Mängel ze verstoppen. Sidd virsiichteg well Pudder kann ofdroen wann Dir schwitt. Maacht et eng Regel datt d'Make -up op e Minimum soll gehale ginn. Tint Är Ae mat Mascara a bréngt e puer Glanz op Är Lippen. Sou gesitt Dir jonk an natierlech aus.
10. 10 Sidd léif. Iwwerdréit et net, well et hänkt alles vum Sport of, deen Dir spillt. Nodeems Dir de Punkt kritt, wink him an, a kuckt eng Zäit laang net a seng Richtung. Dëst wäert him intrigéieren.
11. 11 Iwwerdréit et net. Vill Spaass, sidd selwer a genéisst!

Tipps

• Sport ass Konkurrenz, Fuert an Erreeche. Männer a Frae ginn an de Sport fir Spaass ze hunn, gesond ze sinn an hir Héichten z'erreechen.

Warnungen

• Dir kënnt schwëtzen. Dir kënnt onwuel sinn. Dëst ass de ganze Punkt vum Sport ze spillen. Dir probéiert net een ze treffen, an Dir sidd net op engem Datum.