Auteur:
Randy Alexander
Denlaod Vun Der Kreatioun:
28 Abrëll 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
Bewegungserkrankung wann Dir u Spannungen am Vergnügungspark deelhëlt, verléiert Iech déi interessant Erfahrung. Eis Aen, bannent Oueren, a Muskelen a Gelenker verännere sech wéi mir eis bewegen a weiderginn Informatioun an eis Gehirer. Wann de Motor fänkt un ze bewegen, ginn verschidden Deeler vum Kierper dem Gehir verschidden Informatioune weiderginn, desorientéiere vum Gehir, wat zu Schwindel, Iwwelzegkeet an eventuell dee schlëmmste méigleche Szenario féiert. erbäissen. Dës Situatioun geschitt net nëmme wa mir eng Achterbunn fueren awer och wa mir mam Zuch, Boot, Zuch, Fliger a Motorrad fueren. Fir Beweegungserkrankheet ze iwwerwannen, kënnt Dir Medikamenter huelen oder Upassunge maachen an Ärem Liewen wéi Diät a Kierperhaltung.
Schrëtt
Method 1 vun 2: Benotzt Anti-Motioun Krankheet Medizin
Benotzt eng iwwer-de-Konter Dramamine Anti-Motioun Krankheet Medezin. Dimenhydrinat (och eng Form vun Dramamine, awer et kënnt a ville verschiddene Marken) ass eng Sekretioun vu Magensäure, wäit verfügbar an Apdikten oder Epicerien. Dës Medikamenter blockéieren de Gehir fir Informatioun ze kréien déi Iwwelzegkeet verursaacht. Dramamine kann a Form vun engem Berouegungsmëttel an engem net berouegendem kaaft ginn. Medikamenter déi kee Schlof verursaache sinn ubruecht wann se un Entertainment-Beräicher deelhuelen. Wann et laang dauert fir mam Zuch oder Fliger ze reesen a schlofen ze mussen, kann d'Schläftegkeet ganz effektiv sinn.- Fir Bewegungserkrankung ze vermeiden, ass et am beschten d'Medizin 30 bis 60 Minutten ze huelen ier Dir Spannung spillt. All 4 bis 6 Stonnen, Erwuessener a Kanner iwwer 12 Joer kënnen Dimenhydrinat huelen wéi néideg fir Bewegungserkrankung ze vermeiden oder ze behandelen. Kanner ënner 12 Joer kënnen dës Medikamenter all 6 oder 8 Stonnen benotzen, awer et ass ratsam en Dokter ze konsultéieren ier se et u jonk Kanner ginn.
- Et ginn och e puer ähnlech Medikamenter fir d'Bewegungserkrankung ze behandelen. Consultatioune mat Ärem Dokter oder Apotheker fir d'Medikamenter déi am Beschten fir Iech sinn.
Benotzt e Scopolamine Patch. Dir braucht de Rot vun Ärem Dokter fir dës Medikamenter ze verschreiwen. Normalerweis ass dëst Medikament eegent fir déi déi net gär Dramamine benotzen. Meeschtens ass Scopolamine als Patch verfügbar.- Sot Ären Dokter iwwer all Nebenwirkungen, déi Dir erlieft, dorënner Middegkeet, Desorientéierung, dréche Lëpsen oder Halluzinatiounen.
- E puer Leit mat Glaukom oder verschidden aner Gesondheetsprobleemer kënnen dës Medikamenter wahrscheinlech net huelen, fir sécher ze sinn, datt Dir Ären Dokter iwwer de Problem informéiert, deen Dir hutt.
Benotzt e Scopolamine Patch. Benotzt d'Paste no den Instruktiounen um Package. Normalerweis gi Medikamenter hanner dem Ouer plazéiert op d'mannst 4 Stonnen ier se a Kraaft trieden. Wäscht d'Oueren no virum Uwendung. Huelt de Patch aus dem Package. Paste op Haut. Wäscht direkt duerno d'Hänn. Ewechzehuelen de Patch wéi Dir et passt oder wéi um Package uginn.
Pharmazeutesch Zousaz aromatiséiert mat Ingwer. Ingwer (Medikamenter vun der Ingwerfamill) ass bëlleg an effektiv. Dir kënnt frëschen Ingwer oder a Pëlleform benotzen. Si gi wäit an Apdikten oder Epicerie verkaaft.
- Wann Dir frëschen Ingwer benotze wëllt, einfach d'Haut ofschielen an a kleng quadratesch Stécker schneiden.Scheiwen se a gummiähnlech Stécker. Vill Leit fille sech ganz onwuel mam schaarfen Goût vun Ingwer. Wann Dir ee vun deenen ass, wielt Pëllenpillen.
Method 2 vun 2: Ëmsetzen eng Strategie fir Bewegungserkrankung ze vermeiden
Eat e bësse fir Äre Mo ze stabiliséieren. E puer Snacks iessen wéi Cracker oder Ingwer ier oder nodeems Dir Spannung spillt hëlleft Äre Mo ze berouegen. Snacks mat héijem Kuelenhydrater a wéineg Fett si super fir Beweegungserkrankung. Iessen Liewensmëttel déi Ingwer, Brout, Getreide, Nëss oder Uebst schmaachen.
- Schaarf oder sauer Liewensmëttel kënnen de Bauchhënn irritéieren, de ganze Verdauungssystem méi ufälleg fir Autoskrankheetssymptomer maachen.
Sëtzt an der stabiler Positioun vum Zuch. Dëst variéiert jee no Gefierstyp. Normalerweis ass déi stabilst Positioun fir eng Achterbunn an der Mëtt. D'Positioun virum an no der Achterbunn ass dacks méi schockéierend. Fir Autoen ass déi stabilst Positioun de Virsëtz. Wat Boote a Fligeren ugeet, ass déi sécherst Positioun och an der Mëtt.
Haalt Kapp an Hals uerdentlech. Bewegungserkrankung gëtt dacks duerch Inkonsistenzen beim Iwwerdroe vu Signaler aus verschiddenen Deeler vum Kierper verursaacht, probéiert de Kapp an den Hals oprecht ze halen fir d'Dauer vun der Faart. Dëse Wee wäert Äre Kapp manner rëselen. Besonnesch wann Dir eng Achterbunn fiert, hëlleft dëst de Kapp an den Hals vu Verletzungen ze vermeiden.
D'Ae kucken op e feste Punkt. Dir sidd méi wahrscheinlech Schwindel ze erliewen wann Är Ae weider ronderëm kucken. Sollt Är Aen op engem feste Punkt halen wann Dir mat de Gefierer uewe bäitriede wëllt. Wann Dir op enger Aachterbunn fuert, kann et ganz hëllefräich sinn, wann Dir an den Auto viru kuckt oder einfach d'Aen zoumaacht. Wann Dir op enger Bootfaart sidd, kuckt am Horizont. Dëst hëlleft Mieressécherheet ze reduzéieren.
Bewegung minimiséieren. Dëst ass ganz hëllefräich fir Beweegungserkrankung. Tatsächlech ass dës Method wierklech net gëeegent fir an Erliewnesparken ze benotzen. Awer wann Dir mam Fliger, Zuch, Boot oder Auto reest, sollt Dir Är Mobilitéit limitéieren. Liest net Bicher a kuckt keng Filmer. Sëtzt Iech just zréck a relax fir Beweegungserkrankung ze vermeiden.
Dréckt en Drock op d'Akupunktur P6. Akupunkturpunkten bekannt als Pericardium 6 ginn ugeholl datt se Iwwelzegkeet entlaaschten. Dëse Punkt ass op der Innere vum Handgelenk, an der Mëtt ongeféier 3 cm vun der Handgelenk. Vill Geschäfter verkafen Braceleten, bannen sinn et Knäppercher déi Drock op den Akupunkturpunkt setzen. Wëssenschaftler hu studéiert datt dëst ganz effektiv fir Bewegungserkrankung ass.
- Et gëtt nach vill Debatt iwwer dës Akupunkturpunkten oder d'Drockaktiounen, déi geholl gi fir Iwwelzegkeet ze reduzéieren. Egal wéi, Dir kënnt een probéieren deen fir Iech geschafft huet.
