Auteur:
Randy Alexander
Denlaod Vun Der Kreatioun:
27 Abrëll 2021
Update Datum:
26 Juni 2024
Inhalt
Diarrho ass keng Krankheet: et ass e Symptom vun engem anere Gesondheetsproblem wéi eng Infektioun oder eng Viral Krankheet. Diarrho kann och eng Reaktioun op Iessen, Drogen, Eenzellular (10% -15%) Allergien, Virussen (50% -70% vu Fäll) oder Bakterien (15% -20% vu Fäll) sinn. an Iessen oder Drénkwaasser. In de meeschte Fäll wäert d'Diarrho bannent e puer Deeg eleng verschwannen, awer et gi Formen vun Diarrhoe déi eescht Probleemer verursaache kënnen. Akute Diarrhoe gëtt als Ursaach vun 150.000 Hospitalisatiounen all Joer ugesinn. Ausserdeem ass Diarrho déi fënneft féierend Doudesursaach op der Welt, wat 11 Prozent vun der allgemenger Bevëlkerung betrëfft. Wéi och ëmmer, Diarrho ass de Kierper seng Manéier Gëfter erauszekréien. Dacks ass et am beschten Diarrho säi Cours ze loossen wärend d'Ursaach hannendrun behandelt gëtt, a gläichzäiteg d'Dehydratioun an den Elektrolyt-Ungleichgewicht verbonne mat dësem Symptom limitéiert.
Schrëtt
Method 1 vun 3: Behandlung fir Duerchfall ouni Medizin
Drénkt Waasser an aner Flëssegkeete fir Vitaminnen a Mineralstoffer opzefëllen. Während Durchfall verëffentlecht de Kierper Flëssegkeeten déi essentiell Vitaminnen a Mineralstoffer enthalen. Et ass wichteg dës Substanzen duerch Flëssegkeeten zréckzekréien, besonnesch Sportsdrinks a Waasser.- Anti-Dehydratioun ass den Haaptgrond vun der Behandlung fir Diarrho. Wann Iwwelzegkeet vun Duerchfall begleet gëtt, passt op vill Schlupp drénken oft amplaz vill Waasser gläichzäiteg ze drénken.
- Aner Flëssegkeeten déi Dir drénke kënnt fir d'Dehydratioun ze bekämpfen si Poulet oder Rëndsbouillon, aromatiséiert Mineralwaasser oder Rehydratiounsléisunge wéi Pedialyte.
- Kaffeinéiert Gedrénks sinn am Beschten. Koffein ass e mildt Diuretikum, dat heescht et kann Iech dehydréieren. Wann Dir Duerchfall hutt, wielt Flëssegkeeten déi Iech net méi dehydréieren.
Schlof méi. Bei der Behandlung vun Duerchfall ass Schlof wesentlech bei der Behandlung vun Duerchfall. Diarrho ass e Symptom, also ass et e gutt Zeechen datt de Kierper e Pathogen, wéi e Virus, kämpft. Schlof a Rescht sinn eng vun de Weeër fir den Immunsystem z'ënnerstëtzen.
Wiesselt op d'BRAT Diät. Wann d'Erbrechung ophält (oder d'Erbrechungssymptomer hunn opgehalen), kënnt Dir mat enger BRAT Diät ufänken - Bananen, Reis, Äppel an Toast abegraff. Dës niddereg-Léngen Liewensmëttel hëlleft Hocker Hocker. D'virun Liewensmëttel sinn och ganz gesond, sou ass et kee Risiko vun opgeregt Mo.
- Bananen an dëser Diät hëllefen och de Kalium, deen duerch Duerchfall verluer ass, opzefëllen.
Füügt aner Optiounen zu Ärer BRAT Diät. Och wann et effektiv bei Diarrho hëlleft, ass BRAT keng ausgeglach Ernärung.Salzeg Cracker, gekachte Gromperen, Gravy Zoppen, geroodt Poulet ouni Haut, gekachten Muerten an e puer aner fad Platen kënnen hëllefen wann Dir nach ëmmer Bauchstéier mécht.- E puer Leit kënnen och Joghurt probéieren. Wéi och ëmmer, d'Laktose am Joghurt kann Äre Mo verschlëmmeren wann Dir Duerchfall hutt. Wann Dir op Joghurt wiessele wëllt, wielt e Probiotikum (dat enthält lieweg Bakterien) fir gutt Bakterien an Ärem Mo ze restauréieren an Iech ze hëllefen erholen.
Vermeit Liewensmëttel déi Symptomer kënne verschlechteren. Wësse wat ze vermeiden ass genau sou wichteg wéi ze wëssen wat iessen. Am Allgemengen sollt Dir fetteg, schaarf oder séiss Liewensmëttel vermeiden a Liewensmëttel mat vill Faser. Mëllech a Mëllechprodukter kënnen och schwéier bei Patienten mat Duerchfall verdaut ginn. Dir sollt och vermeiden:
- Gummi mat Sorbitol. Sorbitol ass e Abführmëttel.
- Schaarft Iessen, Uebst an Alkohol fir op d'mannst 48 Stonnen nodeems d'Symptomer vun der Duerchfall ofgeholl hunn.
- Kaffeinéiert Liewensmëttel wéi Schockela well Koffein dehydratiséiert Effekt huet.
Huelt eng Zénk Zousaz. Studien hu bewisen datt d'Zinksupplementatioun d'Resultater an der Diarrhobehandlung kënne verbesseren. Zénk ass e Mikronährstoff dat hëlleft bei der Proteinsynthese, Waassertransport an Elektrolyten am Daarm.
- D'Weltgesondheetsorganisatioun recommandéiert datt Kanner ënner 6 Méint 10mg Zénk den Dag huelen, a Kanner iwwer sechs Méint al 20mg den Dag huelen. Erwuessener sollen d'Dosis vum Hiersteller huelen.
Zréck op normal Ernärung. An ongeféier 24 bis 48 Stonnen nodeems d'Symptomer ofginn, sollt Dir fäeg sinn op Är normal Ernärung zréckzekommen. Lues a lues erëm un normal Liewensmëttel gewinnt fir bescht Resultater.
- Iesse richteg. Fänkt mat engem liichte Fësch oder Poulet Plat anstatt e wierzegen Teller gegrillte Schwéngefleesch un.
Method 2 vun 3: Behandelen Diarrho Mat Medizin
Huelt en iwwer-de-Konter Anti-Duerchfall Medizin. Dës Produkter befestigen sech un d'Mauer vum Daarm an de Doppelpunkt an absorbéieren Waasser, wouduerch d'Hocker manner flësseg sinn. Liest Doséierungsinstruktiounen um Package.
- Et ass wichteg keng aner Medikamenter bannent e puer Stonnen ze huelen nodeems Dir dës Virbereedung geholl hutt, well et kann aner Medikamenter verursaache fir op de Doppelpunkt an den Dopp ze klicken, wat hir Effektivitéit reduzéiert. Dir sollt d'Anti-Diarrho Medizin an aner Medikamenter separat huelen.
Huelt Medikamenter ouni Rezept déi Bismutverbindungen enthalen. D'Bismutverbindung, a populäre Virbereedunge wéi Pepto-Bismo fonnt, enthält Zutaten ähnlech wéi Antibiotike déi géint Bakterie kämpfen déi Duerchfall verursaachen. Den Anti-Duerchfall Mechanismus vu Bismutverbindunge ass net genau bekannt. Et ass méiglech datt dës Verbindung nëmme Patienten mat Duerchfall hëllefe kann, déi duerch Ëmweltännerunge verursaacht ginn oder déi, déi géint H. pylori Bakterie kämpfen.
Probéiert Anti-Peristaltik. Darm Peristaltik Medikamenter bremsen d'Bewegung vun den Daarm an de Colon. Lues Motioun wäert dës Organer entspanen a méi Zäit hunn fir Waasser opzehuelen, wat zu manner lockeren Hocker resultéiert. Zwee populär Anti-Motilitéit Drogen sinn Loperamid an Diphenoxylat. Loperamid gëtt iwwer de Konter a verschiddene Forme verkaaft (z. B. Imodium AD).
- Patienten mat Duerchfall verursaacht duerch bakteriell Infektiounen (z. B. E. coli) sollen anti-peristaltesch Medikamenter vermeiden.
Kuckt Ären Dokter fir en Antibiotikum Rezept. Wann no 72 Stonnen ouni Rezept Medikamenter a Kombinatioun mat enger mëller Ernärung ze huelen a vill Flëssegkeeten ze drénken, awer Är Duerchfall net verbessert, kuckt Ären Dokter. Äre Dokter kann en Antibiotikum verschreiwen fir Iech bakteriell oder parasitär Diarrho ze behandelen. Antibiotike sinn net effektiv bei der Behandlung vun Duerchfall verursaacht vu Virussen.
- Et ass extrem wichteg Ären Dokter ze gesinn wann Medikamenter net funktionnéieren, well bakteriell oder parasitär Diarrho mat dëse Medikamenter effektiv verschlechtert.
- Äre Dokter entscheet e spezifescht Antibiotikum ze verschreiwe fir d'Diarrho ze behandelen nodeems Dir den Hocker ënnersicht hutt an d'Bakterien identifizéiert déi d'Symptomer verursaachen.
Method 3 vun 3: Behandlung vun Duerchfall mat Kraider
Kuckt en Dokter. Fir d'Diarrho duerch Infektioun verursaacht, Kräidermittel kënnen d'Symptomer tatsächlech méi schlëmm maachen. Consultéiert Ären Dokter ier Dir op Kräiderbehandlung wiesselt.
Benotzt Probiotika Virbereedungen. Déi lieweg Bakterien, déi a Probiotika präsent sinn, erhéijen d'Quantitéit vu gudde Bakterien am Daarm, déi dacks bei Duerchfall verluer sinn. Duerch dës nëtzlech Bakterien opzefëllen, kann den Verdauungstrakt méi séier normal ginn.
- Probiotika sinn an Ergänzunge verfügbar an a Joghurt bezeechent Probiotika.
Drénken Kamillen Téi. Kamillen Téi gëtt dacks benotzt fir Entzündungen ze bekämpfen, och Entzündung vum Verdauungstrakt. Dir kënnt bis zu 3 Taasen den Dag drénken a kleng Schlupp sippe fir Ärem Kierper et ze absorbéieren.
- Bedenkt datt Kamillen Téi zu Reaktioune bei Leit féieren déi allergesch op wëll Kamillen sinn, a kann och d'Absorptioun vu bestëmmte Medikamenter stéieren, och hormonell Medikamenter.
Probéiert Psyllium ze benotzen. Psyllium ass eng Aart vu löslecher Faser (dat heescht, et absorbéiert Waasser). Et kann Hocker mat Duerchfall schwéier maachen. Drénkt ëmmer Psyllium mat vill Waasser.
- Consultéiert Ären Dokter ier Dir Psyllium hëlt wann Dir entzündlech Darmkrankheeten hutt.
Probéiert Marshmallowwurzel. Et ass och en traditionellt Kraut, dat Entzündung reduzéiert. Benotzt no den Instruktioune vum Hersteller.
- Dir kënnt dëst Kraut och als Téi kal maachen andeems Dir 2 Iessläffelen op 1 Liter Waasser bäisetzt an et iwwer Nuecht léisst. Strain virum Drénken.
- Dëst Kraider kann d'Absorptioun vu bestëmmte Medikamenter vermeiden - Lithium, zum Beispill - also consultéiert Ären Dokter ier Dir et hëlt.
Drénken Ielem Pudder Mëschung. Elm Pudder gëtt och als traditionellt Kraut benotzt dat Entzündung vum Verdauungstrakt erliichtert. Benotzt no den Instruktioune vum Hersteller.
- Loosst 4 Gramm Ielempudder an engem hallwe Liter kochendem Waasser a loosst et 3 bis 5 Minutten drénken. Dir kënnt et bis zu 3 Mol am Dag drénken wann Dir Duerchfall hutt.
- E puer Planzefuerscher gleewen datt Iel kann e Feeler verursaachen. Consultéiert Ären Dokter ier Dir et hëlt wann Dir schwanger sidd oder Stillen.
Probéiert Apfelessig. Apple Cider Esseg gëtt ugeholl datt et antimikrobiell Eegeschaften enthält. Wann Dir Apfelessig benotzt fir Duerchfall ze behandelen, probéiert 2 Teelöffel Apfelessig ze réieren an eng Taass waarmt Waasser. Drénkt dës Mëschung e puer Mol am Dag.
- Wann Dir Esseg mat anere Probiotika drénkt, huelt déi zwou Zorte Esseg all puer Stonnen. Yoghurt, zum Beispill, enthält nëtzlech Bakterien a gëtt allgemeng als effektiv bei der Behandlung vun Duerchfall ugesinn. Waart 2 Stonnen nodeems Dir Apfelessig gedronk hutt ier Dir Joghurt ësst.
Probéiert astringent Kraider. Dës Kraider si geduecht fir d'Schleimhäute am Daarm ze dréchen, an d'Quantitéit vu lockeren Hocker ze reduzéieren. Déi meescht vun dëse Kraider sinn als Ergänzung oder als Téi verfügbar, déi enthält:
- Mulberry verléisst
- Hambierblieder
- Johannisbrout Pudder
- Molbier Extrait
- Laang Hausgras
Berodung
- Wann d'Symptomer verschlechtert ginn, kuckt Ären Dokter.
- Wann d'Diarrho mat engem Féiwer iwwer 38,5 Grad C bei Kanner oder iwwer 39 Grad C bei engem Erwuessene begleet gëtt, kuckt Ären Dokter.
- Drénkt Waasser weider!
- Loosst d'Schoul oder d'Aarbecht bis d'Symptomer behandelt goufen, an d'Handwäsch gëtt gutt praktizéiert.
Opgepasst
- Rufft Ären Dokter wann e Puppelchen oder e klengt Kand Diarrho fir méi wéi 24 Stonnen huet oder Zeeche vun Dehydratioun weist.
- Unzeeche vun Dehydratioun enthalen midd, duuschtereg, dréchene Mond, Krämp, Schwindel, Duercherneen, ofgeholl Urinproduktioun.
- Kuckt Ären Dokter wann Dir bluddeg Darmbewegungen hutt, Dehydratioun, wann Dir déi lescht Dosis Antibiotike geholl hutt, oder wann d'Diarrho méi wéi 72 Stonnen dauert.
