Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Heiansdo fillt et sech iwwerwältegend an d'Schoul ze goen. Vläicht war et en Test deen Dir deen Dag net virbereet hutt, oder hutt missen eppes virun der ganzer Schoul liesen an Dir waart ze schei, oder Dir hutt Angscht ze belästegt ze ginn. Generell wëllt Dir d'Schoul iwwersprangen. Et gi vill Weeër fir sech krank ze maachen, einfach Excuse fir Iwwelzegkeet ze maachen, oder méi komplex, handelen a plangen. Egal wéi eng Krankheet Dir gewielt hutt, Dir musst probéieren Iech wierklech ze maachen.

Schrëtt

Method 1 vu 4: Frot d'Elteren no Erlaabnis d'Schoul ze verloossen

1. 

   Huelt Congé vun der Schoul. Mengt net datt Dir ëmmer deen sidd deen Dir wëllt. Wann Dir wëllt doheem vun der Schoul bleiwen, egal wéi och ëmmer, sollt Dir och Är Elteren ëm Erlaabnis froen.
   • De richtege Moment ze fannen ass wann Är Eltere gutt gelaunt sinn. Wann Dir eng Autorisatioun zu der falscher Zäit frot, kënne se Äre Grond net akzeptéieren. Wann se sech virbereeden fir fortzegoen an Dir nach ëmmer e Congé de dépense ufroen, kënne se refuséieren.
   • Bereet Iech ofgeleent ze ginn. Är Eltere wëllen Iech net aus der Schoul, ausser Dir hutt e gudde Grond fir doheem ze bleiwen.

2. 

   
   
   Bleiw roueg. Wann Är Elteren Iech net doheem loossen, gitt net rosen. Dëst wäert näischt Guddes maachen, et beweist just datt Dir net reift genuch sidd eleng doheem ze sinn.
   • Wann Dir rosen fillt, huelt en déif Otem. Wann Dir Zäit hutt, frot deen Dag nach eng Kéier d'Erlaabnis.
   • Gitt Är Elteren net beleidegen oder behandelt se egoistesch. Vläicht hu se e gudde Grond dech an d'Schoul ze forcéieren. Wann Dir aus Protest jäizt, wäert et nëmmen a Probleemer sinn.

3. 

   
   
   Kritt e puer Aarbechten am Haus ze maachen. Dir sollt Weeër fannen fir mat Ären Elteren ze kompromittéieren. Si kënnen Är Ufro fir d'Schoul ze verloossen akzeptéieren wann Dir d'Haus botzt. Wann Dir bereet sidd Kleeder ze wäschen da proposéiert Iech Kleeder fir se ze wäschen.
   • Wann Är Elteren et erlaben Iech doheem ze bleiwen ënner der Bedingung datt Dir Hausaarbechten maacht, akzeptéiert se direkt. Gitt hinnen net Grënn fir Iech net ze vertrauen. Wann net, wäert et schwéier sinn an Zukunft mat hinnen ze verhandelen.
   • Eng gutt Kompromëss Propositioun ze bidden kann Är Kredibilitéit an den Ae vun Ären Elteren erhéijen. Wann se dech als verantwortlech Persoun gesinn, wäert et méi einfach sinn se spéider ze iwwerzeegen.

4. 

   
   
   Sief Wourecht. Dir sidd vläicht net krank, awer et ass en anere Grond firwat Dir net wëllt an d'Schoul goen. Wann Dir an der Schoul belästegt sidd oder Iech onwuel fillt, da schwätzt mat Ären Elteren.
   • Vläicht zwéngen Är Elteren Iech nach ëmmer an d'Schoul ze goen, awer si hëllefen Iech de Problem ze léisen.
   Annonce

Method 2 vu 4: Maacht wéi eng Erkältung

1. 

   Ufank fréi. Wann d'Absicht d'Schoul ze verloossen net eng Entscheedung am leschte Moment ass, da fréi virbereeden. Schreit vill fir Är Stëmm heescheg ze maachen, oder übt Iech vir wéi wann et géif Houschten.
   • Gitt sécher datt Är Elteren net doheem sinn wann Dir praktizéiert. Wann se dat erausfannen, musst Dir an d'Schoul goen.
   • Déi meescht Leit kënne spieren datt se amgaang sinn e Dag oder zwee ze verkafen ier et geschitt. Dofir kënnt Dir Ären Elteren virschloen datt Dir amgaange sidd krank ze ginn.

2. 

   Symptomer vun der Krankheet. Schnéi an Houscht, awer iwwerdreift et net. Et ass och schwéier ze handelen wéi wann Dir opstinn. Schwätzt mat Famill a Frënn op eng ganz ekonomesch Manéier. Wann Dir sot datt Dir Kappwéi hutt, klot weider esou, ännert d'Positioun vum Schmerz net.
   • Schlof dacks, besonnesch beim Fernseh kucken. Krank Kanner schlofen dacks ganz einfach. Wann Dir virun enger Minutt sot datt Dir krank wier an elo iwwer eng gewësse Fernsehsendung opgereegt sidd, gleewen Är Elteren Iech net.
   • Vermeit ze vill ze kloen. Den Trick ass net den Androck ze ginn datt Dir d'Krankheet fälscht. Limit ze jäizen a gitt net krank vun der Inszenéierung.

3. 

   Maacht wéi wann Dir Féiwer hutt. E gemeinsame Wee fir ze maachen wéi wann Dir Féiwer hutt ass eng waarm Waasserfläsch op Är Stir ze leeën.
   • Eng aner Manéier ass den Thermometer ënner waarmem Waasser ze setzen fir d'Temperatur eropzesetzen. Dës Method brauch wéineg Ustrengung, awer Är Eltere sollen einfach sinn ze gleewen.
   • Sidd virsiichteg wann Dir enge Féiwer hutt. Wann Är Kierpertemperatur ze héich ass, musst Dir vläicht an d'Noutruff goen an ausgesat ginn. Probéiert d'Temperatur ronderëm 38 Grad Celsius ze halen.
   • Maacht den Thermometer net an der Mikrowell fir opzewiermen. Dës Method beschiedegt den Thermometer.

4. 

   Kleet Iech e bëssen un wann Dir kënnt. Dës Method brauch e bësse Fäegkeet, awer et wäert Är Leeschtung méi realistesch maachen. Liicht Är Haut mat Fondatioun un, a maach Är Nues rout mat engem klenge Lëppestëft.
   • Wann Dir keen eegene Make-up hutt, passt op. Wann Dir gefaang sidd mat der Make-up vun hirer Mamm, wäert et nach méi Probleemer sinn.
   • Wann Dir Lippenstift fir Är rout Nues wielt, benotzt kee Lipgloss oder metallesch Lipgloss. Dir benotzt einfach Basis roude Lippenstift.
   • Maacht de Pudder net ze vill un, wann Dir Är Haut bleech wëll maachen. Wielt Pudder dat no beim natierlechen Haut Ton ass.
   • Benotzt e roude Lëppestëft (benotzt fir d'Nues rout ze maachen) Biischt ronderëm den Eck vum A. Sief virsiichteg net de Lipstick an den Aen ze kréien, a schlo just just genuch fir ze kucken wéi wann s du deng Ae géchs.
   Annonce

Methode 3 vu 4: Maacht Bauchschmerz

1. 

   Setzt laang op der Toilette. Wann et drëm geet wéi de Bauch wéi ze hunn, ass dee beschte Wee op d'Toilett. Eltere stellen normalerweis net vill Froen, wann Dir laang op der Toilette sëtzt. Nieft allgemenge Froen, wëllen d'Leit net wësse wat Dir maacht.
   • Net kräischen oder eekleg Geräischer maachen. Dir sollt just op eng einfach Manéier handelen.

2. 

   Maacht d'Haut naass a kal. Geheit kalt Waasser op Äert Gesiicht fir et méi kal ze maachen. Maacht Är Hoer e bëssen, awer gitt Äre Kierper net naass. Dir wëllt just datt anerer gesinn datt Dir eng kal Haut hutt. Wann Dir gefrot sidd, sot Dir datt Dir Iech waarm fillt. Dëst wäert Är Elteren denken datt Dir wéinst enger Erkältung verschweest sidd.
   • Dir kënnt e puer kierperlech Übunge maache wéi Push-ups oder Crunches, awer just genuch fir de Schweess vun der Stir ze kréien.

3. 

   Maacht Schwindel. Iwwelzegkeet gëtt dacks vun engem Gefill vu Schwindel begleet. Maacht keng plötzlech Bewegungen. Probéiert sou vill wéi méiglech ze sëtzen. Wann Dir musst goen, gitt lues.

4. 

   Kaal Stir. Wann Dir Iech als Nausse mécht, maacht Iech net iwelzeg. Sot Dir sidd net hongereg awer hutt Bauchwéi. Probéiert sou wéineg wéi méiglech ze iessen, awer net iwelzeg wat Dir maacht. Dëst ass guer net gutt. Annonce

Method 4 vu 4: Maacht wéi Kappwéi

1. 

   Reift Är Hänn iwwer Är Stir. Fir Kappwéi ze maachen, reift d'Hänn op d'Stir an zitt d'Aen zou. Lie um Canapé oder um Buedem an haalt Är Hänn op der Stir.
   • Wann Är Elteren Iech froen wat falsch ass, sot Dir datt de Kappwéi direkt hannert dem A ass. Wat Dir méi däitlech de Schmerz beschreift, wat méi wahrscheinlech si Iech ëm Iech këmmeren.

2. 

   Reaktioun op d'Liicht. Leit mat staarke Kappwéi kënnen d'Luuchten net aushalen. Wann een eng Fënster opmécht, oder Dir sidd an engem Raum mat vill Sonneliicht, da gitt weg a beschwéiert Iech iwwer d'Liicht.
   • Iwwerdréit dëse Schrëtt net. Fotosensitivitéit tritt normalerweis mat Migränen op, awer normal Kappwéi net. Dir sollt berécksiichtegen wann Dir dës Taktik benotzt.

3. 

   Show maximal lidderechkeet. Wann Dir Kappwéi hutt, wëllt Dir definitiv net u kierperlech Aktivitéit matmaachen. Bleift am Bett a gitt sou séier wéi méiglech an d'Bett.
   • Fir méi krank auszegesinn, haalt de Raum roueg. Maacht de Fernseh aus a lauschtert net Musek. Selten gleeft d'Elteren datt hiert Kand akzeptéiere wäert an engem donkele Raum de ganzen Dag ouni Ënnerhalung ze bleiwen.
   Annonce

Berodung

• Leeschtunge konsequent mat deem wat Dir gewielt hutt. Wann Dir kierzlech vun engem Bauchwéi beschwéiert hutt an dann e Been wéi, kënnen Är Elteren verdächteg sinn.
• Wann Dir maacht wéi wann Dir méi laang wéi een Dag krank sidd an den nächsten Dag "krank" sidd, gitt Dir bei en Dokter oder gitt geholl fir Medikamenter ze huelen. Sief virsiichteg iwwer dëst.
• Dir kënnt vermeiden et ze huelen, awer wann Dir bei en Dokter gitt, wäert Ären Dokter Iech zwéngen et ze huelen, oder verschreift et fir Iech an Är Elteren ze bezuelen.
• Maacht wéi mëll Iwwel den Owend virdrun. Dëst weist datt Dir d'Saach net mécht fir krank ze sinn de Moment wou Dir d'Schoul wëllt verloossen.
• Sot Ärer Mamm oder Ärem Papp, datt Dir Iech deen Dag virdrun net gutt gefillt hutt. Dir hutt dës Nuecht e puer Mol "erwächt" déi net gutt war. Wann Är Mamm oder Äre Papp Iech freet firwat Dir net an hire Raum komm sidd fir se Bescheed ze soen, sot hinnen, Dir wëllt se net erwächen.
• Wann Dir spéit an der Nuecht sidd, da sot der Mamm oder dem Papp, datt Äre Mo onwuel fillt. Wann se froen firwat Dir net fréi geschwat hutt, da sot Dir datt Dir se net wëllt stéieren.
• Wann Är Elteren Iech net gleewen, oder Dir wëllt net léien, sot datt Dir en Dag Congé huele musst fir de Stress ze entlaaschten.
• Wann Dir Iech krank mécht, iwwerdreift net. Är Eltere wäerten un Ärem Verhalen zweiwelen.
• Probéiert déi ganz Nuecht op ze bleiwen, a wann et Zäit ass an d'Schoul ze goen da gesäis du krank a midd aus. Mamm oder Papp loossen Iech doheem bleiwen ouni datt Dir eppes musst soen. Maacht et awer keng Gewunnecht. Schlof ass ganz wichteg fir d'Gesondheet.

Opgepasst

• Als krank ze maachen, kann Iech Ierger mat Ären Elteren loossen. Dir musst Iech vun de Risike bewosst sinn ier Dir ufänkt ze spillen.
• Maacht näischt wat schlecht fir Är Gesondheet ass. Huelt keng Medizin fir Iech selwer krank ze maachen.
• Huelt keng Medikamenter déi Äre Kierper net braucht. Dëst ass net gutt fir d'Gesondheet. Dir kéint soen datt de Mo net gutt ass, a wéi Medikamenter handelen hëlleft och net.
• Maacht net wéi wann d'Krankheet sou schwéier wier datt Dir an d'Spidol kënnt. Dir kënnt Är Elteren täuschen, awer net den Dokter.
• Wann Dir wëllt doheem bleiwen wéinst Schoulproblemer, sicht professionell Hëllef. Dir musst Är Eltere matdeelen wann Dir mëssbraucht gëtt. Absenz aus der Schoul kann Äre Problem net léisen.
• Regelméisseg aus der Schoul goen wäert dozou féieren datt Dir Är Aarbecht verléiert an net mat Äre Kollegen hält. Dat heescht wann Dir zréck an d'Schoul sidd, musst Dir Iech mat engem Bierg vu Schoulaarbecht stellen.
• Wann d'Schoul eriwwer ass, musst Dir ëmmer maachen wéi wann Dir krank wär. Wann Dir de ganzen Dag krank war an da bis zum Schluss vum Cours erëm gesond gitt, fannen Är Elteren eraus datt Dir liegt.