Inhalt

• Schrëtt

Et gëtt näischt Besseres wéi Ziler ze setzen an se z'erreechen. Just wéi wann e Sportler d'Gefill vun "Leefer héich" erlieft no enger Course, wann Dir Är Ziler erreecht, kritt Dir och e Gefill vun Opreegung a Stolz. De folgenden Artikel gëtt Iech eng Rei Weeër fir Ziler ze setzen a se ze verfollegen. D'Zil kann net vu sech selwer erreecht ginn. Dir musst e klore Plang hunn. Fänkt un. Probéiert. Komplett Striewe.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Goal Building

1. 

   Entscheede wat Dir wierklech wëllt erreechen. Maacht Iech keng Suergen iwwer wat aner Leit wëllen. Setzt Är eegen Ziler. Fuerschung huet gewisen datt wann Är Ziler fir Iech sënnvoll sinn, sidd Dir méi wahrscheinlech se z'erreechen.
   • Oft ass dat dee schwieregsten Deel vum Zilsetzungs- an Ausféierungsprozess. Wat wëlls du? D'Äntwert ass dacks eng Kombinatioun vu bannenzeger an äusserer Motivatioun. Spréchwierder wéi "Sief éierlech mat Iech selwer" komme dacks a Konflikt mat de Familljen- an Aarbechtsflichte. Fannt e Goal dat Äert Liewen ausgläiche kann - een dat Iech hëlleft glécklech ze fillen an deenen ze profitéieren déi Dir gär hutt an déi déi vun Iech ofhänken.
   • Bedenkt Iech selwer e puer Froen ze stellen wéi: "Wat wëll ech meng Famill / Gemeinschaft / d'Welt bréngen?" oder "Wéi eng Persoun wëll ech sinn?" Dës Froen kënnen Iech hëllefen ze navigéieren.
   • Op dëser Etapp ass et okay wann Är Iddi zimlech allgemeng ass. Dir wäert se méi spéit méi enk maachen.

2. 

   
   
   Maacht eng Lëscht mat Prioritéiten. Wann Dir eng Iddi hutt wat Dir wierklech wëllt erreechen, musst Dir eng Prioritéitslëscht fir dës Beräicher maachen. Probéiert all Beräicher vun Ärem Liewen gläichzäiteg ze verbesseren kann Iech iwwerwältegt fillen an net fäeg sinn Ziler z'erreechen.
   • Deelt Äert Zil an dräi Deeler: Äert éischt Zil, Äert Zweet Zil an Äert Drëtt Zil. Dat éischt Zil ass dat Wichtegst, Ziler déi am natierlechste bei Iech kommen. Déi zweet an drëtt Ziler si manner wichteg wéi déi éischt a si tendéiere méi spezifesch a restriktiv.
   • Zum Beispill, dat éischt Zil kéint "d'Gesondheet verbesseren" oder "méi Zäit mat der Famill verbréngen". Dat zweet Zil ass "meng Schlofkummer uerdentlech ze halen, léieren ze surfen" an dat drëtt Zil ass "méi dacks ze strécken a wäschen ze léieren".

3. 

   
   
   Setzt Detailziel. Gitt kloer a realistesch iwwer dat wat Dir wëllt erreechen. Fuerschung huet gewisen datt spezifesch Ziler Iech méi wahrscheinlech maachen se z'erreechen a kann Iech och méi glécklech maachen. Sidd sou spezifesch a kloer wéi méiglech an denkt drun datt Dir Är Ziler a méi kleng Ziler ofbrieche musst.
   • Stellt Iech e puer Froen iwwer Är Ziler. Du brauchs waat se z'erreechen? Du brauchs WHO ënnerstëtzen dech? All Etapp vun Ärem Zil muss erfëllt ginn wéini?
   • Zum Beispill "méi gesond ginn" ass en ze allgemenge a vague Zil. "Eng gesond Ernärung hunn a méi trainéieren" ass méi spezifesch, awer net detailléiert a kloer.
   • "Eat 3 Portioune Uebst a Geméis pro Dag an Übung 3 Mol d'Woch" ass e spezifescht a kloer Zil dat et méi einfach mécht ze realiséieren.
   • Dir musst och e Plang entwéckelen wéi Dir wäert dës Ziler erreechen. Zum Beispill, fir Äert Zil z'erreechen Uebst a Geméis ze iessen, bréngt Dir dës Liewensmëttel mat Iech op d'Aarbecht? Wëllt Dir eng Schossel Uebst wielen amplaz Fritten déi nächste Kéier wann Dir erausgeet? Mat Übung wäert Dir am Fitnessstudio schaffen oder an der Noperschaft spadséiere goen. Denkt un d'spezifesch Handlungen déi Dir maache musst fir "bäidroen" zu Ärem Gesamtziel.
   • Wann Äert Zil a Phasen agedeelt ass, wéini musse jidderee vun hinnen erfëllt ginn? Zum Beispill, wann Dir Marathon Training mécht, musst Dir wësse wéi vill Zäit all dës Trainingsperioden daueren?

4. 

   
   
   Realitéit. Spezifesch a kloer Ziler ze setzen wéi "En Appartement mat dräi Schlofkummeren am Stadzentrum kafen" hëlleft Iech net wann Äre Budget just duer ass fir "e klengt Faubourgen Appartement" ze kafen. Halt Är Ziler no bei der Realitéit. Dat heescht net datt Dir net ambitiéis Ziler sollt hunn, awer Dir musst genau wësse wat Dir maache musst fir et z'erreechen.
   • Zum Beispill, wann Äert ultimativ Zil ass e ganz grousst Haus ze kafen, da musst Dir vill méi kleng Ziler setzen fir et z'erreechen. Dir musst Sue spueren, Kreditt opmaachen, och Äert Akommes verbesseren. Schreift all dës Ënnerziler mat de Schrëtt déi Dir maache musst.

5. 

   Schreift Är Ziler. Sidd detailléiert, kloer an enthalen Terminer. Är Ziler opschreiwen hëlleft Iech méi richteg ze fillen. Halt Är Lëscht op der Plaz Dir kënnt et dacks gesinn. Dëst hëlleft Iech motivéiert ze bleiwen.
   • Benotzt eng positiv Sprooch. Dir sidd méi wahrscheinlech Är Ziler z'erreechen wann se positiv geschriwwe sinn, wéi "Méi Uebst a Geméis iessen" amplaz "Stop Junk Food iessen."

6. 

   Gitt sécher datt Är Ziler moossbar sinn. Wéi wësst Dir wéini Dir en Zil erreecht? Wann Äert Zil ass an en neit Heem ze plënneren, wësst Dir dat baséiert op wann Dir de Bail oder den Titel ënnerschreift. Et gi vill aner Ziler déi net einfach kënne gemooss ginn. Wann Äert Zil ass besser ze sangen, wéi wësst Dir dann ob Dir et erreecht hutt? Stellt amplaz moossbar Ziler.
   • Zum Beispill kënnt Dir Iech e Song erënneren a "perfekt" maachen. Léiert en Instrument ze spillen beim Sangen. Kritt eng héich Note. Moossbar Ziler hëllefen Iech zefridden ze fillen nodeems Dir fäerdeg sidd.
   • Denkt u Weeër fir Äert Zil z'erreechen. Sinn et vill verschidde Weeër fir Äert Zil z'erreechen? Schreift de ganze Wee op deen Dir an dräi Minutten denkt, egal wéi domm a schwéier et ze maachen. Wann Äert Zil ass a Form ze kommen, kënnt Dir Fitness probéieren, gesond iessen, Ären alldeegleche Spillplang upassen fir méi zu Fouss ze goen, mam Vëlo op d'Aarbecht, a selwer ze kachen. amplaz séier Iessen ze iessen oder souguer d'Trap ze huelen amplaz de Lift. D'Strooss op Är Destinatioun ass net eng. Wéi eng Richtungen kënnt Dir wielen?

7. 

   Halt Är Ziler no bei Saachen Frënd kann et maachen. Denkt drun datt Dir nëmmen Är Handlungen kontrolléiere kënnt, net déi vun aneren. "Rockstar ginn" ass net wierklech e liewensfäegt Zil well et hänkt vun den Handlungen a Reaktioune vun aneren of, déi Dir net kontrolléiere kënnt. Wéi och ëmmer, "Bands forméieren a praktizéieren fir grouss Museker ze ginn" ass en Zil dat Dir op Basis vun Ären Efforten erreeche kënnt.
   • Fokusséieren op Är Handlungen hëlleft Iech och mat schwierege Situatiounen eens ze ginn, well Dir verstitt datt Dir d'Hindernisser net kontrolléiere kënnt déi Dir begéine kënnt.
   • Denkt drun datt Ziler och Prozesser kënne sinn. Zum Beispill hänkt d'Zil "Member vum Parteizentralkomitee ze ginn" vill vun den Handlunge vun aneren of, déi Dir net kontrolléiere kënnt. Wann Dir net Member vum Zentralkomitee vun der Partei gitt, da sidd Dir dacks éischter dat Zil als e Feeler ze gesinn, och wann Dir Äert Bescht maacht. "Lafen fir en ëffentlecht Büro" ass en Zil dat Dir als fäerdeg kënnt betruechten, och wann Dir net gewonnen hutt, well Dir de ganze Prozess mat de beschte Fäegkeete gemaach hutt.

8. 

   Maacht e realistesche Plang. Ären Termin muss net präzis sinn, awer et soll raisonnabel sinn. Et sollt realistesch sinn, baséiert op Är Ziler. Wann Dir en Deelzäitaarbechter sidd mat engem Mindestloun, setzt keen Zil fir eng Milliard um Enn vum Joer ze maachen.
   • Setzt eng Frist. Mir all Verspéidung oft Aktioun. Et ass bal eng mënschlech Natur, awer wann d'Deadline Approche wäert Dir méi schwéier schaffen fir Är Ziler z'erreechen. Denkt un wéi Dir an der Schoul war. Wann Dir amgaang sidd den Test ze maachen, wësst Dir datt Dir léiere musst an Dir hutt wierklech schwéier geschafft. Et ass d'selwecht mat Ziler ze setzen.
   • Denkt drun datt verschidden Ziler méi laang daueren wéi aner Ziler. "Méi Uebst a Geméis iessen" ka ganz séier erreecht ginn. Awer "E gudde Kierper hunn" wäert méi Zäit an Effort brauchen. Also, setzt den Zäitrahmen entspriechend.
   • Betruecht extern Deadlines an Zäitframes. Zum Beispill, wann Äert Zil ass "Eng nei Aarbecht ze fannen", gitt sécher datt Dir Deadlines enthält fir Uwendungen déi Patronen ubidden.
   • Erstelle e Belounungssystem. D'Leit äntweren dacks begeeschtert fir Systemer ze belounen. Wann Dir en Deel vun Ärem Zil erreecht, egal wéi kleng, belount Iech selwer. Zum Beispill, wann Äert Zil ass Är Musek méi dacks ze üben, kënnt Dir Iech mat enger 30 Minutte Paus beloune fir Mangaen ze liesen oder Är Liiblings Fernsehsendung no der Aarbecht fäerdeg ze kucken. Praxis all Dag.
   • Strof net selwer wann Dir Äert Zil net erreecht. Bestrofen oder sech selwer virwerfen fir net eppes z'erreechen kann Iech tatsächlech verhënneren datt Dir Erfolleg erreecht.

9. 

   Identifizéiert méiglech Hindernisser. Keen wëll wierklech denken wat Feeler kënne falsch lafen beim Plange fir Erfolleg ze erreechen. Wéi och ëmmer, potenziell Hindernisser z'identifizéieren a wéi Dir se adresséiert ass essentiell fir Äert Zil z'erreechen. Wann Dir dat net hutt, hutt Dir keng Ëmgankstrategie wann Dir hänke bleift.
   • Den Hindernis kann en externen Faktor sinn. Zum Beispill, wann Äert Zil ass en Auto Reparaturbuttik opzemaachen, hutt Dir wahrscheinlech net genuch Suen fir de Buttek ufanks ze kafen. Wann Äert Zil ass eng Bäckerei opzemaachen, hutt Dir wahrscheinlech net sou vill Zäit wéi Dir mat Ärer Famill wëllt.
   • Bestëmmt d'Aktiounen déi Dir maacht fir dës Erausfuerderungen ze iwwerwannen. Zum Beispill kënnt Dir e Prêt ufroen, e Geschäftsplang schreiwen fir Investitiounen unzezéien oder e Geschäft mat engem Frënd maachen.
   • Hindernisser kënnen och en interne Faktor sinn. Zum Beispill gëtt Informatiounsmangel e grousse Problem, besonnesch fir komplex Ziler. Gefiller vun Angscht oder Onsécherheet kënnen och e Problem sinn.
   • Aktiounen déi Dir maache kënnt fir mat vill Informatioun ze këmmeren enthalen d'Liesen vu ville relevante Materialien, Berodung vun engem erfuerene Beroder ze sichen, ze praktizéieren oder Coursen ze maachen.
   • Akzeptéiert Är Mängel. Zum Beispill, wann Är Schwieregkeet ass datt Dir net genuch Zäit hutt fir Iech op d'Geschäft an d'Famill ze konzentréieren wéi Dir et gär hätt, hutt Dir vläicht kee Wee mat deem ëmzegoen. Wéi och ëmmer, Dir kënnt mat Ärer Famill schwätzen fir se ze wëssen datt et nëmmen temporär ass.

10. 

    Sot de Leit iwwer Är Ziler. E puer Leit fille sech schei fir anerer matzedeelen iwwer hir Liewensziler. Si fäerten datt wa se versoen, se ausgelaacht ginn. Kuckt d'Saachen net sou. Denkt drun datt Dir Iech selwer erlaabt Feeler ze maachen, soss kënnt Dir net mat Leit verbannen a wuessen. Anerer kënnen Iech hëllefen Är Ziler z'erreechen, materiell Ënnerstëtzung ze ginn oder Iech einfach déi Ënnerstëtzung ze ginn déi Dir mental braucht.
    • Anerer reagéiere vläicht net sou waarm op Är Ziler wéi Dir se gär hätt. Wat fir Iech wichteg ass, ass vläicht net wichteg fir anerer. Verstinn den Ënnerscheed tëscht engem konstruktive Feedback an engem negativen Kommentar. Lauschtert no wat anerer ze soen hunn, awer op Dauer musst Dir entscheeden wéi wichteg Är Ziler fir Iech sinn.
    • Dir kënnt och Leit treffen déi Är Ziler net ënnerstëtzen. Denkt drun datt d'Zil op dat Dir zielt ass Frënd, keen aneren. Wann Dir dacks negativ Réckkopplung iwwer Är Ziler kritt, da loosst se wëssen datt Dir net gär kritiséiert oder net ënnerstëtzt sidd. Dir kënnt dës Persoun froen Iech opzehalen ze jugéieren.

11. 

    Fannt eng Grupp vu wéi-minded Leit. Glécklecherweis sidd Dir net deen eenzegen mat deem Zil. Erreecht Leit déi Är Ziler deelen. Dir kënnt ufänken ze schaffen a léiere vuneneen hir Wëssen an Erfahrungen. Wann Dir Äert Zil erreecht, kënnt Dir et zesumme feieren.
    • Gitt online, benotzt sozial Medien, a gitt Plazen déi relevant sinn fir Är Ziler no bei Ärer Wunneng. Am haitegen digitalen Zäitalter ginn et vill verschidde Weeër fir sech ze verbannen, a Kontakt ze bleiwen an eng Gemeinschaft ze bilden.

Deel 2 vun 3: Ugefaangen

1. 

   Fänkt haut un Äert Zil ze schaffen. Ee vun de schwieregste Schrëtt fir dëst Zil z'erreechen ass unzefänken. Gitt direkt un. Och wann Dir nach ëmmer net genau wësst wéi Ären Aarbechtsplang ausgesäit, fänkt mat Ärer eegener Engagement un. Wann Dir dat maache kënnt, ass et Zäit Ären eegene Plang ëmzesetzen. Dir sidd normalerweis méi wahrscheinlech mat Ärem Zil weiderzeféieren wann Dir direkt Verbesserunge mierkt.
   • Zum Beispill, wann Äert Zil ass "Eng méi gesond Ernärung iessen", gitt an de Supermarché fir frësch Uebst a Geméis ze kafen. Propper Schief fir Snacks. Gitt online a sicht gesond Menuen. Dëst si kleng, einfach Aktivitéiten ze kompletéieren awer si kënne séier bäikommen.
   • Wann Dir eng nei Fäegkeet léiere wëllt, musst Dir ufänken ze praktizéieren. Praxis Är Gittar ze spillen a praktesch Akkorde praktizéieren wann Dir en talentéierte Museker wëllt sinn. Fänkt Selbsthëllefbicher ze liesen fir Leit déi nei Fäegkeeten entwéckelen. Egal wat Äert Zil ass, et gëtt ëmmer e Wee fir direkt unzefänken.

2. 

   Follegt Ären Handlungsplang. Wann Dir déi uewe genannte Schrëtt gefollegt hutt, verstitt Dir wahrscheinlech schonn d'Schrëtt déi Dir maache musst fir Äert Zil z'erreechen. Elo ass d'Zäit se ze maachen.
   • Zum Beispill, wann Äert Zil ass en Appartement mat dräi Schlofzëmmeren ze kafen, gitt op d'Immobilie Websäit an fannt Haiser déi mat Äre Critèren entspriechen (oder enk matenee passen). Bestëmmt Äre Budget an de Betrag vum Depot deen Dir braucht. Setzt e Spuerkont op fir Ären Depot ze bezuelen a fänkt un ze spueren. Baut Kreditt andeems Dir Är Rechnungen voll a pünktlech bezuelt a Kredittlinne verwalt.

3. 

   Erfolleg visualiséieren. Fuerschung huet gewisen datt Phantasie d'Produktivitéit verbessere kann. Et ginn zwou Aarte vun Imaginatioun: Resultat Bildmaterial a Prozessvisualiséierung.
   • Wat d'Resultatvisualiséierung ugeet, visualiséiert Iech selwer wann Dir Är Ziler erreecht hutt. Dës Fantasie sollt sou spezifesch an detailléiert wéi méiglech sinn. Wéi wonnerbar fillt et sech? Wien ass do fir Iech ze gratuléieren? Fillt Dir Iech houfreg? Bass du frou?
   • Am Prozessvisualiséierung visualiséiert Dir d'Schrëtt déi Dir maache musst fir Är Ziler z'erreechen. Zum Beispill, wann Äert Zil e klenge Geschäftsbesëtzer ass, visualiséiert d'Schrëtt déi Dir maache musst fir dat Zil z'erreechen. Stellt Iech vir datt Dir e Geschäft plangt, e Prêt kritt, Investitiounen unzezéien, etc.
   • Dëse Prozess hëlleft dem Gehir "géigesäiteg Erënnerung" ze bilden. Psychologe mengen et hëlleft Iech ze gesinn datt Dir Är eegen Ziler mat Ärem Gehir erreeche kënnt. đã sech erfollegräich.

4. 

   Maacht d'Lëscht. Betruecht Är Ziler all Dag. Liest Är Ziel Lëscht virsiichteg op d'mannst eemol am Dag. Liest Är Ziler wann Dir moies waakreg sidd an ier Dir owes an d'Bett gitt. Aklang wat Dir am Dag dogéint gemaach hutt.
   • Wann Dir en Zil op der Lëscht ofgeschloss hutt, maacht Iech net séier et ze strecken. Amplaz, plënnert et op eng aner Lëscht, fir "erfëllt" Ziler. Heiansdo fokusséiere mir eis op d'Saachen déi mir nach net erreecht hunn a vergiessen d'Ziler déi mir erreecht hunn. Dir sollt och eng Erfëllungslëscht erstellen déi Iech motivéiert.

5. 

   Weg Guide. Fannt e Mentor oder een aneren deen Är Ziler fir Berodung erreecht huet. Si wësse wéi Dir Är Ziler erreeche kënnt oder wat Dir vermeit wann Dir wëllt Erfolleg hunn. Lauschtert se gutt no. Consultéiert regelméisseg mat hinnen.
   • Just wéi an der Schoul, musst Dir selwer keng fortgeschratt Mathematik studéieren. Et ass vill méi einfach wann Dir en Enseignant hutt - deen d '"Rezepter" fir Erfolleg kennt - fir Iech um Wee ze hëllefen, d'Weeër z'erklären fir d'Problemer ze iwwerwannen an ze feieren wann Dir Erfolleg hutt. ëffentlechen. E gudde Beroder fillt sech houfreg op Iech wann Dir Är Ziler an der selwechter Aart erreecht wéi Dir houfreg op Iech selwer sidd.

Deel 3 vun 3: Cruise Management

1. 

   "Erwaardungsausfallsyndrom" erkennen. Dëst Syndrom kann Iech zimlech vertraut sinn wann Dir jeemools Neijoersziler gesat hutt. Psychologen hunn dëst Syndrom als Zyklus vun dräi Phasen beschriwwen: 1) Ziler setzen, 2) iwwerrascht sinn iwwer wéi schwéier dës Ziler ze erreechen sinn, 3) hinnen opginn.
   • Dëst Syndrom kann optrieden wann Dir direkt Resultater erwaart.Zum Beispill ass Äert Zil "a gudder Form ze kommen" an Iech dann decouragéiert ze fillen wann Dir zwou Woche laang trainéiert hutt ouni bemierkbar Ännerungen. Kloer Zäitframe a Schrëtt astellen hëlleft Iech deenen onrealisteschen Erwaardungen ze kämpfen.
   • Et kann och geschéie wann d'Gefill vun "ustrengenden" Zilsetzunge verschwënnt. Zum Beispill, den initialen Zil "léieren ze léieren" kann ganz interessant sinn, wann Dir eng nei Gittar kaaft, e puer Akkorde léiert, asw. Wéi och ëmmer, wann Dir all Dag muss üben, geruff ginn, duerch komplex Akkluster ufänken, kënnt Dir Motivatioun verléieren. Kleng Ziler ze setzen a jidderee vun de klengsten Erfolleger ze feieren kann hëllefen Iech motivéiert ze halen.

2. 

   Gesinn Erausfuerderunge wéi geléiert Lektiounen. Verschidde Studie hu gewisen datt Leit, déi Feeler als eng Lektioun gesinn, éischter positiv fillen iwwer hir Fäegkeet fir hir Ziler z'erreechen. Wann Dir Erausfuerderungen, Schwieregkeeten oder souguer Feeler als "Feeler" betruecht an Iech selwer doru virwerft, daucht Dir Iech fir ëmmer an d'Vergaangenheet an anstatt an d'Zukunft ze kucken.
   • Fuerschung huet och gewisen datt d'Feeler déi erfollegräich Leit erliewen net manner sinn wéi déi déi opginn. Den Ënnerscheed ass wéi d'Leit Feeler gesinn. Kënnt Dir aus Äre Feeler léiere fir d'nächst Kéier den Ënnerscheed ze maachen?
   • Perfektionismus kann Iech och verhënneren datt Feeler zouginn als Grondlag fir Maturitéit. Wann Dir Iech selwer mat sou wäitgezunnene Standarden hält, da mengt Dir wierklech datt Är Ziler net erreechbar sinn.
   • Amplaz sidd generéis fir Iech selwer. Erënnert Iech selwer datt Dir just e Mënsch sidd an datt jidderee Feeler maacht an duerch Schwieregkeeten geet.
   • Fuerschung huet gewisen datt positiv Denken hëlleft eis ze léieren, adaptéieren a méi effektiv z'änneren wéi et sech op Mängel oder Feeler ze konzentréieren. Déi nächste Kéier wann Dir Iech selwer e Feeler virwerft, erënnert Iech drun datt Dir aus der Erfahrung léiere kann egal wéi schiedlech et elo ass.

3. 

   Unerkennen all Leeschtungen. Äert Zil z'erreechen huet vill mat Kognitioun ze dinn. Feiert virun all Äre Leeschtungen, och kleng. Wann Äert Zil ass en 10 ze kréien an Dir hutt eng super Aarbecht am Test gemaach, feiert Iech selwer. Wann Äert Zil ass en Affekot ze ginn, feiert all Kéiers wann Dir erfollegräich eng Erausfuerderung passéiert, wéi eng Gesetzeschoul ze maachen, gutt Noten op de Cours ze kréien, de Kompetenztest ze maachen an et endlech ze kréien eng Aarbecht.
   • Feiert virun all Meilesteen oder Meilesteen. Et ginn Ziler déi Joeren daueren, oder méi, fir ze erreechen. Schätzt a feiert d'Zäit déi Dir geholl hutt fir eppes ze maachen. Praxis wäert Zäit an Effort huelen. Unerkannt a sidd houfreg op déi Deeg, déi Dir drop verbréngt.
   • Feiert souguer déi klengst Leeschtungen. Zum Beispill, wann Äert Zil ass "eng méi gesond Ernärung ze hunn" an Dir konnt "Nee Merci" soen zu der Versuchung vun enger fetteger a leckerer Pizza, sidd houfreg op Är Kopie. léif dofir.

4. 

   Halt Är Begeeschterung weider. Egal wat Äert Zil ass, et huet e Grond. Dat ass wat Dir fir Iech an der Zukunft wëllt. Loosst dës Passioun an Ustrengung an d'Spill kommen. Erënnert Iech un déi Saachen, un déi Dir schafft, hëlleft Iech duerch schwéier oder frustréierend Zäiten. Heiansdo musst Dir dee schwieregste Wee zum grousse Succès wielen.

5. 

   Iwwerdenkt Är Ziler wann néideg. D'Liewe ass ëmmer voller Saachen déi net gutt Resultater bréngen. Heiansdo hunn onerwaart Evenementer Afloss op Är Pläng. Hutt keng Angscht Saachen nei unzepassen, iwwer nei Pläng nozedenken, nei Ziler ze setzen, an déi ewechzegeheien déi Iech net méi egal sinn.
   • Schwieregkeeten ass ganz normal. Dir sollt net vun hinnen decouragéiert ginn. Fannt eraus firwat Dir hänke bliwwen ass. Ass et eppes wat Dir kontrolléiere kënnt? Fuert de nächste Schrëtt deementspriechend weider.
   • Betruecht nei Méiglechkeeten. Et ginn e puer gutt Saachen am Liewen, déi onerwaart bei Iech kommen. Akzeptéiert nei Méiglechkeeten wa se Iech hëllefen Äert Zil z'erreechen oder Iech fir e méi grousst Zil opzesetzen.

6. 

   Persistenz. Verstinn all déi kleng Erfolleger déi Dir erreecht hutt. Dës grouss Ziler z'erreechen hëlleft Äert Vertrauen ze bauen well Dir wësst datt Dir d'Saache maache kënnt déi Dir maache wëllt. Erënnert Iech un Är fréier Erfolleger all Kéier wann Dir et schwéier hutt.
   • Denkt drun, Schwieregkeeten heescht net Versoen. Den Auteur vun der Harry Potter Serie, J.K. De Rowling gouf zwielef Mol hannerenee verworf ier e Verlag averstan war him d'Chance ze ginn. Den Erfinder Thomas Edison sot hien wier "ze domm fir eppes ze léieren". Oprah, en immens populäre Host, gouf aus der éischter Fernsehsendung entlooss mam Grond datt et "net gëeegent fir d'Sendung" war.
   • Heiansdo sinn déi negativ Kommentare vun aneren déi richteg Motivatiounen déi eis motivéieren eis Ziler an Dreem z'erreechen.