Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Interagéiert nom Kuss
• Deel 2 vun 3: Verhalen nom Kuss
• Deel 3 vun 3: Ëmgang mat aneren

Heiansdo passéiere Saachen tëscht Frënn déi méi wäit wéi just Frëndschaft ginn. E gemeinsamt Optriede tëscht Frënn ass e Kuss. Kuss sinn normal wa Leit intim Gefiller fireneen hunn oder einfach begeeschtert sinn an an der Stëmmung fir kierperleche Kontakt sinn. Heiansdo kann de Kuss geschéien well mir aus iergendengem Grond emotional sinn a just op eis Gefiller äntweren ouni ze denken. Egal wéi de Grond, vill Leit wëlle just Frënn bleiwen no engem Kuss. Glécklecherweis, mat klorer Kommunikatioun an e bëssen Effort, kënnt Dir an Äre Frënd no engem Kuss Frënn kënne bleiwen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Interagéiert nom Kuss

1. Maacht eng Paus wann Dir mengt Dir et braucht. Fir vill Leit kann et hëllefräich sinn sech e bëssen ze distanzéiere vum Frënd dee se gekusst hunn. E bëssen Distanz tëscht Iech an dem aneren kann Iech d'Kraaft a Perspektiv ginn d'Frëndschaft weiderzemaachen.
   • Maacht eng Paus fir e Mount oder sou, wann Dir mengt datt Dir eng Zäit brauch fir "ofzekillen".
   • Wann Dir eng Paus maache wëllt, gitt sécher datt Äre Frënd et matdeelt. Gitt net nëmmen aus dem Bild eraus, well dat kéint Är Frëndschaft verletzen. Sot eppes wéi: "Ech fille mech zimlech duercherneen nodeems mir eis kussen, an ech brauch e bëssen Zäit. Ech wëll nach ëmmer Äre Frënd sinn, awer et wier gutt fir mech wa mir dëse Mount eng Paus maachen. "
   • Wann Dir de Frënd weider wëllt gesinn, sidd net eleng.
   • Bedenkt verschidde Aktivitéite mat Ärem Frënd eng Zäit ze vermeiden, wéi zum Beispill Gedrénks oder aner Aktivitéiten, déi Är Hemmungen erliichtert hunn.
2. Schwätzt driwwer. Déi éischt Saach nom Kuss ze maachen ass doriwwer ze schwätzen. Schwätzen iwwer wat geschitt ass den éischte Schrëtt fir Är Frëndschaft weider ze halen. Schlussendlech musst Dir am Gespréich averstanen sinn wéi Dir domat ëmgeet a wéi Dir weidergeet.
   • Deelt Är Gefiller iwwer wat geschitt ass. Sot eppes wéi: "Ech denken, mir sollten wierklech driwwer schwätzen, wat geschitt ass."
   • Diskutéiert Är Suergen iwwer wat et fir Är Frëndschaft heescht. Sot eppes wéi "Ech fäerten datt de Kuss eis Frëndschaft verletzt."
   • Loosst Iech wësse wann Dir déif an echt Gefiller hutt, déi méi wäit wéi d'Frëndschaft ginn. Wann dat fir ee vun Iech stëmmt, ass et besser ze wëssen wéi deen anere sech fillt. Op dës Manéier kënnt Dir Frënn bleiwen mat Wësse wéi déi aner Persoun sech fillt.
3. Kommt zu engem Accord. Nodeems Dir iwwer de Kuss schwätzt, musst Dir zwee averstanen sinn wéi Dir domat ëmgoe wëllt a wéi Dir weiderfuere wëllt. No Ofkommes wësst Dir allebéid wéi se sech solle behuelen.
   • Dir sollt probéieren averstanen ze sinn wéi Dir als Frënn wëllt weidergoen.
   • Probéiert eens ze sinn wéi Dir zwee mam Kuss handhabt, souwäit et mat anere Frënn driwwer schwätzt.
   • Probéiert eens ze sinn wéi Dir d'Bezéiung weiderhale wëllt.
   • Probéiert Grenzen opzebauen, wéi zum Beispill kee Kuss méi oder manner kierperlecht Kontakt.
4. Weider kommunizéieren. Wärend Äert éischt Gespréich vill Themen geléist huet an den Toun fir eng dauerhaft Frëndschaft gesat huet, kënnen een oder zwee vun Iech ëmmer nach duerchernee sinn iwwer Är Relatioun. Zur selwechter Zäit kann et nach ëmmer Gefiller fir déi aner Persoun ginn. Dofir ass et essentiell weider ze kommunizéieren fir Duercherneen ze vermeiden.
5. Bleift oppen an éierlech iwwer Är Gefiller. Sot eppes wéi: "Ech denken, mir solle komplett oppe si wéi mir eis iwwer de Kuss fillen an iwwereneen."
   • Wann de Frënd mat Iech schwätze wëllt, encouragéiert hien oder hatt dat ze maachen.
   • Wann et fir Är Bezéiung funktionnéiert, schwätzt regelméisseg iwwer Är Gefiller. Dëst kann wöchentlech oder méi dacks sinn.

Deel 2 vun 3: Verhalen nom Kuss

1. Bleift un deem wat Dir ofgemaach hutt. Nodeems Dir driwwer geschwat hutt, averstan sidd an all Duerchernee geléist huet, muss jiddfereen un déi gemaachte Verträg bleiwen. Dëst vermeit onwuel Situatiounen.
   • Probéiert Iech drun ze halen wat Äre Frënd a fréiere Gespréicher gesot huet. Wann Dir allenzwee averstanen sidd just "Frënn" ze sinn, da sollt Dir Iech béid behuelen wéi Frënn.
   • Wann Dir nach ëmmer Gefiller fir déi aner Persoun hutt, widderstitt der Versuchung deementspriechend ze handelen. Denkt drun datt Dir zwee en Accord hu fir regelméisseg Frënn ze bleiwen. Wann Dir zwee wéilt an eng Bezéiung kommen, hätt Dir averstanen.
   • Denkt drun de Kuss war eng eemoleg Saach. Äert Zil ass Frënn ze sinn.
2. Handelt ronderëm d'Persoun sou normal wéi méiglech. Normalerweis handelen ass de Schlëssel fir Är Frëndschaft z'erhalen. Onkomfortlech handelen oder Äre Frënd anescht behandelen kann Är Frëndschaft Bezéiung a Gefor bréngen.
   • Et gëtt kee Grond nervös ze handelen oder déi aner Persoun duerno ze vermeiden. Et ass just geschitt, also just behuelen.
   • Wann Dir nervös oder onwuel ronderëm Äre Frënd sidd, da schwätzt mat him oder hatt doriwwer.
   • Nervös oder ongemittlech ze sinn no engem Kuss ass normal. Huelt e puer déif Atem an erënnert Iech selwer drun datt d'Nervositéit oder d'Unerkennung mat der Zäit verschwannen.
3. Bleift Frënn. Vläicht dat Wichtegst wat Dir maache musst fir Frënn ze bleiwen ass just dat ze maachen - Frënn bleiwen. Wann Dir Frënn bleift a probéiert deementspriechend ze handelen, sou wéi virum Kuss, sinn d'Chance relativ héich datt d'Frëndschaft dauert.
   • Bleift mat Ärem Frënd ze schwätzen, wéi dëst Vertrauen an Är Gefiller a Gedanken deelt, wéi Dir et scho gemaach hutt.
   • Weider Saache maachen zesummen. Dir sollt probéieren d'Aktivitéiten ze halen, déi Dir zesumme virum Kuss gemaach hutt.
   • Bleift géigesäiteg als Frënn ze gesinn. Wann Dir d'Persoun net méi als Frënd gesäit, da gëtt et kee Wee Frënn ze bleiwen.

Deel 3 vun 3: Ëmgang mat aneren

1. Schwätzt net driwwer mat aneren. Eng wichteg Saach fir ze vergiessen ass ze vermeiden Informatiounen iwwer de Kuss mat anere Leit ze deelen. Detailer iwwer de Kuss deelen, oder aneren iwwer Gespréicher erzielen, déi Dir doriwwer hat, bréngt nëmmen déi frëndlech Relatioun a Gefor. Denkt drun datt de Kuss an d'Gespréicher nom Kuss a Vertraue gefouert goufen.
   • Wann Dir net deelt, vermeit Dir Klatsch, dat Iech zwee kéint verletzen oder beleidegen.
   • Maacht net anerer mat an d'Gespréicher nom Kuss. Am beschten eleng mat der Situatioun ëmzegoen.
   • Déi eenzeg Aart a Weis wéi Dir anerer iwwer de Kuss oder d'Post-Kuss Gespréich erziele kënnt ass wann Dir zwee averstan sidd dat ze maachen.
2. Widderstoen den Drang jalous ze sinn. Schlussendlech kann een oder zwee vun Iech kuerz no Ärem Kuss an enger Bezéiung landen. Och wann et natierlech ass e bëssen neidesch op déi nei Schatzin vun der anerer Persoun ze sinn, haalt dës Gefiller am Grëff a widderst der Jalousie sou vill wéi méiglech. Schlussendlech wäert Jalousie oder Ressentioun nëmmen Är Frëndschaft ënnergruewen.
   • Maacht net passiv aggressiv vis-à-vis vun der anerer Persoun wa se an enger neier Bezéiung sinn.
   • Sot Iech selwer datt Dir wëllt datt Äre Frënd glécklech ass. Wann den neie Partner Äre Frënd glécklech mécht, sollt et Iech och glécklech maachen.
   • Behandelt dem aneren säin neit Liebesinteresse och als Frënd. Béis sinn wäert nëmmen d'Frëndschaft a Gefor bréngen.
   • Wann Dir Iech Suergen hutt oder Probleemer hutt mat Ärem neie Liebesinteresse vun Ärem Frënd, ass et besser d'Gedanken fir Iech selwer ze halen oder et mam Frënd ze diskutéieren.
3. Maacht och Saache mat géigesäitege Frënn. E wichtege Bestanddeel vu Frënn ze bleiwen ass datt d'Relatioun am Kontext vun Ärem soziale Krees weiderfuere soll. Dëst bedeit datt Dir Saache maacht a mat Ären anere Frënn.
   • Maacht weider déi selwecht Saache wéi ëmmer. Wann dëst beinhalt och an de Kino goen (mat anere Frënn), maacht dat.
   • Probéiert net e Frënd ze klauen fir een un Är Säit ze kréien wann Dir mengt datt d'Frëndschaft an déi falsch Richtung geet.
   • Wann Dir deejéinege war, dee fréier Frënn op verschidden Aktivitéite invitéiert huet, lued weider jiddereen an ausschlëss net déi Persoun déi Dir gekësst hutt.