Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Mangel u Loyalitéit an enger Bezéiung ass dat wat d'Vertraue vunenee zerstéiert. Wann Dir dës Persoun fuddelt, egal ob Dir mengt datt d'Saache funktionnéieren oder net, sollt Dir als éischt gutt iwwerleeën ob Dir dës Léift wëllt behalen. Vläicht sidd Dir verléift mat dëser Persoun gefall, oder Dir sidd de Moment net mat enger monogamer Relatioun beschäftegt; Egal wéi, déi bescht Saach, déi Dir elo maache kënnt, ass mat der Persoun ze trennen ier se op se fuddelt. Wéi och ëmmer, wann Dir wierklech decidéiert hutt ze fuddelen, hei sinn Schrëtt déi Dir maache kënnt fir Äert Verhalen ze verstoppen an d'Persoun oflenken ze loossen wa se et vermuten.

Schrëtt

Deel 1 vun 2: D'Affär geheim ze halen

1. 

   Denkt gutt iwwer d'Persoun ze bedréien. D'Leit hunn dacks vill Grënn fir ze fuddelen: rosen op hire Mann ze sinn, sech an eng Bezéiung agefaang ze fillen, op déi se net prett sinn, oder d'Bezéiung ass al a langweileg, oder einfach erausgelooss. loszuwerden, Probleemer, déi net mat "offizieller" Léift ze dinn hunn. Wéi och ëmmer, et gi vill Konsequenzen déi Täuschung kann hunn.
   • Dir kënnt denken datt Dir alles verstoppt; och wann dat de Fall ass, hu Studie gewisen datt Bedruch op anerer Iech en héije Grad vu Scham a Schold fir Äert Verhalen ka ginn.
   • Och wa vill Koppele kënnen zesumme schaffen fir Problemer ze léisen, wann eng Affär un d'Liicht kënnt, hu vill aner Koppele sech duerch e Verloscht u Vertrauen anenee gebrach.
   • Dat Wichtegst, berécksiichtegt d'Leed vun deem Äre Ex duerchgaang ass wann Dir erausfënnt datt Dir eng Affär hutt. Wann Dir net bereet sidd Är Roll am Schmerz ze akzeptéieren, stoppt se ze bedréien.
   • Den Trauma vun enger Affär kann eng Persoun an hiren zukünftege Bezéiunge verfollegen, negativ op hir Fäegkeet Gléck ze fannen och nodeems Dir Iech verlooss hutt.
   • Wann Är Handlungen ausgesat sinn, verléiert Dir héchstwahrscheinlech de Respekt vu Frënn a Famill, an dat ass eng ganz tragesch Konsequenz. Probéiert den Erwaardungen, déi d'Leit fir Iech hunn, gerecht ze ginn.
   • Wann Dir wierklech net zefridden sidd mat Ärer aktueller Bezéiung, schwätzt éierlech mat der Persoun fir d'Situatioun zesummen ze verbesseren oder Saache fäerdeg ze maachen, fir datt Dir Iech an een anere verléift.
   • Wéi och ëmmer, wann Dir nach ëmmer d'Intentioun hutt "opzemaachen", sollt Dir d'Punkte berécksiichtegen.

2. 

   
   
   Erstellt eng nei E-Mail Adress. Ee vun den einfachsten an dommste Weeër fir eng Affär z'exposéieren ass Beweiser op zougänglech Plazen ze hannerloossen.
   • Erstellt eng nei E-Mail Adress nëmme fir Drëtt Partei Kommunikatioun. Sot keen doriwwer, a benotzt et och net fir eppes anescht wéi d'Léift dobaussen.
   • Wann Dir dës E-Mail Adress als Sekundärkonto benotzt fir nei Neiegkeeten oder Spam ze kréien, wäert alles ze normal sinn. Dir sollt e bësse virsiichteg sinn wann Dir dëse Kont benotzt.
   • Op dës Manéier erënnert Dir Iech no all Benotzung dovun auszemellen.
   • Schreift nëmmen un Drëtt Parteien iwwer dëse Kont, benotzt Äre primäre Kont ni.
   • Haalt ëmmer Ären primären E-Mail-Kont wéi gewinnt op Ärem Computer ageloggt, sou datt eng zweet Persoun fäeg ass Zougang dozou ze kréien wann se sech verdächteg fillen a fänken no Indizien ze sichen. Si fannen do näischt.

3. 

   
   
   Läscht Browsergeschicht - awer nëmmen deelweis läschen. All Kéier wann Dir eppes online maacht mat enger drëtter Persoun, huelt Iech ee Moment fir d'Surfgeschicht vun dëse Saachen ze läschen. Denkt drun datt dëst op alles anescht wéi Är falsch E-Mail Adress gëllt; Dir sollt dat fir all Websäit vun Drëttpersoune maachen, sou wéi Websäiten déi an engem Restaurant spezialiséiert sinn mat deem Dir begéint sidd, eng Kaart mat Richtungen an e Park mat deem Dir plangt matzemaachen un, Hotelreservatiounssäiten, asw.
   • Läscht net déi ganz Browser Geschicht well se verdächteg ausgesäit - kee léisst d'Browser Geschicht kloer.
   • Amplaz, duerchsicht Är Webgeschicht a läscht manuell verdächteg Websäiten ewech soubal Dir mat hinnen fäerdeg sidd.

4. 

   
   
   Benotzt Äre Browser am "private" / "inkognito" Modus. De beschte Wee fir sécher ze sinn datt Dir net zoufälleg eppes verpasst ass de "privaten" oder "anonyme" Browser-Modus ze benotzen wann Dir Saache maacht déi Dir net wëllt matkritt.
   • Wann Dir e populäre Browser benotzt, sinn d'Chancen datt se schonn e Privatsphärsmodus fir Iech verfügbar hunn. Safari, Chrome, Firefox, Opera an Explorer erlaabt Iech all um Internet ze surfen ouni Spure vun Ärem Computer ze huelen.
   • Websäiten wëssen ëmmer nach Är IP Adress wann Dir besicht. Als Resultat gesitt Dir ëmmer nach Annoncen déi Iech presentéiert ginn op Basis vun Äre "private" Surfsessions.
   • Fir ze vermeiden datt vun dësen Annoncen denoncéiert ginn, gitt sécher datt Dir all privat Fënstere schreift wann Dir fäerdeg sidd. Dëst wäert all Cookien erofhuelen déi verdächteg Annoncen bréngen.

5. 

   Handy Spär. Wann Ären Telefon scho gespaart ass an d'Persoun de Code net weess fir en opzemaachen, sidd Dir sécher. Wéi och ëmmer, wann Ären Telefon opgespaart ass, oder wann d'Persoun de Code weess, musst Dir de Sécherheetsniveau vum Telefon verstäerken.
   • Kommt mat enger plausibel a plausibel Erklärung fir de plötzlechen Ofschloss. Dir kënnt soen datt een op der Aarbecht den Telefon ugedréit huet an hir privat Fotoen erausfonnt huet, oder si hunn e kollektive Message u jiddereen op senger Kontaktlëscht geschéckt.
   • Wann dës Persoun Äre Spärcode weess, wier et ganz verdächteg wann Dir op eemol fir Privatsphär géif froen. Probéiert net Äert Passwuert z'änneren, awer benotzt Ären Telefon och net fir verdächteg Aktivitéiten.
   • Wann Dir eng Drëtt Persoun per Telefon kontaktéiere musst, benotzt Äre private Browser fir Iech op Ärem "Cheating" E-Mail Kont unzemellen. Denkt drun Iech auszemellen an déi privat Browserfenster zou ze maachen fir all Cookien ze läschen wann Dir fäerdeg sidd.

6. 

   Benotzt den Telefon op de Minimum. Wann d'Persoun eng Spike vun der Unzuel u Ruffen oder Texter op d'Telefonsnummer vun engem Drëtte gesäit, si si verdächteg. Maacht kuerz Uriff an Text just wann néideg. Déi meescht Kommunikatiounen sollten duerch dee geheime E-Mail Kont gemaach ginn.

7. 

   Kaaft e Prepaid Handy. E Prepaid Handy erlaabt Iech komfortabel mat Ärem Liebhaber ze kommunizéieren ouni datt d'Rechnung op der monatlecher Rechnung steet. Wéi och ëmmer, dëst ass ganz riskant wann déi zweet Persoun Iech mat engem komeschen a geheime Telefon begéint.
   • Wann Dir e Prepaid Handy hutt, passt extra op datt Dir net gefaange gitt.
   • Bereet Iech eng Excuse am Viraus vir, bereet ze sinn erauszefannen. Dir konnt soen datt et engem Kolleg säin Telefon bei der Firma hannerlooss huet deen Dir net op hirem Heemwee um Heemwee bruecht hutt.

8. 

   Benotzt Är Kreditkaart net fir schatteg Saachen ze bezuelen. All verdächteg Ausgaben wéi Hotelzëmmeren, Reesen aus der Stad ginn op der monatlecher Ausso gewisen. Verdächteg grouss Fraise wéi Owesiessen fir zwee an engem flotte Restaurant kënnen och opfalen. All Kéiers wann Dir e Kaf maacht ouni datt een et sicht, benotzt Cash anstatt eng Kreditkaart fir Dokumenter ze vermeiden.

9. 

   Kaaft separat Gebuertssteiergeräter. Et gëtt kee Grond firwat d'Zuel vu Kondomer oder aner contraceptive Geräter onregelméisseg am monogame Bestietnes schwankt. Vermësst oder iwwerschësseg Kondomer sinn all ganz geféierlech Zeechen. Déi contraceptive Geräter, déi Dir am Loftfloss benotzt, musse getrennt vun den Apparater gehale ginn, déi Dir vun Ärem "Heem" benotzt.
   • Kaaft e separate Kondom wann Dir mat Ärem Liebhaber schloft.
   • Kaaft kleng Packunge vu Kondomer oder kaaft se individuell amplaz déi ganz Këscht ze benotzen, sou datt Dir kee Kondom an Ärem Auto fannt.
   • Geheit onbenotzte Kondomer ewech ier Dir heem gitt amplaz se iergendwou ze stockéieren.
   Annonce

Deel 2 vun 2: Zweifel ophalen

1. 

   Laache wa se verdächtegen anstatt rosen ze ginn. Wann Dir rosen gitt, da weist Dir datt Dir negativ op d'Beschëllegunge vun Ärem Partner reagéiert anstatt datt Dir verwinnt sidd. Roserei gëtt séier an en Argument, an d'Argumentatioun wäert fir ëmmer daueren an d'Leit waarm halen.Dir musst evitéieren datt neideg negativ Erënnerungen an esou Debatten bruecht ginn, an dee beschte Wee ass d'Spannung net ze erhéijen.
   • Lach net béisaarteg a maach de Geck net mat der Persoun wéinst der Verdacht.
   • Maacht einfach iwwerrascht oder verwéckelt wann Dir se héiert, wéi wann Dir net erwaart hätt datt Äert Verhalen d'Persoun verdächteg géif maachen.

2. 

   Schwätzt mat hinnen iwwer Är Verdacht. No Ärer onvergläichlecher Reaktioun vermeit net mat der Persoun ze schwätzen, well et Iech fillt datt Dir hir Gefiller net eescht hëlt. Wäermt kann och bestänneg an midd ginn, also sollt Dir de Problem direkt léisen.
   • Sot hinnen datt et deet mer Leed datt si sech sou fillen an datt Dir net wousst datt Dir se ganz onbequem maacht.
   • Erlaabt hinnen hir Zweifel auszedrécken an e gudden Nolauschterer ze sinn - net ënnerbriechen oder defensiv ginn.
   • Opgepasst op hir spezifesch Mësstrauen well se Iech hëllefen erauszefannen wou Dir falsch gaange sidd.

3. 

   Verspriechen datt Dir schwéier wäert schaffen fir Vertrauen ze bauen. E gudde Mann fillt sech schlecht fir déi aner Persoun nervös ze maachen, also verséchert se datt och wann näischt Suerg mécht, Dir nach ëmmer schwéier wäert schaffen fir méi Opmierksamkeet op si ze bezuelen.

4. 

   Ännerung an e puer verdächteg Verhalen. Wann Dir déi aner Persoun d'Wourecht erzielt, si kënne mat enger spezifescher Lëscht kommen, wat se iwwer Är Handlungen ugeet. Wann Dir Äert Verhalen ouni Préavis ännert, ginn se nach méi verdächteg. Wéi och ëmmer, wann Dir oppe mat hinnen iwwer Äert Versprieche schwätzt Äert Verhalen ze änneren, gesinn se d'Ännerungen an Iech als Versuch d'Relatioun ze verbesseren.
   • Enthusiasmus fir Äert Verhalen komplett z'änneren fillt Iech wéi Dir handelt oder eppes ze verstoppen hunn. Ännert net ze drastesch.
   • Dir musst just genuch Ännerunge maache fir ze weisen datt Dir probéiert Vertrauen an d'Relatioun ze halen.

5. 

   Enn vum Ehebriecher oder temporär ophalen. Wann déi zweet Persoun Är Skepsis net lass gëtt, kann et Zäit sinn ze fuddelen opzehalen, oder op d'mannst temporär zouzemaachen bis d'Gefor eriwwer ass. Och wann Dir Äert Ex Ängscht diskutéiert hutt, och wann Dir versprach hutt se méi sécher ze fillen, kann hien oder hatt ëmmer nach verdächteg op Iech sinn. Huelt net onnéideg Risiko. Annonce

Berodung

• No all, ass de beschte Wee fir onentdeckt ze bleiwen net iwwerhaapt ze fuddelen. Denkt drun, wann Dir net éierlech ka sinn, kënnt Dir Iech fir en net engagéierte Liewensstil oder méi oppe Relatiounen ugepasst ginn.

Opgepasst

• Mangel u Loyalitéit wäert eng Bezéiung futti maachen. Wann Dir mat Ärem Partner bleiwe wëllt, fuddelt se net.
• Ehebriecher géif d'Gefiller vun der Persoun eescht a Gefor bréngen, wann se et fänken. Chancen datt Dir déi Persoun net wierklech "haasst". Wann Dir un si net denkt, amplaz ze fuddelen, sollt Dir d'Bestietnes ophalen wann Dir net méi glécklech sidd.
• De Schock vun Ärer Affär kann Äre Partner an hiren zukünftege Bezéiunge verfollegen. Ruin net hir Iwwerzeegungen. Duerch en Ofbriechen ass nach ëmmer méi einfach wéi ausgeliwwert ze ginn.
• Och wann déi zwee nach no der Affär zesumme sinn, musst Dir vill maachen fir Äert Vertrauen erëm opzebauen. Dës Bezéiung wäert wahrscheinlech ni méi déiselwecht sinn.