Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst
• Wat Dir braucht

Junge Kanner brauchen Massage fir e gesonde Kierper a Geescht z'entwéckelen. Massage fir jonk Kanner hëlleft den Immunsystem ze stäerken, Muskelen z'entwéckelen a Stress ze reduzéieren. Et ass och e super Wee fir Affektioun ze erhéijen an e relaxen Raum fir Elteren a Kanner ze kreéieren. Wësse wéi wéi déi richteg Zäit ze wielen hëlleft dem Kand effektiv ze masséieren.

Schrëtt

Deel 1 vun 3: Wiel vum richtegen Massage Timing

1. 

   Massage virum Bett. Massage ass e Wee fir Äre Puppelchen ze entspanen an et méi einfach fir Äre Puppelchen ze schlofen. Massage regelméisseg zu enger gewësser Zäit ze maachen wäert gutt Gewunnechte virum Schlofzëmmer schafen. Maacht Massage en Deel vun Ären Owend Aktivitéiten nodeems Dir Äre Puppelche gebueden hutt an aner Hausaarbechten gemaach hutt. Fänkt mat masséieren ongeféier eng hallef Stonn virum Schlafengehen.

2. 

   
   
   Massage wann d'Kand reizbar ass. Zu all Zäit vum Dag kann d'Massage e super Wee sinn fir mat Ärem Kand ze verbannen an hir ze hëllefen sech manner agitéiert ze fillen. Puppelcher kräischen dacks wa se wëllen Opmierksamkeet, an eng Massage mécht datt se Är Präsenz spieren. Massage huet eng déif berouegend Wierkung, sou vill Elteren gesinn et als en effektivt Instrument fir ze hëllefen e Kand ze berouegen wärend et reizbar ass.
   • Passt sécher op all d'Besoine vum Kand ze treffen ier Dir masséiert, sou datt d'Kand sech wuel während der Massage fillt. Äre Puppelchen ka kräischen wéinst Honger, Middegkeet oder engem anere Grond. Wa se hongereg sinn, hu se Massagen net gär.
   • Waart 45 Minutten no engem Iessen. Massage direkt nom Iessen kann Bauchwéi verursaachen. Kanner sinn ufälleg fir Reflux, sou datt all Massage d'lescht Molzecht beaflosst. Dofir, gitt sécher datt Äre Puppelchen genuch Zäit huet fir d'Iessen ze verdauen ier Dir d'Massage maacht.

3. 

   
   
   Massage wann Äre Puppelchen bequem ass. Et ginn Zäiten, wou d'Kand net gär masséiert, et ass wichteg ze wëssen wéi een ophält wann d'Kand Unzeeche vun Unbehag weist. Wann Äre Puppelchen kräischt a krullt, stoppt a masséiert zu enger anerer Zäit, wann hie sech prett fillt.
   • Wann d'Kand Péng während der Massage weist, passt op d'mëttelméisseg douce Bewegungen ze maachen. Wann d'Beweegunge vun der Massage kee Problem sinn, da wëllt Dir Äert Kand bei en Dokter huelen fir erauszefannen firwat.
   • Wann Äert Kand gär masséiert, wäert hien oder hatt entspanen an den Touch akzeptéieren.

4. 

   
   
   Massage bis zu enger hallwer Stonn. Am Ufank maacht d'Masséiere just 5 Minutten. Dëst hëlleft Äert Kand sech un d'Gefill gewinnt ze ginn masséiert a lues a lues de Genoss genéissen. Dir kënnt d'Zäit vun der nächster Massage e bësse méi laang verlängeren bis et eng hallef Stonn ass. Dëst ass déi beschten Zäit fir een Dag ze masséieren Äre Puppelchen.
   • Massage huet vill Virdeeler. Massage hëlleft de Wuesstem ze stimuléieren, den Immunsystem ze stäerken an dem Verdauungssystem vum Kand gesond ze bleiwen. Massage reduzéiert och Stress an hëlleft bei emotionaler Entwécklung bei Kanner.
   • Zousätzlech hëlleft d'Massage och d'Bindung ze verstäerken. Dëst ass e super Wee fir eng Eltereverhältnis ze hunn.
   Annonce

Deel 2 vun 3: Dirigent eng Effektiv Massage

1. 

   Hëlleft de Kanner gemittlech ze sinn. Maacht d'Massage an engem waarme Raum mat berouegendem Liicht. Et ass wichteg ze suergen, datt d'Raumtemperatur net ze kal ass, well d'Kand keng Kleeder während der Massage wäert droen. Verdeelt e grousst Handtuch oder eng mëll Decken um Buedem oder op eng sécher Uewerfläch a leet d'Kand op säi Réck op. Dir kënnt och mëll Musek spillen, wann Dir et wëllt.
   • Dir kënnt all Äert Kand d'Kleeder ausdoen oder eng Wéckel droen, fir datt de Puppelchen net blo gëtt an duerno masséiert. Et ass u Iech fir ze wielen wéi e Wee Äert Kand wuel fillt.
   • Wann Dir Äre Puppelchen masséiere wëllt fir sech virum Bett z'entspanen, da sollt Dir an der Schlofkummer masséieren. Op dës Manéier kënnt Dir Äert Puppelchen einfach an d'Kribbelen setzen wann hien während der Massage schleeft.

2. 

   Benotzt en iessbar Massageöl. Wann Dir e Massage-Ueleg benotze wëllt, wielt Olivenueleg, Avocado-Ueleg oder en anert Kachueleg wéi Äert Kand seng Hänn an de Mond leeë kann. Benotzt kee Mineralueleg oder aner iessbar Ueleger well dës Uelecher indigestibel sinn an de Mo vun engem Kand kënne schueden.
   • Benotzt kee Erdnussueleg, Mandelueleg oder Ueleger produzéiert aus Liewensmëttel déi Allergie verursaachen.
   • Wann d'Ueleg kal ass, gitt e bëssen an d'Handfläch an reift se gutt fir den Ueleg ze wiermen ier Dir en op eng jonk Persoun ugewannt hutt.

3. 

   Duuss masséieren. Benotzt net staark Kraaft, wéi eng ErwuesseMassage, fir Äre Puppelchen ze masséieren.Benotzt Är Fanger fir d'Haut vum Kand sanft ze masséieren, dréckt net oder masséiert net ze haart. D'Massage Zil ass net Krämpflecken oder Déifmassage wéi bei Erwuessenen ze verëffentlechen; Amplaz sollt Dir masseg an engem kreesfërmege Muster masséieren fir d'Haut vum Puppelchen ze stimuléieren.
   • Dir musst de Puppelchen de Réck, de Bauch, d'Waffen, d'Been, de Kapp an den Hals masséieren. Massage all Deeler vum Kierper vum Puppelchen sanft a suergfälteg.
   • Fir eeler Kanner kënnt Dir e bësse méi staark Massage maachen. Puppelcher iwwer engem Joer kënnen eng méi staark Massagekraaft aushalen wéi Puppelcher.

4. 

   Massage an eng gewësse Richtung. Normalerweis sollt Dir an d'Richtung vum Häerz masséieren. Dëst hëlleft de Kierper ze entspanen an et méi einfach fir de Puppelchen ze schlofen. Dir kënnt och an der entgéintgesater Richtung masséieren, also vu baussen an d'Häerz, awer bedenkt datt dës Massage eng stimuléierend Wierkung huet. Massage vu baussen an d'Häerz mécht de Puppelchen méi alert.
   • Wielt eng Nomëttesmassage ofhängeg vu wéini Dir Äre Puppelche masséiert. Wann et Spillzäit ass, kann eng stimuléierend Massage Äert Kand méi glécklech maachen. Am Géigendeel, dës Masséierung direkt virum Schlafengehen wäert méiglecherweis net sou gutt funktionéiere wéi Dir et géift gär hunn.
   • Masséiere vum Häerz ass en effektive Wee fir dem kranke Kand méi roueg ze hëllefen.

5. 

   Probéiert eng "Mëllech" Massage. Dëst ass eng effektiv Massage Technik fir Äerm a Been vum Kand. Benotzt de Zeigefanger an den Daum fir Äert Kand säin Aarm oder säi Been an engem Krees oder an der C Form ze halen, zitt dann sanft a Richtung seng Hänn, Féiss oder Hänn wéi wann Dir eng Kou mellt. Maacht dat e puer Mol.
   • Halt net ze fest a passt net op d'Arm an d'Been vum Kand ze verdréinen.
   • Fuert weider bis Dir d'Gelenker voll masséiert hutt.

6. 

   Probéiert eng "rullend" Massage Technik. Kanner kënnen d'Gefill vun hiren Hänn a Féiss "gerullt" genéissen. Roll Är Hand widderholl iwwer dem Aarm oder dem Been vum Kand sanft wéi wann Dir den Deeg kniet. Dréit Äerm / Been um mëllen Handtuch oder Decken op deem d'Kand läit. Widderhuelen mat deem aneren Aarm a Been.

7. 

   Kittelt d'Kand net während der Massage. Massage ass synonym fir Entspanung, wärend Kittele kann onbequem fir Kanner sinn. Hëlleft Ärem Kand datt d'Massage Zäit eng Zäit vun Entspanung an Entspanung ass. D'Kanner musse wësse wéi d'Massage wäert sinn, wärend Kittele kann schockéierend oder ze stimuléierend sinn. Annonce

Deel 3 vun 3: Fokusséiert op Verschidden Deeler vum Kierper

1. 

   Massage Been a Féiss. Maacht den Daum an de Zeigefanger iwwer dem Uewerschenkel vun Ärem Kand, rutscht dann d'Säit vum Fouss erof a reift de Fouss mam Daum. Klappt a fräiset all Zeh. Widderhuelen mat deem anere Been, da gläichzäiteg béien an de Knéi vum Kand strecken.
   • Dir kënnt mat all Deel vum Kierper vun Ärem Kand ufänken. Vill Leit fänke gär mat de Been a Féiss un, fir de Kanner Iwwergang vum Spill an d'Rescht méi einfach ze hëllefen. Kanner kënne kickelen, verdréinen a spillen wann Dir hir Been a Féiss masséiert.
   • Vergiesst net ze sanft; Zitt net Är Been oder benotzt exzessiv Kraaft wann Dir de Knéi vum Kand béit. Probéiert net dem Kand seng Been ze béien wann Dir se gesäit aus Protest hir Been riicht ausstrecken.

2. 

   Massage Är Këscht an de Mo. Dës Massage hëlleft Ärem Kand am meeschten entspanen. Fänkt mat der Broscht ze masséieren, aus dem Häerz ze masséieren, reift d'Haut vum Kand mat den Hänn sanft wéi wann Dir eng Säit opmaacht. Dann masséiert de Bauch vum Puppelchen am Auer, am Magen-Darmtrakt erof. Fuert weider sou bis Äre Puppelchen sech entspaant fillt.
   • Bedenkt datt wann Dir Äre Puppelche während der Spillzäit masséiert, kënnt Dir de Puppelchen stimuléieren andeems Dir et vun der Broscht an d'Häerz masséiert amplaz datt d'Häerz erausgeet.
   • Kitt net de Bauch vum Puppelchen beim Massage ginn.

3. 

   Massage de Kapp an d'Gesiicht. Benotzt Är Fanger fir dem Kand säi Kapp an e Krees ze reiwen. Rutscht Är Fangeren iwwer dem Kand seng Stir a Wangen an zitt e Laachen op seng Lëpsen. Vermeit d'Aen an d'Nuesberäicher, well ze massiv ze no bei dëse Locations kann Äert Kand onwuel maachen.

4. 

   Réckmassage. Lues de Puppelchen op de Mo dréinen. Masséiert de Réck vum Kand duerch e reibt et virsiichteg vum Zentrum vum Réck eraus. Masséiert d'Schëller net oder masséiert wéi en Erwuessenen, awer masséiert nëmmen d'Schëller an de Réck vum Kand. Annonce

Berodung

• Passt sécher mat Ärem Puppelchen wärend der Massage ze schwätzen. Loosst se wëssen wat Dir maacht oder einfach erzielen iwwer Ären Dag.
• Haalt eng Windel an der Géigend am Fall wou Äre Puppelchen opbléist.
• Bedenkt datt d'Bewegunge sanft awer definitiv solle sinn. D'Bewegungen, déi ze sanft sinn, kënnen d'Kand maachen ticken, a wann et ze staark ass, gëtt d'Kand verletzt oder onwuel.
• Puppelcher wäerte léiwer während der Massage gehal ginn. Äre Puppelchen kann op de Knéien oder op de Féiss an enger souzender Positioun leien mat de Been op de Bauch gebéit. Dir kënnt entweder gekräizt sëtzen oder mat Kräizbeen sëtzen.

Opgepasst

• Wann d'Kand d'Massage net gär huet, wéi zum Beispill kräischen oder ewechrollen, stoppt d'Massage a probéiert nach en aneren Dag.

Wat Dir braucht

• Waarm Handdicher oder Decken
• Iessbar Aart vu Massageöl