Inhalt

• Schrëtt
• Opgepasst

Selbstschnëtt kënnen Narben fir d'Liewen hannerloossen, ongewollt Opmierksamkeet oder Virwëtz unzéien oder Iech onbequem Kleeder unzedoen, déi Narben opweisen. Gedold an Zäit sinn déi zwee Haaptfacteuren, déi hëllefen Narben ze verbléien. Op der anerer Säit ginn et och vill Methoden fir Narben ze hëllefen, wéi Apdikt Cremen a Gelen, Selbstmedizinéiermethoden a medizinesch Behandlungen. Och wann se Narben net komplett ewechhuelen, hëllefen déi meescht vun dëse Methoden Iech méi zefridden mat Ärem Kierper ze fillen.

Schrëtt

Methode 1 vu 6: Huelt medezinesch Mëttelen ouni Rezept

1. 

   Probéiert Silikon Gel Patches. E Silikongel Patch ass e Patch, deen op dat ugeluede Gebitt applizéiert gëtt, fir Narben fir 2-4 Méint ze verbléien. Füügt e Silikongel Pad op d'Narbe op d'mannst 12 Stonnen den Dag fir 2-4 Méint un.
   • Fuerschung weist datt Silikongel Patcher och hëllefen Narben ze glätten.

2. 

   
   
   Benotzt Mederma Gel. Dësen aktuellen Gel gëtt benotzt fir Narben ze verbléien. De Gel enthält eng Rei vun Zutaten déi a Kombinatioun funktionnéieren fir d'Haut ze regeneréieren a méi weich ze maachen. E Rouer vu Mederma Gel kascht ongeféier 520.000 - 550.000 VND.
   • Fëllt Mederma Gel op d'Narbe eemol all Dag fir 8 Wochen fir nei Narben an 3-6 Méint fir laangfristeg Narben.
   • E puer Studien hu festgestallt datt Mederma Gel benotzt Narben net wesentlech méi reduzéieren wéi no engem befeuchtende Wax op Narben.

3. 

   
   
   Probéiert Bio-Ueleg. Dësen Ueleg gëtt direkt op d'Uewerfläch vun der Narbe applizéiert fir se ze verbléien. Zousätzlech hëlleft den Ueleg fir den Haut Ton auszegläichen, sou datt et hëllefräich fir rosa, rout oder brong Narben ass. Eng 60 ml Fläsch Bio-Oil kascht ongeféier 190.000 VND an ass online oder an Apdikten verfügbar.
   • Gitt Ueleg net op d'Haut ronderëm d'Aen, well dëst Gebitt ganz empfindlech ass.

4. 

   
   
   Probéiert verschidde Narben Cremen a Gele. Et ginn aner Behandlungsgel a Cremen déi hëllefen Narben ze verbléien. E puer Marken wéi Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel ginn an Apdikten oder Online Geschäfter verkaaft.
   • D'Präisser vun dëse Produkter si ganz divers a berécksiichtegt wann Dir Gelen oder Cremen laang benotze wëllt fir Narben ze verbléien.
   Annonce

Method 2 vu 6: Medizinesch Behandlung

1. 

   Haut Abrasion Behandlung. Liederofdeckung ass de Prozess fir déi iewescht Schicht vun der Haut ze läschen, ähnlech wéi abrasiv Kniehaut. Dëse Beräich wäert heelen wéi e Knéi nodeems en ofgerappt gouf. Dës Prozedur erfuerdert Lokalanästhesie fir eng kleng Hautregioun oder méi Anästhesie op grousse Beräicher vun der Haut.

2. 

   Frot Äre Dokter iwwer Transplantatiounsmethoden. Dës chirurgesch Prozedur ass d'Haut uewen am schaarfen Deel ze entfernen an et mat engem extrem dënnem Stéck Haut aus dem Oberschenkel oder aneren Deeler vum Kierper ze decken. Dëse Patch vun der Haut verstoppt d'Narbe a gëtt no ongeféier engem Joer gläichméisseg faarweg mat der Ëmgéigend Haut.
   • Dir kënnt entweder lokal oder allgemeng Anästhesie maachen, ofhängeg vun der Gréisst vun der Narbe.
   • D'Hauttransplantatioun hannerléisst eng Narbe déi net ze gesinn ass.

3. 

   Chiropraktik. Chiropraktik Chirurgie ass de Prozess fir d'Form vun enger Narbe z'änneren andeems d'Narbegewebe ewechgeholl gëtt an d'Haut gestickt gëtt. De Chirurg wäert d'Plaz oder d'Gréisst vun der Narbe änneren, sou datt et manner wéi eng Selbstschnëttwonn ausgesäit.

4. 

   Probéiert Laser Resurfacing. Laser Resurfacing ass eng Serie vu Behandlungen op der Haut déi verschidde Wellen ënnerleien, d'Haut mat engem Laser erhëtzen an d'Bildung vun neie Kollagen an Elastin op der Haut stimuléieren. Dir kritt eng Injektioun vun Anästhesie a Berouegungsmëttel ier Är Behandlung.
   • Méiglech Nebenwirkungen enthalen Rötung, Jucken an Schwellungen.
   Annonce

Methode 3 vu 6: Benotzt natierlech Zutaten

1. 

   Füügt Wax op déi nei Narbe op. Moisturiséierend Wachs (wéi Vaseline) sinn Derivate vun Uelegraffinéierung a gi benotzt fir d'Hautbarrière géint Waasser ze bidden. Befeuchtende Wuesse kënnen hëllefen Narben ze reduzéieren andeems d'Haut bedeckt a befeucht gëtt. Füügt Wachs op déi nei Narbe eemol am Dag un.
   • Befeuchtende Wuesse schéngen net op laangfristeg Narben ze schaffen.

2. 

   Benotzt Vitamin E Ueleg. Vitamin E gëtt normalerweis a Form vu Kapselen oder kleng Fläschen verfügbar déi a Gesondheetsspezialitéiten oder an der Gesondheetsariichtung a Supermarchéë verkaaft ginn. Dir musst d'Kapsel briechen an d'Ueleg op d'Haut setzen. Duuss masséieren. Oder Dir kënnt zweemol am Dag Lotioun mat Vitamin E op Är Haut opdroen.
   • Et gi widderspréchlech Meenungen iwwer d'Effizienz vu Vitamin E beim Ofhuelen oder Verbleiwen Narben. Vitamin E verursaacht och Hautirritatiounen bei verschiddene Leit.

3. 

   Probéiert Aloe. Aloe Vera ass eng Planz déi vill gesondheetlech Virdeeler huet, dorënner d'Hautentzündung ze reduzéieren an d'Haut ze befeuchten. Aloe Vera Gel kann direkt vun de Blieder kritt ginn oder a Fläschen an natierlechen Epicerie verkaf ginn. Fëllt de Gel op d'Narbe op d'mannst eemol am Dag un.

4. 

   Benotzt Zitrounejus. Zitrounejus ass en natierleche Bleechmëttel dat hëllefe kann eng Narbe méi liicht ze maachen. Botzt Är Haut a benotzt dann e Kottengkugel fir Zitrounejus op d'Narbe unzebidden. Loosst ongeféier 10 Minutten a spull dann.

5. 

   Benotzt Olivenueleg. Extra virgin Olivenueleg kann hëllefen Narben ze verbléien. Masséiert eng kleng Quantitéit extra virgin Olivenueleg an Är Haut 1-2 Mol am Dag fir Wochen oder Méint.

6. 

   Probéiert verschidde Heelmëttel. Et gi vill aner natierlech Heelmëttel benotzt fir Narben ze verbléien, abegraff: Lavendel ätherescht Ueleg, Kamillen Téi, Bacalhau Ueleg, Bakpulver, Kakao Botter, Téi Bam Ueleg an Hunneg Dir kënnt online no Weeër sichen fir dës natierlech Narbenzutaten ze benotzen. Annonce

Method 4 vun 6: Makeup Cover Narben

1. 

   Botz an dréchent d'Haut. Am beschten Make-up op ueleg a stëbsfräi Gebidder uwenden. Spült d'Gebitt vun der Haut, déi Dir maacht op Make-up a klappt et mat engem Handtuch.

2. 

   Benotzt Concealer a Fondatioun. Concealer a Fondatioun kënnen zesumme schaffen fir vill Narben ze decken, besonnesch kleng a bleech Narben.
   • Wielt e Concealer deen e puer Téin méi hell ass wéi Ären Hauttéin. Wann d'Narbe rout oder rosa ass, sollt Dir e grénge Concealer wielen. Fir Narben déi liicht brong a Faarf sinn, sollt Dir e Concealer mat enger gieler Faarf wielen. Déckt de Concealer op der Narbe a léisst et e puer Minutten dréchen.
   • Wielt e Fundament mam selwechten Hautfaarf. Fëllt Fondatioun op d'Narbe a passt op d'kontouréiert Gebitt vun der Narbe ze harmoniséieren.
   • Matt Pudder op d'Haut opdroen. Pudder hëlleft de Fundament ze halen an ze vermeiden datt et ze verschmotzt gëtt.

3. 

   Benotzt Tattoo Crème. Tattoo Concealer ass e ganz mächtegt, waasserbeständegt Produkt dat benotzt gëtt fir direkt op d'Haut anzegoen fir Marken op der Haut wéi Tattooen ze verstoppen. Dir kënnt de Produit an enger Apdikt kafen. Déi bescht Tube Tattoo Masking Creme kascht ongeféier 450.000 VND. E puer Produkter ginn och mat Pulver verkaaft fir d'Deckelcreme vum Schmudderen ze halen.
   • Wielt eng Tattoo Mask déi der Faarf vum betraffene Beräich entsprécht.
   Annonce

Methode 5 vu 6: Huelt Kleeder an Accessoiren fir Narben ze decken

1. 

   Cover Narben mat laangen Ärmelen an Hosen. Wann d'Narbe um Aarm oder um Been ass, kënnt Dir Kleeder undoen, déi d'Narbe decken, sou datt anerer et net gesinn.
   • Dëst ass normalerweis keng gutt Léisung am Summer.

2. 

   Huelt enke Box. Slim Hosen (enge Hosen) kënnen d'Been zu all Zäit vum Joer bedecken a kënne kombinéiert mat Kleeder, kuerze Röcke oder kuerzen Hosen. Kaaft dënn dënn Hosen a waarmen Zäite vum Joer an déck Hosen an der kaler Joreszäit.

3. 

   Droen Handgelenk Bijouen. Wann d'Narbe um Handgelenk ass, kënnt Dir Bijoue wéi Armbänner, Aueren droen fir d'Narbe ze decken. Armbänner sinn och eng gutt Wiel wann Dir trainéiert.

4. 

   Droen eng einfach swimsuit. Wann Dir schwamme wëllt, braucht Dir keng Schwammsaachen unzedoen, déi ze vill Haut verroden. Amplaz, wielt e Schwammkleed oder e Schwammkleed iwwer Är Badekostüm. Alternativ kënnt Dir e spezifesche Windsurf T-Shirt oder Shirt zesumme mat Schwammhosen droen. Annonce

Method 6 vu 6: Wielt aner Methoden

1. 

   Sonneschutz ubréngen. Nei Narben si besonnesch empfindlech fir ultraviolett Stralen, wat dann erëm d'Heelung vum Schnëtt verlangsamt. Sonneliicht erhéicht och Hautfaarfung an der Narbe. Dofir sollt Dir Sonneschutz op d'Narbe benotzen wann Dir erausgeet.

2. 

   Tattooéiert op der Narbe. D'Narbe kënnen net ganz fort goen, sou datt Dir et ofdeckt oder manner bemierkbar maacht mat engem Tattoo. Dir kënnt mat engem Tattoo Kënschtler schwätze fir en Tattoo ze designen dee béid d'Narbe kann ofdecken an Iech Sënn mécht.

3. 

   Akzeptéiert d'Narbe. Eng Narbe ass eppes wat Dir wëllt verstoppen oder net iwwer schwätzen. Awer d'Narbe kann Iech och un Är Kraaft erënneren. Erkennt datt Dir extrem schwiereg an Ärem Liewen duerchgaang sidd an Dir sidd vill gewuess. Annonce

Opgepasst

• Wann Dir nach ëmmer d'Gewunnecht hutt Är eegen Hänn ze schneiden, fannt een deen Dir vertraut, wéi en enke Frënd oder e Familljemember. Oder Dir musst e Beroder gesinn fir iwwer potenziell Probleemer ze schwätzen, déi Iech dozou bruecht hunn d'Hänn ze schneiden. Zousätzlech musst Dir Iech och mat dem Wëssen equipéieren wéi Dir e séchere Handschnëtt maacht.
• Wann Dir wëllt e Suizid maachen, musst Dir d'Ambulanz direkt uruffen fir Hëllef.