Inhalt

• Schrëtt
• Berodung
• Opgepasst

Fir e méi helle Hautfaarf sinn natierlech Substanzen verfügbar déi dacks Hautfaarwe wäiss maachen ouni sou vill Schued ze maachen wéi verschidde chemesch Wäissprodukter. D'Sonn vermeiden ass och en effektive Wee fir Är Haut net däischter ze halen. Et gëtt keng Substanz op dëser Welt, déi d'Haut méi wéi een oder zwee Téin wäissere kann, dofir musst Dir e bësse méi realistesch denken - an dat Wichtegst ze erënneren ass brong Haut schéin ass net manner wéi wäiss Haut.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Benotzt natierlechen Haut Whitening Agent

1. 

   Benotzt Zitrounejus. Zitrounejus gouf fir Dausende vu Joer als effektiv Hautwäissbehandlung benotzt. An Zitrounejus enthält Saieren, déi hëllefe fir donkel Hautzellen ze peelen. Pure Zitrounejus kann d'Haut irritéieren, also gitt sécher d'Aciditéit mat Waasser ze verdënnen. Benotzt e Kottengkugel fir d'Léisung opzehuelen a glat et iwwer d'Haut. Loosst et 15 Minutte sëtzen, duerno mat waarmem Waasser spullen.
   • Zitrounejus soll nëmmen zwee bis dräimol d'Woch benotzt ginn. Soss kann d'Haut irritéiert ginn. Benotzt och e Feuchtigkeitscreme, well Zitrounejus d'Haut oft ausdréit.
   • Dir sollt Resultater no dräi bis véier Woche mam Zitrounejus notzen. Och wann dëse Wäissmëttel net direkt Resultater liwwert, ass et déi effektivst natierlech Method.
   • Sidd virsiichteg wann Dir all Zitrusjus op Äert Gesiicht opdroen. Dëst kann Phytophotodermatitis verursaachen wéinst der Reaktioun tëscht UV Strahlen a fotosynthetesche Chemikalien, déi an Zitrusfruchten fonnt ginn. Propper virun der Sonnbeliichtung.

2. 

   
   
   Loosst d'Zitrounemëllech Léisung. Fir eng mëll glühend wäiss Haut kënnt Dir e waarme Bad virbereeden, duerno e Glas Vollmëllech schëdden an Zitroun an den Dëppe drécken. Léist d'Léisung gläichméisseg am Waasser. Dann drénken an der Wanne fir ongeféier 20 Minutten a spulléiere mat Waasser.
   • Mëllech enthält effikass Hautbleibungsenzyme. Et huet och e befeuchtende Effekt, wat d'Trocknung vun Zitrounejus kompenséiert.
   • Loosst d'Mëllech Léisung eemol d'Woch, an Dir sollt Resultater a méi wéi engem Mount kréien.

3. 

   
   
   Maacht eng Hunneg Joghurt Mask. Just wéi Mëllech enthält Joghurt Enzyme déi hëllefen d'Haut glanzlech ze maachen. Hunneg huet befeuchtend an antibakteriell Effekter. Duerch dës Kombinatioun vun dësen zwee Zutaten entsteet eng nährend Mask fir d'Haut. Mix en Deel Hunneg an een Deel Joghurt, da gitt d'Mëschung op Gesiicht a Kierper. Loosst et 15 Minutte sëtzen, duerno mat waarmem Waasser spullen.
   • Dir sollt Zockerfräi Joghurt wielen. Joghurt mat Zocker oder Aroma benotzen, veruersaacht Haut.
   • Dir kënnt den Hunneg duerch puréiert Botter oder Aloe Vera ersetzen. Béid vun dësen Zutaten hunn exzellent befeuchtend Effekter.

4. 

   
   
   Benotzt Hautbleiwe Pudder. Fir e besseren Effekt kënnt Dir en décke Pudder benotzen deen natierlech Zutaten enthält fir eng hell wäiss Haut erauszebréngen. Füügt de Pudder gläichméisseg op gereinegt Gesiicht un, loosst et fir 15 Minutten, da spullt mat waarmem Waasser. Hei sinn zwee Rezepter fir natierlecht Wäisspulver:
   • Bounepaste. Pour ¼ Taass Ierbessen Miel an enger Schossel. Zitrounejus oder Mëllech derbäi fir d'Mëschung ze verdicken.
   • Kurkuma Paste. Huelt een Teelöffel Kurkuma Pudder an eng Schossel. Zitrounejus oder Mëllech derbäi fir d'Mëschung ze verdicken.
   Annonce

Method 2 vun 3: Saachen ze vermeiden

1. 

   Benotzt keng Bleechmëttel oder geféierlech Chemikalien op der Haut. D'Benotzung vu Bleechmëttel, Ammoniak an aner Haushaltsreinigungsprodukter fir d'Haut wäiss ze maachen ass wierklech geféierlech. Dës Chemikalie si ganz schiedlech fir d'Haut, an hu laangwiereg Effekter. Beschiedegt Haut gëtt verdonkelt, sou datt dës Chemikalien zréckbréngen. Dir sollt et sou wäit wéi méiglech vermeiden.

2. 

   Gleeft net u falsch Schéinheetsnormen. Egal ob Dir eng hell wäiss oder brong Haut hutt, all Toun huet seng eege Schéinheet. Dir kënnt absolut sécher Substanze wéi Limonade benotze fir ze wäissen, awer probéiert net d'originell Hautfaarf z'änneren. Amplaz Weeër ze fannen fir Är Haut ze verbesseren, akzeptéiert wat verfügbar ass. Wann Dir mat brong Haut gebuer sidd, schätzt et an lauschtert net op aner Leit fir Är inherent Hautfaarf z'änneren.
   • Déi meescht Frae gleewen datt hell wäiss Haut méi schéin an attraktiv ass wéi brong Haut. Wärend vill aner Leit all Moossnamen uwenden fir eng brong Haut ze hunn an zéckt net fir Hautkriibs ze riskéieren fir hir Hautfaarf ze senken. Esou e Paradox, ass et net?
   • Wann et drëm geet eng schéin Haut ze hunn, ass dat Wichtegst d'Haut gesond ze halen. Dëst ass dat gréissten Organ am Kierper, an et verdéngt vill Betreiung. Dir sollt gesond iessen, vill Waasser drénken, exfoliéieren an Är Haut befeuchten fir schéin a gesond ze bleiwen.
   Annonce

Method 3 vun 3: Ännere Gewunnechte fir méi hell wäiss Haut

1. 

   Exfoliéiert Är Haut. D'Bildung vun doudegen Hautzellen op der Uewerfläch vun der Haut kann d'Haut däischter maachen. Fir Är Haut wäiss ze maachen, sollt Dir reegelméisseg peelen. Ee vun den effektivsten Weeër ass en Zocker oder Salz exfoliant ze benotzen. Beim Duschen fiicht Är Haut a reift dës Verbindung an enger kreesfërmeger Bewegung iwwer de ganze Kierper. Dëse Wee wäert Dir d'Haut "poléieren" bis se méi hell gëtt.
   • Fir Äert Gesiicht ze exfoliéieren, kënnt Dir eng sanft Verbindung benotzen. Haferfloss oder Mandelmiel huet och eng effektiv Peelingfunktioun.
   • Mat engem Pinsel fir dout Hautzellen ze läschen ass och eng effektiv Method fir ze peelen. Dir kënnt e Pinsel aus natierleche Faseren wielen, an e gläichméisseg iwwer Äre Kierper bürsten ier Dir duscht.

2. 

   Fiichtegkeet. Befeuchtung vun der Haut hëlleft d'Bildung vu gestuerwenen Zellen a Peeling ze vermeiden. Fir méi hell Haut kënnt Dir all Dag nom Bidden e Feuchtigkeitscreme benotzen. Wielt en alkoholfräi Crème-Feuchtigkeitscrème, deen dréchen Haut verursaacht.
   • Kokosnossueleg ass och e Feuchtigkeitscremer deen d'Haut glänzend a jonk mécht. Dir kënnt Kokosnossueleg op Är Hänn a Féiss nom Bidden opdroen. Waart 10 Minutte fir den Ueleg an d'Haut ze sënnegen, da gitt Är Kleeder un.
   • Jojoba Ueleg huet och e befeuchtende Effekt op d'Haut. Och Dir kënnt Olivenueleg oder Mandelueleg fir eng schéin Haut benotzen.

3. 

   Vermeit d'Sonn Beliichtung. Et ass net einfach d'Sonn all Dag ze vermeiden, awer d'Beliichtung vun der Sonn däischter Är Haut. Dir sollt awer net de ganzen Dag dobannen bleiwen. Ier Dir erausgitt, sollt Dir folgend Moossnamen huelen fir Är Haut virun ultraviolette Strahlen ze schützen an och däischter ze vermeiden:
   • Benotzt e Sonneschutz mat engem héije SPF. SPF 30 oder méi héich ass am beschten, well e Sonneschutz mat engem nidderegen SPF kann net verhënneren datt Sonneliicht Är Haut däischter mécht. Dir kënnt de Sonneschutz de ganzen Dag benotze wéi néideg.
   • Droen e breet gefierften Hutt. Op dës Manéier wäert d'Sonneliicht net op d'Gesiicht treffen an och net den Hals an d'Schëlleren.
   • Huelt laang Ärmelen an Hosen. Während dem Summer wielt e kille Stoff fir d'Hëtzt gutt ze drenken.
   • Vermeit d'Sonn net komplett. De Kierper brauch Sonneliicht fir Vitamin D ze produzéieren, wat fir staark Schanken an eng Rei aner wichteg Funktiounen néideg ass.
   Annonce

Berodung

• Dir kënnt Tomatenpuré op Äert Gesiicht opdroen a loosse se 20 Minutte sëtzen.
• Vermeit d'Sonn net komplett. Sonneliicht schéngt schiedlech ultraviolett Stralen, awer et hëlleft dem Kierper Vitamin D ze produzéieren.
• Rotatioun vun dëser Mëschung all Nuecht ka sichtbar Haut oplichten. Och vergiesst net Är Haut ze schützen wann Dir am Dag direktem Sonneliicht ausgesat ass fir ze verdonkelen.
• Vill Waasser drénken! Benotzt Sonneschutz.
• Benotzt eng déck Mëschung aus Apfelessig a Miel zweemol d'Woch. Dëst garantéiert datt d'Haut méi wäiss a méi hell gëtt.
• Benotzt eng kleng Gréisst Coupe. Plaz 1 Iessläffel Ierzebulli an eng Taass. Mix méi Curd an d'Miel. Füügt d'Mëschung op Äert Gesiicht (an aner Deeler vun Ärem Kierper) op, loosst 15-20 Minutten a spull dann mat Waasser.

Opgepasst

• Fir empfindlech Haut, net ze vill Zitroun benotzen, well et einfach ass d'Haut ze dréchen.